楊曉峰科學(xué)發(fā)聲與大學(xué)教師課堂教學(xué)藝術(shù)

1、科學(xué)發(fā)聲與大學(xué)教師課 堂 教 學(xué) 藝 術(shù),四川師范大學(xué)新聞與傳播學(xué)院楊小鋒,講授提綱：一、嗓音與大學(xué)課堂教學(xué)的關(guān)系二、科學(xué)發(fā)聲對大學(xué)教師課堂教學(xué)的促進作用三、科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練四、大學(xué)教師嗓音保健常識 五、大學(xué)教師課堂教學(xué)的基本禮儀,一、嗓音與大學(xué)課堂教學(xué)的關(guān)系（一）嗓音是大學(xué)課堂教學(xué)最重要的工具1、嗓音是教師口語的物質(zhì)載體 語音和嗓音 口語與教學(xué)2、嗓音制約著教學(xué)的審美效果 嗓音的美感與傳播的效率 教師口語

2、的美感組成：內(nèi)容美、形式美,3、教學(xué)風(fēng)格離不開嗓音的有力支持（1）嗓音是教學(xué)風(fēng)格的構(gòu)成要素嗓音與教師口語風(fēng)格密切相連。（2）常見的教學(xué)風(fēng)格激情型、莊重型、幽默型、復(fù)合型（3）不同教學(xué)風(fēng)格對嗓音的要求不同激情型：激情四溢，語速較快，聲音多高亢響亮，大起大落。例如：講授《海燕》最后一節(jié)“讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！”,“海燕為什么要發(fā)出響徹云霄的呼喊呢？海燕，這個征服惡的先驅(qū)，它目睹邪惡勢力猖獗殘暴，因而怒火中燒，義憤填膺。于是

3、大聲疾呼：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！海燕，這個暴風(fēng)雨的精靈，它急盼去經(jīng)受革命風(fēng)暴的洗禮，渴望去享受戰(zhàn)斗生活的歡樂。于是它大聲疾呼：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！海燕，這個革命者的化身，它堅信只有奮起抗?fàn)?，搏擊風(fēng)暴，才能掙脫枷鎖，打碎鐐銬，贏得解放，獲得自由。于是，它大聲疾呼：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！海燕，這個預(yù)言家的象征，它深信烏云遮不住太陽，雨過天晴，定會出現(xiàn)新社會的曙光。于是，它大聲疾呼：讓暴風(fēng)雨來得更猛烈些吧！ …………,莊

4、重型：儀態(tài)端莊，嗓音沉穩(wěn)，語速偏慢。例如：學(xué)者們對思維形式說法不一。有的說：所謂思維形式，就是指暫時撇開思維的具體內(nèi)容的那個思想所賴以表達的形式，這是指思維的形式結(jié)構(gòu)。有人說：思維形式應(yīng)理解為思維的特性、要素，這些特性、要素是一切思維所固有的。還有人說：思維形式是思維內(nèi)容的結(jié)構(gòu)，即思維內(nèi)容各部分之間的聯(lián)系方式。在介紹的這三種說法中，我以為這第三種說法最好。,幽默型：輕松活潑，生動有趣，可以營造和諧的教學(xué)氛圍。復(fù)合型：綜合運用多種表

5、達手段，兼具兩種及兩種以上教學(xué)風(fēng)格特征的教學(xué)風(fēng)格。 例如（見下頁）調(diào)查顯示，教師和學(xué)生對教學(xué)風(fēng)格的追求并不一致：喜歡復(fù)合型教學(xué)風(fēng)格的教師最多，接近1/2，喜歡幽默型教學(xué)風(fēng)格的學(xué)生超過了50%。,我國的一個教育考察團曾經(jīng)在美國聽過一節(jié)歷史課，內(nèi)容是種族歧視時期的黑人生活狀況，課前老師準(zhǔn)備了一個護身的盾牌進了課堂，許多人都很納悶。剛一上課，老師宣布：凡是白人學(xué)生歷史成績沒有考好的可以加分，黑人學(xué)生不可以加分。這一歧視黑人的舉動立刻激怒

6、了所有學(xué)生，于是教室變成了戰(zhàn)場，學(xué)生把手中的書本、墨水瓶扔向老師，老師則拿出盾牌來抵擋……最后，老師用剛才發(fā)生的真實的一幕向?qū)W生講述了若干年前種族歧視時期的黑人生活的情形，使學(xué)生對那一段歷史有了親身經(jīng)歷一般的體驗。,（二）嗓音病對大學(xué)教師有消極影響1、影響教師口語的表達效果，降低教學(xué)效率發(fā)聲能力會大大降低，音量減小，嗓音的穿透力不足，嗓音粗糙，缺乏美感，話語的清晰度和感染力大打折扣。此外，患嗓音病后，咽喉疼痛不適，教師講話的欲望降低

7、，嗓音的表現(xiàn)力與美感更無法保證，嚴(yán)重時發(fā)聲困難甚至失聲。,2、危害教師的身心健康從言語發(fā)聲的編碼階段看，教師的發(fā)聲活動首先是一種心理活動。 嗓音病是人體發(fā)聲系統(tǒng)的疾病，也是呼吸系統(tǒng)的疾病。 3、制約教師的科學(xué)發(fā)展發(fā)聲器官長期受損，會降低教師對職業(yè)的認(rèn)同感，阻礙教師的可持續(xù)發(fā)展，嚴(yán)重者不得不結(jié)束教師職業(yè)生涯。,（三）學(xué)生對教師的嗓音有較高要求最不希望教師的嗓音是：尖銳刺耳的、過分柔弱的、沙啞的。最希望男教師的嗓音是：能根據(jù)教學(xué)

8、內(nèi)容的需要變化用聲的、響亮清晰的、音量大小適度的。 最希望女教師的嗓音是：甜美自然的、響亮清晰的、能根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的需要變化用聲的。,二、科學(xué)發(fā)聲對大學(xué)教師課堂教學(xué)的促進作用（一）什么是科學(xué)發(fā)聲1、衡量發(fā)聲是否科學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)科學(xué)標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)藝術(shù)標(biāo)準(zhǔn) 2、定義科學(xué)發(fā)聲法就是以最小的能量消耗發(fā)出符合職業(yè)需要的最高質(zhì)量聲音的發(fā)聲方法。 3、特征氣息控制在丹田，可根據(jù)發(fā)聲需要自如調(diào)控其松緊；起聲合理，聲帶閉合狀態(tài)良好；共鳴腔體充分打

9、開，聲音暢通，共鳴充分；吐詞準(zhǔn)確有力，圓潤飽滿，清晰優(yōu)美；聲音掛于硬腭前部，柔和、響亮、扎實、悅耳，富于變化，嗓音有穿透力、吸引力，表現(xiàn)力強。,（二）科學(xué)發(fā)聲對大學(xué)教師課堂教學(xué)的促進作用1、使發(fā)聲輕松、持久2、使聲音響亮、清晰3、使音色優(yōu)美，語言更富表現(xiàn)力三、科學(xué)發(fā)聲訓(xùn)練（一）口腔訓(xùn)練1、打牙關(guān) 2、凹舌頭見下頁：,,3、唇的練習(xí)咧、撇、繞、噴4、舌的練習(xí)伸、卷、彈、頂、刮、轉(zhuǎn)、立,（二）氣泡音1、作用2、

10、發(fā)音要領(lǐng)（三）呼吸訓(xùn)練1、狗喘氣呼吸 2、胸腹聯(lián)合呼吸 （1）感受胸腹聯(lián)合呼吸站：彎腰90度呼吸坐：“思想者”呼吸（2）呼吸控制訓(xùn)練吸氣保持、發(fā)“咝”音、模擬吹灰,（四）氣聲匹配訓(xùn)練1、發(fā)哈氣a2、從虛聲a到實聲a3、發(fā)實聲a、o、e、i、u、ü4、彈發(fā)音節(jié)h?、hà、hài、huò，yà、yè、yuè，1、2、3、4，yì、

11、24;,5、慢速雙音節(jié)詞語朗讀白菜 敗壞 拍賣 排外 抬愛 開來 海帶 災(zāi)害 采買 彩排 塞外 快來 淮海 懷才 外快 外來 家鴨6、慢速多音節(jié)詞語朗讀哀感天地 白山黑水 才子佳人 戴月披星 翻山越嶺 改朝換代 海角天涯 家業(yè)凋零 開宗明義 來龍去脈 美若天仙 耐人尋

12、味 排山倒海 恰如其分 仁人志士 塞翁失馬 泰山壓頂 歪風(fēng)邪氣 蝦兵蟹將 養(yǎng)家活口 輾轉(zhuǎn)反側(cè),7、慢速詩詞朗讀題菊花 黃巢颯颯西風(fēng)滿院栽，蕊寒香冷蝶難來。他年我若為青帝，報與桃花一處開。絕句 杜甫兩個黃鸝鳴翠柳，一行白鷺上青天。窗含西嶺千秋雪，門泊東吳萬里船。早發(fā)白帝城 李白朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。漁家傲

13、 范仲淹塞下秋來風(fēng)景異，衡陽雁去無留意。四面邊聲連角起，千嶂里，長煙落日孤城閉。 濁酒一杯家萬里，燕然未勒歸無計。羌管悠悠霜滿地，人不寐，將軍白發(fā)征夫淚。,8、慢速講解選擇你自己專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)最熟悉的一個知識點或一種技能進行講解訓(xùn)練，語速稍慢。例如：傳統(tǒng)的漢語習(xí)得是浸染式的。所謂“讀書百遍，其義自見”，“熟讀唐詩三百首，不會作詩也會吟”，“讀書破萬卷，下筆如有神”……這些認(rèn)識很強調(diào)語感的培養(yǎng)，與古代私塾教育方法一致。張頌的播音

14、研究遵循這一傳統(tǒng)，重視對播音語感的研究。他說，語感“既是指對于語言信息接收、儲存的能力，又是指對于語言信息發(fā)出、駕馭的能力”。他提出“語感通悟”的概念，認(rèn)為它“是播音學(xué)從基礎(chǔ)理論走向美學(xué)理論的重要階梯，這就為播音學(xué)今后在美學(xué)空間里的發(fā)展提供了一條路徑?！?四、大學(xué)教師嗓音保健常識（一）用聲適度不超過自己嗓子的承受能力用聲不長時間、大音量、高亮度、高強度用聲不大喊大叫，不模擬怪聲主要用中等音高、音量和清晰自然的音色說話。,（二）

15、養(yǎng)成良好的發(fā)聲習(xí)慣克服不良發(fā)聲習(xí)慣：音色過亮，聲音過虛，喉音過重，鼻音過濃，聲音悶暗，聲音發(fā)散，音高失當(dāng)，過強過弱，時間過長。發(fā)聲的姿勢要正確，不偏頭講課。不邊板書邊講課，不邊擦黑板邊講課。不飯后立即講課，不酒后上課。下午有課時最好午休，不醒后立即上課。劇烈運動后、在酷烈的陽光下工作或長時間走路后或是在剛喝了大量的冷飲后，不宜大量用聲。剛醒來時，不要發(fā)過強、過高的聲音。不大喊大叫，不過度用聲。,（三）維護身心健康，避免食

16、物與藥物刺激1、加強體育鍛煉，增加肌體的抗病能力運動可以提高心腦功能 運動可以提高呼吸功能運動有利于睡眠 2、保證充足的睡眠，保持旺盛的精力睡眠可以消除疲勞，恢復(fù)體力；可以保護大腦，恢復(fù)精力；可以增強免疫力，康復(fù)肌體 ；可以延緩衰老，健康長壽。失眠能引起血液的酸化，危害健康。,3、預(yù)防呼吸道疾病，注意全身健康對發(fā)聲有影響的疾病：感冒、慢性扁桃體炎、慢性鼻炎、慢性鼻竇炎、慢性氣管炎、慢性支氣管炎、慢性肺病、慢性肝炎

17、、慢性胃炎、神經(jīng)衰弱、貧血、心臟病、風(fēng)濕熱、痛風(fēng)、糖尿病、腎炎、結(jié)核、肝硬化、惡性腫瘤、甲狀腺功能亢進或低下等多種疾病。,4、修身養(yǎng)性，陶冶性情，心理健康心理與嗓音?。悍e極愉快的心理狀態(tài)會使大腦各部位的活動積極靈敏，發(fā)聲也比較流暢自如。緊張、悲哀等消極心理狀態(tài)則會使發(fā)聲的心理過程受阻，影響發(fā)聲的順暢。不隨意大聲訓(xùn)斥學(xué)生。5、飲食合理，避免食物刺激日常飲食：多吃蔬菜，多吃廣柑、梨等水果，少吃過熱、過冷、油膩、過酸、辛辣、刺激食

18、物。 關(guān)于辣椒、大蒜問題。多喝溫水，適當(dāng)飲用綠茶。戒煙限酒 。,6、不濫用藥物，避免藥物影響胖大海對聲音嘶啞有一定療效，但它不是日常保健飲品，只適用于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的聲音嘶啞。飲用胖大海會產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人及脾虛者更應(yīng)慎用。研究發(fā)現(xiàn)，已知有150多種藥物會引起嗓音障礙，甚至聲嘶，包括一些降壓藥、利尿藥、抗病毒藥、鎮(zhèn)咳藥、平喘藥、抗過敏藥、抗膽堿類藥、抗結(jié)核藥、激素類藥和部分中藥等幾大類。有人認(rèn)為，避

19、孕藥可以引起嗓音變化，也要慎服。對嗓音有影響的藥物（陳志春《服藥須防嗓音受損》，載《中國藥業(yè)》，1996年第1期）：,（1）中樞神經(jīng)阻斷類降壓藥。如溴化六烴基季銨、鹽酸美加明、酒石酸五甲哌啶、鹽酸可樂定等，以及單胺氧化酶抑制劑，如優(yōu)降寧等，都可使患者服用后出現(xiàn)口干、發(fā)聲困難等反應(yīng)。（2）預(yù)防支氣管哮喘發(fā)作的色甘酸二鈉，在抑制抗原體反應(yīng)釋放介質(zhì)時，可使病人咽喉不適、咽干、胸悶、影響發(fā)音。治療劇烈咳嗽的非成癮性鎮(zhèn)咳藥，如咳美芬、咳必清

20、等，也可使服用者發(fā)生咽干、口干、影響發(fā)聲等反應(yīng)。（3）抗過敏藥，如鹽酸苯海拉明，非那根，鹽酸敏克凈等，可引起咽干，發(fā)聲不良等反應(yīng)。（4）治療流感、水痘、流行性腮腺炎的鹽酸嗎啉胍、鹽酸金剛胺等抗病毒藥，可發(fā)生言語不清、咽干、口干等不良反應(yīng)。（5）抗結(jié)核藥異煙酰肼可引起口干和咽干。,（6）治療乙型肝炎和降血脂的維丙肝，患者服用后可出現(xiàn)咽部干燥的不良反應(yīng)。（7）治療胃和十二指腸潰瘍、膽道或輸卵管絞痛的抗膽堿藥,如顛茄、阿托品、硫糖鋁、

21、胃瘍平、山萇菪堿、普魯苯辛、復(fù)方苯乙哌啶等，患者服用后會出現(xiàn)咽干、口中缺乏津液、影響說唱等不良反應(yīng)。（8）治療月經(jīng)過多、子宮肌瘤、功能性子宮出血，內(nèi)科作強壯劑使用的甲基睪丸銅、苯丙酸諾龍、康力龍等雄性激素，以及蛋白同化激素，若使用不當(dāng)或用量過大時，可使人發(fā)生嗓音嘶啞、聲調(diào)低沉、聲區(qū)變化障礙，喉部有異物感，以及音調(diào)不穩(wěn)等不良反應(yīng)。（9）過量服用某些溫?zé)嵝灾兴?，如麻黃、桂枝、細辛、蘇葉、肉桂、干姜、蒼耳子、石菖蒲、鹿茸、仙茅、石決明、磁

22、石等，可出現(xiàn)咽干、口干不適等不良反應(yīng)，人參服用不當(dāng)，也可引起聲音嘶啞等不良反應(yīng)。,五、大學(xué)教師課堂教學(xué)的基本禮儀（一）大學(xué)教師課堂禁忌1、發(fā)聲音量過小或過大、口齒不清、語速過快或過慢、語流阻塞。2、內(nèi)容思維混亂、條理不清、離題萬里惟我獨尊、主觀武斷、蔑視威脅有違師德、有違法紀(jì)、有辱斯文尖酸刻薄、上綱上線、有辱人格3、表達照本宣科、缺少生氣，無抑揚頓挫。,（二）大學(xué)教師課堂教學(xué)的副語言表達1、服裝端莊大方。2、姿

23、態(tài)自然得體。3、眼神善于交流。4、手勢準(zhǔn)確自然。,擴展閱讀：馮葆富、齊忠政、劉運墀編著《歌唱醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)》，上?？茖W(xué)技術(shù)出版社，1981。國家教育委員會師范司組編《教師口語》，北京師范大學(xué)出版，1996。楊和均主編《藝術(shù)嗓音保健之友》，文化藝術(shù)出版社，1985。楊小鋒編著《教師發(fā)聲訓(xùn)練教程》，北京師范大學(xué)出版社，2010。徐恒著《播音發(fā)聲學(xué)》，北京廣播學(xué)院出版社，1985。 周殿福編著《藝術(shù)語言發(fā)聲基礎(chǔ)》，中國社會科學(xué)