跆拳道專項考試內(nèi)容

1、跆拳道專項考試內(nèi)容跆拳道專項考試內(nèi)容一、測試指標(biāo)與所占分值一、測試指標(biāo)與所占分值類別專項素質(zhì)專項技術(shù)實戰(zhàn)能力測試指標(biāo)800米雙飛左右高位橫踢組合動作實戰(zhàn)分值20分20分10分10分40分二、測試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)二、測試方法與評分標(biāo)準(zhǔn)（一）專項素質(zhì)1.800米（1）測試方法：分組測試，每人限測一次，成績精確到0.01秒。起跑姿勢任選，可穿釘鞋。（說明：如考試在一天內(nèi)完成，800米測試應(yīng)在該項目其他考試內(nèi)容測試結(jié)束后進(jìn)行。）（2）評分標(biāo)準(zhǔn)（表

2、201）表201800米評分表成績（秒）成績（秒）成績（秒）分值男女分值男女分值男女20216“以內(nèi)（含）238“以內(nèi)（含）13.2250“312“6.4324“346“19.8217“239“13.0251“313“6.2325“347“19.6218“240“12.8252“314“6.0326“348“19.4219“241“12.6253“315“5.8327“349“19.2220“242“12.4254“316“5.6328

3、“350“19.0221“243“12.2255“317“5.4329“351“18.8222“244“12.0256“318“5.2330“352“18.6223“245“11.8257“319“5.0331“353“18.4224“246“11.6258“320“4.8332“354“18.2225“247“11.4259“321“4.6333“355“18.0226“248“11.2300“322“4.4334“356“17.82

4、27“249“11.0301“323“4.2335“357“17.6228“250“10.8302“324“4.0336“358“17.4229“251“10.6303“325“3.8337“359“17.2230“252“10.4304“326“3.6338“400“（2）評分標(biāo)準(zhǔn)（表202）表202雙飛評分表分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）208016.57313669.55965219.579

5、167212.5659585.551197815.57112648.557550續(xù)表202雙飛評分表分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）18.577157011.5638564.549187614.56911627.55544817.575146810.5617543.547177413.56710606.5533462.左右高位橫踢（1）測試方法：考生使用高橫踢技術(shù)連續(xù)擊打腳靶（左右腿交替進(jìn)行），時間

6、為20秒。每個技術(shù)動作須達(dá)到技術(shù)規(guī)范，方被視為有效。技術(shù)規(guī)范是指動作路線正確、步法靈活、動作連貫、速度快、力量足、有氣勢、擊打準(zhǔn)確及效果明顯?？荚u員對考生在規(guī)定時間內(nèi)完成有效技術(shù)的次數(shù)進(jìn)行計數(shù)。（2）評分標(biāo)準(zhǔn)（表203）表203左右高位橫踢評分表分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）分值成績（個）10408306204109.8397.8295.8193.899.6387.6285.6183.689.4377.4275.4173.4