中醫(yī)治療頭暈的方法

1、1中醫(yī)治療頭暈的方法中醫(yī)治療頭暈的方法首先是飲食，你可能想不到，攝入過多油膩的食物會導(dǎo)致頭暈。這是因為，過食膏粱厚味，易傷脾胃。說到脾胃功能，按中醫(yī)所說，本應(yīng)是清氣上行，濁氣下降，如果吃得太油膩，就會損傷脾胃這種正常的運化功能。而且膏粱厚味還容易導(dǎo)致化濕生痰，這些都是導(dǎo)致頭暈的因素。其次，由于生活節(jié)奏加快，很多人特別是年輕人習慣長時間熬夜，這也是造成白天頭暈的原因之一。所謂“肝陽上擾”，就是指由于夜間不能正常休息后導(dǎo)致陰陽失衡形成頭暈。

2、此外，本身陰虛的人加上熬夜，在身體應(yīng)該休息的時候，大腦還很活躍，也容易頭暈。中醫(yī)認為，肝的主要功能是調(diào)暢氣機，和氣、血、陰陽的關(guān)系密切，如果肝的狀態(tài)失常就會出現(xiàn)頭暈的現(xiàn)象。說到肝，中醫(yī)還有一種說法———肝陽上亢，這主要表現(xiàn)在人的情緒方面。如果一個人情緒不佳、發(fā)怒生氣，便會肝陽上亢、狀態(tài)失常，頭暈也就不足為奇了。此外，憂郁低沉的情緒同樣會造成氣機升降失常，令人頭暈?zāi)垦！Ｋ哉f，為了避免困擾你的頭暈狀況，就應(yīng)從擯棄不良的生活習慣，保證良好的

3、情緒狀態(tài)開始。其實頭暈只是指一種癥狀，且分為實癥和虛癥。上述所提到的肝陽上亢、氣機淤滯就屬于實癥，這些容易“動肝火”的人平日里不妨多喝菊花茶和綠豆湯。水果方面可以有針對地選食西瓜、梨等，都有助于降火。蔬菜應(yīng)多吃苦瓜、芹菜等。而因氣虛、血虛等造成頭暈的虛癥人群，這類人群以女性朋友較多，則應(yīng)多吃些花生、枸杞、人參和烏雞等。針對經(jīng)?；碱^暈的人，食療處方有：山藥萸肉粥：取山藥60克，生地30克，山萸肉15克，大米100克共煮食。烏雞薏米粥：取烏

4、雞1只加薏米50克清燉。此外，也可取雞肉500克，首烏50克清燉，常食。紅棗糯米粥：取紅棗10枚，枸杞子30克加糯米適量，紅糖少許，共煮粥，常服用。中醫(yī)對頭暈現(xiàn)象有何看法？在都市緊張的生活中，人們經(jīng)常有頭暈的現(xiàn)象，有者長年不愈，究竟問題出在哪里？李郁珍醫(yī)師說，從中醫(yī)的角度來看，頭暈可分實癥和虛癥兩種狀況。在她的病人中，因眩暈病情到來求醫(yī)者不少，其中女性病人多因虛癥造成，男性病人則因?qū)嵃Y引起“暈頭轉(zhuǎn)向”?！耦^暈往往與氣虛有關(guān)她說：“頭暈跟

5、氣虛有關(guān)，另外一個原因就是‘肝風內(nèi)動’，意思是肝風旺，這是陰虛造成的。有些人體質(zhì)陰陽不平，如果又加上熬夜，在身體應(yīng)該休息的時候，大腦還在活躍狀態(tài)，就很容易造成頭暈的現(xiàn)象。”通常，在午夜12時，是人們應(yīng)該進入正常休息與睡眠的時候，也是“潤肝”的最佳時間，可是都市人生活忙碌，這個時候很多人的精神狀態(tài)卻最佳，活動也多，錯過了“潤肝”的機會，因此陰虛肝風旺，在肝水處于“陰水不足”的情況下，白天產(chǎn)生暈眩并不令人感到意外。●飲食不當與情緒不調(diào)致頭暈

6、另一個造成頭暈的現(xiàn)象與飲食相關(guān)。她說，喜歡吃煎炸食物，又不曉得適時“去火”，容易引起頭暈。此外，情緒不調(diào)，也是成因之一。她說：“一些頭暈病情較嚴重的人，手和頭可能出現(xiàn)顫動的現(xiàn)象，這必須加以注意，盡快治療。”李醫(yī)師對頭暈的實癥與虛癥加以分析。實癥基本上可分為三種：痰濁中阻、肝陽上亢、風陽上亢。中醫(yī)所謂的“諸風掉眩，即是從治肝開始，以解除頭暈現(xiàn)象。痰濁中阻，多數(shù)出現(xiàn)在男性病人身上，痰多積累，高血壓也是造成病因之一。痰濁中阻可以找中醫(yī)師配伍，

7、用下列草藥加以治療：半夏、白術(shù)、天麻、陳皮、澤瀉、茯苓、白蒺藜等。肝陽上亢，可用下列草藥加以治療：龍膽、黃芪、枝子、澤瀉、木通、車前子、當歸、生地等。風陽上亢，可用下列草藥加以治療：3服用：天麻、鉤藤、夏枯草、白蒺藜、珍珠母、牡蠣、夜交藤、龍骨。另一個造成頭暈的原因與飲食相關(guān)。有些人尤其喜歡吃煎炸食物，又不曉得適時“去火”，也易引起頭暈。此外，情緒不調(diào)也是成因之一。一些頭暈病情較嚴重的人，手和頭可能出現(xiàn)顫動現(xiàn)象，這時必須加以注意，盡快治

8、療。在日常生活中，常有頭暈者應(yīng)把握以下原則：1.戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。戒煙酒，忌生、冷、油膩以及過咸過辣過酸的食物。動物肝、腎、腸等肉食和蛋清、魚子要少吃。2.多食新鮮蔬菜、瓜果及豆、奶制品和魚、蝦等。多食新鮮蔬菜、瓜果及豆、奶制品和魚、蝦等。3.經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài)。太極拳作為種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用，可經(jīng)常練太極拳有助保持愉快平和的心態(tài)。太極

9、拳作為種動作舒緩的體育運動，有活血舒筋的作用，可祛病強身。祛病強身。此外，中醫(yī)有“肝風內(nèi)動”之論，意思是肝風旺，因陰虛所致。有些人體質(zhì)陰陽不平，常常熬夜，然而，午夜12點正是人們應(yīng)該進入正常休息與睡眠的時候，也是“潤肝”的最佳時間，可是都市人生活忙碌，很多人此時卻十分興奮，錯過了“潤肝”的機會，致使陰虛肝風旺。另外，在肝水處于“陰水不足”的情況下，白天也常出現(xiàn)暈眩。因此，充足的睡眠也是治療頭暈的良方。后腦勺摔后頭暈頭疼，考慮是外力損傷導(dǎo)

10、致輕微腦震蕩沒有完全恢復(fù)形成的不適癥狀。意見建議:不需要特殊檢查，建議口服鎮(zhèn)腦寧膠囊可以熄風通絡(luò)。用于治療內(nèi)傷頭痛，伴有惡心、嘔吐、視物不清，肢體麻木、頭昏、耳鳴等癥，及高血壓動脈硬化，血管神經(jīng)性頭痛。注意休息，清淡飲食，不吃辛辣油膩刺激性食物，不喝酒及含有酒精的飲料，避免情緒激動就行了.屬于外傷后造成的后遺癥，意見建議:平時避免辛辣刺激性的食物，避免熬夜，禁煙酒，保持良好的心情，可以用正天丸治療幾天看看頭暈時的處理1、以最舒適的狀態(tài)躺

11、下休息，解松身上的衣物。2、若有發(fā)燒現(xiàn)象，予以冰敷。3、調(diào)暗室內(nèi)的光線，使身心放松、平靜4、若是自律神經(jīng)失調(diào)所引起時，腳部會覺得發(fā)熱，若呈現(xiàn)冰冷，最好保持其溫暖.以下偏方對于治療頭暈頭疼有很好的療效，希望患有頭暈癥狀的人不妨試一試，希望能盡早擺脫頭暈的困擾。1、黃酒沖蔥豆治頭暈頭疼蔥30克，淡豆豉15克，黃酒50克。將淡豆豉放入鍋內(nèi)加水1碗，煎煮15分鐘，再把蔥切段放入，繼續(xù)煮5分鐘，最后把酒沖入，立即起鍋，趁熱服下，微汗即停服。解表散

12、寒，適用于風寒感冒、頭痛出汗、全身不適。2、芹菜香菇治頭暈頭疼芹菜400克，水發(fā)香菇50克，干淀粉、菜油、調(diào)料適量。芹菜去葉、根，洗凈切段，鹽漬10分鐘，清水沖洗，瀝干。香菇切片，淀粉、醋、味精加水50毫升兌成芡汁待用。炒鍋內(nèi)菜油燒至冒煙無泡沫，放入芹菜煸炒2—3分鐘，投入香菇片，迅速炒勻，加醬油，炒1分鐘，淋入芡汁速炒起鍋。平肝潛陽，適用于肝陽上亢所致頭痛。3、熱水泡雙手減輕頭暈頭疼潔凈熱水一盆，把雙手浸入。水量以浸過手腕為宜，并不間

13、斷地加熱水，以保持水溫。浸泡半小時后，頭暈可減輕，甚至完全消失。4、白蘿卜汁滴鼻治頭暈頭疼白蘿卜一個，搗爛擠汁，滴鼻。滴液中可溶入冰片1.5克再用。滴后應(yīng)保待20分鐘內(nèi)汁不外流，1日2次。5、蔥姜治頭暈頭疼蔥莖7根、生姜9克，水煎服，被覆取汗，汗出則愈。解表散寒之劑，適用于風寒頭痛，其癥痛連項背，常伴惡寒發(fā)熱、身痛、無汗、苔薄白、脈浮緊等。6、菊花川芎治頭暈頭疼菊花9克、生石膏9克、川芎9克，為散，每服9克，清茶調(diào)服下。疏風清熱之劑，適