成長(zhǎng)的煩惱

1、青春期,煩惱,正確的態(tài)度,科學(xué)的方法,為促進(jìn)青少年學(xué)生健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展，2007年9月，教育部組織創(chuàng)編了《第一套全國(guó)中小學(xué)校園集體舞》。通過(guò)接觸舞曲音樂(lè)和舞步，不僅可以達(dá)到鍛煉身體的目的，還能提高學(xué)生們的文藝素養(yǎng)和藝術(shù)鑒賞能力。在如今沉重的學(xué)習(xí)壓力下，讓學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈，可以放松一下學(xué)生緊繃著的神經(jīng)，舒緩一下緊張的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)習(xí)的效率。,“最初學(xué)跳集體舞時(shí)，遇到需要和女生手拉手的動(dòng)作，會(huì)臉紅，尤其是跟以前不認(rèn)識(shí)的同學(xué)搭檔，

2、先是拽著對(duì)方的袖子，后來(lái)是勾手指，最后在老師鼓勵(lì)下，才拉手一起跳舞，學(xué)會(huì)跳舞了，心里就想通了，其實(shí)我們是在參加集體活動(dòng)，是一個(gè)整體，‘為集體榮譽(yù)手拉手’跟早戀無(wú)關(guān)?！贝筮B66中初三男生小汪坦言。,兩個(gè)和尚外出化緣，路遇一條小溪，一個(gè)年輕女子被溪流阻住，請(qǐng)求小和尚背她過(guò)去。小和尚遲疑半天，“師傅說(shuō)了，和尚必須戒色，況且男女授受不親，女施主還是另想辦法吧。”女子遂向老和尚求援，老和尚背起女子就過(guò)了河。一路上，小和尚顯得心

3、事重重。走了30里路，小和尚終于忍不住了，他問(wèn)老和尚：“師傅您為什么背那個(gè)女子過(guò)河？”老和尚笑著說(shuō)：“我已經(jīng)把那個(gè)女子放下來(lái)了，你還沒(méi)放下來(lái)么？”小和尚頓悟。,正確看待青春期變化,1 青春期變化是我們成長(zhǎng)過(guò)程中的正?，F(xiàn)象。2 要坦然面對(duì)青春期問(wèn)題和煩惱。我們應(yīng)該為自己的身心變化和成長(zhǎng)感到高興，這是成長(zhǎng)的象征。大多數(shù)煩惱和問(wèn)題是每個(gè)人都會(huì)遇到的。,了解必要的生理和心理知識(shí),找好朋友、家長(zhǎng)、老師或心理輔導(dǎo)老師傾訴，向他們討教。,

4、成長(zhǎng)，是一門重要的學(xué)科，是關(guān)乎一生的大學(xué)問(wèn)。,(1)青春期是我們生長(zhǎng)的第 個(gè)高峰期(2)青春期到來(lái)的標(biāo)志(3)科學(xué)界把青春期年限定為(4)人體發(fā)育差異受到 等因素影響。(5)女生的發(fā)育一般比男生要(6)青春期最直接、最根本的變化（7）青春期的三大生理變化是？,,,,,二,身體的發(fā)育,10-19歲,生理上的生長(zhǎng)和發(fā)育,,,遺傳,環(huán)境,,早,了解青春期

5、——測(cè)測(cè)成長(zhǎng)常識(shí),1.身體迅速長(zhǎng)高長(zhǎng)大、長(zhǎng)寬長(zhǎng)壯。2. 運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、內(nèi)分 泌系統(tǒng)和神經(jīng)系統(tǒng)不斷成熟。3. 性器官發(fā)育和成熟。,（8）進(jìn)入青春期的男生女生需要注意什么？,（9）進(jìn)入青春期的少年往往會(huì)遇到什么困惑與煩惱？,,,—≡青春的萌動(dòng)≡—,男生：自從上初中以來(lái)，我覺(jué)得自己變了，愛(ài)和女生說(shuō)話，愛(ài)和女生在一起了。同時(shí)開(kāi)始很注意班里的女生，和女生在一起總是有一種莫名其妙的感覺(jué)。女生：小學(xué)的時(shí)候，跟男同學(xué)一起瘋

6、一起鬧，都沒(méi)什么感覺(jué)?？涩F(xiàn)在，一見(jiàn)到男生從旁邊走過(guò)就感覺(jué)很不自在，心里怦怦直跳，真奇怪。,你有過(guò)類似的感覺(jué)嗎？,同學(xué)之間,,閉鎖與開(kāi)放,閉鎖與開(kāi)放,一方面喜歡有自己的生活空間，隱私感越來(lái)越強(qiáng)。開(kāi)始學(xué)會(huì)掩飾、隱藏自己的思想感情，產(chǎn)生“青春期閉鎖心理”另一方面渴望與他人交往，希望得到他人的理解和關(guān)心，希望擺脫孤獨(dú)和寂寞。,,依賴與獨(dú)立,獨(dú)立意思增強(qiáng)，開(kāi)始從依賴走向獨(dú)立，但是在心理上又與“獨(dú)立的成人”相距甚遠(yuǎn)，無(wú)法憑自己的能力和經(jīng)驗(yàn)應(yīng)付社會(huì)

7、現(xiàn)實(shí)，在許多問(wèn)題上又必須依賴成年人,綜上所述，青春期存在的煩惱有哪些？,1 生理變化的煩惱2 青春的萌動(dòng)使我們?cè)陝?dòng)不安3 閉鎖與開(kāi)放的矛盾4 依賴與獨(dú)立的矛盾,如何正確看待青春期變化呢？,（10）,有哪些科學(xué)方法使我們快樂(lè)成長(zhǎng)不煩惱？,了解必要的生理和心理知識(shí),傾訴，討教方法,參加集體活動(dòng),培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力,青春之詩(shī) 青春是一首 永不言敗的歌

8、 青春是一條 永不停息的河流 青春是一本 讀不厭的書(shū) 青春是一杯 品不盡的茶 青春是一座 屹立在民族之林的高峰 刻印

9、千千萬(wàn)萬(wàn)青年的足跡 青春是一座 知識(shí)的寶塔 灑下千千萬(wàn)萬(wàn)青年的汗水 青春是一棵 正在茁壯成長(zhǎng)的樹(shù) 備受風(fēng)吹雨淋的考驗(yàn) 青