柏林欣普寧克對(duì)風(fēng)濕骨病的理解

1、,,中醫(yī)才能根治風(fēng)濕骨病,柏林藥業(yè),風(fēng)濕免疫疾病概述,什么是風(fēng)濕??？ 指凡侵犯骨骼肌肉系統(tǒng)（如關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶、肌腱、滑囊等），以疼痛為主要表現(xiàn)的一大類疾病。 由于風(fēng)濕病多數(shù)與免疫紊亂相關(guān)，故習(xí)慣稱為“風(fēng)濕免疫性疾病”。,請(qǐng)注意：平時(shí)大家認(rèn)為吹了風(fēng)受了寒，然后出現(xiàn)身體關(guān)節(jié)的不適,就稱為“風(fēng)濕病”其實(shí)與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的風(fēng)濕免疫性疾病是有較大差異的，風(fēng)寒濕僅僅是風(fēng)濕病的誘發(fā)因素，風(fēng)濕病最終形成的原因很復(fù)雜，中醫(yī)指是身體陰陽(yáng)失去

2、平衡，經(jīng)絡(luò)血脈阻塞形成的痹癥。,病 因,為什么會(huì)患上風(fēng)濕病？是大家非常關(guān)注的問題。可能與以下幾個(gè)方面有關(guān)：,風(fēng)濕病的分類,從這里我們可以看出，風(fēng)濕病是一個(gè)大的概念，是一組疾病，而我們平常遇見的疾病，如類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等只是某一具體的疾病，是屬于風(fēng)濕病這一大范疇。 請(qǐng)大家不要混淆概念,,,,,,,風(fēng)濕病較為常見的臨床癥狀表現(xiàn),發(fā)熱：有高熱起病，也有長(zhǎng)期低熱疼痛：關(guān)節(jié)、肌肉腫痛，四肢、頸肩、腰背、足跟痛等皮膚癥狀

3、：皮疹、光敏感、口腔、外陰潰瘍、眼部癥狀、網(wǎng)狀青紫、皮膚潰瘍等晨僵：是指患者清晨醒后關(guān)節(jié)的發(fā)僵和發(fā)緊感，活動(dòng)后多可改善雷諾現(xiàn)象: 指（趾）端遇冷或情緒激動(dòng)時(shí)出現(xiàn)發(fā)白，然后發(fā)紫、發(fā)紅或伴有指（趾）端的麻木、疼痛，嚴(yán)重的可有皮膚潰破肌肉無力,幾種常見的風(fēng)濕病介紹,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎（RA）強(qiáng)直性脊柱炎（AS）系統(tǒng)性紅斑狼瘡（SLE）干燥綜合癥（SS）骨關(guān)節(jié)炎及痛風(fēng),,,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,什么是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎？,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一種病因尚不

4、明確的主要累及周圍關(guān)節(jié)的多系統(tǒng)性的自身免疫性炎癥。據(jù)介紹，我國(guó)做過流行病學(xué)調(diào)查，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患病率是0.36%，如果按照13億人口計(jì)算的話，我們國(guó)家應(yīng)該有400多萬到500萬人患病，40-50歲是患病的高峰年齡，女性為多。60%-70%的患者起病成隱蔽性，于數(shù)周或數(shù)月內(nèi)逐漸出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫痛、僵硬、全身不適及乏力等癥狀；8-15%成急性疾病，于數(shù)天內(nèi)出現(xiàn)癥狀,,,,骶髂關(guān)節(jié),髖關(guān)節(jié),,,,顳下頜關(guān)節(jié),頸關(guān)節(jié),胸鎖關(guān)節(jié),肩關(guān)節(jié),肘關(guān)節(jié),腕

5、關(guān)節(jié),掌指關(guān)節(jié),近端指間關(guān)節(jié),膝關(guān)節(jié),跖趾關(guān)節(jié),踝關(guān)節(jié),跟距關(guān)節(jié),掌趾關(guān)節(jié),,,,,,,,,,,,,,,,,,早期常累及的關(guān)節(jié)晚期受影響的關(guān)節(jié),,通常侵犯的關(guān)節(jié),,,,手、足、肘、膝關(guān)節(jié)變形,放大效果圖,關(guān)節(jié)受累特點(diǎn),1、小關(guān)節(jié) 近端指間關(guān)節(jié)、掌指關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)2、對(duì)稱性 早期可為單側(cè)受累3、持續(xù)性 ≥6周，因病程而異4、晨僵 >1小時(shí),關(guān)節(jié)外表現(xiàn),血管炎類風(fēng)濕結(jié)節(jié)心臟損害(心包炎、心內(nèi)膜炎及心肌

6、炎）肺損害腎損害神經(jīng)系統(tǒng)損害淋巴結(jié)病其他：鞏膜炎、角膜炎及繼發(fā)眼干燥癥等,,強(qiáng)直性脊柱炎（AS）,強(qiáng)直性脊柱炎（AS),AS是以侵犯中軸關(guān)節(jié)為主（如骶髂關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)和脊柱）的慢性進(jìn)行性全身性炎癥疾病.男性、女性和兒童都會(huì)患AS起病年齡多在10-30歲，一般不超過40歲男性多較重,女較輕,系統(tǒng)性紅斑狼瘡,是表現(xiàn)有多系統(tǒng)損害癥狀的慢性系統(tǒng)性自身免疫病,乏力、發(fā)燒、光過敏、狼瘡發(fā)、蝶形紅斑、盤狀紅斑、指甲變化,雷諾現(xiàn)象、口腔潰

7、瘍、多關(guān)節(jié)疼痛、多臟器累及等,,系統(tǒng)性紅斑狼瘡主要癥狀的發(fā)生率,(引自 Textbook of Rheumatology,3rd.,New York,1989),干燥綜合征,干燥綜合征（SS）是一種主要累及外分泌腺體的慢性炎癥性自身免疫病。臨床上除了唾液腺和淚腺功能受損而出現(xiàn)口干、眼干外，還有其他部分外分泌腺以及腺體外器官的受累而出現(xiàn)多系統(tǒng)損害表現(xiàn)如胰腺、肝膽管和腎小管等。,骨性關(guān)節(jié)炎（OA),骨關(guān)節(jié)炎（OA）又稱骨關(guān)節(jié)病、退行性關(guān)節(jié)

8、病和增生性關(guān)節(jié)炎，是一組最常見的風(fēng)濕疾病。也是導(dǎo)致成年人殘疾最常見的病因之一。一般認(rèn)為與衰老、創(chuàng)傷、炎癥、肥胖、代謝障礙、遺傳等因素有關(guān)，其發(fā)病機(jī)制尚不十分清楚；,痛風(fēng),痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂和（或）尿酸排泄障礙所致血尿酸增高的一種疾病，典型表現(xiàn)為關(guān)節(jié)紅腫、畸形及痛石形成等不適。近年痛風(fēng)發(fā)病正在年輕化，年齡<40歲的初次發(fā)病患者增加了26.3%，少數(shù)痛風(fēng)病人年齡<20歲。其原因： 攝入富含嘌呤類食物者迅速增多，肥胖

9、者增多。調(diào)查表明，在40歲以下的痛風(fēng)患者，約85%的人體重超重。,風(fēng)濕病的檢查與治療,柏林藥業(yè),三大常規(guī),即血、尿、大便常規(guī)，由于其價(jià)格低廉，可以反應(yīng)很多的問題，臨床上檢查最普遍:血 常 規(guī)：可了解有無貧血，白細(xì)胞、血小板異常等，因?yàn)槌L(fēng)濕疾病外，還有許多藥物對(duì)血液系統(tǒng)有影響，通過定期復(fù)查血常規(guī)就可以發(fā)現(xiàn)病情。尿 常 規(guī)：可反應(yīng)有無腎臟損害，及尿路感染等大便常規(guī)：通過隱血試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)胃腸道有無出血等,炎性標(biāo)識(shí)物,紅細(xì)胞沉降率（血沉、

10、ESR） 正常參考值：成年男性0-15 mm/h，女性0-20 mm/h。 血沉升高不具有診斷特異性，但有助于反映組織損傷和炎癥的存在和程度，可以作為藥物治療的評(píng)價(jià)指標(biāo) C-反應(yīng)蛋白(CRP)：正常值≤8mg/L。CRP升高見于各種感染、創(chuàng)傷、炎癥狀態(tài)。在風(fēng)濕性疾病中提示疾病活動(dòng)由于各個(gè)醫(yī)院試劑的不同，其參考值也會(huì)不同！,抗鏈球菌溶血素“O”(ASO)：正常效價(jià)小于1：200，陽(yáng)性提示為風(fēng)濕熱可能； 值得注意的是：有相當(dāng)一部

11、分病人很在意ASO這一指標(biāo)，其實(shí)它的升高，僅僅反應(yīng)一種細(xì)菌（溶血性鏈球菌）的感染，故沒有必要特別擔(dān)心。補(bǔ)體（C3、C4）： C3、C4的降低常見于系統(tǒng)性紅斑狼瘡活動(dòng)，類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等。,類風(fēng)濕因子（RF）： 是診斷類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的指標(biāo)之一。只有70%的類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎R(shí)F陽(yáng)性。其他疾病及部分健康人RF也可陽(yáng)性。 RF陽(yáng)性不僅常見于類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，也常見于其它風(fēng)濕免疫疾病和各種急慢性炎癥。因此，不能簡(jiǎn)單地依據(jù)RF

12、陽(yáng)性就確診患者為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎。RF不是RA的特異性指標(biāo)。 但如果已確診類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，RF滴度越高，則提示患者的關(guān)節(jié)炎更為嚴(yán)重，更容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)破壞。,抗核抗體譜,抗核抗體譜：由一組各種特異性自身抗體組成的，對(duì)風(fēng)濕病的診斷具有重要意義?？购丝贵w（ANA）：在許多疾病中都可以出現(xiàn)，特異較差。但陽(yáng)性且伴有特征性狼瘡癥狀則支持狼瘡診斷。陰性幾乎排除系統(tǒng)性紅斑狼瘡?？筪s-DNA抗體：幾乎僅見于系統(tǒng)性紅斑狼瘡，特別是活動(dòng)性狼瘡。

13、抗Sm抗體：特異性較高，是系統(tǒng)性紅斑狼瘡的標(biāo)記抗體?？筍SA、SSB抗體：對(duì)干燥綜合癥有較大意義。,抗Scl-70：陽(yáng)性率不高，但有較高特異性，對(duì)硬化病有較高特異性?？笿o-1抗體：在肌炎中的陽(yáng)性率為20~30%，陽(yáng)性的肌炎患者有肺間質(zhì)變的機(jī)率增高?？沽字贵w（APL）：在正常人群中陽(yáng)性率約為5%，在SLE中為50~60%。,其 他,肝腎功能檢查：這是復(fù)診中檢查較多的化驗(yàn)項(xiàng)目。通過檢查，我們可以及時(shí)了解肝臟、腎臟的功能，以及

14、判斷藥物的毒副作用。X線，CT，MRI：對(duì)類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的診斷、強(qiáng)直性脊柱炎、關(guān)節(jié)破壞的程度、對(duì)治療反應(yīng)及預(yù)后的判斷都有幫助。 定期的拍片，可以前后對(duì)比，以判斷病情有無進(jìn)展；關(guān)節(jié)液檢查：可區(qū)別感染性關(guān)節(jié)炎、結(jié)晶性關(guān)節(jié)炎。血尿酸檢查：痛風(fēng)診斷組織學(xué)檢查,風(fēng) 濕 病 治 療,治療目的：控制和預(yù)防關(guān)節(jié)破壞、功能喪失，減輕癥狀，提高生活質(zhì)量 治療原則： 早期診斷、早期治療、規(guī)范治療、長(zhǎng)程治療、同時(shí)要堅(jiān)持個(gè)體化方案治療內(nèi)容：

15、包括教育、物理治療、矯形、鍛煉、藥物、手術(shù)、養(yǎng)生配合等,風(fēng)濕病的中醫(yī)療法,類風(fēng)關(guān)是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)病名，根據(jù)臨床表現(xiàn)當(dāng)屬中醫(yī)“痹證”、“痹病”、“風(fēng)濕病”范疇。歷代中醫(yī)文獻(xiàn)尙有多種病名稱呼與RA相關(guān)。歷節(jié)：《金匱要略》“諸肢節(jié)疼痛，身體尫羸，腳腫如脫，頭眩短氣，溫溫欲吐?！睔v節(jié)風(fēng)：《諸病源候論》“歷節(jié)風(fēng)之狀，短氣，自汗出，歷節(jié)疼痛不可忍，屈伸不得是也”?！鞍谆⒉　?、“白虎歷節(jié)” 《濟(jì)生方》“白虎歷節(jié)……其痛徹骨，如虎之嚙，故名白虎也”。

16、近代又稱為“尫痹”、“頑痹”以辯證為主結(jié)合辨病的治療原則——辯證論治是基礎(chǔ) 中醫(yī)治療的精髓在于辨證論治，從無一方包括百病，一病只限一方之說。證變方變，藥隨證轉(zhuǎn)。——結(jié)合辨病治療中醫(yī)病的特點(diǎn)：風(fēng)濕痹阻骨節(jié)肌肉脈絡(luò)。西醫(yī)病的特點(diǎn)：結(jié)締組織自身免疫損害,疏通經(jīng)絡(luò)除痹癥,痹從絡(luò)治，剔絡(luò)和絡(luò) 經(jīng)絡(luò)是氣血津液運(yùn)行的通道，也是邪氣侵襲人體的途徑。絡(luò)脈有廣義與狹義之分，廣義的絡(luò)脈泛指人體整個(gè)經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)；狹義的絡(luò)脈是指由十五絡(luò)分出的網(wǎng)絡(luò)全身

17、的細(xì)微氣血津液運(yùn)行通道RA以小關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?，滑膜炎為基本病理改變，血管翳，骨破壞，關(guān)節(jié)強(qiáng)直畸形，病情迀延反復(fù)，以上病變特點(diǎn)均與絡(luò)病有關(guān)。 “久病入絡(luò)”，“久痛入絡(luò),欣普寧克部分藥材,骨量； 結(jié)構(gòu)更疏松； 大大增加骨折風(fēng)險(xiǎn)，駝背身材變矮都是骨質(zhì)疏松的表現(xiàn)。骨組織量減少是骨質(zhì)疏松中最基本的病變，骨密度降低，隨著骨量逐漸減少，先使骨變薄變輕，骨小梁變細(xì)。骨的繼續(xù)減少使一些骨小梁之間的連接消失。這種情況在人的中軸骨表現(xiàn)較為清楚。中軸骨即脊

18、柱，其椎體內(nèi)部由海綿樣網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的松質(zhì)骨構(gòu)成。當(dāng)骨小梁消失，可使孔隙變大，原來有規(guī)則的海綿體網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)，變成不規(guī)則的孔狀結(jié)構(gòu)。這就破壞了骨的微結(jié)構(gòu)。骨質(zhì)疏松最常見的癥狀——疼痛成為骨質(zhì)疏松最常見癥狀，其原因?yàn)槿阂皇枪堑奈者^快，骨的轉(zhuǎn)換也快，骨小梁破壞和消失，骨皮質(zhì)變薄甚至破壞，這些均會(huì)引起骨痛，并以腰痛最為常見。二是由于扳折引起的疼痛，調(diào)查資料表明，健康人負(fù)重可達(dá)76公斤，而骨質(zhì)疏松癥患者僅能負(fù)重26公斤。三是由于患者軀干活動(dòng)時(shí)，腰

19、痛肌必須超常負(fù)荷，經(jīng)常處于緊張狀態(tài)，久而久之則產(chǎn)生肌肉疲勞、痙攣，并引發(fā)與肌肉相連的筋膜、腱膜或神經(jīng)痛。骨骼不夠健康，營(yíng)養(yǎng)獲取不夠處于饑餓狀態(tài)?；蛳忍鞄聿蛔?，或后天流失太多，這樣也導(dǎo)致我們的免疫力下降。,柏林藥業(yè)治療風(fēng)濕骨病,柏林藥業(yè)旗下欣普寧克（景珍堂牌速通片）配方系傳承千年的中醫(yī)配方，柏林藥業(yè)結(jié)合現(xiàn)代制藥工藝，精心組方配伍，幾十位中藥材專家50年磨一劍而研發(fā)的精品，針對(duì)風(fēng)濕骨病的免疫具有獨(dú)特的療效，一經(jīng)面世就深受病患者的熱捧，

20、經(jīng)過數(shù)十萬患者的體驗(yàn)，已經(jīng)取得非凡的效果，在風(fēng)濕骨病的治療上獨(dú)樹一幟！經(jīng)過國(guó)家食品藥品監(jiān)督管理總局經(jīng)四年多的時(shí)間專家論證，經(jīng)多次動(dòng)物實(shí)驗(yàn)再經(jīng)國(guó)家保健食品評(píng)審委員會(huì)審批通過的合格品類，柏林藥業(yè)欣普寧克(景珍堂牌速通片）批準(zhǔn)文號(hào)為：國(guó)食健字G20150214配方中優(yōu)質(zhì)特酸鈣可以補(bǔ)充中老年因缺鈣引起的骨質(zhì)疏松綜合癥，以優(yōu)質(zhì)中藥杜仲、三七濃縮提取精華為原料，具有養(yǎng)氣補(bǔ)血，疏通經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)筋壯骨之作用；又以上等中藥淫羊藿提取精品，補(bǔ)腎壯陽(yáng)、固精強(qiáng)腎

21、，促進(jìn)骨細(xì)胞增長(zhǎng)；再以補(bǔ)骨脂提取物、祛風(fēng)除濕、消炎止痛從根本上防治中老年人因骨質(zhì)疏松和風(fēng)寒、濕、邪、痺引起的各種疼痛癥。,柏林藥業(yè)治療風(fēng)濕骨病,風(fēng)濕病患者保健須知,首先、對(duì)風(fēng)濕病要有正確的認(rèn)識(shí)，樹立戰(zhàn)勝疾病的信心。雖然風(fēng)濕病是慢性病，治療上困難又很大，但絕不是不治之癥，早期治療可獲痊愈，如延誤治療可使病情加重，發(fā)生骨破壞，甚至發(fā)生畸形，那時(shí)可就難辦了。所以有了病盡早到風(fēng)濕病專科醫(yī)院診治，按療程服藥，切不可亂投醫(yī)，否則將會(huì)帶來經(jīng)濟(jì)浪費(fèi)、

22、更可能耽誤病情。 治療風(fēng)濕骨病要治本不能治標(biāo)，盲目吃激素藥物只能暫時(shí)免除疼痛，盲目靠止疼類西藥也只能是損傷臟器，最后是無藥可醫(yī)。其次、生活方面注意衣食住行的調(diào)護(hù)： 1、避免勞累、受風(fēng)寒和潮濕。風(fēng)濕多與外感風(fēng)寒濕邪有關(guān)，因此，患者不要睡地板、洗冷水浴、開空調(diào)過冷過久等，要多曬太陽(yáng)（紅斑狼瘡患者避免太陽(yáng)照射）； 2、飲食應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)。多食豐富的蛋白質(zhì)如牛奶、雞蛋、豆制品等，多食新鮮蔬菜水果以及補(bǔ)充維生素、礦物

23、質(zhì)和微量元素、注意補(bǔ)鈣。風(fēng)濕病患者久病體虛、脾胃功能差又服止痛藥易致消化不良，故應(yīng)盡量吃清淡易消化食物。不要吸煙、飲酒及辛辣之品,三要加強(qiáng)功能鍛煉生命在于運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)可以改善關(guān)節(jié)功能、防止肌肉萎縮、增強(qiáng)體力、促進(jìn)食欲，除發(fā)熱、血沉過高者外都應(yīng)進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉種類很多，如廣播操及關(guān)節(jié)操，即每天活動(dòng)手指、腕、肘肩、足踝、膝、髖、腰頸等各個(gè)關(guān)節(jié)，使之伸展、屈曲、左右、內(nèi)外旋轉(zhuǎn)。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎開口困難可嚼口香糖，患手握核桃行捏搓活動(dòng)?？?/p>

24、之，鍛煉要選擇1-2種，要?jiǎng)屿o結(jié)合，也不宜過度。避免過度強(qiáng)烈使用小關(guān)節(jié)：關(guān)節(jié)發(fā)炎時(shí)，會(huì)變得不穩(wěn)定，更容易受損傷。用力的時(shí)候，小關(guān)節(jié)如手指關(guān)節(jié)就更易出現(xiàn)變形。因此，在日常生活中，病人應(yīng)盡量利用較大和有力的關(guān)節(jié)，如提重物時(shí)，盡量不用手指而用手臂和肘關(guān)節(jié)，不只用手指作支持，應(yīng)以手掌來支撐。擰瓶蓋時(shí)，不要只用手指擰，應(yīng)以掌心加壓力來擰。避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作：如不要長(zhǎng)時(shí)間站立，在適當(dāng)時(shí)候坐下來休息。坐下時(shí)，應(yīng)經(jīng)常變換坐姿、轉(zhuǎn)換雙腳位置

25、，舒展下肢的筋骨，或起來走動(dòng)一下。應(yīng)避免手指長(zhǎng)時(shí)間屈曲，如寫字、編織、打字、修理，應(yīng)不時(shí)停下來休息，舒展一下手指?；顒?dòng)時(shí)感到關(guān)節(jié)疼痛，應(yīng)立即停止活動(dòng)，檢查活動(dòng)方法是否不當(dāng)。注意工作與休息的平衡，并根據(jù)病情及時(shí)作出調(diào)整。,如何保護(hù)關(guān)節(jié),避免關(guān)節(jié)長(zhǎng)時(shí)間處于變形位置：無論在睡眠、走路或坐下，都要保持良好姿勢(shì)。如坐下時(shí)，膝關(guān)節(jié)不要過分屈曲，雙足應(yīng)平放在地上。避免過度體力消耗：要注意減少工作和日常生活的體力消耗，如家里物品的放置應(yīng)科學(xué)合理，輕

26、便和不常用的物品放在高處，常用物品放在伸手可及的地方，笨重和不常用的物品放在柜子的下面。安排好工作的程序，盡量使用工具，以減少?gòu)澭?、爬高、蹲低等?dòng)作。搬物品時(shí)，可使用手推車，以節(jié)省能量。,強(qiáng)直患者生活提示,座椅宜選硬座和高至頭部的硬靠背，避免坐低而柔軟的坐椅或沙發(fā)；站立：挺胸、收腹和雙眼平視，不要以一種姿勢(shì)站立或坐得過久，要常散步和舒展身體，或平臥15~20分鐘(仰臥，雙腿向下懸垂)，如必須保持一個(gè)姿勢(shì)，應(yīng)盡可能多地活動(dòng)和伸展關(guān)節(jié)；

27、睡眠：盡可能仰臥位，避免屈曲畸形，床的選擇用普通床(應(yīng)牢固，不下陷，不太硬)， 枕頭盡可能低，防止頸椎畸形，選松軟的羽毛枕頭；堅(jiān)持鍛煉與藥物治療同等重要：在積極接受抗炎藥物使關(guān)節(jié)疼痛得到控制的同時(shí)，及時(shí)謹(jǐn)慎而循序漸進(jìn)地進(jìn)行關(guān)節(jié)活動(dòng)注意個(gè)人衛(wèi)生，避免感冒；服藥期間若打算生育的，請(qǐng)?zhí)崆白稍冎髦吾t(yī)生或婦產(chǎn)科醫(yī)生；忌煙,紅斑狼瘡患者生活提示,“五要”要聽從醫(yī)囑，要充分休息，要精神愉快，要合理飲食，要定期復(fù)查。,“五不要”不要

28、亂用藥 ，不要過度勞累，不要陽(yáng)光曝曬，不要道聽途說，不要突然停藥。,慎重妊娠,干燥患者生活提示,患者多吃滋陰清熱生津的食物，如絲瓜、芹菜、紅梗菜、黃花菜、枸杞頭、芹菜、淡菜等清涼食物；水果如西瓜、甜橙、鮮梨、鮮藕等，也可甘寒生津；口舌干燥者可以常含話梅、藏青果等，或常飲酸梅汁、檸檬汁等生津解渴飲料；應(yīng)避免進(jìn)食辛辣火熱的飲料和食物，以防助燥傷津，加重病情。忌食辛辣、香燥、溫?zé)嶂?，如酒、茶、咖啡、各類油炸食物、羊肉、狗肉、鹿?/p>

29、，以及姜、蔥、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，并嚴(yán)禁吸煙、飲酒；注意口腔保?。好刻煸缤碇辽偎⒀?次，選用軟毛牙刷為宜，飯后漱口，忌煙酒，并定期作口腔檢查，這樣作有助于預(yù)防口腔感染及齲齒的發(fā)生。,痛風(fēng)生活提示,超重患者應(yīng)降低體重，但應(yīng)避免高蛋白及低碳水化合物飲食；鼓勵(lì)進(jìn)食脫脂奶、酸奶、大豆、植物蛋白及櫻桃；應(yīng)限制紅肉及含嘌呤高的食物。肝臟、牡蠣及酵母提取物應(yīng)嚴(yán)格控制，應(yīng)限制過量蛋白質(zhì)攝取；痛風(fēng)及有尿酸石病史者應(yīng)鼓勵(lì)每天飲水多于200