關(guān)愛牙齒關(guān)愛健康

1、關(guān)愛牙齒關(guān)愛健康美基元專家特意從美學牙科經(jīng)典的ChangeYourSmile書中選出這幾道測試題，有關(guān)于問題的15道自測題是否需要改變你的微笑？問一下自己這些問題，馬上就可以得出答案！◆你在別人面微笑時感到很自信嗎？◇你微笑時有沒有不自覺地用手捂嘴？◇你是否覺得自己拍照時，從某一側(cè)比從另一側(cè)照漂亮？◇你是否覺得別人的微笑比你更有魅力？◇當你在看時尚雜志時，目光是否會被吸引到模特的微笑上？◇你是否經(jīng)常在想“自己要能和雜志上的模特一樣有著迷

2、人的微笑好呀？”◇你是否希望你的牙齒更潔白？◆你是否喜歡自己牙齒的形狀？◇你是否希望自己的牙齒更長些或者更短些？◇你是否覺得自己在微笑時暴露的牙齒過多或者過少？◇你是否喜歡比自己的牙齒更寬點或者更窄點的牙齒？◇你是否覺得自己的牙齒形狀過于方或者過于圓？◇當你從鏡子里看自己的笑容時，是否覺得你的某顆(些)牙齒或牙齦存在一些問題？晚上需刷牙晚上需刷牙晚上刷牙不僅能清潔牙齒里面的殘渣物，而且還有利于保護牙齒的健康。但一天之中不宜過多次數(shù)刷牙，

3、因為這樣會損害牙齒的健康。不要過多吃甜食不要過多吃甜食過多吃甜食容易使牙齒蛀牙，應(yīng)多吃蔬菜和水果，可以增強口腔粘膜的抗病能力，同時對牙齒起到機械洗刷和摩擦的作用。正確選擇牙刷和牙膏正確選擇牙刷和牙膏合適的牙刷和牙膏是決定牙齒是否健康的關(guān)鍵。畢竟牙刷和牙膏天天與牙齒打交道，所以絕對不能忽視這兩樣東西。定期進行口腔檢查定期進行口腔檢查定期到醫(yī)院進行口腔檢查能及時發(fā)現(xiàn)牙齒是否存在疾病，牙齒有病者應(yīng)及時就醫(yī)，可以予以修補或拔除。這樣對牙齒的長久