淺談大學(xué)生戀愛的主要問題及戀愛壓力管理

1、1淺談大學(xué)生戀愛的主要問題及戀愛壓力管理摘要：要：有人說，大學(xué)是戀愛的最好的季節(jié)，很多大學(xué)生也在大學(xué)談了場轟轟烈烈的戀愛。但是，事物都有兩面性，大學(xué)的戀愛也并不見得都是美好的。有調(diào)查顯示，大學(xué)生的壓力很大一部分是來自于戀愛，近幾年，我們也看到了不少大學(xué)生為情所困以致輕生的新聞……大學(xué)生的戀愛壓力主要有哪些方面，到底應(yīng)該怎樣有效地管理這些壓力，這都需要我們進(jìn)行研究。本文試圖通過對大學(xué)生戀愛問題的理性分析，了解壓力來源，并提出一些大學(xué)生戀愛

2、壓力管理的主要方法。關(guān)鍵詞：關(guān)鍵詞：戀愛問題，壓力管理1引言無怨的青春無怨的青春在年輕的時(shí)候，如果你愛上了一個(gè)人，請你，請你一定要溫柔地對待他。不管你們相愛的時(shí)間有多長或多短，若你們能始終溫柔地相待，那么，所有的時(shí)刻都將是一種無瑕的美麗。若不得不分離，也要好好地說聲再見，也要在心里存著感謝，感謝他給了你一份記憶。長大了以后，你才會(huì)知道，在驀然回首的剎那，沒有怨恨的青春才會(huì)了無遺憾，如山岡上那輪靜靜的滿月。2研究背景及目的33.1.2性格

3、不合其實(shí)在大學(xué)校園中，雙方并不一定是經(jīng)過深入了解之后才戀愛的，他們有可能是因?yàn)榭仗摷拍?，有可能是被外表所吸引，但是在?jīng)過一段時(shí)間的相處之后，覺得彼此膩在一起太長時(shí)間反而會(huì)暴露出更多的缺點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)兩人根本性格不合?？墒撬麄儗τ趹賽鬯袚?dān)的責(zé)任卻沒有完全認(rèn)識(shí)清楚，許多人都是抱著嘗試的態(tài)度去戀愛的。這樣的想法只會(huì)帶給自己與對方更大的傷害。3.1.3學(xué)習(xí)壓力眾所周知，戀愛是需要時(shí)間來滋潤的，可是，大學(xué)生的主要任務(wù)還是學(xué)習(xí)，有的人一旦戀愛，就會(huì)出

4、現(xiàn)主次顛倒的現(xiàn)象，每天只顧著談戀愛，卻沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，最終導(dǎo)致成績下降，甚至掛科，影響學(xué)業(yè)。3.1.4就業(yè)壓力大學(xué)生這個(gè)特殊社會(huì)群體，今后的生活還會(huì)動(dòng)蕩，畢業(yè)分配和就業(yè)還是個(gè)未知數(shù)，即使獲得了真愛，畢業(yè)后也有可能天各一方，很多大四的學(xué)生都是因?yàn)閮扇斯ぷ鞯赜虿町惗鴮?dǎo)致分手。因此，大學(xué)生們有“不求天長地久，只在乎曾經(jīng)擁有”等戀愛心態(tài)也是很自然的事。3.1.5失戀戀愛中的壓力并不是只有在戀愛中才會(huì)有，其實(shí)還有很大一部分是來自于失戀。而失戀在大學(xué)

5、的校園中也并不是什么新鮮的事了，失戀帶來的悲傷、痛苦、絕望、憂郁、焦慮、虛無等情緒使當(dāng)事人受到傷害。是人生中最嚴(yán)重的心理挫折之一。失戀所引發(fā)的消極情緒若不及時(shí)化解，會(huì)導(dǎo)致身心疾病，從而影響大學(xué)生的一身。其實(shí)大部分人認(rèn)為，如果他們失戀，他們能盡快從失戀的痛苦和憂郁中解脫出來，及時(shí)、合理地調(diào)整情緒，重新將注意力放到學(xué)習(xí)和正常的生活中去，他們認(rèn)為長時(shí)間地沉沒于失戀的悲痛之中是不理智的，這樣不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)，長時(shí)間的壞情緒會(huì)傷害到自己的身心健康。