小雪時(shí)節(jié)系一年的“補(bǔ)虛”季開(kāi)始

1、小雪時(shí)節(jié)系一年的小雪時(shí)節(jié)系一年的“補(bǔ)虛補(bǔ)虛”季開(kāi)始季開(kāi)始小雪時(shí)天地閉塞，陰陽(yáng)不交，萬(wàn)物失去生機(jī)。小雪開(kāi)始，正式進(jìn)入一年最后的寒季。天冷、陰郁，北方已形成“將欲雪”的格局，今冬的第一場(chǎng)雪指日可待。由于人體陽(yáng)氣閉藏，此時(shí)人體五臟內(nèi)的氣血也是一年中最此時(shí)人體五臟內(nèi)的氣血也是一年中最強(qiáng)的時(shí)候，這時(shí)候吃補(bǔ)品、補(bǔ)氣血、吃肉都能很好地消化強(qiáng)的時(shí)候，這時(shí)候吃補(bǔ)品、補(bǔ)氣血、吃肉都能很好地消化吸收，所以是一年中吸收，所以是一年中“補(bǔ)虛補(bǔ)虛”的最好時(shí)候。的最

2、好時(shí)候?；?，接著就會(huì)生“內(nèi)火”：皮膚干燥、口腔潰瘍、便秘……所以在補(bǔ)之前，無(wú)論你是吃阿膠固元膏、還是吃羊所以在補(bǔ)之前，無(wú)論你是吃阿膠固元膏、還是吃羊肉鹿肉，最好同時(shí)開(kāi)始吃蘿卜白菜。肉鹿肉，最好同時(shí)開(kāi)始吃蘿卜白菜。白蘿卜可“消食祛痰癖”，這點(diǎn)對(duì)我們很重要。后臺(tái)經(jīng)常后臺(tái)經(jīng)常有人問(wèn)我為什么會(huì)痰濕，其實(shí)大多都是貪吃貪睡惹出來(lái)的，有人問(wèn)我為什么會(huì)痰濕，其實(shí)大多都是貪吃貪睡惹出來(lái)的，好東西吃得多，吃下去用不完就變成痰濕了，蘿卜這時(shí)候就要用上。因?yàn)樘}