正念減壓手冊

1、張江之光心理支持系列手冊心理支持系列手冊正念減壓（一）正念減壓（一）跳蚤實驗在昆蟲中，跳蚤可能是最善跳的了，他可以跳到高自己幾萬倍的高度。為什么會這樣呢帶著這個問題，一個大學(xué)教授開始了他的研究?？墒撬芯苛艘徽?，都沒有找到答案。第一天下班的時候，教授用一個高一米的玻璃罩罩住了這只跳蚤，以防他逃跑。就在那天晚上，跳蚤為了能跳出玻璃罩，就跳啊跳啊，可是無論他怎么跳，都在跳到一米高的時候，就被玻璃罩擋了下來。第二天，教授上班取下玻璃罩，驚奇

2、地發(fā)現(xiàn)，這只跳蚤只能跳一米高了。于是他來了興趣。第二天下班時，教授用了一個50厘米高的玻璃罩罩住跳蚤。第三天，教授發(fā)現(xiàn)這只跳蚤只能跳50厘米的高度。晚上，教授用20厘米高的玻璃罩罩住跳蚤。第四天，跳蚤跳的高度又降為20厘米。到了第四天下班時，教授干脆用一塊玻璃板壓著跳蚤，只讓跳蚤在玻璃板下爬行。果然，到了第五天，跳蚤再也不跳了，只能在桌面上爬行?？删驮谶@個時候，教授不小心，打翻了桌上的酒精燈。酒精撒在了桌上，火也慢慢地向跳蚤爬的地方蔓延