踝關節(jié)骨折健康教育選編

1、踝關節(jié)骨折健康教育,,,講座 主要內容,手術前,1,1,2,,3,,該出院了,手術后,2,3,,3,,,3,,3,,,術前健康教育,1.遵守住院期間規(guī)章制度，不要擅自離院。術前一日需進行手術及麻醉簽字。2.術前飲食：高熱量、高蛋白、高維生素，富含粗纖維的食物，并給予足夠液體攝入；禁用濃茶、咖啡等刺激性飲料，戒煙、酒。術前禁食12小時，禁飲4-6小時。3.術前身體清潔，注意保暖，避免感冒。4.夜間注意保證睡眠充足，如精神過度緊張或

2、失眠者，可告知醫(yī)生，遵醫(yī)囑適當應用鎮(zhèn)靜劑或安眠藥物。,,術前健康教育,5、術日晨需排空二便，去除發(fā)夾、假牙、眼鏡、手表、戒指等飾品，男病人需刮胡子，女病人不得涂指甲油、描口紅等化妝，長發(fā)需梳起，扎在頭頂一側，更換手術衣時，請不要穿內衣、內褲。6、腕帶是手術時識別病人的重要依據，應佩戴于右手，松緊適宜，請不要隨便摘下。,,術后健康教育,1.體位：術后將由麻醉蘇醒室或手術室返回病房，根據麻醉方式不同術后臥位不同，全麻術后取平臥位（清醒的患

3、者可枕枕頭），頭偏向一側，防止嘔吐物吸入氣管。硬膜外麻醉術后去枕平臥6小時。2.保持切口敷料清潔，如果敷料滲血較多及時告知我們，請醫(yī)生為您換藥。3.需保持鎮(zhèn)痛泵的通暢，在疼痛可忍的情況下，無需按壓鎮(zhèn)痛泵按鈕，鎮(zhèn)痛泵的藥物是緩慢進入人體，若疼痛難忍，則按壓按鈕一次，藥物會加大劑量進入人體，間隔時間最少為15分鐘。.如感覺有惡心、嘔吐、腹脹情況，考慮為鎮(zhèn)痛泵藥物副作用，及時告知護士，給予處理。,,,術后健康教育,4、 抬高患肢20-30

4、度，以利靜脈回流，減輕水腫。若石膏固定過緊，肢端感覺、血運及運動等異常及時告知護士，給予處理。5、飲食：全麻術后根據醫(yī)囑確定進食時間，硬膜外麻醉術后6小時可進食，飲食選擇營養(yǎng)豐富、易消化的流質或半流質食物，如米湯、稀飯、疙瘩湯等，避免進食產氣食物如牛奶、豆?jié){等。忌煙、酒及辛辣刺激性食物。術后2-3天飲食應逐漸由流質過渡到半流質或普食，飲食選擇原則為高熱量、高蛋白、高維生素，富含粗纖維的食物，預防便秘的發(fā)生，減少產氣食物的攝入，避免加重

5、腹脹。,術后健康教育,6、麻醉作用消失后即可進行患肢足趾屈伸功能鍛煉。7、術后防止墜床，及時加護床檔。8、術后1周左右，根據具體情況可借助器械下地，患肢不負重，初次下床活動時必須有醫(yī)護人員陪伴。先取半臥位30秒，床邊坐30秒，下地站立30秒，無頭暈不適后方可在室內活動，活動量循序漸進增加。注意增減衣服，防止著涼。,,,出院健康教育,1． 心理調適：保持心情舒暢，有利于身體的康復。2．手術后請您注意休息，生活規(guī)律，戒煙、戒酒、忌

6、勞累，適當鍛煉，勞逸結合。3．養(yǎng)成良好的飲食習慣：均衡飲食；宜高蛋白、高熱量、豐富維生素的食物為主，如瘦肉、魚類、禽蛋、豆制品等、多吃蔬菜水果；忌刺激、辛辣的食物；適當補充鈣質。,出院健康教育,4．遵照醫(yī)囑按時服藥：如在服用期間有感覺到心慌、乏力、多汗等不適癥狀，請即刻到醫(yī)院就診，查明原因，請勿隨意停藥或加藥。5．傷口的管理：保持傷口干燥，觀察傷口無滲出物、無紅腫或其他異常，術后兩周拆線，拆線后1-2天方可洗澡。6．功能鍛煉：為促

7、進肢體功能恢復，出院病人應繼續(xù)功能鍛煉 ，預防血栓等并發(fā)癥的發(fā)生。,出院健康教育,7．隨訪：您出院后隨訪中心會打電話給您，詢問您對我科的意見建議及您的恢復情況，如您有不適請及時就診。8.請您在結賬前填寫出院病人意見征求調查表，請留下您的寶貴意見，并寫下您最滿意的醫(yī)生和護士，填好后請交到護士站。你也可以在護士站意見本上留下您的寶貴意見。9．醫(yī)生會將住院小病歷、出院小結交給您以便您電話咨詢10.結賬方法：請您與出院當日攜帶好所有住院押

8、金收據，到大樓1樓住院處結賬。如需復印病歷者，請于出院7日后帶好身份證到病案室1樓辦理復印。,,感謝您的參與,全體工作人員祝您早日康復,人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀，古人說“書中自有黃金屋?！蓖ㄟ^閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培養(yǎng)邏輯思維能力；通過閱讀文學作品，我們能提高文學鑒賞水平，培養(yǎng)文學情趣；通過閱讀報刊，我們能增長見識，擴大自己的知識面。有許多書籍還能培養(yǎng)我