情境三-帶你了解老年人——老年人的一般心理特征

1、情境三 帶你了解老年人——老年人的一般心理特征,主講人：袁楓健康管理教研室,老年心理護(hù)理與心靈慰藉,目錄,子情境一 進(jìn)入老年期的身心變化子情境二 進(jìn)入老年期的心理變化方向子情境三 造成老年人心理變化的因素,子情境一 進(jìn)入老年期的身心變化,,變化一 感覺(jué)！感覺(jué)！怎么沒(méi)了感覺(jué)！,,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：母親的變化參與式學(xué)習(xí)互動(dòng)討論話題1：人衰老的表現(xiàn)都有哪些？互動(dòng)討論話題2：感覺(jué)老化會(huì)對(duì)老年人

2、心理產(chǎn)生哪些影響？,二、理論依據(jù),（一）老年人感覺(jué)老化的趨勢(shì)1.視覺(jué)2.聽(tīng)覺(jué)3.嗅覺(jué)4.味覺(jué)5.皮膚感覺(jué)6.軀體感覺(jué),1.視覺(jué),眼睛是人類唯一的視覺(jué)感受器官，人們把眼睛辨別物體形狀、大小及色彩等屬性的能力稱為”視力”,1.視覺(jué),人在中年后期，視力在原有基礎(chǔ)上即有所下降，而步人老年期后，眼球的晶狀體彈性變差，視覺(jué)的調(diào)節(jié)能力下降，會(huì)出現(xiàn)人們常說(shuō)的”老花眼”。,1.視覺(jué),近距離視物模糊；對(duì)光線的敏感性和對(duì)顏色的辨別力也相應(yīng)降低；

3、對(duì)動(dòng)態(tài)的目標(biāo)辨識(shí)困難；對(duì)色彩的辨別能力下降。,1.視覺(jué),具有長(zhǎng)期的視覺(jué)經(jīng)驗(yàn)，有時(shí)可以依據(jù)記憶中的特征性信息，對(duì)眼前的事物進(jìn)行輔助判斷，在一定程度上彌補(bǔ)視力的不足，但視覺(jué)老化還是會(huì)直接影響老年人對(duì)周邊環(huán)境的分析判斷。關(guān)于意外的不良經(jīng)驗(yàn)，使很多老年人產(chǎn)生擔(dān)憂和恐懼情緒，進(jìn)而因害怕出現(xiàn)意外而不得不中斷某些運(yùn)動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)，使生活圈子逐漸變得封閉，從而增加各種老年心理問(wèn)題發(fā)生的概率。,2.聽(tīng)覺(jué),人的聽(tīng)覺(jué)是依靠耳朵來(lái)實(shí)現(xiàn)的，聽(tīng)覺(jué)器官接收聲音信

4、息的能力稱為“聽(tīng)力”。,2.聽(tīng)覺(jué),聲音振動(dòng)在空氣中形成的聲波，經(jīng)由耳的結(jié)構(gòu)由外到內(nèi)傳遞和換能而生成神經(jīng)沖動(dòng)，最后傳送到腦的聽(tīng)覺(jué)中樞，形成人們能感知的聽(tīng)覺(jué)。,2.聽(tīng)覺(jué),聽(tīng)力的退變：一種是對(duì)高音敏感度的下降另一種是對(duì)低音敏感度的下降。聽(tīng)力的損失通常情況下是由于耳部的聽(tīng)覺(jué)感受器的改變?cè)斐傻?，也有少?shù)與腦內(nèi)的聽(tīng)覺(jué)中樞病變有關(guān)。女性的聽(tīng)力損失遠(yuǎn)遠(yuǎn)小于男性。,2.聽(tīng)覺(jué),老年聽(tīng)覺(jué)退變的實(shí)質(zhì)是耳的結(jié)構(gòu)功能和腦內(nèi)神經(jīng)中樞等各處均存在程度不一的退變

5、，表現(xiàn)為老年人聽(tīng)力的損傷，包括對(duì)聲音的辨別能力持續(xù)下降，周圍的人們要不斷地用更大的聲音與之交談。分辨他人言語(yǔ)內(nèi)容的能力也隨之下降，使語(yǔ)言交流產(chǎn)生嚴(yán)重的困難。保護(hù)性耳聾？聽(tīng)覺(jué)老化導(dǎo)致老年人對(duì)他人話語(yǔ)的理解障礙，產(chǎn)生持續(xù)加重的社會(huì)隔絕感，甚至因誤解引發(fā)矛盾沖突。,3.嗅覺(jué),嗅覺(jué)的全盛時(shí)期與成年階段(18～45歲)大致相符，中年后期至老年期之間的時(shí)段就開(kāi)始有所下降，進(jìn)人老年期之后老化問(wèn)題就更為顯著。,3.嗅覺(jué),嗅覺(jué)喪失后果：導(dǎo)致老年人因

6、聞不到味道而發(fā)生氣體中毒的情況；對(duì)心理特征變化的影響較少；警惕老年精神疾病癥狀。,4.味覺(jué),人類通過(guò)舌頭上的味蕾產(chǎn)生味覺(jué)，味覺(jué)主要由甜、咸、酸、苦等組成。味覺(jué)功能的完好對(duì)于持續(xù)高質(zhì)量的日常生活較為重要，因?yàn)閷?duì)食物刺激產(chǎn)生的快感需要有味蕾上的感受器參與實(shí)現(xiàn)，而味覺(jué)的敏感度由味蕾的數(shù)量和狀態(tài)決定。,4.味覺(jué),最先老化的味道是甜味，而最遲老化的往往是酸味和苦味。吃美味的食物你快樂(lè)嗎？,5.皮膚感覺(jué),人的皮膚感覺(jué)包括觸壓覺(jué)、溫度覺(jué)、痛覺(jué)和

7、觸覺(jué)定位等。觸覺(jué)是人辨別外界刺激接觸皮膚時(shí)的感覺(jué)。,5.皮膚感覺(jué),痛覺(jué)是由各種有可能損傷或已經(jīng)造成損傷的刺激作用于機(jī)體所引起的疼痛感，痛覺(jué)的產(chǎn)生還伴有強(qiáng)烈的負(fù)性情緒反應(yīng)。痛覺(jué)不只是簡(jiǎn)單的神經(jīng)反射原理就可以解釋的，疼痛的產(chǎn)生涉及人的人格特征、生長(zhǎng)經(jīng)歷、知識(shí)觀念及需要?jiǎng)訖C(jī)等多方面因素。,6.軀體感覺(jué),軀體感覺(jué)包括淺感覺(jué)、深感覺(jué)和內(nèi)臟感覺(jué)。淺感覺(jué)是皮膚在外界因素作用下，對(duì)觸壓、痛、溫度等刺激產(chǎn)生的感覺(jué)。深感覺(jué)是軀體深部肌肉和

8、關(guān)節(jié)受刺激或者位置改變而引起的感覺(jué)。深感覺(jué)的持續(xù)老化就會(huì)使老年人對(duì)自身的位置和狀態(tài)的感覺(jué)出現(xiàn)問(wèn)題，進(jìn)而影響肢體運(yùn)動(dòng)。,二、理論依據(jù),（二）應(yīng)對(duì)老年人感覺(jué)衰退的措施為延緩老年人的感覺(jué)器官的結(jié)構(gòu)和功能的老化，可根據(jù)每位老年人的具體客觀情況，加強(qiáng)科學(xué)的功能鍛煉，而且強(qiáng)調(diào)訓(xùn)練的個(gè)體化，對(duì)不同的老年人要采取不同的鍛煉方法，同時(shí)還要注重老年人身心健康的維護(hù)。人的老化現(xiàn)象雖然具有一般規(guī)律，但是機(jī)體各系統(tǒng)的老化速度和程度均存在較大差異。,三、處理建

9、議,（一）處理原則(1)對(duì)應(yīng)老年人各種感覺(jué)的老化，加強(qiáng)對(duì)其生活照料和安全維護(hù)。(2)以健康宣教來(lái)幫助老年人應(yīng)對(duì)感覺(jué)老化。(3)注意其他軀體及心理問(wèn)題所導(dǎo)致的感覺(jué)問(wèn)題。,三、處理建議,（二）處理方法1.調(diào)整心態(tài)是上策“再也看不清，再也聽(tīng)不見(jiàn)，再也聞不到，再也吃不香”“否認(rèn)”不服老的心理防御機(jī)制，以期降低感覺(jué)喪失對(duì)自己的傷害！從心理健康維護(hù)角度，解決問(wèn)題嗎？心理障礙,三、處理建議,（二）處理方法1.調(diào)整心態(tài)是上策怎么解決

10、？認(rèn)知觀念的調(diào)整和完善。老年心理工作者應(yīng)該加強(qiáng)與老年人的溝通，用事例來(lái)向老年人證明身體結(jié)構(gòu)和功能的老化是不可避免的正常生理過(guò)程，開(kāi)始都會(huì)感覺(jué)到很沮喪，但多數(shù)感覺(jué)的老化可以找到相應(yīng)的代償方法，并最終會(huì)在適應(yīng)感覺(jué)老化的前提下安度晚年。,三、處理建議,（二）處理方法2.安全防護(hù)是根本視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)老化的最極端結(jié)果就是失明和失聰?！霈F(xiàn)問(wèn)題的可能性較低。,三、處理建議,（二）處理方法2.安全防護(hù)是根本視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)老化仍處于進(jìn)展階段的老年

11、人，即雖然并沒(méi)有完全喪失視力，卻已經(jīng)不能分辨清楚事物的大小、形狀、色彩及運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，或雖然并沒(méi)有完全喪失聽(tīng)力，卻已經(jīng)不能聽(tīng)清人的話語(yǔ)或往來(lái)的汽車聲，那么在沒(méi)有專人看護(hù)的情況下，獨(dú)自生活是具有一定危險(xiǎn)性的。,三、處理建議,（二）處理方法2.安全防護(hù)是根本措施：保持老年人常用行走通道的清潔和通暢，移開(kāi)可能導(dǎo)致老年人摔傷與磕碰的物品，在老年人的住處和活動(dòng)場(chǎng)所增加保護(hù)性裝飾，經(jīng)常帶領(lǐng)老年人熟悉周圍的環(huán)境等。,四、后續(xù)思考,（1）老年人為什么容

12、易跌倒？（2）在戶外、家庭及養(yǎng)老機(jī)構(gòu)中如何防止老年人跌倒？,變化二 我的腦子變糊涂了！,,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：咱家老人為何屢屢被騙？參與式學(xué)習(xí)互動(dòng)討論話題1：為什么老年人容易上當(dāng)受騙？互動(dòng)討論話題2：如何幫助老年人延緩大腦衰老？,二、理論依據(jù),認(rèn)知是人類各種形式知識(shí)的總稱，既包括內(nèi)容，也包括過(guò)程。認(rèn)知的內(nèi)容是人們所知道的一切事物，如事實(shí)、概念、規(guī)則和記憶等。認(rèn)知的過(guò)程是指人們以自身聽(tīng)獨(dú)有的問(wèn)題

13、解決模式，在生活中操控心理活動(dòng)中的各項(xiàng)內(nèi)容。,二、理論依據(jù),（一）注意力的變化（二）記憶力的變化（三）智力的變化,（一）注意力的變化,注意(attention)是人的心理活動(dòng)對(duì)特定對(duì)象的指向和集中，是伴隨著感知覺(jué)、記憶、思維、想象等心理過(guò)程共同發(fā)揮作用的。注意力就是心理活動(dòng)指向和集中于某種事物的能力。,（一）注意力的變化,注意力作用：注意力對(duì)人的認(rèn)知過(guò)程具有重要意義，一人只有具有完好的注意力、才能夠接收清晰無(wú)誤的信息，甄選出對(duì)自

14、身的生存發(fā)展較為重要的人或事物·并以此為基礎(chǔ)進(jìn)行綜合分析判斷，形成問(wèn)題的最終解決方式。人每時(shí)每刻都在應(yīng)用著注意的選擇功能，即注意是有選擇地識(shí)別某些重要信息而忽視次要刺激。,（一）注意力的變化,注意力的老化嚴(yán)重危害著老年人的身心狀態(tài)，特別是在人身安全方面更為突出。注意力的分散和難以集中，結(jié)合視力、聽(tīng)力的減退，很容易使老年人在外出活動(dòng)時(shí)發(fā)生危險(xiǎn)，或在不經(jīng)意時(shí)遭受財(cái)產(chǎn)方面的損失。,知識(shí)鏈接,注意的基本功能(1)選擇功能。使心理

15、活動(dòng)選擇有意義的、符合需要的和有助于當(dāng)前活動(dòng)的各種刺激去除或抑制其他無(wú)意義的、不合要求的、干擾當(dāng)前活動(dòng)的各種刺激。(2)保持功能。人體所接受的信息通過(guò)注意才能得以保持，如果不加以主動(dòng)而經(jīng)常的注意，信息很快就會(huì)丟失。因此，需要集中注意力將信息的結(jié)構(gòu)和內(nèi)客保持在意識(shí)中，一直到任務(wù)達(dá)成為止。(3)調(diào)控功能。有意識(shí)的、主動(dòng)的注意可以控制心理活動(dòng)向既定的方向進(jìn)行，使注意在需要時(shí)適當(dāng)分配和轉(zhuǎn)移。同時(shí)，注意在調(diào)節(jié)過(guò)程中需要實(shí)時(shí)監(jiān)督，使得注意的精度

16、和廣度不發(fā)生過(guò)大偏離。,（二）記憶力的變化,心理學(xué)將記憶看作人類存儲(chǔ)和提取信息的容量，人們常說(shuō)的記憶力是指?jìng)€(gè)體識(shí)記、保持和重現(xiàn)信息的能力。,（二）記憶力的變化,人的記憶力在40歲左右會(huì)有一個(gè)較為明顯的衰退趨勢(shì)，然后逐漸穩(wěn)定，到70歲左右再次進(jìn)人較為明顯的衰退時(shí)期。如果把人在青年期(18～30歲)的記憶力平均水平看作100分，那么，中年期(30～60歲)的記憶力平均水平約為95分，老年期(60～85歲)的記憶力平均水平降至85分以下。,（

17、二）記憶力的變化,記憶力老化特點(diǎn)：記憶的速度減慢明顯；再認(rèn)能力保持較好；短時(shí)記憶能力衰退明顯；遠(yuǎn)事記憶良好，近事記憶不佳；機(jī)械記憶衰退明顯，理解記憶保持較好。,（二）記憶力的變化,老年人的記憶衰退是以生理結(jié)構(gòu)和功能的變化為主的，是符合人的生長(zhǎng)發(fā)育進(jìn)程客觀規(guī)律的自然現(xiàn)象。老年人記憶減退主要是由于對(duì)存儲(chǔ)在腦中的信息提取發(fā)生困難，而對(duì)信息的編碼加工和存儲(chǔ)保持的過(guò)程較少出現(xiàn)問(wèn)題，所以其再認(rèn)功能要好于自由回憶，即老年人對(duì)于有既定線索的

18、回憶效果，要遠(yuǎn)遠(yuǎn)好于無(wú)既定線索的回憶效果。,（二）記憶力的變化,老年人更容易在回憶親身經(jīng)歷過(guò)的事件或回憶某個(gè)人的相貌特征時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤，這是因?yàn)槔夏耆藢?duì)發(fā)生過(guò)的情境記憶不佳，反而對(duì)人和事物的熟悉感較為明晰，所以在進(jìn)行回憶時(shí)，老年人會(huì)過(guò)度依靠精確度較低的熟悉感，從而使其他情境性的特征變得模糊不清。,（二）記憶力的變化,（二）記憶力的變化,（二）記憶力的變化,（二）記憶力的變化,（三）智力的變化,人們現(xiàn)在把智力看作人類的綜合認(rèn)識(shí)能力，包括注意力

19、、觀察力、記憶力、思維力和想象力等五大基本因素。對(duì)事物的抽象思維能力是智力的核心，極富創(chuàng)造的智力結(jié)構(gòu)是人類智能的最高表現(xiàn)。,（三）智力的變化,老年人的智力水平受到生理、社會(huì)文化及自身心理等多方面因素的影響。人類智力劃分為流體智力和晶體智力。流體智力是以生理為基礎(chǔ)的認(rèn)知能力，是不依靠文化和知識(shí)背景而學(xué)習(xí)事物和解決問(wèn)題的能力，它依賴于先天的稟賦，多與人的圖形推理、記憶和歸納有關(guān)；晶體智力是以習(xí)得經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)的認(rèn)知能力，是通過(guò)學(xué)習(xí)語(yǔ)言和

20、其他經(jīng)驗(yàn)發(fā)展起來(lái)的，它依賴于流體智力，多與人的語(yǔ)言理解、經(jīng)驗(yàn)評(píng)估等有關(guān)。,（三）智力的變化,（三）智力的變化,因神經(jīng)系統(tǒng)、感覺(jué)器官和運(yùn)動(dòng)功能的特性，特別是腦組織發(fā)育的各項(xiàng)指標(biāo)的不同，而決定了智力結(jié)構(gòu)和水平的不同。在老年期之后，對(duì)智力影響最大的是老年期癡呆相關(guān)障礙，其次是諸多可以對(duì)腦的生理結(jié)構(gòu)和功能產(chǎn)生破壞的軀體疾病，如腦血管病等。智力水平還受到生活方式、經(jīng)濟(jì)居住、婚姻現(xiàn)狀、人際網(wǎng)絡(luò)等方面的影響。老年期智力分布受性別因素的影響更為顯

21、著，即老年女性的智力普遍優(yōu)于男性。,三、處理建議,（一）處理原則（1）強(qiáng)調(diào)功能鍛煉。（2）嘗試潛能開(kāi)發(fā)。（3）預(yù)防相關(guān)疾病。,三、處理建議,（二）處理方法1.手指運(yùn)動(dòng)與游戲2.繼續(xù)工作和人際交往3.大腦的衛(wèi)生保健,四、后續(xù)思考,（1）如果老年人經(jīng)常忘記剛剛發(fā)生的事情，如剛放下東西就忘記所在位置，剛見(jiàn)面的朋友就忘記對(duì)方名字，應(yīng)警惕該老年人出現(xiàn)什么問(wèn)題？（2）如何幫助老年人提高記憶力（具體措施）？,變化三 他們說(shuō)我是“老小孩”

22、！,,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：小董的困擾參與式學(xué)習(xí)互動(dòng)討論話題1：人進(jìn)入老年期后性格為什么會(huì)發(fā)生變化？互動(dòng)討論話題2：作為心理工作者如何對(duì)待老年人的“無(wú)理要求”？,二、理論依據(jù),（一）老年期的人格特征人格是指人類個(gè)體在先天遺傳素質(zhì)的基礎(chǔ)上，通過(guò)與后天社會(huì)環(huán)境的相互結(jié)合而成的相對(duì)穩(wěn)定而獨(dú)特的心理行為模式。,二、理論依據(jù),（一）老年期的人格特征人格由多種成分組成，如能力、氣質(zhì)、性格等。(1)能力直接影

23、響個(gè)體活動(dòng)效率的心理?xiàng)l件。也就是在各種活動(dòng)中所表現(xiàn)出來(lái)的，可以直接影響活動(dòng)效率，使活動(dòng)得以順利進(jìn)行的個(gè)性心理特征。(2)氣質(zhì)表現(xiàn)在心理活動(dòng)的強(qiáng)度、速度、靈活性與指向性等方面的一種穩(wěn)定的心理特征。(3)性格是人類在社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)中所形成的對(duì)自我、他人和事物的相對(duì)穩(wěn)固的態(tài)度，以及與之相適應(yīng)的習(xí)慣化的行為模式。,二、理論依據(jù),（二）老年期人格改變的主要趨勢(shì)(1)趨向于固執(zhí)保守、缺乏變通。(2)趨向于自卑多疑、褊狹善妒。(3)趨向于適應(yīng)

24、性差、依賴性強(qiáng)。(4)趨向于不滿現(xiàn)實(shí)、追憶過(guò)去。,（三）老年期人格分布的主要類型,1.健康成熟型2.安寧和諧型3.操勞表現(xiàn)型4.沖動(dòng)暴躁型5.封閉退縮型,（三）老年期人格分布的主要類型,1.健康成熟型健康成熟型的老年人，對(duì)自己的人生具有客觀而清醒的認(rèn)識(shí)，對(duì)晚年生活持積極樂(lè)觀和充滿希望的建設(shè)性態(tài)度。他們擅長(zhǎng)人際互動(dòng)，真誠(chéng)地理解家人、朋友和社會(huì)其他人際關(guān)系中的種種表現(xiàn)，對(duì)待自己和他人均是寬厚理性的。身心健康、開(kāi)朗豁達(dá)、興趣廣

25、泛、朋友眾多是這類老年人的共同特征。,（三）老年期人格分布的主要類型,2.安寧和諧型安寧和諧型的老年人，沒(méi)有過(guò)多的個(gè)人要求，很易于滿足現(xiàn)狀，樂(lè)于輕松、閑適的生活，不太在意得失，待人接物平和自然，退休生活是他們一直盼望的。雖然在精神層面上獨(dú)立性略差，但在生活方面上大體能照顧自己。這類老年人給人以安詳和藹的感覺(jué)，為人低調(diào)，較少引起沖突，是老年群體中的主流。,（三）老年期人格分布的主要類型,3.操勞表現(xiàn)型操勞表現(xiàn)型的老年人，不能接受自

26、身老化的結(jié)果，希望用不斷的各種各樣的事物來(lái)填滿自己的生活，以抵消衰老帶來(lái)的不安和恐懼。他們總是對(duì)別人有太多的責(zé)任和義務(wù)，甚至在無(wú)利可圖的情況下也甘愿為人奉獻(xiàn)。雖然這樣的行為對(duì)社會(huì)做出了一定的貢獻(xiàn)，但往往終因難以找到合適的社會(huì)位置和角色沖突而產(chǎn)生心理問(wèn)題。因?yàn)檫@類老年人具有強(qiáng)烈的控制欲和干涉欲，所以容易引發(fā)家庭內(nèi)部和其他方面的人際困難。,（三）老年期人格分布的主要類型,4.沖動(dòng)暴躁型沖動(dòng)暴躁型的老年人，多數(shù)不能較好地適應(yīng)退休生活，對(duì)未

27、能實(shí)現(xiàn)的人生理想或具體目標(biāo)感到絕望和不平。在生活中總是體會(huì)到很強(qiáng)的挫折感，并由此產(chǎn)生對(duì)他人、單位或社會(huì)的怨恨情感，易于對(duì)人產(chǎn)生敵意，于是表現(xiàn)得挑剔、偏執(zhí)、苛求和易怒，比其他類型的老年人更易產(chǎn)生攻擊性情感和行為。這類人格變化的本質(zhì)是無(wú)法承認(rèn)老年人的身份，回避老化及隨時(shí)可能到來(lái)的死亡。,（三）老年期人格分布的主要類型,5.封閉退縮型封閉退縮型的老年人對(duì)自己的人生持否定的態(tài)度，認(rèn)為自己是個(gè)一無(wú)是處的失敗者。他們常把憤怒和不滿壓抑于心底，

28、不輕易向人坦露，生活是在時(shí)常的自卑、自責(zé)中度過(guò)的。在行為方面表現(xiàn)得深居簡(jiǎn)出、拒絕交往、不言不語(yǔ)或長(zhǎng)吁短嘆，對(duì)晚年生活的前景極度悲觀。,三、處理建議,（一）處理原則（1）接納自身人格的不完美。（2）接納人與人之間的差異。,三、處理建議,（二）處理方法針對(duì)老年群體展開(kāi)服務(wù)的時(shí)候，應(yīng)積極引導(dǎo)老年人樹(shù)立以下觀念。(1)真實(shí)坦率地認(rèn)識(shí)自我，接受自我是個(gè)不完美的人，有優(yōu)點(diǎn)也有缺點(diǎn)，有長(zhǎng)處也有短處。(2)真誠(chéng)坦然地面對(duì)他人，不必隱藏更不必

29、掩飾。在盡可能尊重他人的前提之下,以互不傷害的原則進(jìn)行人際交往。(3)寬容平等地為人之道，在人際交往中能設(shè)身處地為他人著想，認(rèn)可別人的優(yōu)勢(shì)，容忍別人的缺點(diǎn)。(4)科學(xué)理性地充實(shí)內(nèi)心，在自我的精神世界中擁有堅(jiān)實(shí)的人生觀、價(jià)值觀和方法論，對(duì)外界事物有自身的見(jiàn)解，并能靈活運(yùn)用新的知識(shí)和理念加以擴(kuò)充。,四、后續(xù)思考,（1）總結(jié)自身的人格特征，并與同學(xué)進(jìn)行交換評(píng)判，以加深對(duì)自身的了解程度。（2）選擇兩名以上的老男人進(jìn)行訪談，并總結(jié)他們的人格

30、特征。,子情境二 進(jìn)入老年期的心理變化方向,,方向一 多數(shù)老年人通常怎么想？——老年期共性心理特征,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：天津東麗區(qū)社區(qū)開(kāi)展中老年心理特征及營(yíng)養(yǎng)保健講座參與式學(xué)習(xí)互動(dòng)討論話題1：你認(rèn)為老年人的共性心理特征有哪些？互動(dòng)討論話題2：為什么要了解老年人的共性心理特征？,二、理論依據(jù),（一）心理功能衰退（二）自我評(píng)價(jià)降低（三）孤獨(dú)寂寞感增強(qiáng)（四）固執(zhí)保守難動(dòng)搖,（一）心理功能衰退,人腦

31、是心理活動(dòng)和功能的基礎(chǔ)，老年期的生理老化不可避免地影響到腦功能，使其在整體水平上有所下降，較成年期時(shí)的功能明顯減退。,（一）心理功能衰退,老年群體中較常出現(xiàn)類似神經(jīng)衰弱的表現(xiàn)，如精神易興奮和易疲勞。神經(jīng)衰弱:一種自我感覺(jué)在精神上容易興奮和疲乏的狀態(tài)，經(jīng)常出現(xiàn)心理、生理癥狀的表現(xiàn)，屬于神經(jīng)癥的一種。一般表現(xiàn)為精神緊張、心情煩躁、易激惹、愛(ài)發(fā)脾氣等，并伴隨有睡眠障礙，以及頭暈眼花、耳鳴、心慌、胸悶、腹脹、消化不良、尿頻、多汗等生理功能紊亂

32、癥狀。,（一）心理功能衰退,“易興奮”，就是自覺(jué)大腦容易興奮，經(jīng)?；叵胍恍┰缒臧l(fā)生的人或事情，明知道沒(méi)有什么用處卻總?cè)菀妆灰恍┣榫郴驎r(shí)間引起回憶；注意力難以集中，對(duì)外界環(huán)境的變化較為敏感；脾氣莫名其妙地變大，對(duì)方不合心意的言語(yǔ)或行為容易引起發(fā)火和不快，老年人對(duì)此深為苦惱。,（一）心理功能衰退,精神“易疲勞”:主要是腦功能衰弱的表現(xiàn)，老年人明顯感覺(jué)身體較易疲勞，經(jīng)常感到無(wú)力、疲乏，經(jīng)過(guò)調(diào)適休息后也難以緩解，這也使老年人認(rèn)為自己身體大不如前

33、，什么也做不了，悲觀失望的情緒油然而生。,（二）自我評(píng)價(jià)降低,自覺(jué)無(wú)事可做，失去原有的社會(huì)地位和人生價(jià)值，對(duì)晚年生活具有迷失感和強(qiáng)烈的不再被他人需要的感覺(jué)，于是情緒被失落、悲觀和自我貶低所填滿?！皶r(shí)光不再，今不如昔”部分老年人有可能造成抑郁情緒，形成老年心理問(wèn)題。,（三）孤獨(dú)寂寞感增強(qiáng),在現(xiàn)代生活模式的影響下，中國(guó)人的家庭規(guī)模已經(jīng)基本完成向獨(dú)立化和小型化的轉(zhuǎn)變。,（三）孤獨(dú)寂寞感增強(qiáng),孤獨(dú)感使老年人處于被遺棄的境地，進(jìn)而認(rèn)為無(wú)論自己

34、有什么困難，都不會(huì)有人來(lái)幫助無(wú)論自己的心情怎樣，都不會(huì)有人來(lái)安慰無(wú)論自己是否在家里死亡，都不會(huì)有人知道，從而使老年人對(duì)自身價(jià)值和親子關(guān)系感到絕望，老年人的情緒也會(huì)越發(fā)惡劣。如果不加以關(guān)注和處理，會(huì)對(duì)老年人的身心健康造成很大的威脅，甚至造成自殺等悲劇的發(fā)生。,（四）固執(zhí)保守難動(dòng)搖,和其他年齡段的群體相比，老年人普遍在接受新鮮事物方面存在困難。穩(wěn)固的人生觀和世界觀既有觀念是由人格特質(zhì)、成長(zhǎng)經(jīng)歷、教育背景等多方面因素共同決定的，而人格特

35、質(zhì)在其中起相對(duì)主要的作用。,（四）固執(zhí)保守難動(dòng)搖,在認(rèn)識(shí)和學(xué)習(xí)全新事物，特別是科技進(jìn)步帶來(lái)的日常生活變化時(shí)，接受度仍然較為低下。,二、理論依據(jù),對(duì)于這些老年群體心理特征變化的大體趨勢(shì)，我們要以科學(xué)的眼光、寬容的心態(tài)來(lái)加以對(duì)待。老年心理工作者應(yīng)當(dāng)引導(dǎo)老年人及家屬理性地認(rèn)識(shí)客觀規(guī)律，積極主動(dòng)地調(diào)整自身狀態(tài)，在保護(hù)好心理健康的前提下，追求更為幸福和快樂(lè)的、高質(zhì)量的晚年生活。,三、后續(xù)思考,（1）了解了老年人的心理特征對(duì)開(kāi)展老年心理工作有什么

36、啟示？（2）根據(jù)老年人心理特征制定出一套切實(shí)可行的老年心理服務(wù)方案。,方向二 “服老”還是“不服老”？——對(duì)年老的認(rèn)識(shí)觀念變化,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：老了不服老 兒女很煩惱不服老的人永遠(yuǎn)不顯老參與式學(xué)習(xí)互動(dòng)討論話題1：如果你是文中的陸女士，你將如何處理父母“不服老“的問(wèn)題？互動(dòng)討論話題2：你認(rèn)為老年人應(yīng)不應(yīng)該服老？為什么？,,,你認(rèn)為老年人服老還是不服老？,二、理論依據(jù)——服老的老年人,因?yàn)槿?/p>

37、只要是變老，體力就會(huì)衰弱，精力也跟著下降，腦子的反應(yīng)越來(lái)越慢，這樣的狀態(tài)基本沒(méi)有什么用處了，怎么可以不服老呢?許多有如此想法的老年人在生活中，稍微復(fù)雜點(diǎn)的事情也不愿做，對(duì)以前沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)的新事物也不愿接觸，運(yùn)動(dòng)量稍大的活動(dòng)更是不愿參加。在思想上，他們則認(rèn)為自己就應(yīng)該老老實(shí)實(shí)地在家養(yǎng)老，而什么“老有所為”“發(fā)揮余熱”之類的想法是無(wú)稽之談，異想天開(kāi)。,二、理論依據(jù)——不服老的老年人,雖然老年人退休了，但體力和精力也沒(méi)有一落千丈，明明可以發(fā)揮

38、“一不怕苦，二不怕累”的精神勇挑重?fù)?dān)和大顯身手，怎么能服老呢？這些重燃斗志的老年人，明明經(jīng)濟(jì)條件不錯(cuò)，還是想要繼續(xù)從事緊張繁重的工作。他們不從自己身體狀況的實(shí)際出發(fā)，常常主動(dòng)尋找與青年人比試、較勁的機(jī)會(huì)，勉強(qiáng)做超出自己身心承受能力的事情，以證明自己還不算老，仍然還很年輕。,二、理論依據(jù),兩種觀念是否正確？以上兩種觀念都不是很全面，因?yàn)樗麄兌紱](méi)有根據(jù)具體情況進(jìn)行具體分析，而是籠統(tǒng)片面地盲目下結(jié)論。當(dāng)代的養(yǎng)老觀建議生理上服老，心理上不

39、服老，才更符合科學(xué)養(yǎng)老、延年益壽、身心愉悅的目標(biāo)。,二、理論依據(jù),人們的年齡觀念是由生理年齡和心理年齡及個(gè)人意愿3個(gè)方面因素綜合而成的。生理年齡≧心理年齡——人老心不老,概念,(1)生理年齡是指人在生理結(jié)構(gòu)和功能方面的年齡，代表人的生命活力。生理年齡的高低主要取決于人的生活方式和健康狀況。(2)心理年齡是指人的整體心理特征所顯露的年齡特征，與其實(shí)際年齡并不完全一致。人的每個(gè)心理年齡階段均表現(xiàn)出不同的心理特點(diǎn)。,二、理論依據(jù),對(duì)于那些

40、“不服老”的老年人，其問(wèn)題的實(shí)質(zhì)是在年齡問(wèn)題上存在著“理想與現(xiàn)實(shí)”的心理沖突。對(duì)自身實(shí)際年齡的不認(rèn)同導(dǎo)致相應(yīng)的不當(dāng)行為并對(duì)自己的成績(jī)盲目樂(lè)觀。而過(guò)于“服老”的老年人，精神意志消沉，不僅使大腦得不到有益的鍛煉，認(rèn)知功能的老化加速，也使身體的各系統(tǒng)器官的功能面臨不利影響。,二、理論依據(jù),老年群體應(yīng)當(dāng)要承認(rèn)老化是不可抗拒的自然過(guò)程，并接受身體衰退的客觀規(guī)律，同時(shí)也要積極調(diào)整心態(tài)，保持相對(duì)年輕的心理。,三、后續(xù)思考,（1）總結(jié)老年人”服老“及

41、”不服老“的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。（2）以”生理服老，而心理上不服老“為主題，做一期老年心理健康教育的宣傳板。,方向三”怪獸“還是”奧特曼“？——個(gè)性特征變化的兩極性,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：會(huì)”變身“的父親參與式學(xué)習(xí)互動(dòng)討論話題1：你見(jiàn)過(guò)個(gè)性出現(xiàn)變化的老年人嗎？請(qǐng)舉例說(shuō)明。互動(dòng)討論話題2：你認(rèn)為老年人為什么會(huì)出現(xiàn)個(gè)性變化？,二、理論依據(jù),很多家人及照料者都有這樣的困惑，有的老年人在日常生活中表現(xiàn)得很不穩(wěn)定，

42、想法、舉動(dòng)有很強(qiáng)的游移性。老年人的這些表現(xiàn)與其心理特征的極端變化有關(guān)，而出現(xiàn)性格極端變化的原因，可能由病理性因素和非病理性因素兩方面造成。,二、理論依據(jù),（一）動(dòng)機(jī)決定老年人的行為（二）自尊導(dǎo)致老年人的防衛(wèi)（三）環(huán)境影響老年人的心境,（一）動(dòng)機(jī)決定老年人的行為,言行的飄忽不定很可能折射出對(duì)老年人真實(shí)需求的了解不足?！夏耆藢?duì)自身需要的認(rèn)識(shí)不足；其他人對(duì)老年人的需要認(rèn)識(shí)不足。需要是機(jī)體自身或外部生活

43、條件的要求在腦中的反映。個(gè)體在生活中感到某種欠缺而力求獲得滿足的一種內(nèi)心狀態(tài)就是需要，它是人腦對(duì)生理、心理和社會(huì)要求的反映。,（一）動(dòng)機(jī)決定老年人的行為,行為——?jiǎng)訖C(jī)老年人的話語(yǔ)和行為讓人捉摸不透時(shí)，就是有可能對(duì)其動(dòng)機(jī)的理解出現(xiàn)了問(wèn)題。動(dòng)機(jī)是對(duì)所有能引起、支配和維持生理及心理活動(dòng)的過(guò)程的概括。人類也具有同其他生物一樣趨利避害的天性，并根據(jù)自身的喜好和利益來(lái)安排具體的行為活動(dòng)，動(dòng)機(jī)就是行動(dòng)的指引。,（二）自尊導(dǎo)致老年人的防衛(wèi),老年期

44、是人生的黃昏時(shí)期，自身精力和體力的不斷下降，會(huì)讓老年人時(shí)常體會(huì)到強(qiáng)烈的挫折感。———————————————————多數(shù)老年人能夠泰然處之，盡快適應(yīng)身體的變化，并把衰老和對(duì)自我的評(píng)價(jià)區(qū)分開(kāi)；部分老年人的適應(yīng)能力較差，固執(zhí)地認(rèn)為自己做事的能力是受人尊重的前提條件，更是自我認(rèn)同的必備內(nèi)容。,（三）環(huán)境影響老年人的心境,樂(lè)觀的人永遠(yuǎn)是開(kāi)朗的，悲觀的人永遠(yuǎn)是沮喪的？人的心理狀態(tài)和外在表現(xiàn)不只是完全由自身內(nèi)部因素決定的，還受到外界條件變化

45、的影響。,（三）環(huán)境影響老年人的心境,正如前面提到的性情大變現(xiàn)象，在排除精神障礙和心理問(wèn)題的前提下，老年人如果發(fā)生較大的言行變化，其個(gè)性改變的可能較小，而要考慮可能是環(huán)境因素的改變導(dǎo)致的。,三、后續(xù)思考,（1）人一般在什么樣的情況下會(huì)出現(xiàn)個(gè)性的變化？（2）面對(duì)個(gè)性發(fā)生較大變化的老年人，心理工作者應(yīng)該怎么做？,子情境三 造成老年人心理變化的因素,,01,引導(dǎo)案例,,PART,一、現(xiàn)實(shí)情境,引導(dǎo)案例：多種因素影響老年人心理健康參與式學(xué)習(xí)

46、互動(dòng)討論話題1：你認(rèn)為影響老年人心理變化的因素有哪些？互動(dòng)討論話題2：針對(duì)這些影響因素你有什么樣的建議？,二、理論依據(jù),（一）”衣食住行“和”噓寒問(wèn)暖“——物質(zhì)和精神貧富的影響（二）”目不識(shí)丁“和”學(xué)富五車“——教育程度高低的影響（三）”工、農(nóng)、商、學(xué)、兵“——職業(yè)類型和層級(jí)的影響（四）備受忽略的“鰥寡孤獨(dú)”——家庭結(jié)構(gòu)是否完整的影響（五）”離心力“和”向心力“——家庭關(guān)系是否和睦的影響,（一）”衣食住行“和”噓寒問(wèn)暖“—

47、—物質(zhì)和精神貧富的影響,在我國(guó)，60歲以上老年人的生活來(lái)源除退休金外，還來(lái)自于子女或其他家庭成員的供養(yǎng)。但由于獨(dú)生子女家庭的增多，年輕一代的供養(yǎng)負(fù)擔(dān)急劇加重，也阻礙著老年群體經(jīng)濟(jì)水平保持平穩(wěn)。老年人抵抗經(jīng)濟(jì)蕭條的能力更為脆弱，收入的減少或物價(jià)的提升，都會(huì)對(duì)老年群體的心理狀況產(chǎn)生不良作用。精神世界的富裕和貧窮也在時(shí)刻影響著老年群體的心理狀況，人在精神層面的滿足主要來(lái)源于自身建設(shè)和人際互動(dòng)兩方面。,（二）”目不識(shí)丁“和”學(xué)富五車“——

48、教育程度高低的影響,教育程度較高的群體對(duì)心理狀態(tài)的認(rèn)知的確與教育程度較低的群體有所不同。有研究表明，老年癡呆相關(guān)障礙的發(fā)生與教育程度偏低具有一定的關(guān)聯(lián)性也正基于此。,（三）”工、農(nóng)、商、學(xué)、兵“——職業(yè)類型和層級(jí)的影響,而人與人之間漸漸拉開(kāi)的，是關(guān)于能力方面的差距，這主要與后天的教育方式和職業(yè)類型有關(guān)。教育方式在青春期之前發(fā)揮作用，職業(yè)因素在成年期之后具有一定的穩(wěn)定的影響。職業(yè)特征給人們留下深刻的印跡，而且會(huì)一直持續(xù)到人們不再?gòu)?/p>

49、事這種工作，如退休。,（三）”工、農(nóng)、商、學(xué)、兵“——職業(yè)類型和層級(jí)的影響,而人與人之間漸漸拉開(kāi)的，是關(guān)于能力方面的差距，這主要與后天的教育方式和職業(yè)類型有關(guān)。教育方式在青春期之前發(fā)揮作用，職業(yè)因素在成年期之后具有一定的穩(wěn)定的影響。職業(yè)特征給人們留下深刻的印跡，而且會(huì)一直持續(xù)到人們不再?gòu)氖逻@種工作，如退休。,（三）”工、農(nóng)、商、學(xué)、兵“——職業(yè)類型和層級(jí)的影響,不同的職業(yè)生涯構(gòu)成人生經(jīng)歷中最具個(gè)性化的內(nèi)容，老年人的心理特征也自然

50、會(huì)受到職業(yè)因素的影響，表現(xiàn)出其特有的心理狀態(tài)。在心理治療中，有時(shí)從老年求助者的職業(yè)特點(diǎn)人手，尋找相應(yīng)的解決方法，會(huì)取得很好的治療效果。,（四）備受忽略的“鰥寡孤獨(dú)”——家庭結(jié)構(gòu)是否完整的影響,"老而無(wú)妻曰鰥，老而無(wú)夫曰寡，老而無(wú)子曰獨(dú)，幼而無(wú)父曰孤，此四者，天下之窮民而無(wú)告者”——《孟子·梁惠王下》,（四）備受忽略的“鰥寡孤獨(dú)”——家庭結(jié)構(gòu)是否完整的影響,社會(huì)心理學(xué)認(rèn)為，以夫妻關(guān)系為代表的親密關(guān)系是人類人際關(guān)

51、系中的最高形式。個(gè)體從親密關(guān)系中所得到的支持、撫慰和依戀，是親子關(guān)系或其他人際類型所不能代替的。處于喪偶狀態(tài)的老年人的心理會(huì)持續(xù)而微妙地發(fā)生變化，只有細(xì)心地觀察和關(guān)愛(ài)，才能發(fā)現(xiàn)老年人心理狀態(tài)失衡的原因，可能存在的因素。,（五）”離心力“和”向心力“——家庭關(guān)系是否和睦的影響,我國(guó)的絕大多數(shù)老年人都在家庭中生活，與伴侶、子女或其他親人朝夕相處。老年人身邊的人際環(huán)境對(duì)其心理特征變化的走向也具有不可低估的影響。,三、后續(xù)思考,(1)根據(jù)職