12本心理學(xué)類(lèi)好書(shū)教你與自己的心好好相處

1、12本心理學(xué)類(lèi)好書(shū)，教你與自己的心好好相處你會(huì)不會(huì)常常覺(jué)得自己不夠完美？你是否經(jīng)常受到負(fù)面情緒的侵襲？勇敢點(diǎn)，不要怕，知道嗎？倘若你學(xué)會(huì)敏銳捕捉并且坦然接受自己的情緒，你就能獲得不可思議的成長(zhǎng)，而這種成長(zhǎng)對(duì)于一個(gè)人的心靈來(lái)說(shuō)，至關(guān)重要。今天天鵝君為大家推薦12本心理學(xué)類(lèi)好書(shū)，教你學(xué)會(huì)如何與自己的心好好相處~《自控力：和壓力做朋友》推薦語(yǔ)：壓不死你的只會(huì)使你更強(qiáng)大！百萬(wàn)級(jí)暢銷(xiāo)書(shū)《自控力》作者教你如何應(yīng)對(duì)壓力，只需8周輕松轉(zhuǎn)化負(fù)能量！以科學(xué)

2、為依據(jù)，重新看待壓力，解決每天都會(huì)面臨的各種問(wèn)題！點(diǎn)擊了解本書(shū)更多信息和壓力做朋友，每個(gè)人都值得一看（視頻超1000萬(wàn)次播放）一張PPT讀懂《自控力：和壓力做朋友》1000萬(wàn)人看過(guò)的TED演講視頻，《自控力》作者新書(shū)《自控力：和壓力做朋友》《自控力》推薦語(yǔ)：斯坦福大學(xué)非常受歡迎心理學(xué)課程。兩百萬(wàn)冊(cè)超級(jí)暢銷(xiāo)書(shū)，據(jù)說(shuō)關(guān)注黑天鵝圖書(shū)的朋友幾乎每個(gè)人都讀過(guò)這本書(shū)！點(diǎn)擊了解本書(shū)更多信息兩百萬(wàn)冊(cè)暢銷(xiāo)書(shū)《自控力》讀書(shū)筆記PPT為什么長(zhǎng)期睡眠不足的人，

3、自控力往往很差《當(dāng)我遇見(jiàn)一個(gè)人》推薦語(yǔ)：母親即命運(yùn)，知名心理學(xué)家李雪真誠(chéng)詮釋?zhuān)ɡ?、張德路。點(diǎn)擊了解本書(shū)更多信息再親密的人也是另外一個(gè)人為什么會(huì)有小三？家庭中那些容易被忽視的傷害相比父母孩子，只有配偶才會(huì)陪伴我們一生本周新書(shū)《為何家會(huì)傷人（升級(jí)版）》《感謝自己的不完美》推薦語(yǔ)：心理學(xué)暢銷(xiāo)書(shū)作家武志紅帶你發(fā)現(xiàn)另一個(gè)思考的方向，走出痛苦、走出迷茫、走出寂寞！點(diǎn)擊了解本書(shū)更多信息越控制，越失序？焦慮是推動(dòng)我們認(rèn)識(shí)世界的動(dòng)力在一段關(guān)系中，你曾

4、經(jīng)有內(nèi)疚嗎？向創(chuàng)可貼式的愛(ài)說(shuō)“不”武志紅：感謝自己的不完美《登天的感覺(jué)》推薦語(yǔ)：美國(guó)哈佛大學(xué)心理學(xué)博士岳曉東經(jīng)典作品白金版，高校心理學(xué)系、國(guó)內(nèi)心理咨詢(xún)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)推薦必讀書(shū)目，暢銷(xiāo)20年，新增5萬(wàn)字內(nèi)容，中國(guó)心理咨詢(xún)師人人必讀！著名主持人楊瀾，哈佛大學(xué)教育學(xué)院心理學(xué)教授羅伯特雷萬(wàn)恩哈佛大學(xué)終身教授，多元智能理論創(chuàng)始人霍華德加德納清華大學(xué)心理系主任，加州大學(xué)伯克利分校終身教授彭凱平傾情推薦！點(diǎn)擊了解本書(shū)更多信息善解人意是我們一生一世需要修煉的