小學(xué)足球興趣小組活動計劃

1、嬌恩小學(xué)足球興趣小組活動計劃20162017學(xué)年第二學(xué)期為促進(jìn)我校校園足球的蓬勃發(fā)展，形成我校校園足球文化，培養(yǎng)足球人才，提高我校足球競技水平，現(xiàn)將我校足球興趣小組活動計劃安排如下。一、興趣小組的基本情況學(xué)校以培養(yǎng)學(xué)生足球興趣為目的，根據(jù)學(xué)生年齡特點，學(xué)校實際組建五六年級喜歡足球運動的男學(xué)生。足球興趣小組挑選的隊員主要由男隊員各10名，他們喜歡足球運動，身體素質(zhì)較好，但由于身處農(nóng)村，足球技術(shù)與技能相對薄弱，需要多加指導(dǎo)與訓(xùn)練。二、活動內(nèi)

2、容及重點1、足球理論知識。2、足球基本技術(shù)。共分為：運球、控球、過人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門和搶截球等十個項目。三、興趣小組指導(dǎo)員的安排指導(dǎo)員：史智勇李延增四、活動時間安排每周：二、四、下午第三節(jié)課（如有活動，零時調(diào)整）五、訓(xùn)練要求及具體措施（一）訓(xùn)練要求1、認(rèn)真制定活動計劃，有計劃、有步驟的進(jìn)行訓(xùn)練。2、嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練。3、按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容和任務(wù)。身后撥球，腳背外側(cè)對傳地滾球。第十二周：腳背內(nèi)側(cè)對傳地滾球，腳背內(nèi)側(cè)低

3、傳球，腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。第十三周：向兩側(cè)接半高球，快跑腳背接半高球，兩側(cè)移動，胸部接球。第十四周：四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側(cè)移動、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球，后退跳頂。第十五周：右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。第十六周：直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運傳。第十七周：割斷護球，護球后拖過人，晃扣過人，晃撥過人，左拖右撥過人。第十八周：二過一，背后插上二過一