家庭醫(yī)生實用偏方200種

1、1家庭醫(yī)生實用偏方家庭醫(yī)生實用偏方200200種一、頭暈、頭痛、失眠盜汗：1、馬節(jié)草治頭暈治頭暈我大媽患頭暈癥，惡心、嘔吐、不敢睜眼，醫(yī)院診斷為美尼爾，吃很多藥也未治愈，頻繁發(fā)作，后經(jīng)一老郎中出一偏方：用馬節(jié)草60克(山區(qū)有野生)、500毫升水煎成250毫升左右，一日兩次，十天一療程，僅兩個療程即愈，現(xiàn)已一年多未發(fā)病。2、糯米蓮子芯冰糖粥治失眠盜汗失眠盜汗：我曾夜間盜汗偶爾睡著又驚醒，周身是汗，經(jīng)朋友推薦我使用一食療法，幾天即治愈。方法

2、如下：將糯米100克、蓮子芯30克洗凈同熬成粥，快煮熟時熱服一碗，連續(xù)服食可養(yǎng)陰安神，治療神經(jīng)衰弱、失眠、盜汗諸癥。3、朝鹽晚蜜除心煩除心煩年近古稀的老吳，原來患有消化不良等疾病，且入睡不易。近幾年，他堅持每天早晨起床后喝一杯淡鹽開水，晚上臨睡前喝一杯蜜糖水失眠和消化不良等現(xiàn)象就慢慢消除了。朝鹽晚蜜，這種簡單可行的養(yǎng)生方法，在我國民間早就廣泛流行了?！侗静荨氛f鹽能“去煩熱，明目鎮(zhèn)心，清胃中食飲熱結”。蜂蜜能治“心腹邪會，益氣補中，潤臟腑

3、，調脾胃養(yǎng)脾氣，除心煩”。4、內(nèi)熱口干內(nèi)熱口干：蘆根、綠豆各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。5、記憶力差記憶力差：鵝蛋一只，打入碗內(nèi)加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆。二、貧二、貧血：1、貧血貧血：殺雞、鴨時，將鮮血流在一張干凈白紙上，曬干揉成粉，用葡萄酒調服，一次半調羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶。2、紫黑

4、米粥防治缺鐵性貧血缺鐵性貧血：我女兒驗血時發(fā)現(xiàn)貧血，我常給她煮食紫黑米紅棗粥，一個多月后再驗血紅蛋白指標已正常。做法：將適量的紫黑米和紅棗10枚加水煮成粥，每次服食12碗，長期服用。3、鹽開水洗敷治靜脈曲張靜脈曲張：本人左下肢患靜脈曲張，若走路或站立時間稍長，病部常感酸脹疼痛，隱隱發(fā)熱。后來朋友告訴我每天用鹽開水洗敷可以治。方法是在盆內(nèi)放5克左右的食鹽，用半暖壺開水將其溶解，待水溫合適，浸泡雙腳，并用毛巾蘸水熱敷病部，不斷往盆里續(xù)熱水以

5、保持水溫，熱敷時間每次20分鐘。無論寒暑每天堅持，靜脈曲張就會逐漸減輕乃至消除，我用此方一年多，其療效十分明顯。三、五官：發(fā)：1、脫發(fā)脫發(fā)頭屑頭屑頭癢頭癢:每次用桑樹根皮4錢水二斤燒開洗頭一日一次洗后勿用清水過頭連用5天能促進頭皮血液循環(huán)有固發(fā)作用并治頭屑頭癢可再生發(fā).2、斑禿斑禿禿頂禿頂：用老姜片每日擦頭皮35次與134條同用半月以后不出一兩月便會重新長出一頭濃發(fā).3、頭發(fā)增亮頭發(fā)增亮:啤酒醋按2:1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭發(fā)一次連

6、用半月.4、白發(fā)變黑白發(fā)變黑:何首烏黑芝麻各三兩一起炒干研碎用白糖水調服每次3錢一日一次連服半月可補腎健發(fā).忌蠶豆.眼：1、電光性紅眼病紅眼?。河萌巳榈稳胙蹆?nèi)，閉眼10分鐘，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。2、結膜炎（非電光紅眼?。河镁G茶水，每日洗眼35次，一般23天有消炎抗菌之功效。忌吃酒、辣物。3、流淚眼、沙眼：干桑葉1兩，加一碗水燒開、每日洗眼35次，連用一星期。4、視力衰退視力衰退（老光、老花、視物不清）：白菊花白菊花22錢

7、，枸杞子錢，枸杞子22錢，每日用開水泡飲錢，每日用開水泡飲（一劑可泡三遍），連飲半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。5、偷針眼偷針眼：用縫衣針的針鼻部反復摩擦患處，并稍用力擠壓，每日23次，不出二日即可治愈。6、白內(nèi)障白內(nèi)障（晶狀渾濁、使視力下降）：白蒺藜250克，羊肝250克，白糖200克，研為末，每次服15克，日服2次，8周見效。7、青光眼青光眼（眼球內(nèi)壓力太高，角膜水腫或呈霧狀，視力下降）：豬眼一付，加綠豆一兩煮熟，再加油

8、、鹽適量，3口：口瘡口瘡（又叫羊胡瘡，在口內(nèi)叫口腔潰瘍口腔潰瘍）：醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，一日5次，連用23天，可消炎止痛，效果極佳。四、呼吸道呼吸道：1、薄荷葉治扁桃腺炎：筆者老家在福建省，少年時扁桃腺經(jīng)常發(fā)炎(當?shù)亟泻韲低?，采摘鮮薄荷葉搗成汁，拌些鹽粒，用手涂到患處，里外都抹，還不時漱口，如此醫(yī)治2至3天，炎痛全消。2、速治打噴嚏治打噴嚏一法：一杯熱水對準嘴和鼻子，在吸氣的同時，喝進一口水，呼氣時，杯子也不要離鼻子和嘴，這樣反

9、復五六次，馬上就不會打噴嚏了。3、治氣管炎氣管炎一方三十多年前，我得了氣管炎，整夜咳嗽不止無法入睡，因嗓子怕著涼，脖套不離身，痛苦難耐。后經(jīng)人介紹一偏方，連吃三次，至今未犯。后來我又將這偏方介紹給親戚朋友，治了不少人?，F(xiàn)將此偏方的制法及服法介紹如下：材料：四五斤重的西瓜一個，鮮姜片二兩，香油二兩，蜂蜜三兩，大棗十個(去核)。制法：將帶瓜蔓兒的一頭切下待用，瓜瓤掏出(可另吃)，把姜片、香油、蜂蜜、大棗放人瓜中，再蓋上切下的瓜蔓兒頭，放人蒸

10、鍋隔水蒸九十分鐘(一個半小時)后，離火，將汁倒入杯中即可。服法：每年的中伏最后一天或三伏第一天服此汁，要一次服完，且要熱飲。注：此汁不可急飲，否則完全吐出，要慢慢地飲，如能將其料渣都吃掉更好。4、生洋蔥治咽炎、氣管炎咽炎、氣管炎：我有慢性咽炎，嚴重時前胸和氣管部都痛，高燒不退，吃消炎藥也不管用。一次偶然發(fā)現(xiàn)飯桌上放著一個洋蔥頭。我就生吃了兩片，覺得嗓子和呼吸道很舒服。于是每次吃飯時，我都吃上一兩片洋蔥，堅持一段時間后，病也好了。我將此法

11、告訴了有30多年氣管炎病史的父親。他吃了一段時間，也有四五個月再沒發(fā)病。(王淑芳)5、妙綠豆面和雞蛋治哮喘哮喘：我家弟妹曾患有較嚴重的哮喘病。前年一位親戚告訴她一個治哮喘偏方——吃炒綠豆面和雞蛋，吃了三個月就漸漸不喘了，兩年都沒有再犯過。具體方法是：將綠豆磨成面，再將面放在熱鍋里炒，小火勤翻把綠豆面炒成淡黃色，面要炒熟但千萬別炒糊，炒好后取出鍋晾涼備用，每天抓一小把兒面(大約半兩左右)放在碗里，再將一個雞蛋去殼放人碗內(nèi)，將炒面和雞蛋拌成

12、糊狀，用沸開水將其沖熟，晾溫后喝下。喝后再吃一個生核桃仁兒。每天喝一次，早中晚喝均可，早晚喝最好。連續(xù)喝三個月。注：雞蛋一定要新鮮的。6、絲瓜汁可治慢性喉炎慢性喉炎給生活帶來許多不便和麻煩，用絲瓜汁加適量冰糖上鍋蒸，晾涼后飲用，堅持數(shù)日，則可使慢性喉炎速愈。7、按摩足背能消痰每逢干咳而不出痰時，我就在腳背1～2趾間向后(內(nèi)踝骨)約45厘米處，用拇指按壓下去有酸、麻、脹的感覺，這里就是支氣管的反射區(qū)。大約按揉100次左右，十分鐘之內(nèi)痰就會

13、與支氣管壁分離，隨便咳一下痰就會出來了。(楊占山)8、咽喉痛咽喉痛（咽部干燥疼痛、有異物感，急、慢性均可）：用綠茶葉泡濃茶約2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉并慢咽下，每日一劑，連用35天，消炎鎮(zhèn)痛，濕潤咽喉，治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒，一切有刺激性食物。9、扁桃體炎扁桃體炎（嗓子二側發(fā)起紅腫、痛、一般多發(fā)于著涼后）：黑木耳一兩，炒干研成粉，每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服，一日二次連服5天永不再發(fā)（此方在扁桃體炎正在發(fā)作時用）。

14、10、聲音啞聲音?。人?、講話太多、唱歌、內(nèi)火大等原因引起的音?。弘u蛋一只、打入碗內(nèi)，加醋一條羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃23天，聲音響亮。忌辣。11、指壓天突穴治打呃打呃我經(jīng)常在吃飯時打呃，從祖國針灸學上獲知“天突”可治“噎嗝”，我便用指壓法治打呃，十分見效。方法是：當打呃不止時在自己的胸骨上窩的正中取穴，即在喉頭下約兩寸處，用拇指按壓在穴上以能忍受為度，亦可用雙拇指交替旋轉按摩兩三分鐘。注意按摩時要有節(jié)奏地屏氣，即可立即顯出神