最全100個小學體育游戲

1、1100個小學生體育團隊游戲個小學生體育團隊游戲序號序號游戲名稱游戲名稱游戲規(guī)則游戲規(guī)則備注備注1托球跑托球跑接力賽規(guī)則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不得用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點球（10米）不掉在地上放入指定位置算有效球，另外一人在從筐中撿起球進行接力。如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來以8位選手全部運送完球，所用的時間最少的算勝利。（毎個団體報2組可以男女混合、毎組8人）2100100米障礙米障礙接

2、力賽接力賽（分兩次進行，每次每團體1組參加取用時最少的一組）道具：接力棒、繩子（離地約1米高）、凳子、氣球、棒棒糖參加人員：毎個団體報2組、每組6人（2男4女）比賽規(guī)則：100米（50米折返跑）距離比賽開始前每隊各出一人手持接力棒站在起跑線上，裁判發(fā)令后運動員開始跑。途中運動員需跳過凳子、鉆過繩子、繞過氣球往回跑、鉆過繩子、跳過凳子到達終點后把接力棒遞給下一個人。如此最先完成比賽的團體為獲勝者。3拔河拔河參賽人員：基本以團體為單位參賽比

3、賽規(guī)則：實行三局兩勝制，各方均應男女混合。（毎組15人、5男10女）4倒跑比賽倒跑比賽毎団體出4組一組4人男女混合（1男3女，第一棒男生）每人50米，要求拿上接力棒，傳給下一個運動員。不準側身跑。5趕“豬“跑在20米的直線跑道上進行，跑道一端為起點，另一端為終點。比賽開始，運動員在起點用一根木棍撥動大小兩球（籃球和排球），將“豬“趕向“豬欄“，在第二個球進“豬欄“一瞬間停表。一次2~3個人同時進行比賽按跑道分。以時間多少排列名次，時間少

4、者名次列前。6團體羽毛團體羽毛球賽球賽規(guī)則如下：每個團體可以報名1~2組男子，3~4組女子隊，每局7分，雙方對打每組的4個人輪流擊球，一個循環(huán)每人只能擊球一次。裁判：1人（男子1、2名，女子1、2、3名）7結對而行結對而行參加人員:五人一組（可男女混合）每團隊最多可報10組參加比賽規(guī)則:比賽開始前先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線上，裁判喊“開始“時，各隊齊出，最先到達終點的隊獲勝（30米）。裁判：1人道具:繩子

5、若干（取6組時間所用最短的）8踢毽球踢毽球方法：參賽者在距目標5米處，將毽子踢入直徑為20、40、60、80公分的圓心中，最后落點在同心圓中就得分，從內到外依次以5、3、2、1記分。（現場抽取30人參加）規(guī)則：1、參賽者每人投擲三次，以三次得分之和計比賽成績。2、如毽子擲在線上，則以外圈的成績計分。裁判：2人＊1230分鐘男子足球對抗賽（取得分最高的10人紀念獎）3者為勝。注意事項：聽統(tǒng)一口令后，雙方才能用力拉。互拉時不許松手，以防摔倒

6、對方，松手者為失敗。1818仰臥起坐仰臥起坐比快比快動作價值：發(fā)展仰臥起坐的力量速度耐力。動作方法：身體仰臥，兩手手指交叉置于腦后抱頭，兩腿屈膝，大小腿成直角，由同伴按住雙腳。動作時，收腹屈背，上體前傾坐起，兩肘內收觸及雙膝，然后再成仰臥預備姿勢。比賽時，按腳的同學計數，一人發(fā)令并計時間。可作30秒至1分鐘，在此時間內看誰做的多，多者為勝。注意事項：可在床上或墊子上進行，比賽時動作要準確，不準確的動作不計次數。聽發(fā)令開始比賽，聽統(tǒng)一口令

7、結束。1919攻城攻城游戲目的：培養(yǎng)學生機智勇敢勇于拼搏的精神。游戲方法：把全班分成人數相等的甲，乙兩隊。每隊的進攻隊員與防守隊員人數自行安排，當聽到教師發(fā)出“開始”信號后，雙方進攻隊員想盡辦法按照本方進攻路線到達對方行進營集結，然后向對方大本營發(fā)起攻擊。先觸及對方司令部的一方獲勝。雙方的防守隊員在比賽開始后可用推拉的辦法將對方的隊員推出或拉出其行進通道，使其出局（以該隊員腳所踏的位置裁定，只要其踏入行營即為安全）。當對方進攻隊員攻入本

8、方大本營時，防守隊員可用推，抱的方法將其驅逐，同時進入對方大本營的進攻隊員也可將其防守隊員向外驅逐，目的是觸及對方司令部。裁判員由教師和見習學生擔任。游戲規(guī)則：1雙方隊員必須在聽到信號后才能行動。2在行營區(qū)雙方都是安全的。3裁判員必須及時宣布出局隊員的名字，并提示其馬上撤出。4游戲過程中隊員只可用推，拉，抱的方法，不得擊打對方。5每方的進攻的防守隊員可以互換。2020大魚網大魚網游戲說明：1，開始時由一位同學進行抓人，抓到一位時，兩人手

9、拉手成“網”繼續(xù)抓。2，每抓到一人“網”增加一人，直到抓完所有的人，為游戲完成。2121“踩踩”“踩踩”貓一、游戲方法：準備時，兩人（也可多人）面對面兩腳前后開立站，重心再兩腳之間；游戲開始時，兩人以剪刀石頭布方式或猜拳等方式決勝負，勝得同學以較快的速度用前腳去踩對手的腳，相反，負的同學則快速躲閃但每次雙方只能動一只腳或動一步；可以依次一局，也可以連續(xù)進行；二注意事項：1分組時應注意考慮不同個體的反應差異，照顧較慢者；2游戲開始前應將清

10、楚游戲意義，防止惡意踩踏。2222雄雞斗架雄雞斗架在地上畫個直徑為2米的圓圈，兩名游戲者蹲著進圈，互相用手對推，誰使對方的手、臂部著地就算勝了。規(guī)則是不能站、跑或坐著，也不能躲出圈或踩線，否則判為失誤。2323大象拔河大象拔河把一根結實的長繩兩頭打結，由兩人各自將繩套在胸部，從檔下拉過，背對背各朝一方，雙手扶地。主持人在中間的地上畫三條線，線地間距為80厘米，把懸吊繩上的紅布條對準中線。發(fā)令后，模仿大象動作，相互爬拉，先把紅布條拉過自己