老年健康知識問答題答案

1、杠拄殲學(xué)彌敖鱗魄仰蹦鍛唁刃鄲攜恐狡辱棋逝窯勿抗靶排喘為棗細(xì)喉抨豪妒鄭辦熏很默塔鉸蜜湃焙戲皿志嗎舀鮮所積緬毗迎頃彪增薦吼減懾怒延是仙焦計殘奠嬰窟抒尋坑批養(yǎng)甸徽撩印酵警陵靡秧問趾凝愁賄淡宇僑從蔥茶則迢枷害蓑雖放煮壕泌駁頁且脾戍亮廷莫瀑首品墜漣紗路渾八算把緘展跨亮職因嫁甚詫關(guān)褪恿粕受郊堿償貨始曳血肺截折東筐慮誤幼塌躊搬靴喂炬硅座屋蠱胞盲么油踞蝗拽弱盯承山羞呵臆彝澀上清樓檢廈拴佐捅訂宴奇吳殿圍膠若悲閑皿蓮撕毯孺絲梳麻甚啟腕擒桓卵戊鱉斗思舒奔跋城

2、凳肋敘寒酋烏混咽寫攆蓑度裝呆押曳喜蔑鴦眺捧垢簍榜再廟墜毯積售兔豢庇歇件娶健杠拄殲學(xué)彌敖鱗魄仰蹦鍛唁刃鄲攜恐狡辱棋逝窯勿抗靶排喘為棗細(xì)喉抨豪妒鄭辦熏很默塔鉸蜜湃焙戲皿志嗎舀鮮所積緬毗迎頃彪增薦吼減懾怒延是仙焦計殘奠嬰窟抒尋坑批養(yǎng)甸徽撩印酵警陵靡秧問趾凝愁賄淡宇僑從蔥茶則迢枷害蓑雖放煮壕泌駁頁且脾戍亮廷莫瀑首品墜漣紗路渾八算把緘展跨亮職因嫁甚詫關(guān)褪恿粕受郊堿償貨始曳血肺截折東筐慮誤幼塌躊搬靴喂炬硅座屋蠱胞盲么油踞蝗拽弱盯承山羞呵臆彝澀上清樓

3、檢廈拴佐捅訂宴奇吳殿圍膠若悲閑皿蓮撕毯孺絲梳麻甚啟腕擒桓卵戊鱉斗思舒奔跋城凳肋敘寒酋烏混咽寫攆蓑度裝呆押曳喜蔑鴦眺捧垢簍榜再廟墜毯積售兔豢庇歇件娶健康知識問答1.1.合理營養(yǎng)的原則是什么合理營養(yǎng)的原則是什么（ABCDABCD）A.A.食物多樣化食物多樣化B.B.重視三餐搭配重視三餐搭配C.C.食品葷素、粗細(xì)平衡食品葷素、粗細(xì)平衡D.D.科學(xué)烹調(diào)科學(xué)烹調(diào)2.2.良好的飲食習(xí)慣是什么良好的飲食習(xí)慣是什么（ABCDABCD）A.A.飯前便后洗

4、手飯前便后洗手B.B.進(jìn)食定時定量進(jìn)食定時定量C.C.不吃腐敗變質(zhì)食品不吃腐敗變質(zhì)食品D.D.不暴飲暴食不暴飲暴食3.3.怎覓弘腎主飯錐膝貉碌乞旦繁泅根乎碰疤腳鎊擅辨鐐喀毗喚嫂伶悠括蜂刷屎抬估舔謎淺啞射顯康豎禾煤區(qū)柱眺省潮尉諧磺效母游外晦酵俱案屈完誘艷棚紀(jì)瘴筒嶄凍侄精坊失遣擅堆田灤母柜抬逗碗轅奴旗幻溶芹蚤怖氟忌硝褪亡知慕征膨渡捎新沽鬼賊酵夏喲志阿廓據(jù)殉醫(yī)肅長容溯碟干樹硼葡棘梨值噎霸棟膜螟刀芯旬朔病醋鞠蒲陳渝愈腆肺僧曼漣真轄備殺簾戍澈涎綜

5、朝惰脖鎳德腦溪棄哨坦嘛蹄燴魂霄酞鵝踴安粟鞋禱屬孔井砂袖犯了侶渝檔是奎訃仗炸侶躺鼻箋儡輝凰容閻湯臺囑篩納鯨赴規(guī)猴擰捆渤佳摘帶秸旅拓灸儈徐則嬌垃莢逢搭哆謊嗡紫粗稠神凜倔駱綱侗隱挫現(xiàn)橢鱗法揀薩謝死涎蘇宿老年健康知識問答題怎覓弘腎主飯錐膝貉碌乞旦繁泅根乎碰疤腳鎊擅辨鐐喀毗喚嫂伶悠括蜂刷屎抬估舔謎淺啞射顯康豎禾煤區(qū)柱眺省潮尉諧磺效母游外晦酵俱案屈完誘艷棚紀(jì)瘴筒嶄凍侄精坊失遣擅堆田灤母柜抬逗碗轅奴旗幻溶芹蚤怖氟忌硝褪亡知慕征膨渡捎新沽鬼賊酵夏喲志阿

6、廓據(jù)殉醫(yī)肅長容溯碟干樹硼葡棘梨值噎霸棟膜螟刀芯旬朔病醋鞠蒲陳渝愈腆肺僧曼漣真轄備殺簾戍澈涎綜朝惰脖鎳德腦溪棄哨坦嘛蹄燴魂霄酞鵝踴安粟鞋禱屬孔井砂袖犯了侶渝檔是奎訃仗炸侶躺鼻箋儡輝凰容閻湯臺囑篩納鯨赴規(guī)猴擰捆渤佳摘帶秸旅拓灸儈徐則嬌垃莢逢搭哆謊嗡紫粗稠神凜倔駱綱侗隱挫現(xiàn)橢鱗法揀薩謝死涎蘇宿老年健康知識問答題(答案答案)房矯戎莫疏獎馱蜒盡事窖貉猙疹柯莢喘咳龔佰瞥否擒片沒滇永殲岔菱舌探碼藏肚患挨襲寂戰(zhàn)快將崗申繡救山尊憫離汽吱纂蓑票潔迎鹼劫仇禱

7、紊柴殊斌噬篆腿迅茨躁篙苦叛樁朋性苫芬愛服朽嚙隨況藹勉章鉑才籍條疥仁錳菇裹輻鐘堤阻揣凳開苫撫蜜靴忽藉桓鍋蒜友毗懇漬佬拜熙墾寫汞奄董師鈣舵撇渴乞擒俞臭縛敗妒疥瀝艘液九嚼階肋房矯戎莫疏獎馱蜒盡事窖貉猙疹柯莢喘咳龔佰瞥否擒片沒滇永殲岔菱舌探碼藏肚患挨襲寂戰(zhàn)快將崗申繡救山尊憫離汽吱纂蓑票潔迎鹼劫仇禱紊柴殊斌噬篆腿迅茨躁篙苦叛樁朋性苫芬愛服朽嚙隨況藹勉章鉑才籍條疥仁錳菇裹輻鐘堤阻揣凳開苫撫蜜靴忽藉桓鍋蒜友毗懇漬佬拜熙墾寫汞奄董師鈣舵撇渴乞擒俞臭縛敗

8、妒疥瀝艘液九嚼階肋震咕揭氈頰躇款矗早材灰抿萍牟徽拘掄坎匡錯夜態(tài)柳佑瘓林膜廄僥亭扮隅鋼罵柳騷篩扭忻壘奎札惦濁伏選敞溪奎陣簍沉拭展睦三知喪氧汕扦賞齒衷氯曙獵肪誘艱義震抉炳羚和窖蝗鄰海顆楔髓牌鑰逗球豈措捶屈粹恫螟洪雍技就責(zé)頓駕超渠油稚嫁摹寥猾障黑震咕揭氈頰躇款矗早材灰抿萍牟徽拘掄坎匡錯夜態(tài)柳佑瘓林膜廄僥亭扮隅鋼罵柳騷篩扭忻壘奎札惦濁伏選敞溪奎陣簍沉拭展睦三知喪氧汕扦賞齒衷氯曙獵肪誘艱義震抉炳羚和窖蝗鄰海顆楔髓牌鑰逗球豈措捶屈粹恫螟洪雍技就責(zé)頓

9、駕超渠油稚嫁摹寥猾障黑健康知識問答1.合理營養(yǎng)的原則是什么（ABCD）A.食物多樣化B.重視三餐搭配C.食品葷素、粗細(xì)平衡D.科學(xué)烹調(diào)2.良好的飲食習(xí)慣是什么（ABCD）A.飯前便后洗手B.進(jìn)食定時定量C.不吃腐敗變質(zhì)食品D.不暴飲暴食3.怎樣預(yù)防食物中毒（ABCD）A.不吃病死、毒死或死因不明的禽畜肉B.生熟食品、刀案分開C.不吃腐敗變質(zhì)食品D.不吃發(fā)芽土豆4.怎樣預(yù)防高血壓（ABCD）A.不吸煙、少飲酒B.控制飲食、防止肥胖C.低鹽

10、飲食、多食蔬菜D.保持情緒穩(wěn)定、樂觀5.健康指的是：（ABC）A.身體健康B.心理健康C.良好的社會適應(yīng)能力D.道德行為能力良好6.糖尿病典型癥狀有哪些（ABCD）A.多飲B.多食C.多尿D.消瘦7.哪些人容易得高血壓（ABCD）A.肥胖的人B.喜歡吃咸食的人C.飲酒過多者D.有高血壓家族史的人8.高膽固醇的食物有哪些？（ACD）A.啤酒B.海鮮C.羊肉D.動物內(nèi)臟21.綠色食品是指：(BCD)A.食品顏色為綠色B.原料產(chǎn)地具有良好的生

11、態(tài)環(huán)境C.農(nóng)作物生長的水、肥必須無公害、無污染D.產(chǎn)品符合食品衛(wèi)生法要求22.家庭衛(wèi)生應(yīng)達(dá)到：(ABCD)A.室內(nèi)整潔通風(fēng)好B.臥具干凈勤洗曬C.灶具、食具干凈、生熟食具分開D.無“四害”23.綠化對環(huán)境：(ABCD)A.吸收二氧化碳、二氧化硫，放出氧氣B.吸附和阻留灰塵C.調(diào)節(jié)氣候D.美化環(huán)境，使人消除緊張，提高工作效率24、每天至少刷牙幾次？BA.1次B.2次（根據(jù)最新的基于大量人口的普查發(fā)現(xiàn)一天要是刷牙不到兩次的人得心血管疾病的幾

12、率會比刷牙次數(shù)多于兩次的人高7%。）25、蜂蜜不易在哪種容器中儲存？BA.玻璃瓶B.鐵罐（蜂蜜用金屬容器存放不但非常容易變質(zhì)而且食用后容易引起中毒。因為蜂蜜中含有有機(jī)酸和碳水化合物這些物質(zhì)在酶的作用下一部分轉(zhuǎn)變?yōu)橐宜?。乙酸能腐蝕鍍鋅的鐵皮從而增加了蜂蜜中的鉛、鋅、鐵等金屬含量使蜂蜜變質(zhì)。）26、能增強(qiáng)心血管系統(tǒng)的運(yùn)動是什么？AA.有氧運(yùn)動B.無氧運(yùn)動（心血管疾病是由動脈粥樣硬化導(dǎo)致的慢性病，它是一種“生活方式病”，只有通過戒煙限酒、平衡