毛筆書(shū)法教材

1、毛筆書(shū)法教材1.毛筆書(shū)法入門(mén)毛筆書(shū)法入門(mén)首先是執(zhí)筆。蘇東坡說(shuō)：“把筆無(wú)定法，要使虛而寬?！边@里介紹一般所用的“五指執(zhí)筆法”：即以拇指和食指的指肚捏住筆桿(適當(dāng)高度)，保證筆桿不脫落；中指在食指下面搭在筆的外側(cè)，既加強(qiáng)食指捏筆的力量，又發(fā)揮把筆往里鉤的作用；無(wú)名指的甲肉之際抵在筆桿內(nèi)側(cè)，起著把筆往外推的作用；小指附在無(wú)名指的指肚下部，輔助無(wú)名指把筆往外推。握筆時(shí)要如古人所說(shuō)：“令掌虛如握卵”，這樣便于運(yùn)筆。學(xué)書(shū)要經(jīng)常練習(xí)握筆、鉤回、推出和

2、旋轉(zhuǎn)筆桿(加上腕的作用)練習(xí)畫(huà)直線和弧線。執(zhí)筆的高低和是否懸腕、懸肘，由所書(shū)字的大小來(lái)決定，小字低執(zhí)，枕腕；大字高執(zhí)，懸腕；再大則需懸肘。書(shū)法是線條造型藝術(shù)。所謂筆法主要的就是怎樣創(chuàng)造理想線條(點(diǎn)畫(huà))的用筆方法。提按。筆按下去寫(xiě)，筆劃就粗，提起來(lái)就細(xì)。就像人走路的兩只腳，一只落下，一只提起，不停地交替一樣，筆在寫(xiě)字的過(guò)程中也在不停地提按。惟其如此，才能產(chǎn)生出粗細(xì)絕不相同的線條來(lái)。每寫(xiě)一個(gè)筆畫(huà)，都有入筆、行筆、收筆三個(gè)過(guò)程。入筆有“露鋒”

3、法，順筆而入，使筆畫(huà)開(kāi)端呈尖形或方形；有“藏鋒法”，逆鋒入筆，橫畫(huà)欲右先左，豎畫(huà)欲下先上，使筆鋒藏在筆畫(huà)中，筆畫(huà)開(kāi)端基本呈圓形。行筆要學(xué)會(huì)“中鋒用筆”，使鋒尖常在點(diǎn)劃中間運(yùn)行。為使筆畫(huà)有力度，還要學(xué)會(huì)澀勢(shì)用筆，行中留，留中行，避免浮華。收筆有“露鋒”（把筆逐漸提出紙面，畫(huà)呈尖形，如懸針豎、撇、捺、鉤），有“藏鋒”（將筆尖收回畫(huà)中，如垂露豎，筆畫(huà)尾端呈圓形）。結(jié)字又叫結(jié)體或間架結(jié)構(gòu)。啟功先生曾指出，寫(xiě)毛筆字一要把握間架結(jié)構(gòu)，二要練好筆畫(huà)特

4、點(diǎn)。間架結(jié)構(gòu)比點(diǎn)畫(huà)特點(diǎn)重要。間架好的字，筆畫(huà)特點(diǎn)不突出，也還順眼；反過(guò)來(lái)就不行了。因此，認(rèn)真研究并把握好字的結(jié)體規(guī)律十分重要。所謂“初學(xué)分布，但求平正”。學(xué)寫(xiě)字應(yīng)先從楷書(shū)或隸書(shū)入手。掌握各種筆法后再學(xué)其它書(shū)體就有了基礎(chǔ)。臨帖是練好字的必需手段。不臨帖，全憑自己想法隨意寫(xiě)，是上不了路子的。學(xué)寫(xiě)毛筆字一定要有恒心與毅力，要持之以恒，戒驕戒躁，不能一曝十寒。常說(shuō)：“只要工夫深，鐵杵磨成針”。只要按學(xué)習(xí)規(guī)律堅(jiān)持臨池不輟，必然學(xué)有所成。2.少兒毛

5、筆書(shū)法教育少兒毛筆書(shū)法教育一、不宜過(guò)早練書(shū)法。寫(xiě)字是一項(xiàng)精確活動(dòng)，幼兒在這一方面的的協(xié)調(diào)能力差，會(huì)引起肌肉緊張，從而導(dǎo)致厭惡心理因此少兒應(yīng)從小學(xué)一年級(jí)開(kāi)始接受書(shū)法教育為宜。二、應(yīng)先練點(diǎn)畫(huà)，并從大字開(kāi)始。因?yàn)榇笞衷邳c(diǎn)畫(huà)、間架結(jié)構(gòu)方面更容易掌握，對(duì)筆力的練習(xí)也有很大的幫助；在選帖方面，我覺(jué)得教師可找一些風(fēng)格不同的的楷書(shū)字帖讓學(xué)生自己選，這樣更能激發(fā)學(xué)生的臨帖熱情，因而寫(xiě)的是自己喜歡的字體。三、讀帖是學(xué)習(xí)書(shū)法中的關(guān)鍵。練字先練眼，就是要求學(xué)生

6、在提筆之前，先對(duì)其所臨的字進(jìn)行觀察，做到心領(lǐng)意會(huì)，發(fā)現(xiàn)范字的基本特征和內(nèi)在規(guī)律，做到意在筆先。實(shí)際上讀帖就是要求學(xué)生練字帶一雙思考的眼睛，有利于臨帖。四、創(chuàng)造活躍的課堂氣氛。興趣是最好的老師，只要有了濃厚的興趣，才會(huì)持之以恒地學(xué)習(xí)。教師要注意創(chuàng)設(shè)既嚴(yán)肅又愉快的課堂氣氛，既有利于學(xué)生動(dòng)腦，又利于學(xué)生發(fā)表意見(jiàn)，教師可帶學(xué)生去參觀一些書(shū)法展覽，參加一些全國(guó)性的書(shū)法比賽，通過(guò)各種方法來(lái)提高學(xué)生，對(duì)書(shū)法的興趣。另外，在教學(xué)中倡導(dǎo)以鼓勵(lì)為主，不可一

7、味批評(píng)指責(zé)，這樣會(huì)打擊學(xué)生的積極性。五、要重視學(xué)生欣賞能力的培養(yǎng)。在教學(xué)中，教師較多關(guān)注的是技法的訓(xùn)練，而如何學(xué)生的欣賞能力往往是一個(gè)被忽視的環(huán)節(jié)。古人云：“書(shū)為心畫(huà)”，一件書(shū)法作品的誕生，無(wú)疑是作者思想、情感、意趣、意愿的表露，而一件優(yōu)秀的作品，之所以有強(qiáng)烈的藝術(shù)感染力，就是因?yàn)樗柚€條的發(fā)揮，反映出作者獨(dú)特的精神、氣質(zhì)和內(nèi)心世界。從客觀上講，書(shū)法法教學(xué)中的技法教學(xué)相對(duì)容易，而中：即是中鋒，筆尖在運(yùn)行過(guò)程中不偏不倚，筆桿與紙面垂直的

8、狀態(tài)。除了要會(huì)使用筆的各個(gè)部位外，還要學(xué)會(huì)取得各種效果的用筆方法。一個(gè)筆法的寫(xiě)成，要有三個(gè)過(guò)程：起筆、行筆、收筆。1、起筆：有三種狀態(tài)，即藏鋒、露鋒、順?shù)h；藏鋒的寫(xiě)法是逆鋒跪筆。如橫的起筆是先向左上，然后鋪回，筆毫向右下跪臥，然后鋪毫，再轉(zhuǎn)向右上慢慢行筆；露鋒的寫(xiě)法是筆鋒直接入筆，然后鋪毫行筆。順?shù)h是趁著筆畫(huà)的形式直接入筆，順勢(shì)而下，如有的捺或長(zhǎng)點(diǎn)的起筆即是。2、行筆：分提筆、按筆、折筆、轉(zhuǎn)筆。由于筆畫(huà)粗細(xì)的要求，細(xì)筆便提筆，粗筆則要按

9、筆；由于筆畫(huà)形式的需要，有時(shí)需要作折筆和轉(zhuǎn)筆處理。折筆是在行筆過(guò)程中方向性的改變。如：橫折、豎折。轉(zhuǎn)筆的寫(xiě)法是不作提、按、不作頓筆，仍是中鋒行筆，只是方向有所轉(zhuǎn)換而已。3、收筆的基本形式有二種：回鋒和放鋒。所謂回鋒，就是在筆畫(huà)結(jié)束時(shí)將筆鋒攏起，形成收筆形式之后，再將筆鋒回收在筆畫(huà)之內(nèi)，作一個(gè)返回的微小動(dòng)作。這樣寫(xiě)來(lái)，筆法就顯得凝重厚實(shí)而且圓潤(rùn)，不易出現(xiàn)輕薄的感覺(jué)。放鋒就是把筆鋒抒發(fā)出去，即在收筆時(shí)，慢慢將筆毫收攏，將筆提起，顯出筆鋒就是

10、。如撇、捺、懸針豎、橫挑都是以放鋒為主。比較難寫(xiě)一些的是鉤。橫鉤先作折筆再攏毫放出筆鋒，豎鉤則回鋒攏毫放出筆鋒?？傊谟霉P過(guò)程中，凡是有棱角的地方都要頓筆，頓筆就是在轉(zhuǎn)筆直過(guò)程中微微一停，折筆則比頓筆更加明顯。講求筆法目的是為了可以顯示各種效果。黃賓虹先生《畫(huà)談》一文論及筆法為：平、圓、留、重、變。一曰平。執(zhí)筆必須懸腕，三指握管，不高不低，指與腕平，腕與肘平，肘與臂平，全身之力，運(yùn)之于筆，由臂使指，如錐畫(huà)沙。二曰圓。起筆用鋒，收筆回轉(zhuǎn)

11、。篆法起收，首尾銜接。三曰留。筆有回顧，上下映帶，不疾不慢。四曰重。重非重濁。點(diǎn)必如高山墜石，撇必如強(qiáng)弓萬(wàn)鈞。金至重也，而取其柔，鐵至重也，而取其秀。五曰變。筆畫(huà)必左右顧盼、上下呼應(yīng)之勢(shì)，而成自然。（三）、筆勢(shì)筆勢(shì)是筆法形式顯示出來(lái)的活力精神，就是神采、意態(tài)和情趣等。只有在書(shū)寫(xiě)過(guò)程中能夠顯示出承上啟下、近處相讓?zhuān)h(yuǎn)處呼應(yīng)的效果，才是有神出采的筆法。筆勢(shì)是在點(diǎn)畫(huà)之間，字與字之間，行與行之間以及整幅書(shū)法作品之中體現(xiàn)出來(lái)的動(dòng)態(tài)意境。常用的筆勢(shì)

12、大體分為如下幾種方式：1、澀勢(shì)：運(yùn)筆過(guò)程中，筆與紙相磨擦而產(chǎn)生的一種勢(shì)。澀勢(shì)用筆，字體渾厚、古樸。2、疾勢(shì)：書(shū)寫(xiě)時(shí)運(yùn)筆有疾緩之分。疾勢(shì)常用于書(shū)寫(xiě)挑、短撇和捺三種。運(yùn)筆時(shí)稍按一下，迅速向外送出。3、轉(zhuǎn)筆之勢(shì)：與用筆時(shí)的提、按分不開(kāi)的。轉(zhuǎn)筆之法也是調(diào)鋒之法，圓筆運(yùn)筆時(shí)，轉(zhuǎn)筆用提，筆的方向用絞鋒。方筆用筆時(shí)，轉(zhuǎn)筆用按，筆的方向用翻筆，通過(guò)翻鋒調(diào)正運(yùn)筆的方向。4、空中取勢(shì)：在寫(xiě)橫畫(huà)時(shí)，當(dāng)筆還未紙接觸的一瞬間，迅速在空中做豎下的動(dòng)作。一旦與紙相觸