初中體育五步拳教案設(shè)計

1、七年級武術(shù)（五步拳）教案設(shè)計七年級武術(shù)（五步拳）教案設(shè)計武術(shù)“五步拳”是本次課的新授教材，它是武術(shù)運動中最常用的一種組合動作，五步拳是后面武術(shù)教學內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學手型和步型技術(shù)的綜合運用，在以往教學基礎(chǔ)上，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生連接各種技術(shù)動作和實際對抗能力。一、教學內(nèi)容一、教學內(nèi)容五步拳是由弓步、馬步、歇步、仆步、虛步等五種基本步型組合的基本套路，本課以復(fù)習基本的步型步法、手型手法和學習五步拳1—4個動作為主

2、教材內(nèi)容。二、教材分析二、教材分析本課內(nèi)容選自體育與健康一書武術(shù)項目中的五步拳。這項內(nèi)容既有著重上肢手型的練習，又有著重下肢步型的練習，而且要求全身各部分的協(xié)調(diào)性，符合七年級學生的身心特點，也符合全面發(fā)展的教學原則。五步拳是本次課的新授教材，它是武術(shù)運動中最常用的一種組合動作，五步拳是后面武術(shù)教學內(nèi)容的基礎(chǔ)，同時，它又是前面所學手型和步型技術(shù)的綜合運用，在以往教學基礎(chǔ)上，發(fā)展學生創(chuàng)造性、主動性，培養(yǎng)學生連接各種技術(shù)動作。五步拳教學共2個

3、課次，本課為第1課次，是新學教材，重點是基本手型和步型的身體協(xié)調(diào)。三、學情分析三、學情分析本課教學對象為七年級的學生。初中生的骨骼彈性好，關(guān)節(jié)活動范圍大，神經(jīng)靈活性高、反應(yīng)快，容易接受、學會新的動作。武術(shù)是他們所喜愛的運動之一，雖沒有基礎(chǔ)，但對學習武術(shù)特別感興趣。教學中要讓學生把身體與動腦很好地結(jié)合起來，給學生提供再認識所學知識、以及創(chuàng)造性應(yīng)用所學動作的機會，從而增強教學效果。四、教學目標四、教學目標根據(jù)七年級學生的體育能力現(xiàn)狀，針對教

4、材特點以及學生的生理、心理特點，我主要制定了以下三個教學目標：1、學生對基本步型和手型能做到觀其形知其名，在五步拳1—4個動作的學習中，能找出套路中出現(xiàn)的基本步型。2、基本掌握五步拳1—4個動作的動作線路和技術(shù)要點，動作協(xié)調(diào)連慣。3、通過教學生和學生探討學習，培養(yǎng)學生團結(jié)協(xié)作精神和主動學習。五、重點、難點：五、重點、難點：奏下練習保持活躍情緒發(fā)展運動能力階段一、復(fù)習基本步型、手型1、步型：弓步、馬步、歇步、仆步、虛步2、手型：拳、掌、勾

5、。二、學習1—4個動作（1）摟手弓步?jīng)_拳（2）彈腿沖拳（3）馬步架打（4）歇步下沖拳1、教師示范講解、領(lǐng)做、統(tǒng)一口令指揮、提示要點。2、教師提問各種手型和步型1、教師講解示范動作要領(lǐng)預(yù)備姿勢：并步抱拳動作要領(lǐng)：身體成立正姿勢，兩手握拳抱于腰間，頭轉(zhuǎn)向左邊。(1)左腳向左邁出一步成弓步，同時左手向左平摟后抱于腰間，右拳前沖成平拳。(2)重心前移至左腿支撐，右拳先屈膝提起再向前彈踢。同時左拳前沖成平拳，右拳收抱腰間。(3)右腳內(nèi)扣落地，身體

6、左轉(zhuǎn)九十度，兩腿屈膝下蹲成馬步。同時左拳變掌，屈臂上架，右拳向右側(cè)沖成平拳，頭右轉(zhuǎn)，眼看右側(cè)方。（4）右腳向右后插一步，同時右拳變成掌向左下蓋，掌外沿向前，身體左轉(zhuǎn)90度，收左1、學生認真聽，仔細看、跟著練。2、學生積極回答并示范出來1、學生認真記動作線路，在練習中體會動作要領(lǐng)。2、在教師的帶領(lǐng)下模仿練習3、學生在教師帶領(lǐng)及口令語言指揮下模仿動作。4、學生在口令指揮下練習。5、分組練習：每組選出一名小老師帶領(lǐng)練習。6、集中糾錯7、展示：