初級游泳(教練)社會(huì)指導(dǎo)員-10分鐘教學(xué)考試

1、初級游泳（教練）社會(huì)指導(dǎo)員初級游泳（教練）社會(huì)指導(dǎo)員10分鐘教學(xué)考試分鐘教學(xué)考試1、整理設(shè)備收拾上一學(xué)員教學(xué)后游泳設(shè)備如浮板。2、第一次集合點(diǎn)名報(bào)數(shù)同學(xué)們大家集合：稍息、立正、向右看齊、向前看、第一次點(diǎn)名報(bào)數(shù)：1234。3、自我介紹同學(xué)們好大家好：我姓，是本次課程的游泳教練。4、安全須知系好：浮板系好：浮板510歲兒童1840歲成年人6070歲老年人1）同學(xué)們，我們所在的場所是游泳館，生命安全永遠(yuǎn)是第一位的。2）游泳場所地面濕滑，禁止追

2、跑打鬧、禁止跳水、分清深水區(qū)淺水區(qū)，在沒有我的口令讓你們下水時(shí)禁止入水。3）我再強(qiáng)調(diào)一下課堂紀(jì)律：注意力集中，不許交頭接耳，認(rèn)真聽講；如有請假、身體不舒服的、去衛(wèi)生間的同學(xué)，舉手報(bào)告老師。4）先把浮板系好）先把浮板系好1）我們所在的場所是游泳館，生命安全永遠(yuǎn)是第一位的2）游泳場所地面濕滑，注意腳下安全，禁止跳水、分清深水區(qū)淺水區(qū)，初學(xué)者禁止去深水區(qū)、禁止飲酒；3）學(xué)習(xí)過程中，態(tài)度認(rèn)真、按規(guī)定動(dòng)作完成；4）如有請假、身體不適的提前告訴我。

3、5）先把浮板系好）先把浮板系好1）我們所在的場所是游泳館，生命安全永遠(yuǎn)是第一位的2）游泳場所地面濕滑，注意腳下安全，最好穿雙防滑的拖鞋，禁止跳水、分清深水區(qū)淺水區(qū)，初學(xué)者禁止去深水區(qū)；3）學(xué)習(xí)過程中根據(jù)自身的身體情況量力而行，強(qiáng)度可以小些但動(dòng)作要規(guī)范，如有身體不舒服或有病史的要提前告訴我。5）先把浮板系好）先把浮板系好5、準(zhǔn)備活動(dòng)開始做準(zhǔn)備活動(dòng)，10個(gè)動(dòng)作：把身體活動(dòng)開，謹(jǐn)防水中抽筋，養(yǎng)成良好習(xí)慣；第一節(jié)頭部運(yùn)動(dòng)，一個(gè)八拍?？刂圃?分鐘