從系統(tǒng)的角度看家庭成長(zhǎng)(不可多得的資料)

1、基于家庭系統(tǒng)的“家庭成長(zhǎng)”,分享提綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,（一）成年人的困惑,,親子,（二）對(duì)困惑根源的探索、思考,困惑來(lái)自“個(gè)體成長(zhǎng)”---信念價(jià)值系統(tǒng) （樹(shù)木）困惑來(lái)自“家庭系統(tǒng)”---家族秩序文化

2、 （森林）,分享提綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,生命之道？,（一）生命本質(zhì),繁 衍,（一）生命本質(zhì),進(jìn) 化,（二）人類本質(zhì)實(shí)現(xiàn),潛意識(shí)產(chǎn)生的驅(qū)動(dòng)力,（二）人類本質(zhì)實(shí)現(xiàn),系統(tǒng): 精神、使命 身份: 我是誰(shuí) 信念價(jià)值: 為什么能力: 怎樣做 行為: 做什么環(huán)境

3、: 何時(shí)何地,（三）自我覺(jué)察的理解六層次,系統(tǒng) 我與世界各種人事物的關(guān)系 身份 我是誰(shuí)我是一個(gè)怎樣的人 信念/價(jià)值 事情應(yīng)該怎樣什么是重要有意義的可以得到/失去一些什么 能力 有什么其它可能可以怎樣做有什么特別的能力 行為 過(guò)程是怎樣的事情內(nèi)容每天/上次的做法 環(huán)境 其它人什么事物時(shí)地,（三）自我覺(jué)察的理解六層次,低三層由意識(shí)所主導(dǎo) ，高三層由潛意識(shí)所控制； 高三層是人生成敗苦樂(lè)之決定因素。個(gè)人的最高(

4、或者最深的境界)是身份。 一般來(lái)說(shuō)一個(gè)低層次的問(wèn)題在更高的層次里容易找到解決方法； 反之一個(gè)高層次的問(wèn)題用一個(gè)較低層次的解決方法難會(huì)有效果。一個(gè)人做任何的事若能將六個(gè)層次都一致連貫，便會(huì)身心一致全力以赴地去做，既開(kāi)心又有效果。反之事情不成功、有壓力或情緒，這一定是六層中有不協(xié)調(diào)之處。,（三）自我覺(jué)察的理解六層次,（四）個(gè)體理解六層次的核心,身份與角色,（四）個(gè)體理解六層次的核心,身份與角色,系統(tǒng) 我與世界各種人事物的

5、關(guān)系 身份 我是誰(shuí)我是一個(gè)怎樣的人 信念/價(jià)值 事情應(yīng)該怎樣什么是重要有意義的可以得到/失去一些什么 能力 有什么其它可能可以怎樣做有什么特別的能力 行為 過(guò)程是怎樣的事情內(nèi)容每天/上次的做法 環(huán)境 其它人什么事物時(shí)地,（三）自我覺(jué)察的理解六層次,（四）個(gè)體理解六層次的核心,價(jià)值觀、信念、規(guī)則,“價(jià)值”就是：事情中你最想得到的是什么；“信念”就是：你認(rèn)為事情應(yīng)該是怎樣的；“規(guī)則”就是：你認(rèn)為事情應(yīng)該怎樣做；

6、,（四）個(gè)體理解六層次的核心,（五）從覺(jué)察、覺(jué)醒到人生智慧,《辭?！返慕忉專郝斆?、有才智，對(duì)事物能認(rèn)識(shí)、辨析、判斷處理和發(fā)明創(chuàng)造的能力。 佛教的詮釋：深具慈悲情懷的大智慧，是明了宇宙人生真相的究竟圓滿的智慧。 印度現(xiàn)代哲學(xué)家克里希那穆提說(shuō)：在探索人和事物的真相時(shí)，心中沒(méi)有答案和偏見(jiàn)、局限和束縛，你的智慧就開(kāi)始浮現(xiàn)。,格物 知止 誠(chéng)意 正心 修身 齊家 治國(guó)

7、平天下覺(jué)醒智慧、圓潤(rùn)人生,（五）、人生成長(zhǎng)的邏輯,《禮記·大學(xué)》,分享提綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,（一）對(duì)家庭的認(rèn)識(shí),家庭是……,家庭是以婚姻關(guān)系為基礎(chǔ)，以血緣關(guān)系或收養(yǎng)關(guān)系為紐帶的一種社會(huì)組織形式。婚姻是家庭的起點(diǎn)，夫妻關(guān)系是家庭關(guān)系的核心，由此產(chǎn)生出父母子女關(guān)系

8、和兄弟姐妹關(guān)系。家庭為其成員個(gè)體提供了基本的生存和發(fā)展的環(huán)境。,家庭對(duì)人的價(jià)值,家庭是人生旅途的起點(diǎn)；家庭是行為習(xí)慣的第一本教科書(shū)；家庭是價(jià)值觀信念系統(tǒng)形成的第一課堂；家庭是掌握知識(shí)的第一所學(xué)校。家庭是人類最安全的意識(shí)、情感交流與互助的整合體。家庭對(duì)人一生的發(fā)展影響巨大，家庭的責(zé)任和功能核心是必需為成員心靈成長(zhǎng)提供保障。,（二）對(duì)家庭成長(zhǎng)的認(rèn)識(shí),家庭成長(zhǎng)就是家庭個(gè)體成員（成年人和未成年人）的身心健康成長(zhǎng)和成員間關(guān)系（親密關(guān)系

9、和親子關(guān)系）的和諧發(fā)展。 家庭就是生命，家庭會(huì)變成怎樣，生命就會(huì)變成怎樣,家庭成長(zhǎng)對(duì)家族、社會(huì)的價(jià)值,對(duì)家族，家庭成長(zhǎng)是一種家庭秩序、文化延續(xù)，是一種生活方式；對(duì)社會(huì)，家庭成長(zhǎng)是家庭成員共同相互學(xué)習(xí)的過(guò)程，是至少兩代人社會(huì)化的過(guò)程，是人類建立和諧社會(huì)的基礎(chǔ)。,（三）家庭成長(zhǎng)的完整組成,（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第一階段:新婚夫婦階段家庭壓力　 婚姻關(guān)系調(diào)適、原有生活形態(tài)的改變、姻親關(guān)系的適應(yīng)任務(wù)家庭任務(wù)

10、　1.夫婦雙方生活的相互適應(yīng)　2.對(duì)新姻親關(guān)系的適應(yīng)　3.準(zhǔn)備小孩的來(lái)臨,（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第二階段：撫育嬰兒家庭家庭壓力　 兒童照顧、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)、工作調(diào)整、就業(yè)婦女壓力家庭任務(wù) 1.父母角色的適應(yīng) 2.為人父母的學(xué)習(xí) 3.夫妻與父母兩種角色之間的協(xié)調(diào),（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第三階段：學(xué)齡前兒童家庭家庭壓力　　 兒童教養(yǎng)、婦女就業(yè)與兒童照顧、經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)家庭任務(wù)　1.學(xué)習(xí)撫養(yǎng)兒童的新技能　

11、2.應(yīng)對(duì)兒童成長(zhǎng)的各階段　3.適應(yīng)工作與生涯,（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第四階段:學(xué)齡兒童家庭家庭壓力　兒童教養(yǎng)與教養(yǎng)學(xué)習(xí)、二度就業(yè)家庭任務(wù)　1.兒童適應(yīng)學(xué)業(yè)　2.父母重返工作　3.參與與兒童有關(guān)的活動(dòng),（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第五階段:青少年家庭家庭壓力 親子沖突（青少年自我認(rèn)同感危機(jī)）、父母事業(yè)發(fā)展與穩(wěn)定性家庭任務(wù)　1.親子關(guān)系調(diào)整　2.家庭經(jīng)濟(jì)與事業(yè)的向上發(fā)展　3.婚姻家庭與生活的再調(diào)整,

12、（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第六階段:孩子離家獨(dú)立生活家庭家庭壓力 角色調(diào)適、婚姻關(guān)系調(diào)適家庭任務(wù) 1.接受小孩的獨(dú)立和離家 2.婚姻生活的再調(diào)適,（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第七階段:中(壯)年夫婦家庭家庭壓力　 婚姻調(diào)適、健康狀況、角色調(diào)適、社交生活重組家庭任務(wù)　1.重新適應(yīng)和調(diào)整健康狀況　2.適應(yīng)祖父母角色　3.可能增加的休閑活動(dòng),（四）家庭成長(zhǎng)的周期與課題,第八階段:成員衰老家庭家庭壓力

13、　 退休、人際關(guān)系重組、經(jīng)濟(jì)貧窮問(wèn)題、疾病與照顧、寡居心理調(diào)適、死亡的問(wèn)題家庭任務(wù)　1.接受退休和失去工作地位、同事　2.適應(yīng)健康衰弱和老年　3.對(duì)可能失去配偶的心理準(zhǔn)備　4.配偶去逝的心理調(diào)整　5.對(duì)于歸宿和死亡的心理準(zhǔn)備,（五）家庭健康成長(zhǎng)的不變法則,家庭在家族和社會(huì)的清晰定位（自我認(rèn)同）家庭不斷擴(kuò)充豐富的共同價(jià)值觀家庭溝通、情緒交流能力的培養(yǎng)提升行為落實(shí)從尊重欣賞開(kāi)始身教永遠(yuǎn)重于言傳核心是家庭秩序,分享提

14、綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)（略）五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,（一）個(gè)人成長(zhǎng)案例,（二）情 緒,情緒的謬誤：1. 情緒是與生俱來(lái)的 - “我天生就是多愁善感的?！?2. 情緒是無(wú)可奈何、無(wú)法控制的，既無(wú)從預(yù)防、來(lái)了又無(wú)法驅(qū)走 – “不知何時(shí)才能沒(méi)有這份惆悵！” 3. 雖然有上面2的信念，但同時(shí)又要求

15、別人把情緒拋掉 – “不要把情緒帶回家！” 4. 情緒的原因是外界的人、事、物 – “一見(jiàn)他那個(gè)模樣我就生氣！”,（二）情 緒,情緒的謬誤：5. 情緒有好壞之分 - 愉快、滿足、安靜就是好的；憤怒、悲哀、焦慮就是修養(yǎng)不夠 – “不準(zhǔn)在客人面前這個(gè)樣子！” 6. 不好的情緒，不是忍在心里，就是爆發(fā)出來(lái) – “我有什么辦法？不忍，難道發(fā)火？” 7. 情緒控制人生 – “最近沒(méi)有心情，什么都不想做。還是等心情好的時(shí)候再說(shuō)吧！”

16、8. 事情與情緒牢不可分 – “每次他這樣我都發(fā)火，這十年我過(guò)得真辛苦！”,情緒是什么,情緒是生命不可割的一部份情緒絕對(duì)誠(chéng)實(shí)可靠和正確情緒從來(lái)都不是問(wèn)題情緒是教我們?cè)谑虑橹性撚兴鶎W(xué)習(xí)情緒應(yīng)該為我們服務(wù)而不應(yīng)成為我們的主人情緒是經(jīng)驗(yàn)記憶的必需部份情緒就我們的能力,情緒的真正來(lái)源,人類的情緒來(lái)源是本人內(nèi)心的一套信念系統(tǒng)(信念、價(jià)值觀、規(guī)條),外來(lái)的事物只不過(guò)是誘因，而已內(nèi)在的信念系統(tǒng)才是決定的因素。,情緒管理能力,自覺(jué)力：隨時(shí)

17、隨地都清楚知道自己處于怎樣的情緒狀態(tài)，這也就是總是與自己的感覺(jué)在一起。 理解力：明白情緒的來(lái)源不是外界的人事物，而是自己內(nèi)心的信念系統(tǒng)。這就是說(shuō)，清楚了解自己的信念、價(jià)值觀與規(guī)條里那里受到冒犯，因而產(chǎn)生情緒。這點(diǎn)也就決定了一個(gè)人是否被環(huán)境所控制（因而充滿無(wú)力感），或者將自己的人生放回在自己的手里。因?yàn)樾拍钕到y(tǒng)是自己可以改變的東西，而人事物是一個(gè)人無(wú)法控制的。,情緒管理能力,運(yùn)用力：認(rèn)識(shí)【負(fù)面】情緒的正面價(jià)值和意義，因而可以在三贏的基礎(chǔ)

18、上運(yùn)用它，去達(dá)到更高的成功快樂(lè)。這是使負(fù)面情緒總具備【正面情緒】的性質(zhì)。 擺脫力：當(dāng)某種【負(fù)面】情緒不能幫助自己達(dá)到更高的成功快樂(lè)時(shí)，能夠使自己從這種情緒擺脫出來(lái)，進(jìn)入另外一種更有幫助的情緒狀態(tài)中。,“負(fù)面”情緒的正面價(jià)值,困難：覺(jué)得需付出的大過(guò)可得到的害怕：不甘愿付出自己以為需要付出的代價(jià)憂慮：最重要需要集中能力去處理痛苦：找出改變的可能,繼續(xù)這樣會(huì)繼續(xù)痛苦緊張：需要更多的能力才能去保證成功無(wú)可奈何：知道的方法全不適用，需

19、要?jiǎng)?chuàng)新和 突破思考,“負(fù)面”情緒的正面價(jià)值,討厭：需要擺脫或改變悲傷：從失去之中取得智能，去更好地欣賞和運(yùn) 用尚仍擁有的后悔：從一個(gè)得不到最好效果的做法中找出提升 自己的可能慚愧：一件表面完結(jié)了的事情中尚有需要做事的 部份躊躇：內(nèi)心有兩份(或以上)相等的價(jià)值難以決定 取舍憤怒：提供力量去改變一個(gè)不能接受的情

20、況,(三)意識(shí)與潛意識(shí),1.潛意識(shí)是我們大腦絕大部份能力所在，意識(shí)部份與之相比極為細(xì)微2.潛意識(shí)右腦感性可以看作是同一東西，也就是我們的情緒和能力之所在；意識(shí)左腦和理性可以看作是我們大腦的另一方面 3.一個(gè)人潛意識(shí)總是不斷地去找尋更好的方法為該個(gè)人取得最佳的利益，潛意識(shí)驅(qū)動(dòng)的行為總是為了一些正面的動(dòng)機(jī)，潛意識(shí)永遠(yuǎn)不會(huì)有傷害本人的動(dòng)機(jī) 4.人生最大能力和成就的狀態(tài)出現(xiàn)在意識(shí)與潛意識(shí)攜手一致的時(shí)候,(三)意識(shí)與潛意識(shí),5.一般人很少注

21、意潛意識(shí)的存在，亦很少刻意地與它溝通，因此不能發(fā)揮他本有的能力 6.每個(gè)人的潛意識(shí)其實(shí)不斷地渴望與他溝通，亦不斷地嘗識(shí)溝通，只是我們不察覺(jué)而已 7.與潛意識(shí)溝通景象故事比喻等，比文字更為有效 8.潛意識(shí)有多個(gè)層面，情緒層面屬于較淺的部份；在更深層里有多個(gè)具備高度智能及能力的層面,分享提綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化

22、的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,一、“家庭成長(zhǎng)” 之親密關(guān)系,,（一）你對(duì)“戀愛(ài)婚姻”這個(gè)問(wèn)題認(rèn)識(shí)多少？,什么是”愛(ài)情”?你認(rèn)為對(duì)深愛(ài)的那個(gè)人有什么權(quán)力?“丈夫”/”妻子”代表了什么?為什么結(jié)婚比不結(jié)婚好?,（二）“愛(ài)”與“擁有”,“愛(ài)” 不等于“擁有”“愛(ài)一個(gè)人”并不給你以下權(quán)利 1、要求他/她也愛(ài)你 2、控制他/她的思想 3、要求他/她照顧你的人生快樂(lè)當(dāng)認(rèn)定對(duì)方已經(jīng)讓自己“擁有”了 1

23、、自然地以為自己的地位比對(duì)方高 2、有權(quán)控制對(duì)方 3、可以向?qū)Ψ教岢霰姸嘁髮?duì)方內(nèi)心深處必然產(chǎn)生反抗動(dòng)力,（三）內(nèi)心照片,男的心里是白雪公主，女的心里是白馬王子你是正在發(fā)現(xiàn)比內(nèi)心照片沒(méi)有注意的缺點(diǎn)，還是發(fā)現(xiàn)沒(méi)有注意的更好的問(wèn)問(wèn)自己當(dāng)自己不夠完美，是否有資格要求對(duì)方完美,結(jié)婚前后的不同,結(jié)婚前的選擇排序：90分 80分 70分 結(jié)婚后的心理排序：90分-30分<80分<70分婚后的設(shè)計(jì)，重點(diǎn)在

24、興趣愛(ài)好和具體活動(dòng)行為,（四）婚姻的五大致命硬傷,一、堅(jiān)持“我是對(duì)”的 1、放棄有效果 2、放棄打開(kāi)其它硬傷的鑰匙二、托付心態(tài) 1、最具殺傷力的心理模式 2、中國(guó)傳統(tǒng)：女人天經(jīng)地義地把自己托付給男人 3、我的責(zé)任是等待，你的責(zé)任是給我“幸?！焙汀翱鞓?lè)” 4、我沒(méi)有足夠的能力照顧自己的人生三、不愿意討論自己與對(duì)方的內(nèi)心感受 1、不要帶情緒回家 2、溝通情緒和發(fā)泄情緒是兩回

25、事,（四）婚姻的五大致命硬傷,四、維持“蘋果皮”式的和諧 1、不斷地忍讓導(dǎo)致關(guān)系破裂 2、沒(méi)有矛盾沖突處理機(jī)制是思想不成熟的表現(xiàn)五、不知如何處理沖突 1、不會(huì)清楚表達(dá)自己，也不了解對(duì)方的看法 2、沒(méi)有看清、看全、看完整所有的選擇，處理過(guò)程是不平靜和不理智 3、基于“為何老是我低頭” 4、沒(méi)有抹去的粉筆字“我原諒你”是把握控制權(quán),（五）“我”加“你”不一定構(gòu)成“我們”,“共同”不是兩個(gè)人

26、同住一間房，是相互支持、相互配合的生活兩人各自堅(jiān)持“自己”的表述只是“我”加“你”不是“我們”共同的話題、投入的說(shuō)話、聆聽(tīng)分享、共同的笑聲才是“我們”,親密關(guān)系案例,“我們”最大與最小,,（六）“太空時(shí)間”,兩人好心情，規(guī)定規(guī)則和實(shí)施程序 1、不爭(zhēng)論、不抱怨、不談判、不發(fā)泄情緒、不提未解決的問(wèn)題、不拖延、不欺騙，追求內(nèi)心的寧?kù)o。 2、一方提出，另一方不得拒絕 3、建議雙方約定一個(gè)手勢(shì)信號(hào)盡量爭(zhēng)取最大的時(shí)間

27、對(duì)方有權(quán)中斷離開(kāi),（七）愛(ài)的激情,生理學(xué)角度看當(dāng)感受到愛(ài)和被愛(ài)時(shí)，會(huì)分外地美麗動(dòng)人激情的愛(ài)加上不成熟的性格能使人消沉淪落、傷害別人,愛(ài)、愛(ài)情、使人幸福的愛(ài)情,真正的愛(ài)是絕對(duì)的沒(méi)有條件，沒(méi)有限制有條件、有限制的愛(ài)只不過(guò)是想控制一個(gè)人愛(ài)一個(gè)人只給你一個(gè)權(quán)利----為對(duì)方做一些事從小的母愛(ài)是獨(dú)立創(chuàng)造自己人生的根本獲得美好恒久愛(ài)情的兩個(gè)條件 1、對(duì)對(duì)方?jīng)]有要求 2、兩人都做到自己照顧自己的人生,二、“家庭成長(zhǎng)” 之親子

28、關(guān)系,（一）“親子關(guān)系”中家長(zhǎng)身份與角色,在面對(duì)孩子時(shí)，家長(zhǎng)應(yīng)該用正確的態(tài)度來(lái)看待自己和孩子的身份：(一) 家長(zhǎng)不是超人，也不是完美的人，家長(zhǎng)只是平常人。所以，家長(zhǎng)需要承認(rèn)自己：會(huì)勝，也會(huì)敗。有心情好的時(shí)候，也有心情不好的時(shí)候。比一些人聰明，也比一些人蠢。在一些事情上能力強(qiáng)，在另一些事情上能力弱。不能擁有所有想要的東西。不能永遠(yuǎn)沒(méi)有錯(cuò)。,（一）“親子關(guān)系”中家長(zhǎng)身份與角色,(二) 家長(zhǎng)與孩子有相同的需要。因?yàn)榧议L(zhǎng)與孩

29、子都是人，所以：家長(zhǎng)希望得到別人的尊重；孩子也是一樣。家長(zhǎng)希望得到公平對(duì)待；孩子也是一樣。家長(zhǎng)希望別人對(duì)他們和藹、友善；孩子也是一樣。家長(zhǎng)希望做得好的時(shí)候有人贊賞；孩子也是一樣。家長(zhǎng)希望在做得不好時(shí)，有人諒解和鼓勵(lì)；孩子也一樣。當(dāng)感到悲痛、煩惱、頹喪的時(shí)候，家長(zhǎng)希望有人給予支持、安慰；孩子也是一樣。,（一）“親子關(guān)系”中家長(zhǎng)身份與角色,(三)家長(zhǎng)永遠(yuǎn)是孩子的家長(zhǎng)，永遠(yuǎn)給孩子愛(ài)和支持。所以：孩子成功，家長(zhǎng)分享喜悅。孩子快

30、樂(lè)，家長(zhǎng)覺(jué)得開(kāi)心。孩子不斷地學(xué)習(xí)和進(jìn)步，家長(zhǎng)不斷地予以鼓勵(lì)和嘉許。每次孩子倒下再爬起來(lái)，家長(zhǎng)都給予支持。,（一）“親子關(guān)系”中家長(zhǎng)身份與角色,(四)家長(zhǎng)用說(shuō)話和行為來(lái)實(shí)現(xiàn)上面的道理，因此所說(shuō)的與所做的一致：在孩子面前，家長(zhǎng)無(wú)須永遠(yuǎn)正確、成功、愉快。家長(zhǎng)不害怕對(duì)孩子承認(rèn)錯(cuò)誤。面對(duì)孩子，家長(zhǎng)無(wú)須隱藏內(nèi)心的情緒。家長(zhǎng)也不用擔(dān)心孩子會(huì)因此變得脆弱。 家長(zhǎng)用自然、輕松的方式表現(xiàn)出他／她就是這樣，便已足夠去走過(guò)他們的人生

31、旅途，孩子自然也會(huì)以真誠(chéng)、自信和積極的態(tài)度去創(chuàng)造他們的人生。,（二）埃里克森的人格終生發(fā)展論之八個(gè)階段,⑴嬰兒期（0～1.5歲）：基本信任和不信任的心理沖突⑵兒童期（1.5～3歲）：自主與害羞和懷疑的沖突⑶學(xué)齡初期（3～5歲）：主動(dòng)對(duì)內(nèi)疚的沖突⑷學(xué)齡期（5～12歲），勤奮對(duì)自卑的沖突⑸青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突⑹成年早期（18～25歲）：親密對(duì)孤獨(dú)的沖突⑺成年期（25～65歲）：生育對(duì)自我專注的沖突

32、⑻成熟期（65歲以上）：自我調(diào)整與絕望期的沖突,前五個(gè)階段,前五個(gè)階段,前五個(gè)階段,前五個(gè)階段,前五個(gè)階段,（三）有些父母對(duì)孩子成長(zhǎng)的四類做法,,（四）世界上傷害力最大的兩句話,我這樣是對(duì)的我這是為了你好,（五）家庭成長(zhǎng)的親子關(guān)系意義--鐵三角,（六）家庭成長(zhǎng)家教新觀念,孩子不必聽(tīng)話身教重于言教（父母的行為模式）心理健康更重要,（七）家庭成長(zhǎng)的親子溝通八大要訣,1、聲調(diào)和肢體語(yǔ)言決定溝通的效果，而不是文字。 文字

33、占7% 聲調(diào)占38% 肢體占55%2、說(shuō)的對(duì)不對(duì)沒(méi)有意義，說(shuō)得有效果才最重要。3、溝通的效果由對(duì)方?jīng)Q定，但由自己控制，因?yàn)樽约嚎梢愿淖儨贤ǖ哪Ｊ健?、重復(fù)沒(méi)有效果的溝通模式，只會(huì)使兩人的關(guān)系更壞。堅(jiān)持沒(méi)有效果的做法，會(huì)使關(guān)系破裂。,（七）家庭成長(zhǎng)的親子溝通八大要訣,5、說(shuō)每一句話先問(wèn)問(wèn)自己，這樣會(huì)使孩子增加力量還是減少力量。每做一個(gè)行為先問(wèn)問(wèn)自己，這樣做會(huì)使親情的效果更好還是更壞。6、每個(gè)人都有在某時(shí)某事里拒絕

34、溝通的權(quán)利，不尊重這份權(quán)利，只會(huì)使關(guān)系急劇惡化。7、一個(gè)人不能改變另一個(gè)人，他只能：（1）改變自己（2）做些事情使對(duì)方改變（3）為自己做一些安排，無(wú)論對(duì)方有沒(méi)有改變，都不能影響自己的成功快樂(lè)。8、任何事情都至少三個(gè)不同的做法，任何情況都至少有三個(gè)解決的方法。,（八）父母怎樣做：培養(yǎng)孩子自我價(jià)值,經(jīng)驗(yàn),嘗試,能力（肯定）,自信,感覺(jué),自尊,自愛(ài),,,,,,,5000次以上,（九）父母牢記：孩子看重的價(jià)值,神秘,新奇,意想不到,節(jié)奏快,

35、變化多,可幫助人,挑戰(zhàn),競(jìng)賽,證明有能力,有機(jī)會(huì)得到肯定,（十）父母怎樣智慧處理自己和孩子的情緒,（十一）父母怎樣智慧輔導(dǎo)孩子的基本信念,下面是十二條最常用在輔導(dǎo)里，具有強(qiáng)大的啟發(fā)受導(dǎo)者思想能力的引導(dǎo)語(yǔ)，這些引導(dǎo)語(yǔ)在與受導(dǎo)者談話時(shí)，提供一個(gè)理論平臺(tái)給輔導(dǎo)者，這是說(shuō)輔導(dǎo)者擺出的姿態(tài)，是這個(gè)世界本來(lái)就是如這十二條所說(shuō)的，這十二條引導(dǎo)語(yǔ)總是把受導(dǎo)者帶去，我有能力處理問(wèn)題的信念立場(chǎng)，亦是情緒舒導(dǎo)學(xué)的基本信念。,（十一）父母怎樣智慧輔導(dǎo)孩子

36、的基本信念,(1) 人生始于今天過(guò)去只存于腦中 (2) 過(guò)去是否沉重包袱由自己決定 (3) 你只能改變自己不能改變別人或世界 (4) 你的世界在你的腦中無(wú)需改變外面的世界 (5) 你本人已具備所有能力無(wú)需外求 (6) 所有的改善由信念開(kāi)始,（十一）父母怎樣智慧輔導(dǎo)孩子的基本信念,(7) 每個(gè)人照顧自己的人生不能假手于他人 (8) 值得做的都值得做好值得做得好的都值得做得開(kāi)心 (9) 每個(gè)人都想有更好的明天 (10) 事

37、情本無(wú)意義所有的意義都是人加上去的 (11) 事情從不給人壓力壓力來(lái)自一個(gè)人對(duì)事情的反應(yīng)事情也從來(lái)不帶給人情緒情緒來(lái)自一個(gè)人的信念系統(tǒng) (12) 沒(méi)有人能夠傷害你除非你容許他這樣做也沒(méi)有人能夠控制你除非你容許他這樣做,分享提綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,（一）家庭成員對(duì)家庭秩序與

38、家庭文化的新認(rèn)識(shí),從人的發(fā)展來(lái)說(shuō)，家庭是最基本、最重要的一個(gè)系統(tǒng)。 家庭系統(tǒng)中，有一些隱藏著的、不易被人們意識(shí)或覺(jué)察到的動(dòng)力操控著家庭成員之間的關(guān)系－－愛(ài)的序位，并不跟隨社會(huì)及文化的標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)則運(yùn)行，而是在這些標(biāo)準(zhǔn)或規(guī)則之上運(yùn)行。 當(dāng)家族中的每一位成員都遵循這些法則時(shí)，家庭成員就能夠和諧的相處。而當(dāng)家族之中有人違反這些法則時(shí)，對(duì)整個(gè)家族而言，則會(huì)造成破壞性的影響，會(huì)導(dǎo)致某些成員在親子關(guān)系、夫妻關(guān)系、家庭關(guān)系、人際關(guān)系、生涯規(guī)劃、工作、

39、身體健康或個(gè)人成長(zhǎng)等方面發(fā)生困擾。,（二）牢記家庭系統(tǒng)三大運(yùn)行基本法則,三大基本法則：歸屬、平衡、序位 歸屬：系統(tǒng)里每個(gè)人都有歸屬的權(quán)利，不因善惡道德而改變，我們必須尊重這樣的權(quán)利。被系統(tǒng)排斥的人會(huì)造成系統(tǒng)的紊亂和不良影響，必須要求呈現(xiàn)并被接納。尊重系統(tǒng)所有人是系統(tǒng)達(dá)到平衡的決定性因素。平衡：指付出與接受的平衡, 是維護(hù)系統(tǒng)穩(wěn)定的要點(diǎn)。真誠(chéng)的感謝、懺悔、補(bǔ)償都是維系平衡的良好動(dòng)力。序位：是按進(jìn)入系統(tǒng)先后時(shí)間和對(duì)系統(tǒng)責(zé)任承擔(dān)

40、的重要度來(lái)表現(xiàn)的。必須尊重前面的人，接受他們的愛(ài)，也尊重他們的命運(yùn)。每個(gè)人在系統(tǒng)中都有最合適的位置，都有自然的角色。當(dāng)我們都站在自己合適的位置，活出自己的角色，承擔(dān)自己的責(zé)任，系統(tǒng)就充滿和諧與生機(jī)。我們的命運(yùn)都被更大系統(tǒng)的命運(yùn)和動(dòng)力影響，但我們每個(gè)人都必須為自己的行動(dòng)負(fù)責(zé)，也對(duì)系統(tǒng)負(fù)責(zé)，同時(shí)還必須把別人的責(zé)任歸還他們自己。這是真正的謙恭。,（三）必須敬畏家庭系統(tǒng)中的成員,1.孩童, 包括死產(chǎn)和早夭的孩童（含非婚生或收養(yǎng)者）2.兄弟姊妹

41、（含異父母、非婚生或收養(yǎng)者）3.父母和他們的兄弟姊妹（含異父母、非婚生或收養(yǎng)者）4.祖父母5.曾祖父母, 更過(guò)去的祖先6.每個(gè)為了以上成員的得益而讓出位置的成員. 這特別包括父母或祖父母曾經(jīng)的伴侶, 同樣包括那些經(jīng)歷不幸或死亡而為家族帶來(lái)得益或好處的成員7.被家族成員暴力以待或謀殺的受害者,（四）家庭成長(zhǎng)的新秩序文化觀,營(yíng)造一個(gè)健康的家庭系統(tǒng)，必須將夫妻關(guān)系置于家庭中最重要的位置。 如果是兒子，就要對(duì)自己說(shuō)，爸爸才是媽媽最愛(ài)

42、的人，自己不是；如果是女兒，就要對(duì)自己說(shuō)，媽媽才是爸爸最愛(ài)的人，自己不是；如果是父親，就要對(duì)女兒說(shuō)，我愛(ài)你，但媽媽才是能陪伴我一生的；如果是母親，就要對(duì)兒子說(shuō)，我愛(ài)你，但爸爸才是能陪伴我一生的。,（五）讓愛(ài)在心中的流動(dòng)：與父母的心靈對(duì)話,爸爸/媽媽： 親愛(ài)的爸爸/媽媽您是我唯一的爸爸/媽媽，我完全接受您為我的爸爸/媽媽，我是你的兒/女，我的生命經(jīng)由您跟爸爸/媽媽傳到我這里，我完全接受他和里面包含的一切，我會(huì)用您給我的

43、好好地成長(zhǎng)，做一些有意義的事，讓您為我驕傲，我會(huì)成功快樂(lè)地生活，做很多有意義的事，我以此表達(dá)對(duì)您的感謝和尊敬，我愿意做一些事，使我們有更好的溝通。 爸爸/媽媽，我愛(ài)你,（六）讓愛(ài)在心中流動(dòng)：與孩子的心靈對(duì)話,親愛(ài)的孩子（姓名）： 我是你的爸\媽,你是我的兒\女,我對(duì)你的愛(ài)是無(wú)限的也是無(wú)條件的。我不想控制你、限制你,我只想讓你有最好的成長(zhǎng)。看到你現(xiàn)在的樣子我已經(jīng)感到很驕傲，感覺(jué)所有都是值的。我相信你會(huì)做出更多有意

44、義的事，讓我因?yàn)槟愣械礁湴?。我也愿意繼續(xù)學(xué)習(xí)，使我們的溝通更開(kāi)心、更有效。 兒\女，我愛(ài)你！,分享提綱,一、從近幾年的教練實(shí)踐發(fā)現(xiàn)說(shuō)起二、對(duì)相關(guān)規(guī)律的認(rèn)識(shí)三、家庭與家庭成長(zhǎng)四、家庭成長(zhǎng)之個(gè)體成長(zhǎng)五、家庭成長(zhǎng)之關(guān)系成長(zhǎng)六、家庭新秩序、新文化的建立七、家庭成長(zhǎng)的具體行動(dòng)建議,（一）新知識(shí)的學(xué)習(xí),了解一些現(xiàn)代應(yīng)用心理學(xué)常識(shí)和成果并與你愛(ài)的人、愛(ài)你的人經(jīng)常一起交流、分享，共同成長(zhǎng)、收獲心靈圓潤(rùn)。 如：李中瑩

45、先生《簡(jiǎn)快心理療法》、《重塑心靈》、《愛(ài)上雙人舞》； 伯特-海靈格先生《愛(ài)的序位》、《誰(shuí)在我家》和家庭系統(tǒng)排列理論； 埃里克森先生的人格終生發(fā)展論等等；,（二）情緒的交流、記錄,與父母間的情緒交流、記錄夫妻之間的情緒交流、記錄親子之間的情緒交流、記錄,（三）對(duì)家族系統(tǒng)的崇敬、緬懷與連接,家庭系統(tǒng)秩序和家族文化延續(xù)的有效載體是家族系統(tǒng)祖先莊重肅穆的完整序位以祈禱為載體的先輩心靈連接和家族心靈回歸認(rèn)同對(duì)晚輩成長(zhǎng)