年度員工自我提升培訓(xùn)計劃170921

1、XX集團(tuán)公司人力資源中心1年度員工自我提升培訓(xùn)計劃年度員工自我提升培訓(xùn)計劃根據(jù)本年度進(jìn)行的全員心理體檢報告結(jié)果分析，公司超過60.38%的員工存在壓力過載的情況，超過36.37%的員工處于亞健康或更差的心理健康水平，超過91.89%的員工存在不同程度的睡眠問題，以上這些原因都是造成公司內(nèi)部白天工作效率降低的“真兇”。在組織管理中，適度的壓力可以有效提升工作效率，但過度壓力，則會對個體產(chǎn)生行為、體征、精神層面的負(fù)面影響，使個體效率下降，引

2、發(fā)個體職業(yè)倦怠、離職意愿增強等，從而最終影響組織績效。焦慮癥狀和抑郁癥狀已成為職場中最普遍的兩種心理精神癥狀，員工面對高工作要求及其相關(guān)的一系列壓力情境、負(fù)性工作環(huán)境（物理的和社會的）時，所產(chǎn)生的一系列心理不適和消極心理反應(yīng)，如果得不到及時的干預(yù)和治療，就會持續(xù)惡化，直至產(chǎn)生精神癥狀。這不僅會加大治愈的難度，需要患者投入更多的時間和金錢，而且會導(dǎo)致組織整體工作效率的下降，潛在用工成本的增加以及帶來一定的用工風(fēng)險隱患。新年度，公司將繼續(xù)貫

3、徹“關(guān)愛員工、激發(fā)潛能”的企業(yè)文化主題，針對本年度已進(jìn)行的體檢及心檢檢測結(jié)果，尤其是心檢報告中反映出的員工壓力超載、身心亞健康狀態(tài)導(dǎo)致的整體工作效率偏低等問題，新年度將引入并全面展開“員工身心提升計劃”。XX集團(tuán)公司人力資源中心3均體現(xiàn)出較為突出的問題，新年度將進(jìn)行員工訪談工作，細(xì)化員工崗位職責(zé)，梳理員工入職流程及輔導(dǎo)員工作細(xì)則。引入外部力量進(jìn)行員工心理支持服務(wù)，讓本計劃培訓(xùn)講師提前進(jìn)入員工內(nèi)部，有效幫助員工解決個體問題。四、培訓(xùn)課程內(nèi)

4、容第一階段，《聆聽身體，發(fā)現(xiàn)你的原力》第二階段，《平衡，身體健康的奧秘》第三階段，《壓力，從來不在身外》《與情緒化敵為友》第四階段，《原力與你同在》四個階段均有認(rèn)知課程，并配合6次集體催眠減壓服務(wù)。五、授課方法本培訓(xùn)計劃采用外聘XX睡眠管理資深講師進(jìn)行授課及體驗式減壓服務(wù)，為保證服務(wù)質(zhì)量，每次參與人數(shù)50人。六、培訓(xùn)實施日期及安排1.培訓(xùn)時間3月第一周周二下午2點啟動項目，組織實施第一階段課程及減壓服務(wù)，連續(xù)7周，初步定為每周二中午12