戲曲身段表演基本功訓練圖文

1、———戲曲身段表演基本功訓練戲曲身段表演基本功訓練第一章第一章腳姿和腳位在戲曲表演中，演員的腳所做的各種姿態(tài)，簡稱腳姿。人物一戳一站、兩———膝后面。身向右前方，目視左前方（見圖8）。此式為右踏步式，又稱“右別步”。此式，若左腳在后踏步，則稱左踏步，或左別步。存腿式存腿式準備姿勢：左丁字式。左腳向前繃直伸出約一步遠以腳尖點地，同時右膝彎曲和左膝并靠，右腳滿腳著地。身向正前方，目視正前方（見圖9、側(cè)面圖10）。此式為右存腿式，或“右豎樁子

2、”。此式，若左腿存腿，則稱左存腿式，或左豎樁子。弓箭式弓箭式準備姿勢：八字式。左腳向左方邁出一大步，腳尖向左方，左腿弓起，大腿平，小腿直，左胯要開，右腿要繃直。身向正前方，目視右前方（見圖11）。此式為左弓箭式。此式，若右腿弓起，則稱右弓箭式。騎馬式騎馬式準備姿勢：正步式。右腳向右方橫邁出一大步，兩腳相距約半米，兩腳撇成大八字，兩腿彎曲略下蹲，大腿斜垂小腿直，要開胯。身向正前方，目視正前方（見圖12）。盤臥式盤臥式準備姿勢：右踏步式。雙