對安徽阜陽高等院校學生練習太極拳健身效果的調(diào)查與研究

1、蘇州大學學位論文獨創(chuàng)性聲明本人鄭重聲明：所提交的學位論文是本人在導師的指導下，獨立進行研究工作所取得的成果。除文中已經(jīng)注明引用的內(nèi)容外，本論文不含其他個人或集體已經(jīng)發(fā)表或撰寫過的研究成果，也不含為獲得蘇州大學或其它教育機構的學位證書而使用過的材料。對本文的研究作出重要貢獻的個人和集體，均已在文中以明確方式標明·本人承擔本，聲明的法律責任。論文作者簽名：對安徽阜陽高等院校學生練習太極拳健身效果的調(diào)查與研究 中文摘要對安徽阜陽高等

2、院校學生練習太極拳健身效果的調(diào)查與研究中文摘要本文針對安徽阜陽高等院校學生練習太極拳健身效果進行調(diào)查和分析，目的是為了進一步了解安徽阜陽高等院校學生練習太極拳健身效果的現(xiàn)狀，增強學生對太極拳的認識以及健身作用的相關知識，為今后太極拳在高校的推廣和普及提供參考。運用文獻資料法、訪談法、實驗法、數(shù)理統(tǒng)計法、分析法，對阜陽高等院校學生的身體形態(tài)、身體素質(zhì)、生理機能和心理的多項指標進行研究，得出以下結論：1 、身體形態(tài)：實驗前后，男、女性體重均

3、有所變化，體重減輕。前臂圍、大腿圍、小腿圍、腰圍、臀圍變化明顯。B M I 、F A T ％、F A T 、L B W 這四個指標有變化，但腰臀比這一指標前后變化不明顯。2 、身體素質(zhì)：實驗前后，反映人體力量素質(zhì)的握力和背力，男性、女性均有明顯的變化，男性受試者上升幅度大于女性受試者；坐位體前屈指標男女均出現(xiàn)上升，女性受試者柔韌性提高幅度明顯高于男性受試者；閉目單足站立時間指標，女性、男性的平衡能力均變化明顯；男性與女性的平衡能力對比，