健康科普-冠心病患者保健須知

1、- 1 -健康科普-冠心病患者保健須知1、生活要有規(guī)律，避免精神過度緊張和情緒波動(dòng)。2、少吃動(dòng)物脂肪和膽固醇含量高的食物，如蛋黃、魚子、動(dòng)物內(nèi)臟等，多吃魚、蔬菜、水果，豆類及其制品。糖類食品應(yīng)適當(dāng)控制。3、參加適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)和體育活動(dòng)，如散步、打太極拳、做廣播操等。4、肥胖者要逐步減輕體重。5、治療高血壓、糖尿病、高脂血癥等與冠心病有關(guān)的疾病。6、不吸煙，不酗酒。7、限制食鹽，每日五克以下。8、常備緩解心絞痛的藥物，如硝酸甘油片，以便應(yīng)

2、急服用。若持續(xù)疼痛或服藥不能緩解，應(yīng)立即送醫(yī)院急診。糖尿病患者保健須知1、宜早期治療，積極治療，不管病情輕重和用什么藥物治療，都要控制飲食（少量多餐） ，不吃甜食、限制食鹽，多吃富含纖維素的食品。2、參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力。3、應(yīng)經(jīng)常化驗(yàn)小便，觀察有無糖和丙酮，如含有丙酮?jiǎng)t表明糖尿病病情未被控制。丙酮含量過多，會(huì)發(fā)生酸中毒。- 2 -4、盡量防止并發(fā)癥，這對糖尿病病人來說非常重要。惡性腫瘤患者保健須知1、講究衛(wèi)生，堅(jiān)