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文檔簡介
1、武術課教案班級 班級 六年級 人數 人數 40 人 教師 教師 張涵鈴教 學 內 容1、 復習上次課學的連環(huán)拳動作;2、 完成連環(huán)拳動作(5)-(8)的學習。教 學 目 標1、 同學們熟練掌握套路中的組合動作,進一步提高動作的完成質量;2、 發(fā)展學生協(xié)調、柔韌、靈活等素質,提高體能;3、 通過學習,磨煉意志;教學 教學重點 重點1、 記憶連環(huán)拳動作名稱;2、 連環(huán)拳動作要領。教學 教學難點 難點前后動作的銜接與連貫安 全 提 示在練習前
2、,應注意將身體的各部位活動開。部分 部分 內容 練習時間組織教法開 始 部 分1、 組織整隊集合并清點人數2、 向老師報告人數3、 宣布課時任務2min 組織:全班同學橫隊站立x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x要求:1、整隊迅速、整齊、安靜2、見習生出列準 備 部 分1、 繞操場慢跑 2 圈;2、 徒手操
3、(4×8 拍)擴胸運動、振臂運動、體轉運動、俯背運動、弓步壓腿、仆步壓腿、手腕踝關節(jié)運動、正壓腿、側壓腿;3min組織:兩列縱隊組織:橫隊站立x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x要求:1、身體充分活動開;2、動作到位基 礎 部 分1、復習上節(jié)課內容,對動作要點進行講解;(1)起勢并步抱拳 (2)
4、格擋弓步沖拳 (3)蹬腿沖拳接順勢弓步沖拳 (4)并步砸拳2、學習連環(huán)拳動作 (5)轉身跳換馬步架掌沖拳(6)上步單推掌(7)小蓋掌接轉身雙擺掌。(8)仆步勾手亮掌教師動作教學,學生模仿學習。教師在教的過程中,一邊動作(名稱)講解,一邊巡回糾正錯誤動作。3、分組練習小組長帶領同學反復練習,通過分組練習,加深動作記憶。30min 組織:橫隊站立x x x x x x x x x xx x x x x x x
5、 x x xx x x x x x x x x x要求:1、步伐、手型到位;2、動作迅速有力;3、轉頭要快,眼隨手走;4、組合動作協(xié)調有力;組織:x x x x x x x x x xx x x x x x x x x xx x x x x x x x x x要求:將所學連環(huán)拳動作充分練熟。結 束 部 分1、 進行拉伸放松練習。2
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