武術散打的功能態(tài)研究.pdf

1、本文采用文獻資料法、訪談法、問卷調查法、測量法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析等方法，通過對人體功能態(tài)和競技狀態(tài)的研究進行對比分析，找出功能態(tài)的要點，探討武術散打功能態(tài)的概念、結構模型及評價原則。以觀察和測試的數(shù)據(jù)為依據(jù)，分析競技武術散打和傳統(tǒng)武術的優(yōu)秀成分及弊端，為武術散打的健康發(fā)展提供理論依據(jù)和實踐參考。 研究結果表明：武術散打功能態(tài)，是武術散打的參與者為發(fā)揮人體最大能量，促進散打運動的健康發(fā)展；根據(jù)人體運動規(guī)律和散打運動

2、的發(fā)展規(guī)律，運用現(xiàn)代訓練理論及傳統(tǒng)武術訓練方法，對武術散打及其練習者進行指導，以達到健康、技擊和修養(yǎng)態(tài)統(tǒng)一的狀態(tài)。綜合協(xié)調散打運動系統(tǒng)中人、散打項目的各元素之間的關系，從而達到最少的訓練時間、最長的運動壽命、最高的運動能力和最低的傷病率的目的。功能態(tài)的生理學特點是以中醫(yī)整體觀為指導，以臟腑經絡學說為核心，以陰陽五行學說為基礎，與現(xiàn)代解剖、生理學相結合。功能態(tài)的結構要點是健康態(tài)、技擊態(tài)和超常態(tài)。通過訓練、學習和日常行為調節(jié)達到健康、技擊和

3、修養(yǎng)的“三原則”；而“三原則”為功能態(tài)的發(fā)展提供更有力的支持，共同構成一個由投入到產出，再到反饋的系統(tǒng)，推進功能態(tài)由：進入功能態(tài)--保持功能態(tài)--提高功能態(tài)不斷發(fā)展的過程。 本文旨在通過上述研究，從訓練學和教育學的角度，以發(fā)展人體功能能力和弘揚民族優(yōu)秀體育文化為目的，提出武術散打功能態(tài)的概念、模式及評價原則，為武術散打的發(fā)展及對人體的功能提供有益的參考；為我國武術散打運動的主管部門的決策、管理提供科學依據(jù)，為武術散打的普及提高、