對“預(yù)見”在散打摔法中運用的研究.pdf

1、優(yōu)秀的散打運動員具有良好的對散打技術(shù)動作的預(yù)見能力，可根據(jù)比賽的情況、不同對手做出最佳的判斷，在比賽中處于有利的地位，獲得比賽的勝利。在散打技術(shù)動作教學(xué)訓(xùn)練過程中要反復(fù)強調(diào)大腦對動作預(yù)見的重要性，重點訓(xùn)練運動員對動作的預(yù)見能力。由于有了對對方動作的預(yù)見，即使我方遭到對方打擊，但被打擊部位在大腦的指揮下，肌肉組織做出了抵抗：通過肌肉緊張、打擊部位神經(jīng)組織預(yù)先適應(yīng)一定力度的打擊，使打擊效果減小到最低。散打的摔法，雖同中國式摔跤、國際式摔跤、

2、柔道中的摔法有共同之處，但是，由于受散打規(guī)則(使用摔法，抱住2秒后摔倒對方，不得分)的制約，散打摔法逐漸形成速度快、沒有固定抓“把”部位的特點。因此，在運用摔法時一定要快速、到位。通過力學(xué)原理在散打摔法動作中闡述，使散打運動員更好的在規(guī)則的限制下，完成摔法技術(shù)動作，提高摔法的成功率。 研究表明： (1)加強預(yù)見在散打技術(shù)動作中的運用，對接前側(cè)踹腿技術(shù)動作的評定差異顯著，實驗組技術(shù)評定分高于對照組。對接后鞭腿技術(shù)動作的評定

3、差異不顯著，但在個體上可以提高技術(shù)評定成績，對技術(shù)評定有積極作用。同時在接腿時機能力的把握上，能給技術(shù)評定老師留下良好的印象。 (2)加強預(yù)見能力的訓(xùn)練后，實驗組接側(cè)踹腿成功次數(shù)高于對照組，差異高度顯著；實驗組接后鞭腿成功次數(shù)高于對照組，差異顯著，表明該方法能有效促進接腿摔技術(shù)動作的接腿成功次數(shù)。 (3)實驗組在具有完全預(yù)見能力情況下，接鞭腿次數(shù)成功次數(shù)高于接側(cè)踹腿，差異顯著，表明：散打比賽中在對方預(yù)見的情況下鞭腿更容易