對(duì)“預(yù)見”在散打摔法中運(yùn)用的研究.pdf

1、優(yōu)秀的散打運(yùn)動(dòng)員具有良好的對(duì)散打技術(shù)動(dòng)作的預(yù)見能力，可根據(jù)比賽的情況、不同對(duì)手做出最佳的判斷，在比賽中處于有利的地位，獲得比賽的勝利。在散打技術(shù)動(dòng)作教學(xué)訓(xùn)練過程中要反復(fù)強(qiáng)調(diào)大腦對(duì)動(dòng)作預(yù)見的重要性，重點(diǎn)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員對(duì)動(dòng)作的預(yù)見能力。由于有了對(duì)對(duì)方動(dòng)作的預(yù)見，即使我方遭到對(duì)方打擊，但被打擊部位在大腦的指揮下，肌肉組織做出了抵抗：通過肌肉緊張、打擊部位神經(jīng)組織預(yù)先適應(yīng)一定力度的打擊，使打擊效果減小到最低。散打的摔法，雖同中國(guó)式摔跤、國(guó)際式摔跤、

2、柔道中的摔法有共同之處，但是，由于受散打規(guī)則(使用摔法，抱住2秒后摔倒對(duì)方，不得分)的制約，散打摔法逐漸形成速度快、沒有固定抓“把”部位的特點(diǎn)。因此，在運(yùn)用摔法時(shí)一定要快速、到位。通過力學(xué)原理在散打摔法動(dòng)作中闡述，使散打運(yùn)動(dòng)員更好的在規(guī)則的限制下，完成摔法技術(shù)動(dòng)作，提高摔法的成功率。 研究表明： (1)加強(qiáng)預(yù)見在散打技術(shù)動(dòng)作中的運(yùn)用，對(duì)接前側(cè)踹腿技術(shù)動(dòng)作的評(píng)定差異顯著，實(shí)驗(yàn)組技術(shù)評(píng)定分高于對(duì)照組。對(duì)接后鞭腿技術(shù)動(dòng)作的評(píng)定

3、差異不顯著，但在個(gè)體上可以提高技術(shù)評(píng)定成績(jī)，對(duì)技術(shù)評(píng)定有積極作用。同時(shí)在接腿時(shí)機(jī)能力的把握上，能給技術(shù)評(píng)定老師留下良好的印象。 (2)加強(qiáng)預(yù)見能力的訓(xùn)練后，實(shí)驗(yàn)組接側(cè)踹腿成功次數(shù)高于對(duì)照組，差異高度顯著；實(shí)驗(yàn)組接后鞭腿成功次數(shù)高于對(duì)照組，差異顯著，表明該方法能有效促進(jìn)接腿摔技術(shù)動(dòng)作的接腿成功次數(shù)。 (3)實(shí)驗(yàn)組在具有完全預(yù)見能力情況下，接鞭腿次數(shù)成功次數(shù)高于接側(cè)踹腿，差異顯著，表明：散打比賽中在對(duì)方預(yù)見的情況下鞭腿更容易