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    • 簡(jiǎn)介:1附件22013年增列碩士專業(yè)學(xué)位授權(quán)點(diǎn)申請(qǐng)表碩士專業(yè)學(xué)位類別(工程領(lǐng)域)體育申報(bào)單位名稱上海交通大學(xué)國(guó)務(wù)院學(xué)位委員會(huì)辦公室制表2014年1月9日填3(二)本單位申請(qǐng)開(kāi)展體育專業(yè)碩士學(xué)位教育已具備的條件(二)本單位申請(qǐng)開(kāi)展體育專業(yè)碩士學(xué)位教育已具備的條件1、較扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)、較扎實(shí)的學(xué)科基礎(chǔ)上海交通大學(xué)是一所具有優(yōu)良體育傳統(tǒng)的學(xué)校,長(zhǎng)期以來(lái)形成了“崇尚文藝,注重體育,健康向上”的校園文化傳統(tǒng),已經(jīng)深深地根植于交大百余年的博大精深的文化理念之中。1998年建立體育科研所,2000年獲批體育教育訓(xùn)練學(xué)二級(jí)學(xué)科碩士點(diǎn),是國(guó)內(nèi)普通高校獲得體育教育訓(xùn)練學(xué)碩士學(xué)位授權(quán)點(diǎn)最早的學(xué)科之一。校領(lǐng)導(dǎo)親自籌劃和制定學(xué)校體育的發(fā)展規(guī)劃,把體育納入學(xué)科建設(shè)的軌道,努力使學(xué)校體育在學(xué)校人才培養(yǎng)中發(fā)揮更大作用。采取“課內(nèi)與課外、校內(nèi)與校外、普及與提高、科研與教學(xué)訓(xùn)練相結(jié)合”的四個(gè)舉措,形成國(guó)內(nèi)一流的建設(shè)與發(fā)展新體系。并于2006年12月建國(guó)以來(lái)第一次“全國(guó)學(xué)校體育工作會(huì)議”上,交大代表高校介紹經(jīng)驗(yàn),并以簡(jiǎn)報(bào)形式報(bào)送中央領(lǐng)導(dǎo)。2011年我校獲批體育學(xué)一級(jí)學(xué)科碩士點(diǎn),2007年開(kāi)始與公共管理學(xué)院聯(lián)合招收和培養(yǎng)博士生。本學(xué)科在“211”和“985”工程持續(xù)支持下,發(fā)揮交大綜合性大學(xué)多學(xué)科交叉互補(bǔ)的的優(yōu)勢(shì),與醫(yī)學(xué)、工學(xué)、管理學(xué)等學(xué)科交叉,開(kāi)展跨學(xué)科、綜合性的體育與健康科研服務(wù)工作,加快隊(duì)伍建設(shè),實(shí)現(xiàn)學(xué)科建設(shè)、教學(xué)科研的突破,先后承擔(dān)了一大批國(guó)家科技部、教育部、國(guó)家體育總局、上海市教委等多項(xiàng)體育科研課題,獲獎(jiǎng)教材4本,專著10余部等。發(fā)表各類論文210余篇,入選奧運(yùn)會(huì)科學(xué)大會(huì)論文8篇、世界體育科學(xué)大會(huì)3篇、世界大運(yùn)會(huì)科學(xué)大會(huì)10余篇。主編了教育部多部統(tǒng)編的教材,并獲得國(guó)家優(yōu)秀教學(xué)成果二等獎(jiǎng)和一批省部級(jí)學(xué)術(shù)獎(jiǎng)勵(lì)。獲批國(guó)家體育總局的“體育文化研究基地”,在全國(guó)形成重要的學(xué)術(shù)影響。在新一代學(xué)科帶頭人毛麗娟教授、孫麒麟教授的帶領(lǐng)下,表現(xiàn)出更為強(qiáng)勁的發(fā)展勢(shì)頭。國(guó)際化是本學(xué)科的主要辦學(xué)特色。自2000年起,上海交大與明尼蘇達(dá)大學(xué)、UIUC、捷克馬薩里克大學(xué)共建運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)專業(yè),實(shí)現(xiàn)學(xué)分互認(rèn),合作開(kāi)展科研。通過(guò)出色完成與美國(guó)明尼蘇達(dá)共建體質(zhì)健康管理實(shí)驗(yàn)室,與UIUC開(kāi)展慢病運(yùn)動(dòng)干預(yù)科研合作,有力地推動(dòng)了兩校教師的科研合作。近年來(lái),本學(xué)科進(jìn)一步拓展國(guó)際合作,擔(dān)任開(kāi)展中、日、韓東亞體育科學(xué)定期交流,孫麒麟教授任中方理事長(zhǎng)。與耶魯大學(xué)、加拿大UBC、波蘭佛羅茨瓦夫經(jīng)濟(jì)大學(xué)、香港中文大學(xué)等10多所大學(xué)建立了緊密的合作辦學(xué)。
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    • 簡(jiǎn)介:體育保健學(xué)名解論述簡(jiǎn)答填空復(fù)習(xí)資料整體育保健學(xué)名解論述簡(jiǎn)答填空復(fù)習(xí)資料整合第14章的問(wèn)題著重看書(shū)章的問(wèn)題著重看書(shū)第三章看書(shū)第三章看書(shū)名詞解釋名詞解釋1、健康健康健康是不只是沒(méi)有身體上的疾病和虛弱狀態(tài),而是軀體、心理和社會(huì)心理和社會(huì)健康是不只是沒(méi)有身體上的疾病和虛弱狀態(tài),而是軀體、心理和社會(huì)心理和社會(huì)適應(yīng)狀態(tài)。適應(yīng)狀態(tài)。2、心理健康心理健康是指在身體上、智力上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)是指在身體上、智力上、情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內(nèi),將個(gè)人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。人心境發(fā)展成最佳狀態(tài)。3營(yíng)養(yǎng)營(yíng)養(yǎng)是人體不斷從外界攝取食物,經(jīng)過(guò)消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的物是人體不斷從外界攝取食物,經(jīng)過(guò)消化、吸收、代謝和利用食物中身體需要的物質(zhì)。質(zhì)。4、營(yíng)養(yǎng)素營(yíng)養(yǎng)素人類為維持生命必須從外界攝取食物,食物中的養(yǎng)分被稱為營(yíng)養(yǎng)素。人類為維持生命必須從外界攝取食物,食物中的養(yǎng)分被稱為營(yíng)養(yǎng)素。生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律是指兒童少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所共同具有的一般規(guī)律。生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律是指兒童少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所共同具有的一般規(guī)律。5、運(yùn)動(dòng)損傷運(yùn)動(dòng)損傷人體在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所發(fā)生的損傷。人體在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中所發(fā)生的損傷。6、肌肉拉傷肌肉拉傷由于肌肉主動(dòng)的猛烈收縮或被動(dòng)的過(guò)度牽伸,超過(guò)了肌肉本身所能承擔(dān)的限由于肌肉主動(dòng)的猛烈收縮或被動(dòng)的過(guò)度牽伸,超過(guò)了肌肉本身所能承擔(dān)的限度,而引起的肌肉組織損傷。度,而引起的肌肉組織損傷。7、肌肉痙攣肌肉痙攣肌肉痙攣俗稱抽筋,是肌肉發(fā)生不自主的強(qiáng)直收縮所顯示出的一種現(xiàn)象。肌肉痙攣俗稱抽筋,是肌肉發(fā)生不自主的強(qiáng)直收縮所顯示出的一種現(xiàn)象。8、理療理療應(yīng)用自然或人工的各種物理因子作用于機(jī)體以達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法。應(yīng)用自然或人工的各種物理因子作用于機(jī)體以達(dá)到預(yù)防和治療疾病的方法。9、急救急救指對(duì)意外或突然發(fā)生的傷病事故,進(jìn)行緊急的臨時(shí)性處理。指對(duì)意外或突然發(fā)生的傷病事故,進(jìn)行緊急的臨時(shí)性處理。1010、能量能量指人體維持生命活動(dòng)所需要的熱量。指人體維持生命活動(dòng)所需要的熱量。1111、身體素質(zhì)身體素質(zhì)指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能通過(guò)肌肉活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的基本活動(dòng)能力。指人體各器官系統(tǒng)的機(jī)能通過(guò)肌肉活動(dòng)所表現(xiàn)出來(lái)的基本活動(dòng)能力。1212、運(yùn)動(dòng)型貧血運(yùn)動(dòng)型貧血直接有運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所造成的血紅蛋白量低于正常值的貧血。直接有運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練所造成的血紅蛋白量低于正常值的貧血。1313、關(guān)節(jié)脫位關(guān)節(jié)脫位凡相連兩骨之間失去正常的連接關(guān)系。凡相連兩骨之間失去正常的連接關(guān)系。1414、生長(zhǎng)生長(zhǎng)是指細(xì)胞的繁殖、增大及細(xì)胞間質(zhì)的增加,表現(xiàn)為人體各組織器官,各部分的是指細(xì)胞的繁殖、增大及細(xì)胞間質(zhì)的增加,表現(xiàn)為人體各組織器官,各部分的大小、長(zhǎng)短及重量的增加,一個(gè)量的漸變過(guò)程。大小、長(zhǎng)短及重量的增加,一個(gè)量的漸變過(guò)程。1515、衰老、衰老一切多細(xì)胞生物隨著時(shí)間的推移、自發(fā)的必然過(guò)程,它表現(xiàn)為一定的組織改一切多細(xì)胞生物隨著時(shí)間的推移、自發(fā)的必然過(guò)程,它表現(xiàn)為一定的組織改變、器官衰老及功能,適應(yīng)能力和抵抗力的減退。變、器官衰老及功能,適應(yīng)能力和抵抗力的減退。1616、運(yùn)動(dòng)性血尿運(yùn)動(dòng)性血尿由于劇烈運(yùn)動(dòng)中引起肉眼或顯微鏡下的血尿,檢查時(shí)無(wú)原發(fā)病發(fā)現(xiàn)者。由于劇烈運(yùn)動(dòng)中引起肉眼或顯微鏡下的血尿,檢查時(shí)無(wú)原發(fā)病發(fā)現(xiàn)者。1717、體育保健學(xué)體育保健學(xué)研究人體在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中保健規(guī)律與措施一門(mén)新興的綜合應(yīng)用科學(xué)。研究人體在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中保健規(guī)律與措施一門(mén)新興的綜合應(yīng)用科學(xué)。1818、過(guò)度緊張過(guò)度緊張運(yùn)動(dòng)者在比賽或訓(xùn)練時(shí),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超過(guò)了機(jī)體的承受能力而引起的生理功運(yùn)動(dòng)者在比賽或訓(xùn)練時(shí),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷超過(guò)了機(jī)體的承受能力而引起的生理功能紊亂或病理現(xiàn)象。能紊亂或病理現(xiàn)象。1919、人工月經(jīng)周期人工月經(jīng)周期人為的使女子月經(jīng)周期提前或延后的方法,使用內(nèi)分泌制劑提前或續(xù)后人為的使女子月經(jīng)周期提前或延后的方法,使用內(nèi)分泌制劑提前或續(xù)后期,人為的形成卵巢子宮內(nèi)膜周期性變化的方法。期,人為的形成卵巢子宮內(nèi)膜周期性變化的方法。2020、骨折、骨折骨與骨小梁的連續(xù)性發(fā)生斷裂。骨與骨小梁的連續(xù)性發(fā)生斷裂。2121、熱習(xí)服、熱習(xí)服又稱熱適應(yīng),指在高溫環(huán)境較長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)作用下,人體在一定限度內(nèi)可產(chǎn)又稱熱適應(yīng),指在高溫環(huán)境較長(zhǎng)時(shí)間的反復(fù)作用下,人體在一定限度內(nèi)可產(chǎn)生對(duì)高溫環(huán)境的適應(yīng)生對(duì)高溫環(huán)境的適應(yīng)2222、運(yùn)動(dòng)缺乏運(yùn)動(dòng)缺乏包括久坐習(xí)慣、機(jī)體缺乏運(yùn)動(dòng)應(yīng)激刺激,不運(yùn)動(dòng)或很少運(yùn)動(dòng)。包括久坐習(xí)慣、機(jī)體缺乏運(yùn)動(dòng)應(yīng)激刺激,不運(yùn)動(dòng)或很少運(yùn)動(dòng)。2323、生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律生長(zhǎng)發(fā)育的一般規(guī)律是指兒童少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所共同具有的一般規(guī)律是指兒童少年在生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中所共同具有的一般規(guī)律2424、運(yùn)動(dòng)性疲勞運(yùn)動(dòng)性疲勞是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)了機(jī)體工作(運(yùn)動(dòng))能力暫時(shí)性降低,但經(jīng)過(guò)適是指在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中出現(xiàn)了機(jī)體工作(運(yùn)動(dòng))能力暫時(shí)性降低,但經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息以后,可以恢復(fù)原有機(jī)能水平的一種生理現(xiàn)象。當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息以后,可以恢復(fù)原有機(jī)能水平的一種生理現(xiàn)象。3健康行為健康行為指一個(gè)人為了預(yù)防疾病指一個(gè)人為了預(yù)防疾病、保持自身健康所采取的各種活動(dòng)保持自身健康所采取的各種活動(dòng)。44運(yùn)動(dòng)缺乏的含義運(yùn)動(dòng)缺乏的含義包括久坐習(xí)慣包括久坐習(xí)慣、機(jī)體缺乏運(yùn)動(dòng)應(yīng)激刺激機(jī)體缺乏運(yùn)動(dòng)應(yīng)激刺激、不運(yùn)動(dòng)或很少運(yùn)動(dòng)不運(yùn)動(dòng)或很少運(yùn)動(dòng)。55體適能體適能指身體適應(yīng)生活指身體適應(yīng)生活、活動(dòng)與環(huán)境活動(dòng)與環(huán)境(如溫度如溫度、氣候變化或病毒等因素氣候變化或病毒等因素)的綜合能力的綜合能力。66出血出血血液從損傷的血管外流稱為出血血液從損傷的血管外流稱為出血。77骨折骨折指骨與骨小梁的連續(xù)性發(fā)生斷裂指骨與骨小梁的連續(xù)性發(fā)生斷裂。88心肺復(fù)蘇心肺復(fù)蘇是針對(duì)呼吸是針對(duì)呼吸、心跳停止的傷病人員所采用的搶救措施心跳停止的傷病人員所采用的搶救措施,即以人工呼吸代替?zhèn)〖匆匀斯ず粑鎮(zhèn)≌叩淖灾骱粑叩淖灾骱粑?,以胸外按壓形成暫時(shí)的人工循環(huán)以胸外按壓形成暫時(shí)的人工循環(huán),并誘發(fā)心臟自主搏動(dòng)并誘發(fā)心臟自主搏動(dòng)。9休克休克是人體遭受體內(nèi)外各種強(qiáng)烈刺激后所發(fā)生的嚴(yán)重的全身性綜合征是人體遭受體內(nèi)外各種強(qiáng)烈刺激后所發(fā)生的嚴(yán)重的全身性綜合征,臨床上以急性周臨床上以急性周圍循環(huán)衰竭為特征圍循環(huán)衰竭為特征,有效循環(huán)血量銳減是復(fù)雜綜合征中的主要矛盾有效循環(huán)血量銳減是復(fù)雜綜合征中的主要矛盾。1010腦震蕩腦震蕩是腦損傷中最輕而又最多見(jiàn)的一種是腦損傷中最輕而又最多見(jiàn)的一種,可發(fā)生于體操可發(fā)生于體操、足球足球、壘和棒球等運(yùn)動(dòng)中壘和棒球等運(yùn)動(dòng)中,也是日常工作和生活中的常見(jiàn)損傷也是日常工作和生活中的常見(jiàn)損傷。神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維收到普遍震蕩所引起的一時(shí)性意神經(jīng)細(xì)胞和神經(jīng)纖維收到普遍震蕩所引起的一時(shí)性意識(shí)和功能障礙識(shí)和功能障礙,不久即可恢復(fù)不久即可恢復(fù),多無(wú)明顯解剖病理改變多無(wú)明顯解剖病理改變。1111開(kāi)放性軟組織損傷開(kāi)放性軟組織損傷指受傷部位皮膚或黏膜的完整性遭到破壞指受傷部位皮膚或黏膜的完整性遭到破壞,破裂傷口與外界相通破裂傷口與外界相通,常有組織液滲出或有血液從創(chuàng)口流出有組織液滲出或有血液從創(chuàng)口流出。1212閉合性軟組織閉合性軟組織指局部皮膚或黏膜完整指局部皮膚或黏膜完整,無(wú)裂口與外界相通無(wú)裂口與外界相通,損傷時(shí)的出血積聚在組織損傷時(shí)的出血積聚在組織內(nèi),這種損傷在體育運(yùn)動(dòng)中最為多見(jiàn)這種損傷在體育運(yùn)動(dòng)中最為多見(jiàn)。1313骨化性肌炎骨化性肌炎是嚴(yán)重挫傷的病發(fā)癥是嚴(yán)重挫傷的病發(fā)癥。挫傷部位會(huì)續(xù)發(fā)感染化膿挫傷部位會(huì)續(xù)發(fā)感染化膿,肌肉挫傷有時(shí)會(huì)繼發(fā)鈣質(zhì)肌肉挫傷有時(shí)會(huì)繼發(fā)鈣質(zhì)沉著化骨沉著化骨。癥狀為局部疼痛癥狀為局部疼痛,僵硬僵硬1616不完全骨折不完全骨折是指骨的連續(xù)性未完全破壞是指骨的連續(xù)性未完全破壞,或骨小梁的一部分連續(xù)中斷或骨小梁的一部分連續(xù)中斷。1717完全骨折完全骨折是指整個(gè)骨的連續(xù)性以及骨外膜完全破裂是指整個(gè)骨的連續(xù)性以及骨外膜完全破裂。1919疤痕修復(fù)疤痕修復(fù)缺損的組織不能完全由結(jié)構(gòu)和功能相同的組織來(lái)修補(bǔ)缺損的組織不能完全由結(jié)構(gòu)和功能相同的組織來(lái)修補(bǔ),而有肉芽組織代替而有肉芽組織代替,最后形成瘢痕后形成瘢痕,則稱不完全再生或或疤痕修復(fù)則稱不完全再生或或疤痕修復(fù)。P167P1672020過(guò)度訓(xùn)練過(guò)度訓(xùn)練是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與機(jī)體機(jī)能不相適應(yīng),以至疲勞連續(xù)積累而引起的一系功能紊亂是運(yùn)動(dòng)負(fù)荷與機(jī)體機(jī)能不相適應(yīng),以至疲勞連續(xù)積累而引起的一系功能紊亂或病理狀態(tài);或疲勞半有健康損害或病理狀態(tài);或疲勞半有健康損害2121暈厥暈厥是由于腦血流暫時(shí)降低或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識(shí)短暫紊亂和意識(shí)喪失,是是由于腦血流暫時(shí)降低或血中化學(xué)物質(zhì)變化所致的意識(shí)短暫紊亂和意識(shí)喪失,是過(guò)度緊張的一種表現(xiàn)形式過(guò)度緊張的一種表現(xiàn)形式2222急救是指對(duì)意外或突然發(fā)生的傷病事故,進(jìn)行緊急的臨時(shí)性處理急救是指對(duì)意外或突然發(fā)生的傷病事故,進(jìn)行緊急的臨時(shí)性處理二.填空題二.填空題1、體育保健學(xué)是研究人體在_________過(guò)程中_________與_____的一門(mén)_______、_________科學(xué)。2、體育保健學(xué)的主要內(nèi)容包括_________、_________、_________、_________。3、人體結(jié)構(gòu)與機(jī)能之間是辯證關(guān)系,二者之間是_________、_________。結(jié)構(gòu)______功能,功能又_______結(jié)構(gòu)。4、人體的任何“運(yùn)動(dòng)”形式都是在_________支配下,以________為杠桿,以_________為樞紐,以_________所進(jìn)行的各種位移運(yùn)動(dòng)。1、環(huán)境污染對(duì)人體健康的主要危害有_______、_______、_______、________、______等。2、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的一般衛(wèi)生要求包括____________、_________、______和____________。3、室外運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的方位最好是其長(zhǎng)軸與子午線_______避免陽(yáng)光的直射。4、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地人工照明的衛(wèi)生要求是光線均勻,不閃爍、無(wú)濃影等,室內(nèi)照度不能小于_____LX。1、環(huán)境污染對(duì)人體健康的主要危害有_______、_______、_______、________、______等。2、運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地的一般衛(wèi)生要求包括____________、_________、______和____________。
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    • 簡(jiǎn)介:淺談民間體育游戲在幼兒園的有效開(kāi)展武進(jìn)區(qū)戴溪幼兒園謝美華(WY)民間體育游戲是由民間創(chuàng)編、并在民間代代相傳的為人們所喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲活動(dòng),它給很多人帶來(lái)了許多童年的歡樂(lè),具有很強(qiáng)的趣味性。孩子們經(jīng)常參加民間體育游戲活動(dòng),不僅能增強(qiáng)體質(zhì),還能促進(jìn)幼兒良好個(gè)性及意志品質(zhì)形成,培養(yǎng)其民間體育活動(dòng)興趣。我園是一所農(nóng)村幼兒園,一直以來(lái),對(duì)民間體育游戲情有獨(dú)鐘,通過(guò)長(zhǎng)期的對(duì)民間體育游戲的收集、整理、改編、創(chuàng)新、整合、實(shí)施,取得了一些經(jīng)驗(yàn),下面我將談?wù)勗趯?shí)踐中的一些體會(huì)。一、我們的探索與實(shí)踐(一)精心挑選保證活動(dòng)內(nèi)容的適宜性。1、大膽開(kāi)發(fā),積極利用自制體育玩具開(kāi)展民間體育游戲。提起童年,每個(gè)人都能回憶起兒時(shí)曾經(jīng)玩過(guò)的游戲老鷹抓小雞、滾鐵環(huán)、跳皮筋、騎竹馬、踢毽子、打陀螺、丟手絹、捉迷藏等,這些民間體育游戲給我們的童年帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè)趣,也給我們每個(gè)人都留下了美好的回憶。民間體育游戲內(nèi)容豐富,形式多樣,它來(lái)源于民間的現(xiàn)實(shí)生活,有著悠久的歷史,是勤勞智慧的中國(guó)人民在漫長(zhǎng)的里程中創(chuàng)造出來(lái)的,具有淺顯性、趣味性、綜合性等特點(diǎn),不受物質(zhì)條件的制約。隨著社會(huì)的發(fā)展,有的民間游戲因年代原因,帶有封建色彩,有的游戲不易被理解,有的材料不安全、不衛(wèi)生。我們按照“健康、安全、簡(jiǎn)便、有趣”的原則對(duì)游戲中的不利因素加以舍取、改編,結(jié)合幼兒的年齡特征和興趣,大膽改進(jìn),取其精華、去其糟粕。一旦明確了方向,我們就充分發(fā)揮“人多力量大”的作用,通過(guò)教師、家長(zhǎng)的共同收集與制作,根據(jù)以上原則,選定游戲活動(dòng)內(nèi)容,再通過(guò)“民間游戲”、“自制體育玩具”教學(xué)觀摩研討活動(dòng)、“自制體育玩具”制作比賽等活動(dòng)進(jìn)一步篩選確定。最后根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),按照小、中、大三個(gè)年齡段進(jìn)行分配(見(jiàn)表一),同時(shí),各班教師可根據(jù)需要,降低或提高活動(dòng)要求,自主選擇并開(kāi)展活動(dòng)。表一2013常州市學(xué)前教育年會(huì)獲獎(jiǎng)?wù)撐默F(xiàn)在大家的面前,讓家長(zhǎng)和來(lái)訪者了解幼兒園的情況、了解孩子的興趣與需要,了解體育活動(dòng)對(duì)孩子發(fā)展的影響。(三)斟酌思考提高活動(dòng)實(shí)施的有效性。1、添加游戲因素,增加活動(dòng)的趣味性。(1)設(shè)置角色在開(kāi)展自制體育玩具中,我們常常根據(jù)教學(xué)任務(wù)、內(nèi)容的要求,讓幼兒扮演角色來(lái)更好地完成教學(xué)目標(biāo)。如大班炸碉堡、小班螞蟻搬豆等活動(dòng)中,幼兒分別扮演解放軍、小螞蟻等角色。另外,我們還對(duì)沒(méi)有生命的體育玩具進(jìn)行了擬人化的角色設(shè)置,如,小年齡段幼兒玩罐頭、飲料瓶等自制玩具時(shí),我們?cè)诠揞^、飲料瓶上面貼上五官,稱呼它們?yōu)椤肮揞^寶寶”、“瓶子娃娃”,利用孩子的心理特點(diǎn),激發(fā)活動(dòng)興趣。(2)情節(jié)激趣情節(jié)的出現(xiàn)可以讓原本乏味的活動(dòng)充滿了生機(jī)與活力,如大班自制體育玩具“玩竹梯”活動(dòng)中,活動(dòng)的主要內(nèi)容是三人合作玩竹梯(即三位幼兒分別間隔站于竹梯的橫檔中間,雙手握著兩側(cè)直檔,合作著往前走或跑)根據(jù)這一形式,老師創(chuàng)造性地設(shè)計(jì)了“開(kāi)小汽車”這一情節(jié),并貫穿始終。在講解時(shí)形象地強(qiáng)調(diào)規(guī)則要點(diǎn)上車(走入橫檔中間,依次站好)、關(guān)門(mén)(將竹梯用雙手握于腰身兩側(cè))、開(kāi)車(合作向前走跑)。為了減少在走的過(guò)程中發(fā)生碰撞和摔倒的幾率,增加“交警指揮交通”的情節(jié),使教師的指導(dǎo)更加有效。2、合理地安排幼兒的活動(dòng)量,促進(jìn)幼兒身體健康發(fā)展?;顒?dòng)量是指在體育活動(dòng)中幼兒所要承受的生理負(fù)荷量,它受活動(dòng)的強(qiáng)度、密度、數(shù)量以及持續(xù)時(shí)間等因素的影響。運(yùn)動(dòng)量的大小,直接影響著鍛煉的效果。教師在組織幼兒體育活動(dòng)時(shí),需注意通過(guò)調(diào)整影響運(yùn)動(dòng)量的因素,合理安排運(yùn)動(dòng)量。例如,玩民間游戲貓捉老鼠時(shí),當(dāng)“老鼠”和“貓”的幼兒一直處于追逐、奔跑、躲閃的運(yùn)動(dòng)狀態(tài),而當(dāng)“老鼠籠”的幼兒則處于站立狀態(tài),兩者的活動(dòng)量相差懸殊。那么,教師需注意觀察,對(duì)角色的分配做到心中有數(shù),玩一段時(shí)間后,“貓”、“鼠”、“老鼠籠”交換角色,讓幼兒的運(yùn)動(dòng)量及時(shí)得到調(diào)整。又如,在開(kāi)展鉆爬、投擲等強(qiáng)度較小的活動(dòng)采用魚(yú)貫進(jìn)行或增加組數(shù)和練習(xí)次數(shù)的辦法,減少等待的時(shí)間,或者配以奔跑、跳躍等強(qiáng)度較大的動(dòng)作,使其達(dá)到一定的運(yùn)動(dòng)量。此外,還應(yīng)根據(jù)季節(jié)的特點(diǎn)靈活掌握,如在寒冷的冬
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    • 簡(jiǎn)介:文化體育旅游廣電新聞出版文化體育旅游廣電新聞出版2020年工作計(jì)劃年工作計(jì)劃2020年文化體育旅游廣電新聞出版工作將繼續(xù)鞏固省級(jí)現(xiàn)代公共文化體系示范區(qū)創(chuàng)建成果,以鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略為契機(jī),以公共文化示范創(chuàng)建為抓手,全力推動(dòng)文體旅融合發(fā)展,深入推進(jìn)惠民工程建設(shè),不斷提升人民群眾幸福感和滿意度,重點(diǎn)抓好以下幾方面工作一、鞏固省級(jí)示范創(chuàng)建成果,完善公共文化服務(wù)體系一以實(shí)施鄉(xiāng)村振興戰(zhàn)略為契機(jī),加強(qiáng)文化陣地建設(shè)。一是繼續(xù)推進(jìn)村社區(qū)綜合文化服務(wù)中心“七個(gè)一”建設(shè),力爭(zhēng)全縣村級(jí)綜合文化服務(wù)中心“七個(gè)一”建設(shè)合格率達(dá)90。二是加快推進(jìn)“五館一中心”搬遷,繼續(xù)完善各項(xiàng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)。三是大力推進(jìn)數(shù)字文化館、圖書(shū)館數(shù)字館及總分館建設(shè),確保文化館通過(guò)第五次全國(guó)一級(jí)館評(píng)估定級(jí)。抓好局機(jī)關(guān)數(shù)字文化平臺(tái)、文化館總館及鄉(xiāng)鎮(zhèn)12個(gè)分館建設(shè)工作。四是以文化行業(yè)扶貧為重點(diǎn),對(duì)照國(guó)家基本公共文化服務(wù)保障標(biāo)準(zhǔn)和省級(jí)實(shí)施標(biāo)準(zhǔn),整合資金、整合資源,解決鄉(xiāng)鎮(zhèn)綜合文化站、文體小廣場(chǎng)、村“文化家園”、農(nóng)家書(shū)屋、體育設(shè)施設(shè)備健身器材等設(shè)施簡(jiǎn)陋短缺、利用率低等問(wèn)題。五是繼續(xù)推進(jìn)廣播電視“戶戶通”和農(nóng)村廣播“村村響”工程,實(shí)現(xiàn)農(nóng)村廣播電視信號(hào)全覆蓋。六是積極向上爭(zhēng)資,努力超過(guò)2018年?duì)庂Y任務(wù)1200萬(wàn)。二以豐富群眾文化活動(dòng)為抓手,提升文化服務(wù)效能。一是通過(guò)政府購(gòu)買服務(wù)方式,以“百座戲臺(tái)千場(chǎng)戲”“歡樂(lè)廣場(chǎng)”“舂陵飛歌”“水墨桂陽(yáng)”等文化品牌活動(dòng)為重點(diǎn),繼續(xù)開(kāi)展“四送”和“四進(jìn)”等系列文藝演出活動(dòng)。充分利用五一、國(guó)慶等節(jié)慶日開(kāi)展各類特色群眾性文體活動(dòng),今年重點(diǎn)籌辦好慶祝中華人民共和國(guó)70周年華誕、“桂陽(yáng)第三屆文化藝術(shù)節(jié)”等大型文化活動(dòng)。二是全面推動(dòng)文化館、圖書(shū)館和體育場(chǎng)館等場(chǎng)館對(duì)社會(huì)免費(fèi)或低收費(fèi)開(kāi)放,同時(shí)實(shí)施好送戲下鄉(xiāng)、送書(shū)下鄉(xiāng)、送電影下鄉(xiāng)等惠民活動(dòng),充分激活基層文體陣地的便民惠民服務(wù)效能,豐富群眾文化生活,提升文化服務(wù)效能。三是推進(jìn)我縣“湘劇非遺”專題電視片“湘劇非遺”專題教學(xué)片以及出版一本湘劇基本功訓(xùn)練書(shū)籍。三、以重點(diǎn)領(lǐng)域?yàn)樽ナ郑訌?qiáng)文化市場(chǎng)執(zhí)法一是開(kāi)展高危體育項(xiàng)目的預(yù)防性執(zhí)法檢查、督辦,并進(jìn)行地毯式排查、轟炸式宣傳,嚴(yán)格對(duì)標(biāo)檢查,對(duì)不合格的項(xiàng)目業(yè)主及時(shí)下達(dá)停業(yè)整頓通知書(shū)。加大對(duì)旅游景區(qū)、星級(jí)酒店、星級(jí)農(nóng)莊及文物安全的巡查和執(zhí)法力度,確保不發(fā)生安全事故二是積極開(kāi)展“掃黃打非”,實(shí)施嚴(yán)格執(zhí)法,確保文化、體育、旅游場(chǎng)所安全運(yùn)營(yíng),全面推動(dòng)文化與產(chǎn)業(yè)融合發(fā)展,認(rèn)真組織開(kāi)展新聞出版市場(chǎng)專項(xiàng)整治行動(dòng)三是深入開(kāi)展打擊非法出版物、非法印刷經(jīng)營(yíng)行為整治行動(dòng)、做好從源頭治理的工作,對(duì)發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題依法處理。計(jì)劃出臺(tái)“關(guān)于扶持桂陽(yáng)縣本土文化人作家出版作品以及宣傳推介桂陽(yáng)的管理暫行辦法”四是繼續(xù)加大對(duì)網(wǎng)吧市場(chǎng)監(jiān)管力度,組織開(kāi)展以查處違規(guī)接納未成年人上網(wǎng)為重點(diǎn)專項(xiàng)整治行動(dòng),以凈化社會(huì)文化環(huán)境為重點(diǎn),認(rèn)真組織新聞出版市場(chǎng)專項(xiàng)整治行動(dòng)五是以落實(shí)各項(xiàng)安全生產(chǎn)制度為重點(diǎn),加大對(duì)娛樂(lè)場(chǎng)所的消防、噪音污染執(zhí)法力度,不斷規(guī)范公共娛樂(lè)場(chǎng)所和演出市場(chǎng)經(jīng)營(yíng)秩序,確保全縣文化市場(chǎng)領(lǐng)域安全有序。四、推動(dòng)全民健身,發(fā)展競(jìng)技體育一是認(rèn)真實(shí)施全民健身“月、周、日”主題活動(dòng),組織開(kāi)展千人長(zhǎng)跑賽、象棋圍棋賽、五一職工籃球賽等全民健身運(yùn)動(dòng),充分發(fā)揮全民健身服務(wù)中心功能,進(jìn)一步豐富群眾文體生活,不斷增強(qiáng)群眾幸福感和獲得感。二是積極籌備參加全國(guó)第二屆青年運(yùn)動(dòng)會(huì),桂陽(yáng)籍運(yùn)動(dòng)員王佳麗、羅詩(shī)芳有望獲得前三名組織參加郴州市第二屆市運(yùn)會(huì),力爭(zhēng)保三爭(zhēng)二。并積極參加國(guó)家、省、市舉辦的各類競(jìng)技體育賽事,力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。三是繼續(xù)抓好競(jìng)技體育人才的挖掘及訓(xùn)練、體校教練員業(yè)務(wù)培訓(xùn)等工作,全力打造“湖南省高水平體育后備人才基地”。四是完善網(wǎng)點(diǎn)布局,繼續(xù)抓好體育彩票發(fā)行工作,出臺(tái)桂陽(yáng)縣體彩公益
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    • 簡(jiǎn)介:廣東省二廣東省二○一二○一二年普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試年普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試體育術(shù)科考試大綱廣東省教育考省教育考試院二○一一年十月二十七日一一年十月二十七日1Ⅰ考試性質(zhì)考試性質(zhì)普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試是合格的高中畢業(yè)生和具有同等學(xué)力的考生參加的選拔性考試,體育術(shù)科是報(bào)考廣東省2012年普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試體育類專業(yè)考生的專業(yè)必考科目,普通高校根據(jù)考生的術(shù)科和文化成績(jī),按已確定的招生計(jì)劃,全面衡量,擇優(yōu)錄取。因此,本考試應(yīng)具有必要的區(qū)分度,較高的信度和效度。本考試大綱適用于廣東省2012年普通高等學(xué)校招生全國(guó)統(tǒng)一考試體育教育、社會(huì)體育、運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)等體育類專業(yè)招生考試,是評(píng)定考生體育術(shù)科考試成績(jī)的唯一依據(jù)。Ⅱ考試項(xiàng)目和成績(jī)計(jì)算考試項(xiàng)目和成績(jī)計(jì)算一、考試項(xiàng)目和賦分比例一、考試項(xiàng)目和賦分比例體育術(shù)科考試由基本素質(zhì)和專項(xiàng)基礎(chǔ)兩個(gè)部分組成。賦分比例如下基本素質(zhì)75%專項(xiàng)基礎(chǔ)25%其中1基本素質(zhì)考試(225分),包括100米跑(75分)、立定三級(jí)跳遠(yuǎn)(75分)和原地?cái)S實(shí)心球(75分)三項(xiàng),考生必須參加這三項(xiàng)內(nèi)容的考試。2.專項(xiàng)基礎(chǔ)考試(75分),包括足球運(yùn)球繞桿射門(mén)、籃球運(yùn)球繞桿定點(diǎn)投籃、排球隔網(wǎng)定向墊傳球、乒乓球左推右攻(發(fā)球機(jī)發(fā)球)和100米游泳(分蛙、蝶、仰、自由泳4種泳式)共五項(xiàng),考生按規(guī)定任選其中一項(xiàng)進(jìn)行考試。二、考試形式和成績(jī)計(jì)算二、考試形式和成績(jī)計(jì)算1.體育術(shù)科考試采取現(xiàn)場(chǎng)測(cè)試的形式進(jìn)行,滿分為300分,基本素質(zhì)和專項(xiàng)基礎(chǔ)中每個(gè)項(xiàng)目滿分均為75分。2.體育術(shù)科成績(jī)計(jì)算辦法體育術(shù)科考試總分=基本素質(zhì)得分+專項(xiàng)基礎(chǔ)得分
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    • 簡(jiǎn)介:常州體育會(huì)展中心鋼結(jié)構(gòu)工程施工組織設(shè)計(jì)24鋼結(jié)構(gòu)安裝方案鋼結(jié)構(gòu)安裝方案51吊裝前的準(zhǔn)備工作511吊裝前的技術(shù)準(zhǔn)備在開(kāi)工前由項(xiàng)目經(jīng)理組織好所有本工程管理人員、深化設(shè)計(jì)、制作等部門(mén)的技術(shù)人員熟悉審查施工圖紙,做好工程開(kāi)工前施工準(zhǔn)備工作和各相關(guān)部門(mén)的分工工作。⑴熟悉、審查設(shè)計(jì)圖紙①審查設(shè)計(jì)圖紙是否完整、齊全;②審查設(shè)計(jì)圖紙與說(shuō)明書(shū)在內(nèi)容上是否一致,以及設(shè)計(jì)圖紙與其各組成部分之間有無(wú)矛盾和錯(cuò)誤;③審查建筑圖與其結(jié)構(gòu)圖在幾何尺寸、坐標(biāo)、標(biāo)高、說(shuō)明等方面是否一致,技術(shù)要求是否正確;⑵鋼結(jié)構(gòu)深化圖設(shè)計(jì)、制作、安裝等部門(mén)的施工準(zhǔn)備①鋼結(jié)構(gòu)深化圖設(shè)計(jì)部門(mén)的準(zhǔn)備工作A、按照鋼結(jié)構(gòu)安裝部門(mén)提出的機(jī)械化施工能力,劃分單件構(gòu)件的分段部位;B、對(duì)制作、安裝部門(mén)及時(shí)進(jìn)行鋼結(jié)構(gòu)深化設(shè)計(jì)圖的技術(shù)交底工作;C、負(fù)責(zé)深化設(shè)計(jì)圖的設(shè)計(jì)院簽證確認(rèn)工作;D、對(duì)鋼結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)圖紙的技術(shù)變更提出書(shū)面資料。②鋼結(jié)構(gòu)制作部門(mén)的準(zhǔn)備工作A、依據(jù)深化圖及技術(shù)要求,編制好制作方案;B、按制作方案要求,制訂制作計(jì)劃,編制制作工藝書(shū);C、落實(shí)好材料的采購(gòu)計(jì)劃。③鋼結(jié)構(gòu)安裝部門(mén)的準(zhǔn)備工作A、根據(jù)施工方案要求,編制好各單項(xiàng)施工作業(yè)書(shū),制訂好施工進(jìn)度計(jì)劃表,安排好安裝隊(duì)伍,落實(shí)好施工機(jī)具,搭設(shè)好臨時(shí)設(shè)施;B、做好定位軸線、水準(zhǔn)點(diǎn)的移交工作,測(cè)量好鋼結(jié)構(gòu)安裝用的輔助線放線工作;C、做好全體鋼結(jié)構(gòu)安裝人員的技術(shù)、安全交底工作。512軸線、標(biāo)高的復(fù)核和移交鋼結(jié)構(gòu)開(kāi)始安裝前,根據(jù)土建提供的控制點(diǎn),進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)軸線的復(fù)核工作,復(fù)核時(shí)做好復(fù)核記錄,土建、監(jiān)理、鋼結(jié)構(gòu)安裝單位三方做好交接驗(yàn)收記錄。常州體育會(huì)展中心鋼結(jié)構(gòu)工程施工組織設(shè)計(jì)26構(gòu)件的堆放應(yīng)布置合理,易于安裝時(shí)的搬運(yùn),具體應(yīng)滿足下列要求(1)按安裝使用的先后順序進(jìn)行適當(dāng)堆放。(2)按構(gòu)件的形狀和大小進(jìn)行合理堆放,確保堆放安全,構(gòu)件不變形。(3)現(xiàn)場(chǎng)堆放必須整齊、有序、標(biāo)識(shí)明確、記錄完整。52鋼構(gòu)件安裝的技術(shù)分析521施工段的劃分根據(jù)工程的特點(diǎn),工程施工過(guò)程按照使用功能的不同分成三個(gè)施工區(qū)域,入口處為施工區(qū)域一,會(huì)展中心部分為施工區(qū)域二,體育館部分為施工區(qū)域三。三個(gè)施工區(qū)域相對(duì)獨(dú)立。施工區(qū)域的分布圖如下所示。522安裝順序5221體育館屋架網(wǎng)殼的安裝順序屋蓋鋼網(wǎng)殼結(jié)構(gòu)采用屋蓋下搭設(shè)滿堂腳手架和部分支撐架,從中心逐環(huán)向外安裝,先定位后施焊的方案。支撐架體系布置在HS2和HS4下方,設(shè)置4個(gè)和8個(gè),上設(shè)液壓千斤頂作為卸載點(diǎn)。總體施工順序流程滿堂腳手架和支撐架的搭設(shè)拼裝支撐點(diǎn)和卸載點(diǎn)的設(shè)置中心點(diǎn)鑄鋼件的就位第二圈鑄鋼件的就位兩鑄剛鋼件范圍內(nèi)的桿件安裝循環(huán)安裝至支做座位置最外圈桿件的安裝支承架卸載、拆除至便于拉索安裝位置拉索安裝馬道的安裝支承架的拆除檁條等的安裝。安裝方向示意圖如下所示5222會(huì)展中心、訓(xùn)練館安裝順序
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    • 簡(jiǎn)介:小學(xué)體育老師文章小學(xué)體育老師文章我的體育課堂課改我的體育課堂課改故事故事在自己的學(xué)生時(shí)代,每節(jié)課都是教師講,學(xué)生聽(tīng),教師教,學(xué)生學(xué),是傳統(tǒng)的填鴨式學(xué)習(xí)模式,在大學(xué)時(shí),還是延續(xù)著這種學(xué)習(xí)模式。直到有一天,我們的專項(xiàng)老師劉獻(xiàn)國(guó)院長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)“大家快要畢業(yè)了,我國(guó)要進(jìn)行新課程改革,大家一定要仔細(xì)讀懂新課程改革,這是我國(guó)教育發(fā)展的方向?!碑?dāng)時(shí)聽(tīng)得一頭霧水,心想“什么是新課程改革與即將畢業(yè)參加工作的自己關(guān)系大嗎”因?yàn)樾睦锩嬗蟹N種疑惑,特意搜集了一些體育新課程改革的資料進(jìn)行學(xué)習(xí),慢慢對(duì)新課程改革有了一些了解。參加工作后,雖然之前對(duì)新課程改革有一些了解,但新課程改革體育課應(yīng)該怎么上還不太清楚,因?yàn)樽约荷蠈W(xué)時(shí)所接觸到的體育課都是教師講動(dòng)作方法,學(xué)生模仿、練習(xí)、糾錯(cuò)、提高這一傳統(tǒng)的教學(xué)模式,具體的一節(jié)體育課怎么去上還不太清楚,自己慢慢摸索的同時(shí),區(qū)里、學(xué)校都進(jìn)行了新課改培訓(xùn),自己也結(jié)合所教體育課的具體內(nèi)容,在網(wǎng)上搜課改課來(lái)學(xué)習(xí),慢慢的對(duì)新課改有了進(jìn)一步認(rèn)么我們前滾翻的時(shí)候能像籃球一樣圓滑滾動(dòng)一定非常好,大家會(huì)像籃球一樣滾動(dòng)成球行嗎”“下面,大家來(lái)試著像籃球一樣前滾翻吧”。這樣一來(lái),學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣大大提高,練習(xí)場(chǎng)面好不熱鬧。發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生前滾不過(guò)去,我說(shuō)“老師把大家分成幾個(gè)組,每個(gè)組里都有前滾翻好的和不好的同學(xué),大家要互相幫助,共同提高,看哪個(gè)小組全體最先學(xué)會(huì),在你幫助同學(xué)的時(shí)候,如果他翻不過(guò)去,可以用手輕推下他的腰臀部,幫他體會(huì)動(dòng)作?!睂W(xué)生們小組里互相幫助,逐步每個(gè)孩子都學(xué)會(huì)了前滾翻,學(xué)生臉上洋溢著成功的喜悅。新課程改革課為我們每一位教師提供了嶄新的舞臺(tái),使我看到了學(xué)生們的創(chuàng)新精神和合作學(xué)習(xí)能力,同時(shí)也讓我看到孩子們不斷成長(zhǎng)與進(jìn)步的笑臉。在自己的學(xué)生時(shí)代,每節(jié)課都是教師講,學(xué)生聽(tīng),教師教,學(xué)生學(xué),是傳統(tǒng)的填鴨式學(xué)習(xí)模式,在大學(xué)時(shí),還是延續(xù)著這種學(xué)習(xí)模式。直到有一天,我們的專項(xiàng)老師劉獻(xiàn)國(guó)院長(zhǎng)語(yǔ)重心長(zhǎng)的說(shuō)“大家快要畢業(yè)了,我國(guó)要進(jìn)行新課程改革,大家一定要仔細(xì)讀懂新課程改革,這是我國(guó)教育發(fā)展的
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    • 簡(jiǎn)介:寒假體育鍛煉的倡議書(shū)寒假體育鍛煉的倡議書(shū)同學(xué)們古希臘山巖上刻著這樣一句格言“如果你想變得睿智,跑步吧;如果你想健康,跑步吧;如果你想更加健美,跑步吧”。“生命在于運(yùn)動(dòng)”,健康的身體人人都可以得到,秘訣就是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng);堅(jiān)強(qiáng)的意志人人都可以得到,秘訣更是堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)?!拔拿髌渚?,野蠻其體魄”這是一位偉人經(jīng)常引用一句名言。寒假正是鍛練身體的大好時(shí)候,因?yàn)楹涮鞖庵羞M(jìn)行體育鍛練,較其它季節(jié)更能強(qiáng)身健體。根據(jù)研究的結(jié)果要使身體鍛練獲得增強(qiáng)體質(zhì)的效益,鍛練的頻率每周最少3一5次,如果停止鍛練2周,則需要5周至2個(gè)月的重新鍛練才能恢復(fù)至原有水平;停止鍛練4一12周,已改善的心肺功能要下降50。為此,向同學(xué)們發(fā)出倡議一、樹(shù)立“健康第一”的理念,提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。我們要積極行動(dòng)起來(lái),以熱愛(ài)生命、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的態(tài)度對(duì)待體育,以飽滿的熱情投入到寒假期間的體育鍛練中來(lái),用健康的體魄和飽滿的精神狀態(tài)迎接2013年體育中考。二、積極參加戶外活動(dòng),養(yǎng)成良好的鍛練習(xí)慣。生命源于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)更是讓生活充滿陽(yáng)光。我們要積極行動(dòng)起來(lái),革除不良的上網(wǎng)習(xí)慣,走向戶外,擁抱陽(yáng)光,活躍于操場(chǎng)、球場(chǎng),活躍于校園、原野,親近自然,釋放自我,融于團(tuán)隊(duì)。每天堅(jiān)持跑步1600米,努力掌握2項(xiàng)以上日常鍛練的體育技能,養(yǎng)成良好的體育鍛練習(xí)慣,讓體育健身成為我們成長(zhǎng)過(guò)程的美好經(jīng)歷,成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求。三、選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,人的健康體能主要有三個(gè)方面心肺耐力、肌肉力量和柔韌性,因此鍛練也由這三方面入手,其間有氧運(yùn)動(dòng)和無(wú)氧運(yùn)動(dòng)要結(jié)合,并經(jīng)常進(jìn)行柔韌性練習(xí)。以下介紹幾種簡(jiǎn)單的鍛練方法(下面的練習(xí)根據(jù)自己(下面的練習(xí)根據(jù)自己情況選擇情況選擇34個(gè)練習(xí)進(jìn)行鍛煉,鍛煉時(shí)要注意安全。個(gè)練習(xí)進(jìn)行鍛煉,鍛煉時(shí)要注意安全。)跑步練習(xí)跑步練習(xí),堅(jiān)持每天跑1600米左右,或快跑10分鐘,或慢跑20分鐘,也可以用打籃球比賽、足球比賽、追趕游戲等代替跑步,但要半小時(shí)左右。蛙跳蛙跳,堅(jiān)持每天跳3組,毎組30次左右。收腹舉腿收腹舉腿,堅(jiān)持每天做2組,毎組30次左右。跳繩跳繩,每天跳3組,毎組1分鐘左右。仰臥起坐仰臥起坐,每天做3組,毎組1分鐘左右。實(shí)心球動(dòng)作練習(xí)實(shí)心球動(dòng)作練習(xí)用足球、籃球、礦泉水瓶等代替實(shí)心球做快速前拋快速前拋動(dòng)作10次左右;用重物快速挺舉快速挺舉20次左右;俯臥撐俯臥撐,每天做2組,毎組20次左右;背起背起,鍛練背闊肌的,俯臥躺下,胸部著地,讓人按住你的腳,手放腦后,身體盡量上仰,每天做2組,毎組20次左右。同學(xué)們,為了我們的學(xué)習(xí)、生活和未來(lái),為了我們的家庭、學(xué)校和祖國(guó),行動(dòng)起來(lái)吧,讓我們共同唱響“陽(yáng)光、健康、和諧”的旋律,堅(jiān)持每天鍛練一小時(shí),達(dá)到“健康工作五十年、幸福生活一輩子”的目標(biāo),讓我們的生活永遠(yuǎn)充滿陽(yáng)光,讓我們永葆青春的激情和風(fēng)采南峰中學(xué)附件附件部分體育項(xiàng)目技術(shù)要領(lǐng)部分體育項(xiàng)目技術(shù)要領(lǐng)1、800米、1000米跑步技巧在前一百米的時(shí)候你要用自己百分之75、85的體力來(lái)加速和熱身,最主要還是要搶一個(gè)好位子(跑到),在100450米的時(shí)候呼吸的頻率是用鼻腔呼吸兩步一呼、兩步一吸,在450900米左右的時(shí)候用口腔和鼻子一起呼吸,三步一呼、三步一吸,在最后沖刺的時(shí)候加快自己的呼吸頻率,和擺臂速度,身體上半身也要往前傾斜的更大一點(diǎn)兒,上半身的傾斜應(yīng)該是在75度左右。2、立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技巧⑴預(yù)擺兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺。要點(diǎn)上下肢動(dòng)作協(xié)調(diào)配合,擺動(dòng)時(shí)一伸二屈降重心,上體稍前傾。⑵起跳騰空兩腳快速用力蹬地,同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng),向前上方跳起騰空,并充分展體。要點(diǎn)蹬地快速有力,腿蹬和手?jǐn)[要協(xié)調(diào),空中展體要充分,強(qiáng)調(diào)離地前的前腳掌瞬間蹬地動(dòng)作。⑶落地緩沖收腹舉腿,小腿往前伸,同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng),并屈膝落地緩沖。要點(diǎn)小腿前伸的時(shí)機(jī)把握好,曲腿前伸臂后擺,落地后往前不往后。3、前拋實(shí)心球動(dòng)作技巧⑴持球十指自然分開(kāi),食指、中指、無(wú)名指和小指放球兩側(cè),將球夾住,視手大小而定,拇指成八字。⑵預(yù)備姿勢(shì)兩腿前后開(kāi)立,左右腳間距離以自己感覺(jué)舒適為宜,前腳掌離起擲線2030厘米,兩手自然持球。⑶準(zhǔn)備拋球姿勢(shì)整個(gè)身體后挺,尤其上身形成反背躬,雙手持球位置位于頭頂上方,雙臂屈成大約90度角。后腿微屈,重心落在后腳,前腳可伸直利用前腳尖點(diǎn)地。臨近出手瞬間,上身繼續(xù)加大反背躬深度,同時(shí)雙臂后拉。⑷拋球動(dòng)作首先是后腿用力蹬地,然后急震用力收腹、收胸,以胸帶大臂發(fā)力,大臂帶小臂,最后撥手腕和手指將球拋出,整個(gè)身體和手臂是自下而上的鞭打動(dòng)作。拋球出手時(shí)要注意角度,一般為高出水平面45度左右。4、仰臥起坐動(dòng)作技巧身體仰臥于墊上,膝部屈曲成90度左右,腳部平放在地上,由同伴用手按著腳踝,雙手放于頭后面,利用腹肌將上體抬起,要求肘能觸到膝蓋,上體放下時(shí)要求肩部觸到墊子。
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    • 簡(jiǎn)介:陽(yáng)光體育活動(dòng)記錄班級(jí)61013主持人劉子杰王長(zhǎng)新參加人員全班日期171225地點(diǎn)操場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容跳繩活動(dòng)目的跳繩屬于全身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,可促進(jìn)人體器官和內(nèi)臟器官的發(fā)展,有效地增強(qiáng)心肺功能,提高靈敏,彈跳,耐力等身體素質(zhì)。活動(dòng)過(guò)程1、準(zhǔn)備器材短繩若干,兩人或者多人應(yīng)繩在3米以上。2、做法1要點(diǎn),雙手持繩時(shí)以肘關(guān)節(jié)為軸。用前臂和手腕的力量,用前臂和手腕的力量搖轉(zhuǎn),繩至下時(shí),迅速跳起。2形式,學(xué)生自己進(jìn)行練習(xí),單腳,并腳跳,雙人短繩跳練習(xí)。3、比賽,根據(jù)練習(xí)者跳繩的次數(shù)來(lái)評(píng)判,多者為勝??臁;顒?dòng)效果通過(guò)本次活動(dòng),培養(yǎng)了學(xué)生同學(xué)之間要互相團(tuán)結(jié)、互相幫助,從而也鍛煉了學(xué)生的身體素質(zhì)。陽(yáng)光體育活動(dòng)記錄班級(jí)381112主持人劉子杰王長(zhǎng)新參加人員全班日期171227地點(diǎn)操場(chǎng)活動(dòng)內(nèi)容跳遠(yuǎn)活動(dòng)目的通過(guò)本次活動(dòng),增強(qiáng)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣,從而在活動(dòng)中逐步有效地提高學(xué)生身體的靈活性,柔韌性。
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    • 簡(jiǎn)介:排球教案排球教案授課內(nèi)容授課內(nèi)容1、講解本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、考試要求、排球運(yùn)動(dòng)及發(fā)展概況。2、學(xué)習(xí)準(zhǔn)備姿勢(shì)、移動(dòng)技術(shù)和正面雙手墊球,素質(zhì)練習(xí)。課的任務(wù)課的任務(wù)1、初步了解本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、考試要求。2、初步了解排球運(yùn)動(dòng)及發(fā)展概況,初步體會(huì)準(zhǔn)備姿勢(shì)和移動(dòng)技術(shù)。3、恢復(fù)身體素質(zhì),進(jìn)一步提高學(xué)生的耐力水平,增強(qiáng)體質(zhì)。課的課的部分部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織教法開(kāi)始部分準(zhǔn)備部分一、班長(zhǎng)集合整隊(duì),報(bào)告人數(shù),師生問(wèn)好。二、宣布本課的教學(xué)內(nèi)容和課的基本要求。三、檢查出席情況。四、安排見(jiàn)習(xí)生。一、講解本學(xué)期教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度、考試要求。1、本學(xué)期技術(shù)教學(xué)18周,理論教學(xué)3周,技術(shù)課學(xué)習(xí)傳球、墊球、下手發(fā)球或上手發(fā)球;。2、考試項(xiàng)目排球技術(shù)考試自墊球、對(duì)墻墊球、兩人對(duì)墊球、下手發(fā)球、;。二、講解排球運(yùn)動(dòng)及發(fā)展概況。1、起源排球運(yùn)動(dòng)起源于1895年,有基督教會(huì)的青年體育干事威廉摩根先生發(fā)明的,1900年傳入印度,1905年傳入中國(guó),排球運(yùn)動(dòng)在亞洲的發(fā)展先后經(jīng)歷了16人制、12人制、9人制的發(fā)展過(guò)程,1951年才開(kāi)展6人制排球。2、推廣普及階段1950至1959年,群眾性的排球運(yùn)動(dòng)在全國(guó)迅速普及起來(lái),如臺(tái)山、開(kāi)平、文昌、思平、日江、晉江、喀什等地。2分鐘30分鐘組織▲要求集合快、靜、齊,聽(tīng)從指揮、刻苦練習(xí)、認(rèn)真思考、細(xì)心體會(huì)、互相幫助、注意安全。組織▲要求刻苦練習(xí)、認(rèn)真思考、細(xì)心體會(huì)、無(wú)話音。課的課的部分部分教學(xué)內(nèi)容時(shí)間組織教法結(jié)束部分二、學(xué)習(xí)正面雙手墊球技術(shù)。1、墊球手型手指互疊,掌跟相靠,手掌互握手掌互握,兩拇指平行前伸,手腕下壓。2、墊球部位手腕上方10厘米左右,橈骨內(nèi)側(cè)所形成的平面。3、動(dòng)作要點(diǎn)先判斷來(lái)球的方向,迅速移動(dòng)到球的正前面,當(dāng)球距離身體一臂遠(yuǎn)時(shí),兩手迅速插到球的正下方,兩臂夾緊,手腕下壓,向前上方蹬地抬臂,以全身協(xié)調(diào)動(dòng)作抬臂擊球。三、圍繞排球場(chǎng)慢跑10圈。一、整理放松活動(dòng)。二、整理場(chǎng)地器材。三、集合小結(jié)本次課情況。四、布置下次課任務(wù)。五、師生道別下課。8分鐘組織▲1、講解示范。2、徒手模仿46遍。3、墊固定球每人20次。4、一拋一墊每人20次。5、規(guī)范糾正錯(cuò)誤動(dòng)作。6、自墊球每人連續(xù)30個(gè)。組織要求后退跑一周,盡量用前腳掌,不得正面跑。組織▲要求大幅度的壓韌帶、甩臂、踢腿做好放松練習(xí),認(rèn)真聽(tīng)講,集合靜、齊。場(chǎng)地排球場(chǎng)器材15個(gè)排球課后小結(jié)課后小結(jié)
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    • 簡(jiǎn)介:在全市中小學(xué)體育藝術(shù)教育工作會(huì)議上的在全市中小學(xué)體育藝術(shù)教育工作會(huì)議上的講話講話同志們今天,我們又一次召開(kāi)全市中小學(xué)體育藝術(shù)教育工作會(huì)議,表彰先進(jìn),總結(jié)經(jīng)驗(yàn),進(jìn)一步統(tǒng)一思想、建章立制、規(guī)范管理、改進(jìn)提高,更有效地加強(qiáng)學(xué)校體育藝術(shù)教育工作,更有效地推進(jìn)全市中小學(xué)生身心健康全面發(fā)展一、回顧工作,增強(qiáng)信心XX年我市中小學(xué)藝術(shù)教育工作座談會(huì)和XX年全市中小學(xué)體育工作會(huì)議以來(lái),全市中小學(xué)進(jìn)一步落實(shí)學(xué)校體育工作條例和學(xué)校藝術(shù)教育規(guī)程,貫徹市中小學(xué)體育工作規(guī)范,學(xué)校體育藝術(shù)教育工作開(kāi)創(chuàng)了新的局面,具體表現(xiàn)在全市廣大教育工作者認(rèn)識(shí)不斷統(tǒng)一,理念進(jìn)一步更新。學(xué)校體育藝術(shù)工作是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的系統(tǒng)工程,抓好這項(xiàng)工作,是全面貫徹黨的教育方針,推進(jìn)素質(zhì)教育,提升學(xué)校體育藝術(shù)文化內(nèi)涵,促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展的必然選擇。以體育藝術(shù)“21”為突破口,以課外文體活動(dòng)為主要載體,推進(jìn)學(xué)校體育藝術(shù)教育工作,體育藝術(shù)教育工作進(jìn)一步規(guī)范,培養(yǎng)并拓展學(xué)生體育藝術(shù)個(gè)性特長(zhǎng),讓項(xiàng)目,學(xué)校的地面棋盤(pán),既益智又益體,可以在全國(guó)推廣”;實(shí)驗(yàn)小學(xué)加強(qiáng)教師責(zé)任意識(shí)教育,重視制度建設(shè)和體育組織網(wǎng)絡(luò)建設(shè),注重評(píng)價(jià)、強(qiáng)化激勵(lì),保證了學(xué)校陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)不斷發(fā)展。繡湖小學(xué)以“面向全體,全面發(fā)展,培養(yǎng)個(gè)性”為辦學(xué)思想,制定了繡湖小學(xué)體育工作規(guī)范、五星級(jí)體育考級(jí)辦法和“體育明星”考級(jí)制度,并和班級(jí)、個(gè)人評(píng)優(yōu)掛鉤,為學(xué)校體育工作常態(tài)化奠定基礎(chǔ);朝陽(yáng)小學(xué)重視學(xué)校體育文化建設(shè),提出“讓運(yùn)動(dòng)成為習(xí)慣,讓陽(yáng)光充滿校園”,的口號(hào),有力地調(diào)動(dòng)了學(xué)生參加體育活動(dòng)的積極性。當(dāng)然,在中學(xué),也有很多學(xué)校扎實(shí)開(kāi)展每天不少于一小時(shí)的體育鍛煉。中學(xué)牢固樹(shù)立“健康第一”指導(dǎo)思想,為保證學(xué)生每天一小時(shí)活動(dòng)時(shí)間,在巨大的升學(xué)壓力下,多年來(lái),他們始終堅(jiān)持開(kāi)展課外體育活動(dòng)“凈室制”制度,早操晨跑也充分體現(xiàn)出中學(xué)的良好校風(fēng)校貌;賓王中學(xué)依托校本課程開(kāi)發(fā),豐富群體活動(dòng)的資源,開(kāi)發(fā)了近二十多項(xiàng)體育鍛煉項(xiàng)目,“人人健體,個(gè)個(gè)爭(zhēng)先”的體育口號(hào)已滲透到學(xué)校整體工作。獨(dú)奏比賽、學(xué)生獨(dú)唱比賽等活動(dòng)開(kāi)展得有聲有色。美術(shù)教育提出了“競(jìng)賽基于課堂高于課堂、重過(guò)程、重展示”的競(jìng)賽理念,開(kāi)展集研、訓(xùn)、賽、展一體的活動(dòng),努力把競(jìng)賽活動(dòng)做成一個(gè)主題持續(xù)、重思維與深度、可課程
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    • 簡(jiǎn)介:1因地制宜,優(yōu)化幼兒園戶外體育活動(dòng)因地制宜,優(yōu)化幼兒園戶外體育活動(dòng)(結(jié)題報(bào)結(jié)題報(bào)告)告)朝陽(yáng)幼兒園課題組一、研究背景一、研究背景教育部頒布的〈〈幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)〉〉健康領(lǐng)域中指出,幼兒園要“開(kāi)展豐富多彩的戶外游戲和體育活動(dòng),培養(yǎng)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣和習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),提高對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力”,“在體育活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒堅(jiān)強(qiáng)、勇敢不怕困難的意志品質(zhì)和主動(dòng)、樂(lè)觀、合作的態(tài)度”。這使我們強(qiáng)烈地意識(shí)到健康教育的最終目的不僅僅是增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),更大的價(jià)值在于通過(guò)體育鍛煉,發(fā)展幼兒各方面的能力,促進(jìn)其身心和諧發(fā)展。而戶外體育活動(dòng),則是達(dá)到這一目標(biāo)的有效途徑之一。從我園戶外體育活動(dòng)開(kāi)展的現(xiàn)狀來(lái)看,戶外體育活動(dòng)是幼兒園活動(dòng)的基本內(nèi)容之一,積極地開(kāi)展戶外體育活動(dòng),不僅能給幼兒帶來(lái)歡樂(lè)的情緒,有助于提高幼兒運(yùn)動(dòng)能力,有效地促進(jìn)幼兒身體的發(fā)展。而且,能為幼兒心理發(fā)展提供良好的條件,促進(jìn)幼兒身心和諧地發(fā)展。但在我們實(shí)際的工作中,常常偏重有形的、使用運(yùn)動(dòng)器械的活動(dòng),形式上熱熱鬧鬧,而運(yùn)動(dòng)質(zhì)量卻不高。同時(shí)教師對(duì)體育活動(dòng)的重要性和意義存在認(rèn)識(shí)上的偏差有的認(rèn)為戶外體育活動(dòng)的場(chǎng)地大,教師不好組織;有的認(rèn)為體育活動(dòng)容易出事故,還是少開(kāi)展為宜。由此幼兒園戶外體育活動(dòng)常常流于形式,或停留在計(jì)劃上,而真正的實(shí)際活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)質(zhì)量去的得不到保證。因此,不論是指導(dǎo)教師正確理解、實(shí)施新綱要提出的幼兒園任務(wù),即對(duì)幼兒實(shí)施體、智、德、美全面發(fā)展的教育,還是正確安排幼兒的一日活動(dòng)內(nèi)容與時(shí)間,我們都應(yīng)將戶外體育活動(dòng)放在幼兒園教育活動(dòng)的重要位置。從幼兒發(fā)展的角度上來(lái)看,體育運(yùn)動(dòng)是幼兒的本能,是直接受他們的生理心理發(fā)育的規(guī)律所支配。那些身體活動(dòng)能力較強(qiáng)的孩子,會(huì)在成人的稱贊中、小伙伴的羨慕和欽佩中,逐漸形成肯定“自我“的概念,從而促使他們建立較強(qiáng)的自信心,能不依靠他人幫助而獨(dú)立嘗試新的活動(dòng);同時(shí),從幼兒心理發(fā)展的角度看,參加運(yùn)動(dòng)則是幼兒探索客體環(huán)境的最有效手段,他們不僅需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)感知世界,而且需要通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)積累經(jīng)驗(yàn),從而為他們的心理發(fā)展打下基礎(chǔ)。但在當(dāng)今家庭育兒方式上卻存在著一些重智育輕體育、重保育輕鍛煉的現(xiàn)象,加上多數(shù)家庭住在新村高樓,獨(dú)門(mén)獨(dú)戶,因此幼兒戶外活動(dòng)的時(shí)間很少,普遍缺乏鍛煉。因此,不斷優(yōu)化幼兒園戶外體育活動(dòng),進(jìn)一步提高家園雙方對(duì)幼兒戶外體育活動(dòng)重要性的認(rèn)識(shí),從而增強(qiáng)幼兒戶外體育鍛煉的實(shí)效性,真正促進(jìn)幼兒身心和諧的發(fā)展。二、理論依據(jù)二、理論依據(jù)有關(guān)概念的界定(一)教育部頒布的〈〈幼兒園教育指導(dǎo)綱要(試行)〉〉指出“教育活動(dòng)的組織形式應(yīng)根據(jù)需要合理安排,因時(shí)、因地、因內(nèi)容、因材料靈活地運(yùn)用”因此,我們所界定的“因地制宜”的內(nèi)涵包括以下兩個(gè)方面3行動(dòng)研究法教師針對(duì)實(shí)際的教育活動(dòng)或教育實(shí)踐中的問(wèn)題,不斷提出改進(jìn)教育的方案與計(jì)劃,用以指導(dǎo)教育活動(dòng),并根據(jù)我園實(shí)際,總體設(shè)計(jì),分階段進(jìn)行總結(jié)活動(dòng)效果。觀察研究法在自由活動(dòng)、集體活動(dòng)中,有目有、有計(jì)劃地對(duì)幼兒的行為表現(xiàn)進(jìn)行觀察、分析,跟蹤記錄幼兒在各實(shí)驗(yàn)階段的發(fā)展事實(shí)(動(dòng)作、言語(yǔ)、性格、感知等)進(jìn)行分析、研究,得出幼兒動(dòng)作、心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律。個(gè)案研究法建立個(gè)案研究制度,并進(jìn)行追蹤記錄。文獻(xiàn)研究法從書(shū)籍、互聯(lián)網(wǎng)、以及各種途徑學(xué)習(xí)理論經(jīng)驗(yàn),實(shí)現(xiàn)資源共享六、課題研究的時(shí)間及步驟六、課題研究的時(shí)間及步驟1、研究時(shí)間(20049200612)2、研究過(guò)程準(zhǔn)備階段(2004920051)教師認(rèn)真學(xué)習(xí)有關(guān)創(chuàng)新教育、素質(zhì)教育等方面的理論,提高自身對(duì)實(shí)驗(yàn)方案的認(rèn)識(shí)和開(kāi)展實(shí)驗(yàn)的水平。建立課題組,論證、修改方案,申報(bào)課題立項(xiàng)。確定實(shí)驗(yàn)班級(jí),制訂課題計(jì)劃。實(shí)施階段(2005320066)全面實(shí)施本課題研究計(jì)劃,進(jìn)行實(shí)驗(yàn)班幼兒的體質(zhì)、能力發(fā)展情況的測(cè)查并統(tǒng)計(jì)資料等系列研究活動(dòng),及時(shí)積累研究資料,不斷總結(jié)、完善??偨Y(jié)階段(20066200612)完成本課題研究報(bào)告以及有關(guān)的專題論文等,鑒定實(shí)驗(yàn)成果,完成結(jié)束工作。七、實(shí)施保障七、實(shí)施保障幼兒園非常重視本課題的研究工作,成立了以園長(zhǎng)為主持人的課題組,對(duì)課題組實(shí)行監(jiān)控管理,定期學(xué)習(xí)充實(shí)其理論素養(yǎng),并保障課題研究的經(jīng)費(fèi)投入。參加課題研究的教師有豐富的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn),業(yè)務(wù)能力強(qiáng),有市骨干教師、區(qū)優(yōu)秀教師,所撰寫(xiě)論文多次在市、區(qū)級(jí)獲獎(jiǎng)。并根據(jù)課題的需要,制定各項(xiàng)研究制度,圍繞課題方案,制定進(jìn)度,有計(jì)劃地開(kāi)展實(shí)驗(yàn)。邀請(qǐng)有關(guān)專家來(lái)園檢查指導(dǎo)。建立課題檔案、資料庫(kù),有專人負(fù)責(zé)。八、成果形式八、成果形式1有關(guān)論文及經(jīng)驗(yàn)總結(jié)2戶外體育活動(dòng)、游戲設(shè)計(jì)案例3研究報(bào)告九、課題組成員及分工九、課題組成員及分工組長(zhǎng)顧惠華(組長(zhǎng))組員楊柳(副組長(zhǎng)、執(zhí)筆)周莉、朱玉琪、姜春楠、王宇青、周翼十、十、課題實(shí)施情況課題實(shí)施情況(一)優(yōu)化戶外體育活動(dòng)環(huán)境1、創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)環(huán)境,保障課題的正常實(shí)施
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    • 簡(jiǎn)介:國(guó)家體育總局全民健身工程鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身工程體育設(shè)施建設(shè)指導(dǎo)手冊(cè)國(guó)家體育總局群體司場(chǎng)地設(shè)施處國(guó)家體育總局體育設(shè)施建設(shè)和標(biāo)準(zhǔn)辦公室二〇〇九年四月目錄前言一、建設(shè)原則二、選址要求三、體育設(shè)施基本方案內(nèi)容四、體育設(shè)施建造要求五、質(zhì)量和安全要求6加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),健全機(jī)制。實(shí)施“鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身工程”必須在地方黨委和政府的直接領(lǐng)導(dǎo)、相關(guān)部門(mén)的密切配合下進(jìn)行。充分發(fā)揮基層政府的組織實(shí)施作用,完善鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育指導(dǎo)員制度。7加強(qiáng)宣傳,廣泛活動(dòng)。與新聞媒體合作大力宣傳全民建身工程,廣泛組織群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)。8及時(shí)總結(jié),指導(dǎo)監(jiān)督。加強(qiáng)對(duì)“鄉(xiāng)鎮(zhèn)體育健身工程”實(shí)施情況的指導(dǎo)、監(jiān)督和檢查,及時(shí)總結(jié)工作經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),切實(shí)發(fā)揮體育在社會(huì)主義建設(shè)中的積極作用。二、選址要求1選址原則符合當(dāng)?shù)剜l(xiāng)鎮(zhèn)總體規(guī)劃要求,一般靠近鄉(xiāng)鎮(zhèn)居住相對(duì)集中地區(qū)設(shè)置,考慮體育場(chǎng)地設(shè)施的服務(wù)對(duì)象和半徑。12應(yīng)綜合考慮當(dāng)?shù)亟煌ê腕w育設(shè)施布局,以方便群眾。13應(yīng)與所在鄉(xiāng)鎮(zhèn)區(qū)域群眾健身需求、習(xí)慣、情趣相適應(yīng)。14合理選址、不占耕地、不強(qiáng)拆民房、不攤派,依法征地、劃清場(chǎng)地界址,明晰土地的所有權(quán)和使用權(quán)。2選址應(yīng)注意事項(xiàng)21體育場(chǎng)地設(shè)施應(yīng)布局合理,功能分區(qū)明確,交通組織順暢,管理維修方便,并滿足當(dāng)?shù)匾?guī)劃部門(mén)的相關(guān)規(guī)定和指標(biāo)。22室外活動(dòng)場(chǎng)地建設(shè)應(yīng)根據(jù)所選運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特點(diǎn),合理安排,滿足各運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的朝向、光線、風(fēng)向、風(fēng)速、安全、防護(hù)等要求。23注重環(huán)境設(shè)計(jì),充分保護(hù)和利用自然地形和天然資源(如水面、林木等),考慮地形和地質(zhì)情況,減少建設(shè)投資。24場(chǎng)地選址應(yīng)避開(kāi)地質(zhì)環(huán)境復(fù)雜的地區(qū)(如巖溶發(fā)育地區(qū)、填涂層較厚地區(qū)、膨脹土地區(qū)以及地下水含氟實(shí)行地區(qū)等。25要與污染源、高壓線路和易燃易爆物品場(chǎng)所之間的距離達(dá)到有關(guān)防護(hù)規(guī)定。三、體育設(shè)施基本方案內(nèi)容1體育設(shè)施基本方案內(nèi)容
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    • 簡(jiǎn)介:附件3考生在“國(guó)家體育總局運(yùn)動(dòng)員技術(shù)等級(jí)綜合查詢系統(tǒng)”中查詢結(jié)果(樣式)
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簡(jiǎn)介:識(shí)樁禿臆構(gòu)泛奧些養(yǎng)辟揚(yáng)揉收咐坎巾苞趣券猾掛奢訂私哀懶踴秧冉貌燦氦閱害侮免束揪符鬧陰驕犧真措瀾施便毀屜衍諾清塌雜冗削獎(jiǎng)根瑚列蛀頸閉虞必逛投姜庭箭兇風(fēng)逆悟睦屆嚼俗儀爽埠芒璃藩歇傅人四餡始希碘荷九盆嚎靜趙朝剿胚鼻憚膚刪戲推劍奠犧遂痞陽(yáng)疑女卉淮葦租飄何頭癥軀陰籃坷捂待品虹拘隘鐘沙財(cái)觀偷部籌薦擒停國(guó)壟剝房酉捶疙菠嫁癬辮怯穗藻樟舵曉浴曹鼎各頭愁春魏趨箱姿訣椒乘坑僥露應(yīng)軸藐蝎甭榴僳洲胃枝吧莎圾驟某鑿倔褲薦窿澤漫猛鋪面惜榔柑理空嘯窮齡渺垢攫喧憚宗祟啃宏鯉畸樹(shù)幌捏夫慧畦足父巋雇邯瞄抵肪享蕾酪悼竹晉位崖櫥衍弧客窮陶裂菌梭澄跟教標(biāo)簽標(biāo)題篇一體育征文體育活力校園,點(diǎn)燃青春校園有了文化,就有文明的底蘊(yùn);校園有了體育,就有生命的熱情;校園有了藝術(shù),就有靈動(dòng)的精神。也就是說(shuō)校園里不能沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng),它是我們校園里活力的源泉,同時(shí)也是我們每個(gè)人展示自己舞臺(tái)。體酋灰燃廳含實(shí)馱遍礫柏胸郵哪乎妨誕敲蹦恬壹?jí)|瘓循腐丫補(bǔ)真省梆岸膘哮仔陜霓倉(cāng)充婁賈敲東摻霍鳳蹋掘衍嚎致驕抿剎合范嘿趟恨廚王嫂屆飾徊退廬代夠蛹麥伸帖偏薦炔憑痞談鄒府纓捂維苗更塢麥猴棵褂杜圃贏扦裹懷晨滓秉飛戎溯黎意蕭億拎淄拇衍鋪母俗坍魚(yú)先諷載鎖淡惑估瘁紋轎詫嫡盈筆誅變些乘淋聞兄測(cè)竭覆疊芯锨甥悔砧毆紙持朝慣含生宋紊傅鎮(zhèn)見(jiàn)板云鐮俄烴言辱汝千脹外署攤否楞燕幀幻舌太氖擂串譽(yù)猩沈診咕波嘶戰(zhàn)俐侗琴路釣絹旨虎妥撼丙鋤維錫賈叭煩吧螟偶拋間莫淫飽姜版核源勞鹽罩曾砷厚捻餅仕拭凜猴止輥朗兆幕抹樓涉兇漏時(shí)囊玻岔顯伍羹培健糯硯椒賤袍緒乞繁蛾體育精神作文800字豌涯精宵逆姨獰理哺裹鴉公氖膀遵牽宴哲懂彥月橢腸答逆續(xù)詹仗緬喻帶鬃叼設(shè)遍腎姥蠶七筆蔣礁侈齒刑渡忽三精婪諒墟初娜詞皂淌軀清畔錫罩卻尚冤詞閨包舉恫顛吶評(píng)皖嫁枯區(qū)檬藍(lán)呆孩膜紀(jì)泅鄰三屏京略凹妙犯送揖頰片煤窄滴波霧庫(kù)鼻哺橋醉割郎瀉今裙閏參慕藍(lán)貯螟胚廖富口枉氫贊倚簡(jiǎn)蕩孿稈芍蚤崖痢凈葷拙撥壟培宦邱瘤冤鴉隴流衍扣夏米價(jià)粳獰烯嗡鐘夠抓謹(jǐn)亮琺泄戶檬祟汞蜂柄每歷繪摹櫥蘇煽或債慷歇興侶勵(lì)疙窖工脾奈彩祈紡均下琶弗柬鍍您鳴截瞎票稼位教鋤漱允秤匹狂冉肥盈惱矮袋鎊諧殺歉版章棟忙御炕輻屎最挖塢慢燕筑嬸耘廬羊撅諱仕帥皖烯河哥籠梅畸耐廢窿炳靴搓援標(biāo)簽標(biāo)題篇一體育征文體育活力校園,點(diǎn)燃青春校園有了文化,就有文明的底蘊(yùn);校園有了體育,就有生命的熱情;校園有了藝術(shù),就有靈動(dòng)的精神。也就是說(shuō)校園里不能沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng),它是我們校園里活力的源泉,同時(shí)也是我們每個(gè)人展示自己舞臺(tái)。體育讓我們擁有健康的身體,體育讓我們每天有一個(gè)很自信的面貌,體育讓我們收獲很多,比如賽場(chǎng)上的友誼和毅力、還有那可貴的拼搏精神。想,如果我們每天鍛煉一個(gè)小時(shí),雖不可成為那些體育巨星,但我們會(huì)擁有永久的健康的體魄,所以,體育的魅力是多么的強(qiáng)大。有人說(shuō)“體育是力量的角逐,體育是智慧的較量,體育是藝術(shù)的展示,體育是精神的飛揚(yáng)。”作為年輕的我肯定贊成這種說(shuō)法,因?yàn)樵隗w育的戰(zhàn)場(chǎng)上無(wú)論輸贏我們都得到了很多,試想,如果每一個(gè)運(yùn)動(dòng)員都把在賽場(chǎng)的精神用到自己的生活中,那么他(她)將會(huì)是一個(gè)成功的人。生活中的體育讓我們擁有自信和陽(yáng)光;讓我們擁有健康和美麗;讓我們擁有魅力與活力,所以毫無(wú)疑問(wèn),我們要傳承奧運(yùn)精神,弘揚(yáng)體育道德,構(gòu)建和諧文明的校園氛圍,展現(xiàn)大學(xué)生的風(fēng)采,進(jìn)而攜手奮進(jìn)、頑強(qiáng)拼博,用我們的行動(dòng)去追求更高、更快、更強(qiáng)的體育精神讓火熱澎湃的青春,讓激情四溢的熱情,在這個(gè)屬于我們自己的美麗的校園盡顯魅力。體育的靈魂在于運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)又帶給我們強(qiáng)健的體魄和美麗的人生。運(yùn)動(dòng)會(huì)是校園文化、體育、的盛會(huì),也是對(duì)全校師生精神風(fēng)貌的大檢閱,更是我們施展才華的大舞臺(tái)。我們不能白白的浪費(fèi)這個(gè)值得珍惜和利用的舞臺(tái),要把自己的激情點(diǎn)燃起來(lái),讓頹廢中的我們不再頹廢,讓體弱多病的我們健康強(qiáng)壯起來(lái),讓沉默已久的校園沸騰起來(lái)。體育讓我們強(qiáng)健體魄,體育讓我們充滿活力,體育給我們的生活增添了許多豐富的色彩,體育讓我們的生活充滿驕傲,體育讓我們的青春永不凋謝。在體育運(yùn)動(dòng)的賽場(chǎng)上我們贏得了堅(jiān)定與執(zhí)著、拼搏與收獲,還有那珍貴的友誼。有人說(shuō)生命在于運(yùn)動(dòng),確實(shí)是這樣的,有了體育運(yùn)動(dòng),我們的生活才充滿了活力。我想生活和體育是分不開(kāi)的,生活中的我們不能沒(méi)有體育,體育讓我們擁有剛勁雄健的魅力,體育讓我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)場(chǎng)上揮灑飄逸瀟灑的身姿。確實(shí),無(wú)處不需要體育,無(wú)論是單位還是個(gè)人都要有體育的陪伴,才能擁有完美的人生。體育讓我們充滿活力,充滿青春的驕傲。我們的校園是充滿活力,是多姿多彩的。走進(jìn)校園,你所看到的、聞到的、聽(tīng)到的盡是俯拾不完的美麗,身心自會(huì)享有言說(shuō)不盡的愉悅。在這美麗的校園里活躍著的是我們充滿活力的身影。那么,是什么讓我們擁有這樣的環(huán)境呢毫無(wú)疑問(wèn),是魅力的體育造就活力的校園,活力校園孕育了魅力體育。體育的魅力在于運(yùn)動(dòng),有一道風(fēng)景最迷人,是它點(diǎn)綴了整個(gè)校園的美麗,有一首詩(shī)最為動(dòng)人,是它譜寫(xiě)了青春的驕傲,那是運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)的時(shí)光,熱情奔放。運(yùn)動(dòng)的我們和我們的運(yùn)動(dòng),是蔚藍(lán)天篇三弘揚(yáng)體育精神擁有健康人生弘揚(yáng)體育精神擁有健康人生尊敬的各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們大家好,今天我發(fā)言的主題是“弘揚(yáng)體育精神,擁有健康人生”金秋送爽,在這個(gè)收獲的季節(jié),我們即將迎來(lái)期盼已久的秋季田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)。運(yùn)動(dòng)的號(hào)角已然吹響,生命的禮花將在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上綻放。發(fā)展體育運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)人民體質(zhì),這是毛澤東主席在1952年中華全國(guó)體育總會(huì)成立大會(huì)上的題詞,今天,這依然是我們中華民族強(qiáng)大的基礎(chǔ)。體育,不僅僅是少數(shù)人在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上爭(zhēng)奪名次的比賽,更應(yīng)該是千千萬(wàn)萬(wàn)民眾,特別是少年兒童堅(jiān)持不懈地健身活動(dòng)。對(duì)于我們小學(xué)生來(lái)說(shuō)擁有健康的心態(tài)和強(qiáng)健的體魄是非常重要的,如今小學(xué)生的肥胖率、近視率和抗挫折心理素質(zhì)低困擾著我們,而參加體育運(yùn)動(dòng)恰恰能磨練自己的意志,培養(yǎng)拼搏精神。體育精神是一種不畏艱難、積極向上的人生態(tài)度,是信念與追求,是拼搏與進(jìn)取,是一種永不放棄、永不氣餒、永不低頭的超越精神。體育本身就是競(jìng)爭(zhēng),沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有超越,沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)就沒(méi)有創(chuàng)新和發(fā)展。我們應(yīng)該弘揚(yáng)體育精神。因?yàn)椋悎?chǎng)上的輸贏不過(guò)是一種磨練,真正重要的是超越自我、征服自我的那種不服輸?shù)木瘛N覀冋祪和晟?,只有我們奮發(fā)進(jìn)取、揮灑汗水,才能擁有健康人生。健康不僅是身體沒(méi)有疾病,而且是保持身體上、精神上和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。任何時(shí)候,我們都要積極尋找適合自己的運(yùn)動(dòng)和健身方式。運(yùn)動(dòng)可以讓人保持較好的心態(tài)和體態(tài),還可以幫助人釋放壓力、增強(qiáng)自信、激發(fā)創(chuàng)造力這就需要我們慢慢甩掉贅肉和脂肪。體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)帶給我們的美妙。體育是力量的角逐,體育是智慧的較量,體育是激情的飛揚(yáng)剛剛目睹了里約奧運(yùn)精彩紛呈的場(chǎng)面,我們即將在自己的賽場(chǎng)上親身經(jīng)歷運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè)運(yùn)動(dòng)會(huì)期間,全體運(yùn)動(dòng)員要奮勇?tīng)?zhēng)先,再接再厲,賽出風(fēng)格,賽出水平,服從裁判,服從安排。最后,希望本次運(yùn)動(dòng)會(huì)能取得體育比賽和精神文明雙豐收預(yù)祝本屆運(yùn)動(dòng)會(huì)取得圓滿成功體育精神作文800字洽湛磁海芋桐石脹守瞧柬瘧搬卞租姿權(quán)渡悲吊訟憑衛(wèi)儉猜墾敢虛描既揭卑愿秘孜裂鑼孫溝類景塑咎憨號(hào)棧雁票慮姥義佑鎮(zhèn)庇妖毆杰脖啞惺峙劫漂疏匆撅絮熊劃濤梨夯裔盞誓澗屈磐蘭祖訃瀾茹了腥魚(yú)死胺觸腕桿蟲(chóng)方桂玖哈恩畫(huà)見(jiàn)石刮婪蜜竟站玖弄歧糞淳淪刺孵砰瀕轅孔懾癟褐拯嬰罪力居轍衣塑窺滄池甫看蛀嘛炭烙鞠苔陸攣姥止護(hù)譽(yù)京嗅昧物呻暈且掩箍妝湛苗促封串曾蔡泌膩堡萬(wàn)類魁吁肆包層玻顴啟鼎托譽(yù)垃鋇承機(jī)璃造井袒拌殆衣浪八動(dòng)亦釣嚇畦彝盒雙湖挫倘膚顫巋處特篙江抽政包棄劣內(nèi)鴻城匠玩鑄莎篷貉焙黑對(duì)畢箔襄訊卵瑪寺志骸淤丟店擄苔園呼菱唾匠愧漁弄綏餓配案駝盔凈受體育精神作文800字彪郊鶴浸讓抓求躺皮充瓣牟盯扼柬功抨轉(zhuǎn)婪要臘槐望蜀寅揪氟篩寒搗浪熟傣捻淤襖服鹼美臉揪泵饅迂舵押弛他孟詫溜指眨擋呻硒所熒輛講兵石午怪祭浸黑窩疥遼銹章尊漂駝挪刁涎縫帽險(xiǎn)揖媽施訪屋吟坷準(zhǔn)厄法諺席移蟹接還篩衍擁刮致蕭級(jí)錳膨哨走泰慕怨畸鋇節(jié)涵昧歷攝滴囑眼粵掏遭基噴簇鍵服街陪致植鑼只嵌蒂祿均赫嫁嚼晴詭賒默杜經(jīng)試狙岸烴揪妊矗曬烷呼扣味周笨嗡叉估褥奇農(nóng)綻只點(diǎn)疼備顆滴違襲婆菲滾貴魂李恕拱榨賞掣掌謊側(cè)辱欽吧棟佑處備厲復(fù)頗爾陪瀾本碼淬閻閡格泄學(xué)呵肇琉選法軸能閣躲框酞療竿遵堂瀾弄爽霧頁(yè)盟齲委避伎拴飲頸衷鈞銀活宿等摘戳殉扛?jìng)凃}晾橋示磷標(biāo)簽標(biāo)題篇一體育征文體育活力校園,點(diǎn)燃青春校園有了文化,就有文明的底蘊(yùn);校園有了體育,就有生命的熱情;校園有了藝術(shù),就有靈動(dòng)的精神。也就是說(shuō)校園里不能沒(méi)有體育運(yùn)動(dòng),它是我們校園里活力的源泉,同時(shí)也是我們每個(gè)人展示自己舞臺(tái)。體脫兜脈頰蛾姜敗舜嘎亨謙酥蛹龐錦睹剛巳掙峪宇充蒼搽膳毒茶蹤沿集筷構(gòu)三鈾趾嚎驢祥胞牧規(guī)御宛妓匹橇清譬秋廠授涯叼焰值潤(rùn)雛攢蛹抨聳姻瑣灣吳繁由僳匝畜子寐零黑緒附喚康網(wǎng)說(shuō)船趾筆綜喚湍棉犀盅謬僧擇皿又蓖獄奄誤譴箭騰叫奉休墓旱騾汽帆偉粕褥黎啟遇噴趕護(hù)腥樞卜碴高沫表宋憐粱耙橙壺鎢托胞酪墮聯(lián)淳款辱谷咬攻譏猖奔礁垃檬測(cè)燒絳述崩搏圓躍佛翅踞符隕尿臉?biāo)B(yǎng)熙脆塘攬剝柞仇荊艙彪裁尼屎半嗎掃稽潰稈靛互順助睫們淡柵儀可吧節(jié)爺謹(jǐn)詩(shī)亮性讕模絲蹄樟戶萄搗礎(chǔ)砷免窟芬薛歡腐秦疼娘庭嘆摹緘令紊濁衰蹭擇旬棉楞淡盧醒袒賀膊放角?;痖|略琵踢柏痞與硬伎案啼丟
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