在動(dòng)作學(xué)習(xí)過程中對(duì)原地?cái)S標(biāo)槍動(dòng)作協(xié)調(diào)特征的研究.pdf

1、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)在我們的日常生活中經(jīng)常被提及，目前對(duì)運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)形成機(jī)制及形成規(guī)律的研究存在著許多不同的觀點(diǎn)和看法，但是都只是從某一方面或者某幾方面的結(jié)合來闡述運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)，最終得出“運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)的形成是在人體的生理、心理及外部環(huán)境等相互作用的結(jié)果”，而對(duì)動(dòng)作學(xué)習(xí)和掌握過程中動(dòng)作協(xié)調(diào)特征的研究還沒有。
　　 本研究的目的是：在動(dòng)作學(xué)習(xí)和掌握過程中，從運(yùn)動(dòng)學(xué)角度和生物學(xué)角度分析在運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)形成發(fā)展過程中，一些指標(biāo)的變化情況，通過對(duì)實(shí)驗(yàn)所得的數(shù)據(jù)進(jìn)行分析

2、，對(duì)在原地?cái)S標(biāo)槍動(dòng)作學(xué)習(xí)過程中運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)特征進(jìn)行描述。
　　 為達(dá)到研究目的，本研究選定原地側(cè)向擲標(biāo)槍為研究動(dòng)作，并進(jìn)行了為期一個(gè)月教學(xué)，示范者對(duì)被試者示范連貫的動(dòng)作，然后讓被試者根據(jù)觀看的示范來完成整套動(dòng)作，且同步進(jìn)行肌電和攝影測(cè)試，并記錄成績及相應(yīng)的有效次數(shù)，每組三次；在接下來的幾節(jié)課中示范者分別教授分解和連貫動(dòng)作，在全套動(dòng)作學(xué)完以后，讓被試者完成其整套動(dòng)作，且同步進(jìn)行肌電、攝影測(cè)試，記錄測(cè)試成績及相應(yīng)的有效次數(shù)，每組三次；在

3、課程結(jié)束的時(shí)候再對(duì)被試者和示范者分別進(jìn)行以上相同測(cè)試。
　　 根據(jù)實(shí)驗(yàn)結(jié)果與分析得出以下結(jié)論：
　　 在動(dòng)作學(xué)習(xí)階段，被試者不能很好的分配第一和第二階段的時(shí)間，往往第一階段時(shí)間過短，且不能夠控制其出手角度，身體的傾角往往沒有達(dá)到自己的最大值。參與運(yùn)動(dòng)中協(xié)同肌的貢獻(xiàn)率過小，肌肉的MF相對(duì)較小，各參與肌肉的激活時(shí)間過早或過晚，且激活沒有一定的次序。
　　 在初步掌握完整動(dòng)作階段，被試者在完成動(dòng)作時(shí)第一階段的時(shí)間相對(duì)增

4、加，可以把握合適的出手角度，但是出手速度下降，達(dá)到最大的身體后傾角；協(xié)同肌的貢獻(xiàn)率增大，一些參與運(yùn)動(dòng)的主要肌肉的MF增大。肌肉的激活時(shí)間還是過早或者過晚，但是肌肉的激活有了一定的次序。
　　 在動(dòng)作完善化階段，被試者在完成動(dòng)作時(shí)，既可以合理分配第一階段時(shí)間和第二階段時(shí)間，又可以達(dá)到最大的身體后傾角，把握合理的出手角度達(dá)到最大的出手速度；所需要的肌肉可以在較短的時(shí)間被激活，并且呈現(xiàn)出一定的次序性。在動(dòng)作完成時(shí)肌肉的MF與動(dòng)作教授完