短期整體身心調(diào)節(jié)訓練對工作記憶的影響研究.pdf

1、整體身心調(diào)節(jié)訓練（IntegrativeBody-MindTraining，IBMT）是一種源于中國傳統(tǒng)醫(yī)學和心身一體整體觀的完整心身訓練方式，該方法可以在較短的時間內(nèi)提高練習者的注意、自我控制和認知行為能力。同時，針對該方法的神經(jīng)機制研究也得出，IBMT可以在短期內(nèi)改變個體大腦的灰質(zhì)和白質(zhì)，對個體的大腦具有可塑作用。
　　工作記憶是人類的認知樞紐，在認知學研究領(lǐng)域具有非常重要的地位，它是一種能夠?qū)π畔⑦M行暫時性儲存和加工的具有能

2、量的記憶系統(tǒng)，對于個體的學習，認知和推理能力等認知功能都起到了重要作用。研究者發(fā)現(xiàn)，某些冥想訓練方法對練習者的工作記憶有顯著的促進作用，但是，在目前的研究領(lǐng)域并沒有關(guān)于短期IBMT影響工作記憶的研究報道。
　　基于此，本研究擬從行為認知和神經(jīng)機制兩個方面討論IBMT對練習者工作記憶的影響。應(yīng)用dualn-back行為實驗范式和靜息態(tài)功能磁共振方法，對IBMT與西方流行的放松訓練的訓練效果進行分析比較，比較的時間周期分別為5天和7天

3、。分析對比接受兩種不同訓練的練習者工作記憶能力的改變和改變趨勢，并且研究這種改變的神經(jīng)機制。
　　本論文的研究結(jié)果總結(jié)如下:
　　1、練習者接受7天IBMT訓練后視空間n-back和聽覺n-back實驗范式的正確率與練習之前相比有顯著提高。而參加放松訓練的練習者并沒有出現(xiàn)視空間n-back任務(wù)正確率顯著提高的現(xiàn)象。說明IBMT訓練后，練習者的視空間工作記憶和聽覺工作記憶信息處理效率和準確度顯著提高。并且與放松訓練相比，IBM

4、T對視空間工作記憶能力的提高更有效果。
　　2、通過對接受5天IBMT訓練前后的靜息態(tài)數(shù)據(jù)進行相關(guān)性統(tǒng)計分析發(fā)現(xiàn):訓練后，與視空間工作記憶有關(guān)的額頂葉腦區(qū)間功能連通系數(shù)與視空間n-back任務(wù)正確率的相關(guān)性下降，即額頂葉網(wǎng)絡(luò)對視空間工作記憶負荷的敏感性與訓練前相比降低。說明經(jīng)過IBMT訓練后，大腦不需要更多的資源整合便可以完成高負荷視空間工作記憶任務(wù)，從而可以提高視空間記憶能力。
　　本研究結(jié)果表明，個體工作記憶能力可以通過