人工搬運的風險和控制

1、,安全培訓-安全搬運,風險識別和評估,人工搬運是日常生產(chǎn)和生活中十分常見的活動。人體活動或者勞動時，最累的不是腿，而是腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經(jīng)休息了，腰還在支撐著體重。,風險識別和評估,人體的脊柱有四個生理彎曲，并用以支撐身體重量，腰部脊柱承擔著人體百分之六十以上的重力，并從事著復雜的運動。其前方只有松軟的腹腔和髂腰肌，附近僅有一些肌肉、筋膜和韌帶，無骨性結構的保護。在搬運過程中的重量會對脊柱產(chǎn)生巨大的壓力。,風險識

2、別和評估,脊柱承受的壓力,風險識別和評估,在人工搬運中，如果負重不協(xié)調(diào)，或因姿勢不正、用力過猛、超限以及外力碰撞等，都容易造成急性腰扭傷。而脊柱一旦受傷就很難恢復，急性扭傷若未能給予及時有效的治療，容易轉變?yōu)槁?，成為頑固的腰背痛。即使恢復后，也有可能會有椎間盤突出，骨質(zhì)增生等病癥，甚至一生都要忍受傷痛！,風險識別和評估,調(diào)查統(tǒng)計顯示，中國30~40歲的人群中59.1%人患有頸腰椎病。全球80%左右的成年人都會在其一生中遭受至少一次的

3、腰傷疼痛。,風險識別和評估,人工搬運中的關鍵要點就是要保持身體的正常四個生理彎曲，而不產(chǎn)生其它的脊柱彎曲，盡量減少對脊柱的壓力。要知道，人工搬運中最容易受傷的就是腰椎。所以，鎖緊腰椎，保持腰部挺直，是人工搬運技術中的重中之重。,找到更好的方法：是否可以避免搬運？或使用搬運工具（叉車等），避免人工搬運估計物體的重量: 35 kg = 經(jīng)測算單個人搬運的最大重量請求幫助： 60 kg = 多人聯(lián)合搬運的最大重量。

4、 大于60 kg，不得人工搬運，如果不得已，必須在工作前獲得工作許可并進行工作安全分析,聯(lián)合搬運必須指派人員來帶頭并協(xié)調(diào)所有人員的行動。準備搬運: 搬運前做好檢查和場所清理。,為了安全搬運，在實際搬運前先進行心理搬運：,風險控制—心理搬運,,風險控制—搬運前檢查,搬運前檢查和清理通道：清除所有你看到的隱患或者確認他們已經(jīng)被移走。清理地面上灑漏的液體。確認區(qū)域照明良好。確保道路通暢，然后運輸物體，將物體放在合適的地點。,風

5、險控制—搬運前檢查,注意腳下情況穿著合適的鞋，保持腳趾抓地以獲得格外的穩(wěn)定性。合腳的鞋可以給予良好的支撐并避免滑倒或絆倒。衣服要保證自由活動小步，慢行！,風險控制—實際搬運,安全搬運六步驟第一步：做事前先計劃，充分了解物體狀況、重量，不要匆忙。,風險控制—實際搬運,安全搬運六步驟第二步：開始搬運物體時，雙足站立與肩同寬，以保持穩(wěn)定和方便使勁。,風險控制—實際搬運,安全搬運六步驟第三步：注意搬運時要屈膝，不要彎腰，保持脊柱的

6、自然曲度 。,風險控制—實際搬運,安全搬運六步驟第四步：繃緊腹肌 ，利用雙臂之力抬起重物。,風險控制—實際搬運,安全搬運六步驟第五步：抱起重物時，使其盡量貼近身體，并充分運用兩大腿的力量挺胸向上 。,風險控制—實際搬運,安全搬運六步驟第六步：保持前進方向，不要扭轉身體 。,風險控制—實際搬運,其它情況下的安全搬運：1. 采用可以讓身體保持良好平衡的姿勢如果用單手，那么另一只手可以尋找額外支撐，以增加穩(wěn)定性和減少背部負荷。

7、平均地分散重量在身體的兩側。,風險控制—實際搬運,,,,,,2. 減少身體和重物之間的水平距離把物體拉近身體，采用較少的肌肉強度和較少的椎間盤壓力。,3. 調(diào)整重心通過向前移動一條腿或者將膝蓋放在工作平面而減少水平距離,風險控制—實際搬運,4. 利用臀部和膝部彎曲或調(diào)整設備,風險控制—實際搬運,5. 避免背部的拉伸,風險控制—實際搬運,風險控制—實際搬運,6. 不要單獨抬舉重物35 kg = 據(jù)測算的單人安全抬舉重量,風險控制—實

8、際搬運,7. 采用團隊搬運當團體搬運時，選一人喊口號。帶頭人要指導團隊同時抬起，步調(diào)一致，同時放低重物。,心理搬運,請求幫助,風險控制—實際搬運,8. 高處搬運問題向上推舉測試物體的重量。盡量靠近重物，以便可以順著身體滑下。,風險控制—實際搬運,9. 使用工具幫助,風險控制—實際搬運,10. 推，不要拉寧愿推兩次也不拉一次，因為這樣可以減少背部受力的風險。,Thanks for your participation!謝謝你的