乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃及安排

1、圍場(chǎng)中心小學(xué)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃圍場(chǎng)中心小學(xué)乒乓球興趣小組活動(dòng)計(jì)劃指導(dǎo)老師指導(dǎo)老師安艷林安艷林指導(dǎo)思想：乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)，通過(guò)乒乓球活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的理念，以新穎活潑的體育活動(dòng)為載體，培養(yǎng)學(xué)生合作、誠(chéng)信、果敢、公平等優(yōu)良品質(zhì)，發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，促進(jìn)學(xué)生身體、心理和社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康和諧的發(fā)展，豐富校園文化生活。為豐富校園課余生活，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，提高學(xué)生乒乓球技能，特制定本計(jì)劃。一、組織安排：一

2、、組織安排：建立以興趣小組為首的訓(xùn)練小組，學(xué)生自愿報(bào)名參加。二、活動(dòng)小組成員：二、活動(dòng)小組成員：四、五年級(jí)為主三、訓(xùn)練任務(wù)：三、訓(xùn)練任務(wù)：1、熟悉乒乓球球性。2、掌握乒乓球的基本打法、發(fā)球、接發(fā)球。3、掌握乒乓球的基本比賽規(guī)則。4、參加乒乓球比賽。四、訓(xùn)練時(shí)間：四、訓(xùn)練時(shí)間：每星期三第四課時(shí)間五、訓(xùn)練地點(diǎn)：五、訓(xùn)練地點(diǎn)：學(xué)校乒乓球案六、訓(xùn)練要求：六、訓(xùn)練要求：學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式，要求多種變化，各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合，以激發(fā)

3、學(xué)生對(duì)乒乓球的興趣。梯隊(duì)的學(xué)生主要以培養(yǎng)學(xué)生的球性和基本功，比賽隊(duì)的學(xué)生主要培養(yǎng)其競(jìng)賽水平和心理素質(zhì)。在本學(xué)期，著重訓(xùn)練學(xué)生的發(fā)球訓(xùn)練、推擋訓(xùn)練、接發(fā)球訓(xùn)練推擋球老師示范，學(xué)生體會(huì)蛙跳、跳繩比賽削球、搓球練習(xí)學(xué)生多體會(huì)并在合作中掌握技術(shù)計(jì)交叉步移動(dòng)練習(xí)1112削球、搓球練習(xí)教師示范學(xué)生合作練習(xí)原地起跳摸高攻球、對(duì)打練習(xí)降低要要求進(jìn)行低網(wǎng)扣球練習(xí)助跑起跳摸高練習(xí)1314攻球、對(duì)打練習(xí)教師講解、學(xué)生體驗(yàn)并了解戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用知識(shí)計(jì)時(shí)往返加速跑比賽小