心理游戲集合

1、目錄：1、捆綁過關(guān)(適用：團(tuán)隊(duì)協(xié)作)2、合力吹氣球（適用：團(tuán)隊(duì)協(xié)作）3、記憶考驗(yàn)（適用：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛）4、比一比（適用：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛）5、比長短（適用：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛）6、超級大頭貼（適用：熟悉團(tuán)隊(duì)成員）7、誰在布后？（適用：相互認(rèn)識）8、猜猜是誰？（適用：相互認(rèn)識）9、虎克船長（適用：相互認(rèn)識）10、頭腦風(fēng)暴11、訓(xùn)練幽默樂觀的游戲12、串名字游戲13、扮時(shí)鐘14、銜紙杯傳水15、踏板運(yùn)水接力（共48人）16、猜五官17、瞎子背瘸子18

2、、人椅19、挑水接力（共16人）20、奇數(shù)偶數(shù)21、扯龍尾22、雞飛狗跳23、認(rèn)識朋友24、優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)25、責(zé)任26、青蛙跳水27、如何建立信任：(適用：團(tuán)隊(duì)建設(shè))28、踩汽球29、大風(fēng)吹（適用：活躍團(tuán)隊(duì)氣氛）30、可憐的小貓31、頂球競走32、超級比一比（適用：培養(yǎng)默契）33、團(tuán)體游戲透支(無能為力)34、生死與共35、穿越生死線36、繪畫高手大賽37、即席聯(lián)詩38、指鹿為馬39、心靈相通40、誰是最可愛的美女41、婚宴上的賓客42、

3、趣味游戲電波的速度43、溝通游戲蘋果與鳳梨一、團(tuán)體心理輔導(dǎo)概述過去團(tuán)體心理輔導(dǎo)（groupcounselling）一詞所指的僅僅是那些為遇到麻煩的個(gè)體，如精神病人而組織的輔導(dǎo)或治療團(tuán)體?，F(xiàn)在，這一概念寬泛了許多，它主要是指由兩個(gè)以上的人組成，由1－2位領(lǐng)導(dǎo)者主持，以集體為對象的心理輔導(dǎo)。團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指在團(tuán)體的心理環(huán)境下為成員提供心理幫助與指導(dǎo)的一種心理輔導(dǎo)形式，即是以團(tuán)體為對象，運(yùn)用適當(dāng)?shù)妮o導(dǎo)策略或方法，通過團(tuán)體成員的互動(dòng)，促使個(gè)體在

4、人際交往中認(rèn)識自我、探索自我、接納自我，調(diào)整改善和他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，增進(jìn)適應(yīng)能力，以預(yù)防或解決問題并激發(fā)個(gè)體潛能的助人過程。團(tuán)體心理輔導(dǎo)多在心理咨詢室進(jìn)行，由專業(yè)的心理咨詢師擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)者，幫助團(tuán)體開展心理輔導(dǎo)和治療。目前，在團(tuán)隊(duì)培養(yǎng)上也更多地采用團(tuán)體游戲的形式。班級心理委員可以開展的活動(dòng)多是團(tuán)體游戲的性質(zhì)，這類的活動(dòng)既能夠調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性，又能夠使同學(xué)們在參與的過程得到收獲。二、團(tuán)體游戲開展的方法1.場地團(tuán)體游戲開展起

5、來受場地的限制較小，可以開展室內(nèi)游戲，也可以開展室外游戲，不同場地的需求和游戲項(xiàng)目有關(guān)，但是需要掌握安全的原則，無論室內(nèi)或者室外，都以同學(xué)們的身體安全為第一要素。2.方式團(tuán)體游戲開展時(shí)同樣需要領(lǐng)導(dǎo)者，可以由心理委員擔(dān)任，主要是負(fù)責(zé)游戲的組織、協(xié)調(diào)、輔導(dǎo)工作。心理游戲與普通娛樂游戲的不同之處就在于在開展之初有明確的活動(dòng)目的，每一項(xiàng)游戲都是圍繞一個(gè)主題來開展，例如人際關(guān)系、情緒控制、團(tuán)隊(duì)凝聚力等等，每次活動(dòng)時(shí)都需要制定主題，并設(shè)計(jì)相關(guān)的游戲

6、。再者，領(lǐng)導(dǎo)者需要在游戲中和游戲后帶領(lǐng)同學(xué)們做“分享”的工作，和討論的形式相同，例如看到游戲中落單的同學(xué)，要及時(shí)讓大家給予他關(guān)注；游戲中失敗的同學(xué)，要共同給予鼓勵(lì)；在游戲中某位同學(xué)給予了別人幫助，要及時(shí)給與表揚(yáng)；游戲后開展討論，談?wù)動(dòng)螒蛑械南敕ê腕w驗(yàn)，談?wù)勛约旱母惺?，這些是心理游戲的關(guān)鍵之處，所以，心理團(tuán)體游戲重點(diǎn)不是玩，而是玩之后的反思和討論。3.時(shí)間團(tuán)體游戲開展的時(shí)間為1個(gè)半小時(shí)左右，不超過2小時(shí)，時(shí)間太長同學(xué)們?nèi)菀桩a(chǎn)生疲勞，而影響

7、活動(dòng)的效果。4.流程團(tuán)體游戲開展時(shí)分為幾個(gè)步驟，每次開展時(shí)都需要按照相關(guān)的步驟來進(jìn)行。第一步，暖身。暖身是活動(dòng)的開始，目的是讓大家相互熟悉，彼此有些了解，同時(shí)消除緊張和陌生的感覺，讓大家融洽其中。暖身活動(dòng)通常可以自我介紹，或者開展一些小的暖身項(xiàng)目，如跳兔子舞、“一擊即中”、“松鼠搬家”、“大風(fēng)吹”等等，這些活動(dòng)都是以身體運(yùn)動(dòng)為主，達(dá)到調(diào)動(dòng)積極性的目的。一般時(shí)間為半小時(shí)左右，游戲項(xiàng)目在12個(gè)。第二步，團(tuán)體項(xiàng)目。主要的游戲項(xiàng)目的實(shí)施階段，每

8、次活動(dòng)主題的項(xiàng)目在3個(gè)左右，具體時(shí)間控制在1小時(shí)。注意，每個(gè)項(xiàng)目都要注重分享的過程，這個(gè)環(huán)節(jié)是不能省略的，或者說更多地時(shí)間應(yīng)該放在分享過程中。第三步，分別。分別是活動(dòng)的結(jié)束，在每次團(tuán)體活動(dòng)結(jié)束時(shí)，都要有12個(gè)分別的活動(dòng)，多以告別的話語，或者唱告別的歌曲、勵(lì)志的歌曲，此項(xiàng)目開展時(shí)多比較放松，不再做劇烈的活動(dòng)，而是改為安靜身心的項(xiàng)目。分別的過程一定要有，因?yàn)殡x別帶給同學(xué)們的心理影響同樣重要。5.樣板一下列出一組活動(dòng)的樣板，供心理委員參考。具