我國近年心理健康教育課程的反思_第1頁
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文檔簡介

1、我國近年心理健康教育課程的反思我國近年心理健康教育課程的反思華中師大華中師大劉華山劉華山一、心理健康教育及其相關(guān)概念一、心理健康教育及其相關(guān)概念?(一)心理素質(zhì)與心理健康(一)心理素質(zhì)與心理健康:?心理素質(zhì)心理素質(zhì)指個性心理品質(zhì)在人的生活實踐中的綜合表現(xiàn)。它是人的整體素質(zhì)的組成部分,又是聯(lián)結(jié)人的身體素質(zhì)與社會文化素質(zhì)的中介。?心理健康心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過程。?良好的心理素質(zhì)是心理健康的必要條件。?心理健康教育心理健康

2、教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。(二)心理健康教育與心理輔導(dǎo)(二)心理健康教育與心理輔導(dǎo)?心理輔導(dǎo)心理輔導(dǎo)是實施心理健康教育的重要途徑。心理輔導(dǎo)比心理健康教育內(nèi)容更廣泛。?與日常學(xué)校教學(xué)、教育工作相比,心理輔導(dǎo)是一種更具民主化、個性化、人性化的工作;與心理治療相比,心理輔導(dǎo)是一種更具教育性、發(fā)展性的工作。?心理健康教育課程心理健康教育課程是開展學(xué)校心理輔導(dǎo)或心理健康教育的一種形式。個別輔導(dǎo)、團體輔導(dǎo)是另外兩種常見的形式。二、心理健康教育課程實

3、踐的反思二、心理健康教育課程實踐的反思?通過反思,認(rèn)識到我國學(xué)校心理健康教育要注意以下幾個問題:?(一)加強目標(biāo)導(dǎo)向(一)加強目標(biāo)導(dǎo)向?心理健康教育的目標(biāo)是改善學(xué)生的心理與行為,提高其心理素質(zhì),增進學(xué)生心理健康。包括解決問題與發(fā)展?jié)撃軆蓚€方面。?每個單元、每一課都必須有明確的目標(biāo),使學(xué)生有所觸動,有所感悟,有所思考,克服為活動而活動的形式主義的傾向。?應(yīng)注意將心理輔導(dǎo)目標(biāo)與德育的一般目標(biāo)區(qū)分開來。?心理輔導(dǎo)的目標(biāo)重點是:培養(yǎng)正確的人生態(tài)

4、度與合理的價值觀念;建立積極的自我形象并學(xué)會接納自己;培養(yǎng)自主精神,學(xué)會自主抉擇,承擔(dān)起個人的責(zé)任;學(xué)會溝通,發(fā)展良好的人際關(guān)系;學(xué)會管理自己的情緒;掌握學(xué)習(xí)策略;掌握應(yīng)對壓力的技能,增強心理自助的能力。確定心理輔導(dǎo)目標(biāo)要有一定的心理學(xué)知識做基礎(chǔ)。如情緒教育的目標(biāo)情緒教育的目標(biāo)可以可以設(shè)定為:?(1)了解情)了解情緒的多的多樣性;性;?(2)知道情)知道情緒本身無所本身無所謂好壞,但有適當(dāng)與不適當(dāng)之分;好壞,但有適當(dāng)與不適當(dāng)之分;?(3

5、)知道情)知道情緒的基的基礎(chǔ)是需要,并以人的是需要,并以人的認(rèn)識為認(rèn)識為中介;中介;?(4)知道情)知道情緒具有情境性,有具有情境性,有時不能準(zhǔn)確地反映人的不能準(zhǔn)確地反映人的認(rèn)識認(rèn)識事實;?⑥推遲(等雙方冷靜下來再解決);?⑦回避(雙方保留不同意見、彼此尊重);?⑧幽默(以夸大或幽默方式予以化解)。(三)關(guān)注學(xué)生需要(三)關(guān)注學(xué)生需要?學(xué)生最重要的需要有三:?一是歸屬的需要歸屬的需要,即學(xué)生渴望受到關(guān)愛、受到器重、能與同伴友好合作,獲得

6、信任感與歸屬感;?二是完成學(xué)業(yè)的需要完成學(xué)業(yè)的需要,即能掌握教學(xué)內(nèi)容、勝任學(xué)業(yè)和其他社會任務(wù),獲得效能感或勝任感;?三是自我決策的需要自我決策的需要,即有獨立選擇的自由、有影響環(huán)境、影響他人的機會,獲得權(quán)力感或控制感。?學(xué)生若處在能滿足個人基本需要的人際環(huán)境中,能夠體驗到被人關(guān)心的感覺,有機會證明自己勝任學(xué)業(yè)的能力,有自主選擇和影響周圍環(huán)境的可能,一般說都能表現(xiàn)出合乎學(xué)校要求的行為。(四)突出活動踐行(四)突出活動踐行?1.行動是助人活

7、動的核心行動是助人活動的核心?由于心理健康教育的“助人自助”的性質(zhì)以及特別關(guān)注情意目標(biāo)的要求,心理健康教育活動課程不以教師講解為主,而以學(xué)生活動為主要形式,體現(xiàn)鮮明的“行動傾向”。?輔導(dǎo)不只是一種檢討的過程,應(yīng)努力培養(yǎng)受輔導(dǎo)學(xué)生的責(zé)任感和行動意向。力求獲得改善當(dāng)事人處境的后果。對于存在某種心理與行為問題、情緒困擾的學(xué)生應(yīng)注意引導(dǎo)其克服“只想不做”的惰性,促使其做出行動的承諾。?為保證學(xué)生有機會在活動中獲得體驗,在心理健康教育課程中,可設(shè)

8、置一些行動作業(yè)。?(1)書寫練習(xí)?包括語句完成練習(xí)、列清單、記錄反應(yīng)、記日記等。如語句完成練習(xí):?當(dāng)我進入一個新團體時,我感到———。?當(dāng)人們保持沉默時,我感到—————。?與人們相比,我是—————————?我最大的恐懼是——————————。?(2)運動練習(xí)?包括換座位、價值序列、沖破封鎖等。?例:學(xué)生沿著教室中間一條線由前到后站成一行。沿著右墻一線表示“具有高風(fēng)險的活動”,沿著左墻一線表示“非常安全的娛樂”,教師數(shù)1、2、3、后,

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