跳繩課間活動設(shè)計

1、跳繩課間活動設(shè)計跳繩課間活動設(shè)計跳繩課間活動設(shè)計第一課時：關(guān)于跳繩的研究活動內(nèi)容：組織學(xué)生用多種方法跳繩，產(chǎn)生主題。活動目標(biāo)：1、通過活動，讓學(xué)生了解跳繩的基本事項，增強(qiáng)跳繩的興趣。2、在活動過程中引導(dǎo)學(xué)生用多樣的方法跳繩，親身參與活動，增強(qiáng)學(xué)生豐富的活動體驗和豐富的經(jīng)驗。3、倡導(dǎo)健康的健身方法，形成正確積極的健身觀念。活動準(zhǔn)備：跳繩（每人一根）大繩一根幻燈片哨子活動過程：一、激發(fā)興趣，導(dǎo)入課題。1、(播放歌曲《哦，十分鐘》，)同學(xué)們，

2、你們知道這首歌嗎？在課間你們都做哪些活動？今天這節(jié)課我們就來研究跳繩（出示課題）。2、大家都喜歡跳繩，跳繩有哪些優(yōu)點？學(xué)生自由說，然后教師幻燈片展示。3、學(xué)生跳繩展示（包括各種花樣）。二、室外實踐，體驗快樂。既然大家都喜歡跳繩，下面我們就到教室外面活動一下，好不好？出示活動提示：1、有秩序地進(jìn)出教室2、小組合作，在組長的帶領(lǐng)下進(jìn)行下列活雖然跳繩是個不錯的健身方法，但如果不注意跳繩前的熱身和跳繩后的拉伸，是很容易受傷的。2、補(bǔ)充資料：（1

3、）花樣圖片：（2）易于普及的跳繩運動跳繩是一項任何年齡和性別的人都可以進(jìn)行的大眾體育運動，據(jù)統(tǒng)計，全世界共有600多種玩法，其中以比賽連續(xù)跳的次數(shù)、一定時間內(nèi)跳的次數(shù)和連續(xù)跳雙搖的次數(shù)為多見。此外，還經(jīng)常有人發(fā)明一些新玩法，如雙人跳、前后搖等，也有不少人向三搖、四搖或更高的紀(jì)錄沖擊。跳繩運動不受場地器材的限制，容易進(jìn)行，而且不僅對健康有益，也是運動員訓(xùn)練和恢復(fù)的手段之一。世界跳繩聯(lián)盟已舉辦過多次運動會，一般有15個左右的國家參加，以美國