小學生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀分析及對策研究

1、小學生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀分析及對策研究 小學生體質(zhì)健康的現(xiàn)狀分析及對策研究摘要 摘要：本文運用文獻資料法、比較分析法、邏輯分析法等對我國中小學生體質(zhì)現(xiàn)狀進行調(diào)查和分析， 表明中小學生的體質(zhì)指標不斷下滑， 體重超重和近視的學生數(shù)量逐年增高。針對此現(xiàn)象建議要轉(zhuǎn)變教育觀念，改善學生飲食，緩解學生壓力，保證學生體育鍛煉時間，加強學生體能訓練，建立以“健康第一、終身體育”的指導思想，采用多種教學方式，加強學生體育的綜合考核與評價。關鍵詞：學生 關鍵詞

2、：學生 體質(zhì)健康 體質(zhì)健康 成因 成因 對策 對策1 前言 前言我國從 1985 年開始進行了多次全國青少年體質(zhì)健康調(diào)查，結果顯示，最近二十多年，我國青少年的體質(zhì)在持續(xù)下降。此現(xiàn)象已經(jīng)引起社會的廣泛關注，國務院召開了加強青少年體育增強青少年體質(zhì)電視電話會議，要求認真貫徹落實《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》 精神， 確保學生每天鍛煉一小時。本文通過對我國學生體質(zhì)現(xiàn)狀的調(diào)查和分析， 發(fā)現(xiàn)學生體質(zhì)健康存在的主要問題及其

3、原因， 并針對主要問題和原因努力尋找解決的途徑和方法。 學生體質(zhì)健康問題不僅僅是學校就能解決的， 還需要家長的配合和社會的支持。 希望各界關注學生體質(zhì)健康狀況，增進共識，共同為提高學生體質(zhì)健康水平努力。2 研究對象與研究方法 研究對象與研究方法2.1 2.1 研究對象 研究對象中小學生體質(zhì)健康；2002 年學生體質(zhì)健康監(jiān)測結果；2004 年學生體質(zhì)健康監(jiān)測結果；教育部關于 2005 年全國學生體質(zhì)與健康調(diào)研結果。2.2 2.2 研究方法

4、 研究方法2.2.1 文獻資料法：在研究過程中，查閱了我國最近的幾次學生體質(zhì)健康調(diào)查結果和國民體質(zhì)監(jiān)測報告的有關數(shù)據(jù)， 搜索了包括國家體育總局、 教育部網(wǎng)站等多家體育類和教育類網(wǎng)站上關于學生體質(zhì)健康的有關知識和數(shù)據(jù)。2.2.2 比較分析法：對不同年份和不同地區(qū)的有關學生體質(zhì)的數(shù)據(jù)進行比較分析，力求找到其中的問題及其背后的原因。2.2.3 邏輯分析法： 通過對所獲文獻資料和調(diào)查數(shù)據(jù)進行邏輯分析與歸納，得出結果與結論。3 研究結果與分析 研

5、究結果與分析3.1 3.1 體質(zhì)的含義與內(nèi)容 體質(zhì)的含義與內(nèi)容3.1.1 體質(zhì)的含義中國體質(zhì)研究會召開過專門的研討會， 認為體質(zhì)包括的內(nèi)容和指標是綜合性的，并不能用某一單項的指標去代表。體質(zhì)即人體的質(zhì)量，是人體在先天遺傳的3.3.1 教育的導向我們衡量學生的主要標準是分數(shù)，而分數(shù)的背后是讀書，是大量的作業(yè)和訓練記憶的東西。不僅在學校，學生回到家，家長還要加“小灶”。衡量各個學校辦得好壞也是看分數(shù)， 這樣就形成了一個惡性循環(huán)——好像一個學

6、生的其他方面并不重要，而只是要求他書讀得好，分數(shù)拿得高。學生從小到大，他的主要精力和大部分時間都用來讀書。 作為上述現(xiàn)象的延伸， 由于分數(shù)掛帥， 造成周圍環(huán)境，尤其是家長，最關心的是孩子的智力方面，最關心的是孩子的分數(shù)怎么樣，有沒有可能讀名牌學校。在這樣的環(huán)境下，作為家長很難去認真考慮孩子的身體，覺得沒有病、湊合過得去就行了。這種以分數(shù)和考試作為指揮棒的教育體制，很難改善學生體質(zhì)，這是主要原因之一。3.3.2 飯食方面問題良好的飲食習慣

7、可以提高學生的體質(zhì)健康。 合理的飲食和營養(yǎng)是增強學生體質(zhì)健康的重要手段， 是提高學生生活能力和學習效率的重要因素之一。 隨著生活水平的不斷提高，由于宣傳力度相對不夠，營養(yǎng)知識相對缺乏，飲食結構相對不夠合理， 衛(wèi)生保健意識還需進一步加強。 現(xiàn)在中小學生中還有相當一部分不吃早餐、偏食或挑食，而且絕大數(shù)中小學生都是在學校吃午餐，學校飯菜品種有限、大鍋的飯菜味道也不能滿足學生口感需求， 最重要的是不能保證營養(yǎng)平衡， 這在很大程度上影響學生食欲和

8、營養(yǎng)， 而晚餐一般也不考慮學生的午餐狀況， 多數(shù)家長認為讓孩子吃些好的貴的就是營養(yǎng)，孩子喜歡吃什么就做什么，熱量、脂肪的攝入量過多，形成不合理的餐飲習慣。這樣的餐飲習慣嚴重影響了孩子健康，肥胖、貧血接踵而來，甚至引起慢性病。3.3.3 生活方式的轉(zhuǎn)變現(xiàn)代人出門去什么地方基本上是以車代步， 上樓乘電梯， 大大減少了活動量；電視、電腦進入普通家庭，使得大部分學生看電視、玩游戲的時間過長，有一項資料表明， 電腦、 網(wǎng)絡占了學生業(yè)余時間的 36

9、.2%， 活動不足造成學生體質(zhì)下降。3.3.4 學生意志品質(zhì)下降獨生子女增多，家庭、學校對他們的意志品質(zhì)、吃苦耐勞精神的培養(yǎng)有所忽視，致使他們?nèi)狈炭噱憻挼囊庵?，怕苦、怕累的思想較為普遍。在體力勞動明顯減少的同時， 體育活動時間在減少， 體育活動的強度也不夠。 學生在體育課上，天氣稍熱不愿意動，天氣稍冷便怕出去，以各種理由請假。3.3.5 學校體育教學方面問題在“健康第一”的思想指導下，體育教師對新課程標準新的教學理念學習和認識不夠深入