基于行為轉(zhuǎn)變理論對血脂異?；颊哌\動行為的干預研究.pdf

1、目的：
　　了解血脂異?；颊哌\動階段現(xiàn)狀及影響因素并評價與階段相匹配的干預措施在改變血脂異常患者運動行為中的應用效果。
　　方法：
　　運用量性調(diào)查和類實驗研究相結合的研究方法。應用便利抽樣調(diào)查方法對杭州市某社區(qū)符合研究標準的204名患者運動階段現(xiàn)況及影響因素進行調(diào)查。在現(xiàn)狀調(diào)查的基礎上，選擇處于前意向階段、意向階段和承諾階段的80名患者，隨機分為干預組40例和對照組40例進行類實驗研究。干預組接受血脂異常健康教育和與

2、運動階段相匹配的干預措施；對照組接受血脂異常健康教育、WHO公布《關于身體活動有益健康的全球建議》和每月一次電話隨訪。干預前、干預后分別收集運動變化階段、運動改變方法、運動決策平衡、運動自我效能、運動量、身體形態(tài)指標和生化指標等數(shù)據(jù)資料。
　　結果：
　　1.本研究共調(diào)查了204名血脂異常患者，因部分患者中途退出調(diào)查，共回收問卷185份，回收率為90.69%；其中有效問卷175份，有效率為94.59%。處于前意向階段、意向階

3、段、行動階段、維持階段分別為49人、38人、35人、20人、33人，各占28.0%、21.7%、20.0%、11.4%、18.9%。
　　2.不運動組人數(shù)占69.7%，運動組人數(shù)占30.3%。
　　3.運動階段與近半年內(nèi)是否有過運動、血脂異常確診時間、是否服藥、合并慢性病種類有統(tǒng)計學差異（P＜0.05）。
　　4.各種運動改變方法（自我再評價、環(huán)境再評價、替代行為、社會解放、刺激控制、強化管理、自我解放）在各運動階段的

4、使用頻率有統(tǒng)計學差異（P＜0.05）；運動決策平衡（自覺運動利益、自覺運動障礙）、運動自我效能與運動階段存在統(tǒng)計學差異（P＜0.05）。
　　5.多元Logistic回歸結果顯示，自覺運動利益、替代行為、半年內(nèi)是否有過運動等3個變量進入回歸方程，這3個變量可解釋運動變化階段總變異的76%（R2=76）。
　　6.干預后，對照組與干預組的運動階段組間差異無統(tǒng)計學意義（P＞0.05）；兩組在運動改變方法（意識覺醒、情緒緩釋、自我

5、再評價、社會解放、替代行為、強化管理、自我解放、刺激控制）的使用頻率方面，組間差異有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）；兩組在運動自我效能、運動決策平衡、輕度運動、中度運動、運動行為總得分方面，組間差異有統(tǒng)計學意義（P＜0.05）。
　　結論：
　　1.大部分血脂異?；颊咭庾R到運動的重要性，但真正采取運動行為的患者只有三分之一。
　　2.血脂異常患者運動階段受血脂異常診斷年限、用藥、合并慢性病種類、近半年內(nèi)是否有過運動、自覺運

6、動利益、替代行為等因素影響，其中自覺運動利益、替代行為、近半年內(nèi)是否有過運動是影響患者運動階段轉(zhuǎn)變的重要因素，可預測患者運動階段轉(zhuǎn)變的方向，且預測率較高。
　　3.基于行為轉(zhuǎn)變理論的運動行為干預能有效提高血脂異?；颊咻p度運動量、中度運動量，且效果優(yōu)于常規(guī)的運動行為干預。
　　4.基于行為轉(zhuǎn)變理論的運動行為干預能提高血脂異?；颊叩倪\動改變方法使用頻率、運動自我效能、自覺運動利益，幫助其降低自覺運動障礙，且效果優(yōu)于常規(guī)的運動行為