長(zhǎng)春市普通高校女生健康體適能的現(xiàn)狀調(diào)查與對(duì)策分析.pdf

1、目前,我國(guó)比較缺乏用體適能水平衡量大學(xué)生的健康狀況的研究,而且有些研究缺乏實(shí)際可操作性,僅僅是泛泛而談。本文運(yùn)用實(shí)驗(yàn)測(cè)量、數(shù)理統(tǒng)計(jì)、文獻(xiàn)綜述等研究方法,以長(zhǎng)春理工大學(xué)、長(zhǎng)春師范大學(xué)、東北師范大學(xué)吉林大學(xué)在校女生為測(cè)試對(duì)象(各個(gè)學(xué)校隨機(jī)抽取100名非體育專業(yè)的學(xué)生)進(jìn)行了實(shí)驗(yàn)測(cè)量,所測(cè)試指標(biāo)主要包括:身體成分、肺活量、肌肉力量、肌肉耐力和柔韌性,以進(jìn)一步掌握全國(guó)高校女生的體適能狀況,對(duì)其健康狀況做出客觀、準(zhǔn)確的評(píng)價(jià),并努力尋求可操作性的建

2、議或?qū)Σ?從而為高校女生的體適能發(fā)展出一份力。
　　 主要研究?jī)?nèi)容:長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生身體成分測(cè)試結(jié)果與分析；長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生心肺功能測(cè)試結(jié)果與分析；長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生肌肉力量測(cè)試結(jié)果與分析；長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生肌肉耐力測(cè)試結(jié)果與分析；長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生柔韌適能測(cè)試結(jié)果與分析。
　　 所得主要結(jié)論:長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生身體成分大部分趨標(biāo)準(zhǔn)區(qū)間；長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生心肺功能優(yōu)于全國(guó)平均水平；長(zhǎng)春市高校女大學(xué)生肌肉力量水平優(yōu)勢(shì)顯