對我國優(yōu)秀女子標槍選手最后用力階段左側撐蹬技術的研究.pdf

1、中文摘要C標槍運動是一項古老的田徑運動項目，是所有投擲項目中比賽器具最輕，但助跑速度最快，技術比較復雜的項目。它要求運動員在快速助跑的前題下，盡可能發(fā)揮全身力量，在助跑速度少損失的情況下作用于標槍上。這就需要運動員具備較為熟練的擲標槍的完整技術。而在完整技術中，最后用力技術又是非常重要的環(huán)節(jié)。而助跑速度能否較多的傳遞到標槍上去，全身力量能否協調的發(fā)揮出來，又主要取決于最后用力階段左側撐蹬技術的好壞。從生物力學角度看，擲標槍最后用力動作有

2、著明顯的人體鞭打用力的特點，人體各環(huán)節(jié)依次發(fā)力制動，使速度及動量依次向上傳遞。在此過程中，左側撐蹬技術又是保證人體鞭打動作及其效果好壞的重要因素。因此，左側撐蹬技術對最后用力以及擲標槍完整技術有著很大的影響。擲標槍技術的研究開始于二十世紀，最初是憑親身經歷和直接觀察進行最初級的診斷。隨著自然科學的發(fā)展和攝影錄像技術在體育中的運用，人們開始對擲標槍技術進行間接的靜態(tài)的觀察和研究，但由于研究手段的限制，人們對擲標槍技術的研究主要以平面二維分

3、析居多。從九十年代開始，伴隨著計算機的普及，開辟了電腦三維分析的新天地，三維分析也開始應用于體育項目的分析研究中。擲標槍最后用力技術中，人體圍繞多軸運動，三維運動特征表現的非常明顯，所以運用三維分析可以更好的揭示最后用力階段人體各環(huán)節(jié)運動的情況。在最后用力階段的研究中，以右側腿、右側軀干和右臂技術研究居多，而對左側技術加以分析的文章卻不多見。國家田徑隊總教練闡福林就曾經說過，投擲過程中最后用力動作是否充分，關鍵要看左側技術是否正確。左腿

4、落地支撐為人體提供了有力的支點，左腿的有效制動支撐使動量更好的向標槍傳遞，并將助跑所獲得的速度更多的向標槍傳遞。并且，左腿支撐對右側動作起支持和保護作用。而左腿的充分撐蹬又可以提高身體重心AbstractJavelinthrowingisoneoftheancienttrackandfieldevents.Itinvolvesthelightestmissilearunupasfastaspossibleandcomparatively

5、morecomplicatedskills.Itrequiresathletesmotivatetheforceoftotalbo勿onconditionthattheyapproachasfastaspossibleintherunupinordertosecurethejavelinapreliminaryspeedashighaspossible.Thereforeathoroughstudyoftheseskillswillbe

6、nefitthewholetechniqueinjavelinthrowing.Thelastexertingandtheefectitproducesoneofthemostimportantlinksintheeventdetermineswhetherornotthehighspeedobtainedfromrunuptransmittojavelinasmuchaspossiblewhetherornotthetotalbody

7、forceexertcoordinately.Itmainlydependsonleftlegsupportingandstampingskillinthelastexerting.Frommechanicpointofviewbodywhippingisanoutstandingcharacteristicofjavelinthrowing.Javelinthrowingrequiresthevariouspartsofthebody

8、exertandtransmittheforcesupwardindefinitesequenceandwithpropertiming.Inthisprocesstheleftlegsupportingandstampingskillistheimportantelementthatensuresthebodywhippingefects.Asaresulttheleftsidetechniquehasquiteanefectonth

9、ewholetechniqueaswellasthelastexerting.Theresearchesmadeonjavelinthrowingtechniquebeganfromthe20`xcentury.Withselfexperienceanddirectobservationthefirstconsultationwasmade.Withthedevelopmentofnaturalscienceandtheapplicat