運動依賴對大學(xué)生心理健康的影響及其干預(yù)研究.pdf

1、目的:1.調(diào)查分析大學(xué)生運動依賴的檢出率及特征;2.研究運動依賴形成的影響因素;3.分析運動依賴對大學(xué)生心理健康的影響;4.探討悅納訪談法對運動依賴大學(xué)生的干預(yù)效果。
　　方法:1.選取湖南省內(nèi)3所高校的在校大學(xué)生為受試群體。共抽取了1689名長期堅持運動的大學(xué)生為本次調(diào)查對象，回收有效問卷為1601份，其中有男性984名、女性617名，年齡在19-22歲之間。通過一般情況調(diào)查問卷、運動成癮量表、完美主義量表、運動動機量表和心理需

2、求量表等問卷對大學(xué)生運動依賴的檢出率、相關(guān)因素進(jìn)行調(diào)查，并對運動依賴形成進(jìn)行深入研究，探討運動依賴形成的心理機制。2.用一般情況調(diào)查問卷、運動成癮量表、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮問卷、流調(diào)中心用抑郁量表和主觀幸福感量表對大學(xué)生的心理健康問題等進(jìn)行調(diào)查，分析運動依賴對大學(xué)生心理健康的影響。3.以自愿參加的原則，選取30名運動依賴大學(xué)生作為研究對象，并分成兩組，每組都為15人，一組為干預(yù)組，作為悅納訪談心理干預(yù)的對象，另一組作為對照組，以便對干預(yù)對象實

3、驗前后的情況進(jìn)行縱向和橫向的雙重對比。干預(yù)組參與進(jìn)行為期3周的悅納訪談干預(yù)，年齡20-22歲，其中男9例，女6例，平均（20.8±0.9）歲。對照組不進(jìn)行干預(yù)，其中男8例，女7例，平均（21.2±0.9）歲。選用運動依賴量表、狀態(tài)-特質(zhì)焦慮問卷、流調(diào)中心用抑郁量表、主觀幸福感量表和悅納進(jìn)取量表對干預(yù)的效果進(jìn)行評價，探討悅納訪談法對運動依賴的干預(yù)效果。
　　結(jié)果:1.本次研究對象的運動依賴檢出率為11.3％;男大學(xué)生的檢出率明顯高于

4、女大學(xué)生(P=0.011)，持續(xù)參與時間長的明顯高于持續(xù)時間短的(P＜0.001)，每周運動次數(shù)多的明顯高于每周運動次數(shù)少的(P＜0.001)，每次運動時間長的明顯高于每次運動時間短的(P＜0.001);2.外貌動機和能力動機直接正向影響運動依賴，勝任需要直接正向影響運動依賴并通過外貌動機和能力動機間接影響運動依賴，消極完美主義直接正向影響運動依賴并通過外貌動機和能力動機間接影響運動依賴，積極完美主義通過能力動機和外貌動機間接影響運動依

5、賴。3.運動依賴對大學(xué)生的狀態(tài)焦慮起到正向影響的作用(P＜0.05);對抑郁情緒起到正向影響的作用（P＜0.05）;對主觀幸福感的消極情緒起到正向影響的作用（P＜0.05），對自我滿意、社會性行為和精力起到負(fù)向影響的作用（P均＜0.05）。4.經(jīng)過三周的悅納訪談干預(yù)，干預(yù)組和對照組干預(yù)前后運動依賴、狀態(tài)焦慮、抑郁、自我滿意、消極情緒、精力、積極情緒、悅納和進(jìn)取方面變化值差異有統(tǒng)計學(xué)意義(P＜0.05)。
　　結(jié)論:1.規(guī)律運動的大

6、學(xué)生的運動依賴檢出率為11.3％;男生、持續(xù)參與時間越長、每周運動次數(shù)越多及每次運動時間越長的運動依賴的檢出率越高。2.外貌動機和能力動機直接正向影響運動依賴;消極完美主義和勝任需要對運動依賴不僅有直接作用，而且還通過外貌和能力起到間接影響作用;積極完美主義只通過外貌和能力對運動依賴起到間接作用。3.運動依賴與大學(xué)生的焦慮和抑郁情緒正相關(guān);運動依賴正向影響主觀幸福感中的消極情緒，而對自我滿意、社會性行為和精力起到負(fù)向影響的作用。4.悅納