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文檔簡介
1、在培養(yǎng)高水平的體操運(yùn)動員的歷程中,教練員如何把握和處理好過程和結(jié)果的關(guān)系是非常重要的。訓(xùn)練的終極目標(biāo)是成績,所有為提高運(yùn)動水平的過程都是為取得優(yōu)異成績的結(jié)果服務(wù)。然而,理想的結(jié)果離不開經(jīng)過周密,細(xì)致,科學(xué),合理安排而去實(shí)施的過程。
本文以楊威和其他中國優(yōu)秀男子體操選手為研究對象,井以文獻(xiàn)資料法、案例分析法和實(shí)證法為研究方法,通過分析來闡述合理運(yùn)用過程和結(jié)果的辯證關(guān)系在體操訓(xùn)練比賽過程中所起到的重要作用。
本文
2、的研究結(jié)論如下:
1、把握和處理好過程和結(jié)果之間的辯證關(guān)系,這一關(guān)系的把握體現(xiàn)在目標(biāo)制定、訓(xùn)練安排和比賽調(diào)控三個(gè)方面。
2、訓(xùn)練目標(biāo)確定與運(yùn)動員愿景建立是瞄準(zhǔn)結(jié)果、不斷調(diào)目標(biāo)的過程,科學(xué)調(diào)整有利于更好結(jié)果的實(shí)現(xiàn)。
3、在訓(xùn)練中充分發(fā)揮結(jié)果的檢驗(yàn)、引導(dǎo)和激勵(lì)作用。在攻克難新動作、改進(jìn)技術(shù)過程中,實(shí)效為衡量標(biāo)準(zhǔn);在確定訓(xùn)練運(yùn)動量、運(yùn)動負(fù)荷時(shí),以結(jié)果為參考依據(jù);在訓(xùn)練中園材施教,區(qū)別對待,是獲得理想結(jié)
3、果的最佳途徑;在訓(xùn)練中加強(qiáng)傷病預(yù)防和康復(fù),堅(jiān)持訓(xùn)賽結(jié)合,是獲得最佳“結(jié)果”的重要保證。
4、比賽既是對訓(xùn)練結(jié)果的展示和檢驗(yàn),又是實(shí)現(xiàn)結(jié)果的過程,聚焦過程有利于達(dá)到最佳“結(jié)果”。
5、平時(shí)訓(xùn)練,讓運(yùn)動員樹立較高而又可望實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)和愿景——好的成績、好的結(jié)果。比賽時(shí),與之相反——主要強(qiáng)調(diào)完成動作的過程。
雖然本文是以楊威等為案例,但在對高水平體操選手的訓(xùn)練掌控方面,合理地運(yùn)用過程和結(jié)果的辯證關(guān)系在當(dāng)
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