江蘇省男子羽毛球隊隊員冬訓(xùn)期生理生化指標(biāo)變化特點.pdf

1、研究目的:通過對江蘇省男子羽毛球運(yùn)動員冬訓(xùn)期不同階段部分生化指標(biāo)及運(yùn)動素質(zhì)指標(biāo)的測試，掌握冬訓(xùn)期江蘇省男子羽毛球運(yùn)動員相關(guān)監(jiān)控指標(biāo)的變化特點;同時，引入監(jiān)控訓(xùn)練及比賽負(fù)荷的新方法，探尋對羽毛球?qū)ｍ椨?xùn)練及比賽負(fù)荷強(qiáng)度進(jìn)行科學(xué)化、個性化分析與評價的新途徑。
　　研究方法:(1)對江蘇男羽隊26名優(yōu)秀運(yùn)動員冬訓(xùn)前、中、后期（2014年12月25日至2015年2月25日共9周的時間）的5次常規(guī)生化指標(biāo)監(jiān)控數(shù)據(jù)進(jìn)行統(tǒng)計分析，指標(biāo)包括紅細(xì)胞計

2、數(shù)、血紅蛋白、紅細(xì)胞壓積、血尿素、肌酸激酶、皮質(zhì)醇、睪酮和心率等。(2)對6名運(yùn)動員進(jìn)行4組控反控訓(xùn)練及50球×4組多球訓(xùn)練和5名運(yùn)動員全國冠軍賽時的心率使用Polar RS800心率表進(jìn)行實時監(jiān)測并記錄運(yùn)動時間，在訓(xùn)練及比賽前后采集指血用乳酸分析儀測試運(yùn)動員的血乳酸濃度，利用Edwards'TRIMP計算方程計算出總的TRIMP值，將總的TRIMP值與血乳酸水平變化進(jìn)行person相關(guān)性統(tǒng)計對比分析。(3)冬訓(xùn)前后測試26名運(yùn)動員10

3、次低重心四角跑（記錄時間）、一分鐘雙搖跳繩（記錄個數(shù)）以及1500m跑（記錄時間）來反映身體素質(zhì)的變化;同時，測試運(yùn)動員運(yùn)用拉高遠(yuǎn)球、吊球、殺球、推球、抽球、搓球和挑球等7項基本擊球技術(shù)進(jìn)行擊球到場地上指定區(qū)域內(nèi)的成功次數(shù)來反映技術(shù)水平的變化。
　　研究結(jié)果:(1)冬訓(xùn)前期，第2周末的紅細(xì)胞計數(shù)、紅細(xì)胞壓積、血紅蛋白和T/C值等指標(biāo)的值明顯高于第1周末對應(yīng)各指標(biāo)的值，而肌酸激酶和皮質(zhì)醇等指標(biāo)的值明顯低于第1周末對應(yīng)各指標(biāo)的值(P≤

4、0.05);第3周末，皮質(zhì)醇的值非常明顯高于第2周末的值，而肌酸激酶的值則非常明顯低于第1周末的值(P≤0.01)。冬訓(xùn)中期，第5周周中皮質(zhì)醇的值明顯低于第1周末和第3周末的值，肌酸激酶的值也明顯低于第1周末的值(P≤0.05)。冬訓(xùn)末期，第9周末睪酮的值明顯高于第1周末、第2周末、第3周末和第5周周中的值，紅細(xì)胞壓積與皮質(zhì)醇等的值分別非常明顯高于第1周末與第2周末及第5周周中的值，血尿素和T/C值等的值明顯高于第1周末及第3周末的值，

5、而血紅蛋白與肌酸激酶等的值則分別非常顯著低于第2周末與第1周末的值(P≤0.01)。(2)控反控訓(xùn)練、多球訓(xùn)練以及比賽時時球員總的TRIMP平均值分別依次為123.17、159.50和184.40，對應(yīng)的運(yùn)動后血乳酸濃度平均值分別為6.82、10.99和4.70mmol/L，而訓(xùn)練前后血乳酸濃度差值的平均值分別為5.31、9.56和3.55;對球員控反控訓(xùn)練、多球訓(xùn)練和比賽后的血乳酸濃度以及前后的血乳酸濃度差與總的TRIMP值進(jìn)pers

6、on相關(guān)性分析均顯示指標(biāo)之間沒有明顯的相關(guān)性。(3)冬訓(xùn)后，10次低重心四角跑較冬訓(xùn)前總體平均值提高了0.55s，提高幅度為2.87％(P＞0.05);一分鐘雙搖跳繩較冬訓(xùn)前總體平均值增加了2.65個，增加幅度為2.10％(P＞0.05);1500m跑較冬訓(xùn)前總體平均值提高了6.01s，提高幅度為1.92％(P＞0.05);冬訓(xùn)后運(yùn)動員擊球到指定區(qū)域內(nèi)的總體平均成功次數(shù)比冬訓(xùn)前多了3.08次，增加幅度為2.45％，提高明顯(P＜0.05

7、)。
　　研究結(jié)論:(1)紅細(xì)胞計數(shù)、紅細(xì)胞壓積和血紅蛋白等指標(biāo)可以很好的反映男子羽毛球運(yùn)動員冬訓(xùn)期間身體機(jī)能狀態(tài)的改變和營養(yǎng)狀況;聯(lián)合使用血紅蛋白、血尿素和血清肌酸激酶等指標(biāo)可以很好的監(jiān)控男子羽毛球項目冬訓(xùn)期訓(xùn)練負(fù)荷的變化以及運(yùn)動員的身體反應(yīng)，為及時調(diào)整訓(xùn)練負(fù)荷提供依據(jù)。(2)本研究表明男子羽毛球運(yùn)動員進(jìn)行控反控訓(xùn)練、多球訓(xùn)練以及比賽后總的TRIMP值和血乳酸水平不存在明顯的相關(guān)性，但不能否認(rèn)TRIMP可能比生化指標(biāo)監(jiān)控更能綜合