情緒教育對(duì)大學(xué)新生適應(yīng)能力影響的研究.pdf

1、大學(xué)新生適應(yīng)能力的水平反映了他們的綜合素質(zhì)情況，也直接影響其心理的健康發(fā)展。而現(xiàn)階段大學(xué)新生在適應(yīng)能力方面存在諸多問題，通過情緒教育探索提高大學(xué)新生適應(yīng)能力的新途徑有其現(xiàn)實(shí)意義。因此本研究旨在探討基于理性情緒治療理論、應(yīng)對(duì)的過程理論和情緒智力理論的情緒教育對(duì)大學(xué)生的適應(yīng)能力和心理健康作用的影響。通過設(shè)置一系列適用于理工類高校的情緒教育課程，糾正個(gè)體內(nèi)部思維的不良認(rèn)知，改善個(gè)體情緒和行為障礙；從個(gè)體外部情境入手，充分深入探討應(yīng)對(duì)的具體過程

2、和機(jī)制，使學(xué)生能夠動(dòng)態(tài)地把握應(yīng)對(duì)過程，注意個(gè)體在應(yīng)對(duì)中的認(rèn)知和行為的努力，從而構(gòu)建“認(rèn)知一情緒一行為”為導(dǎo)向的教育模式，引導(dǎo)個(gè)體以合理的適當(dāng)?shù)姆绞襟w驗(yàn)情緒，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)情緒的自我調(diào)節(jié)和應(yīng)付壓力，減少不必要的壓力源，提高大學(xué)生的適應(yīng)能力和心理健康水平。 本文的研究對(duì)象為西安電子科技大學(xué)一年級(jí)的兩個(gè)班學(xué)生，共179人。在大一年級(jí)中采用教育部編制的《中國大學(xué)生適應(yīng)量表》和《中國大學(xué)生心理健康量表》進(jìn)行心理健康測(cè)查，以整班測(cè)量、兩兩比較

3、，選取沒有顯著性差異的兩個(gè)班，即實(shí)驗(yàn)班和對(duì)照班。對(duì)實(shí)驗(yàn)班實(shí)施情緒教育，對(duì)照班不予輔導(dǎo)。輔導(dǎo)干預(yù)后用同樣量表進(jìn)行測(cè)試和評(píng)定，之后用SPSSl0．0對(duì)前后測(cè)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理分析。 結(jié)果顯示： (1)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生適應(yīng)能力前后測(cè)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在情緒適應(yīng)、人際關(guān)系、自我適應(yīng)、滿意度四個(gè)因子出現(xiàn)了顯著性差異，而對(duì)照班學(xué)生適應(yīng)能力各因子不存在顯著性差異，說明情緒教育對(duì)大學(xué)新生的情緒穩(wěn)定性和適應(yīng)能力有一定的促進(jìn)作用。 (2)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生

4、的心理健康水平前后測(cè)統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，在抑郁、自卑、社交退縮、社交攻擊、偏執(zhí)、沖動(dòng)、精神病傾向七個(gè)因子出現(xiàn)了顯著性差異，而對(duì)照班學(xué)生心理健康只有兩個(gè)因子出現(xiàn)了顯著性差異，說明情緒教育對(duì)大學(xué)新生的心理健康有積極的促進(jìn)作用。 (3)情緒教育適用于成長(zhǎng)中的大學(xué)新生，適合作為高校實(shí)施和推進(jìn)發(fā)展性心理輔導(dǎo)的課程。 本文的研究結(jié)論證明了情緒教育對(duì)提高大學(xué)新生的適應(yīng)能力和心理健康水平有良好的促進(jìn)作用，為情緒教育的研究和提高大學(xué)新生適應(yīng)能力