體育鍛煉對主觀幸福感的影響效應(yīng)-心理彈性的中介作用--以西安市高校中年教師為例.pdf

1、學(xué)位論文獨(dú)創(chuàng)性聲明本人聲明所呈交的論文是我個(gè)人在導(dǎo)師指導(dǎo)下進(jìn)行的研究工作及取得的研究成果。盡我所知，除了文中特別加以標(biāo)注和致謝的地方外，論文中不包含其他人已經(jīng)發(fā)表或撰寫過的研究成果，也不包含為獲得西安體育學(xué)院或其它教育機(jī)構(gòu)的學(xué)位或證書而使用過的材料。本文所涉及的一切版權(quán)問題由本人負(fù)全責(zé)。與我一同工作的同志對本研究所做的任何貢獻(xiàn)均已在論文中作了明確的說明并表示了謝意。論文作者： 日期：如7 夠、易學(xué)位論文版權(quán)使用授權(quán)書本人完全了解西安體育

2、學(xué)院有關(guān)保留、使用學(xué)位論文的規(guī)定，即：學(xué)校有權(quán)保留送交論文的復(fù)印件和磁盤，允許論文被查閱和借閱，可以采用復(fù)印、掃描等復(fù)制手段保存、匯編學(xué)位論文。同意西安體育學(xué)院可以用不同方式在不同媒體上發(fā)表、傳播學(xué)位論文的全部或部分內(nèi)容。論文作者：匈曙諺 日期： 沙膨、6導(dǎo)師： 鵂緄1日期 ≥Df 皈6 ．體育鍛煉對主觀幸福感的影響效應(yīng)：心理彈性的中介作用A b s t r a c tA c c o m p a n i e d b y t h ep o

3、 p u l a r i z a t i o na n d p r o m o t i o n o f t h en a t i o n a lf i t n e s sc a m p a i g n ’c o n d u c t i n g ，p s y c h o l o g i c a le f f e c t s o fp h y s i c a le x e r c i s e h a s a l s ob e e n r e

4、 s e a r c h e d al o t ．X i ’a n h a s a l a r g en u m b e r o fu n i v e r s i t i e s ，m i d d l e - a g e dt e a c h e r ss h a r ea l a r g ep r o p o r t i o no f u n i v e r s i t y ’St e a c h e r s ，h e i r h e

5、 a l t hs t a t u sh i 曲l ya f f e c t se d u c m i o n a n d t h e r e s u l t so f s c i e n t i f i cr e s e a r c h ．I no r d e rt ob e a e ru n d e r s t a n d t h eX i ’a nu n i v e r s i t yt e a c h e r s ’p h y

6、s i c a la n d m e n t a l h e a l t ho f m i d d l e —a g e d ，a sw e l la st op r o v i d ea t h e o r ys u p p o r tf o rt h e i r d e v e l o p m e n t ，o u rs t u d ys t a r t e dw i t h r e s i l i e n c et od i s

7、c u s st h e e f f e c t so f p h y s i c a le x e r c i s eo nr e s i l i e n c ea n ds u b j e c t i v ew e l l - b e i n g ，a n dt h e r e l a t i o n s h i po f t h o s e v a r i a b l e s ．B yu s i n gp h y s i c a

8、le x e r c i s eb e h a v i o rq u e s t i o n n a i r e ，S W B S —C Ca n dT h e S c a l eo f R e s i l i e n c e ，w es e l e c t e d5 0 0 m i d d l e —a g e dt e a c h e r si nX i ’a nu n i v e r s i t i e sf o rt h es

9、t u d y , a n d b yu s i n gs p s s1 9 ．0a n dA m o s s t a t i s t i c a ls o f t w a r ef o rd a t aa n a l y s i s ．T h em a i n c o n c l u s i o n sa r e a sf o l l o w s ：( 1 ) T h ep r o p o r t i o no f m i d d l

10、 e —a g e dt e a c h e r si nc o l l e g e sa n d u n i v e r s i t i e st o p a r t i c i p a t ei np h y s i c a le x e r c i s ei sm o r et h a nh a l f , b u tt h eo v e r a l ls i t u a t i o no fp h y s i c a le x

11、e r c i s ec o n s t r a i n e db ym a n y o b j e c t i v ea n d s u b j e c t i v ef a c t o r s ；m a i np u r p o s e o f t h ee x e r c i s ei st oe n h a n c e p h y s i c a lf i t n e s s ，h e a l t h y , b e s i d

12、 e s ，t h o s et e a c h e r sg e n e r a l l yb e l i e v et h a tt h e ya r ei n a g o o d h e a l t hc o n d i t i o n ，i no r d e rt oh a v e ab e R e rw o r ka n dl i f e ，m o s tp e o p l et h i n kt h a tp h y s i

13、 c a le x e r c i s ei sa n e f f e c t i v ew a y t oe n h a n c ee n h a n c ep h y s i q u e ；( 2 ) m i d d l e - a g e dc o l l e g et e a c h e r s ’r e s i l i e n c es h o w e d as i g n i f i c a n td i f f e r e

14、 n c ei nd i f f e r e n ta g e sa n dp r o f e s s i o n a lt i t l e s ，g e n e r a l l y , o l d e rt e a c h e rs h o w sh i g h e rr e s i l i e n c el e v e l ；( 3 ) t h es u b j e c t i v ew e l l ·b i n go f

15、 m i d d l e —a g e dt e a c h e r sh a d s i g n i f i c a n td i f f e r e n c e si ng e n d e La g e ，m a j o r , e d u c a t i o nb a c k g r o u n d a n d p r o f e s s i o n a lt i t l e s ，i ns h o r t ，m e n ’sf

16、e e l i n g o fs u b j e c t i v e w e l l —b e i n gi sh i g h e rt h a nw o m e n ；o n d i f f e r e n td i m e n s i o n so f s u b j e c t i v ew e l l —b e i n g ，a l w a y ss o m e o l d e r m i d d l e - a g e dt

17、e a c h e r s ’s u b j e c t i v ew e l l - b e i n ga r e h i g h e r t h a no t h e r y o u n g e r s ；( 4 ) T h e r ei sa p o s i t i v ec o r r e l a t i o nr e l a t i o n s h i pb e t w e e n m i d d l e - a g e d

18、c o l l e g et e a c h e r s ’p h y s i c a le x e r c i s e ，r e s i l i e n c ea n d s u b j e c t i v ew e l l - b e i n g ；t h ep o s i t i v ec o r r e l a t i o nr e l a t i o n s h i pb e t w e e n r e s i l i e n

19、 c ea n ds u b j e c t i v e w e l l - b e i n gi sa l s os i g n i f i c a n t ．( 5 ) r e s i l i e n c ep l a y e d a ni n t e r m e d i a r yr o l eb e t w e e n p h y s i c a la c t i v i t ya n ds u b j e c t i v ew

20、 e l l —b e i n g ，a n dt h e e f f e c tW a s s i g n i f i c a n t ．S o ，p h y s i c a le x e r c i s ew i t hq u a l i t ya n dq u a n t i t yw i l ln o t o n l ye n h a n c e t h e i rp h y s i c a lf i t n e s s ，b

21、u ta l s oe n h a n c e r e s i l i e n c ea n ds u b j e c t i v ew e l l —b e i n gl e v e l sb y m o d e r a t e a n d e f f e c t i v ee x e r c i s e ．T h e r e f o r e ，w es h o u l dm a k e s o m ee f f o r t st o

22、i m p r o v e u n i v e r s i t i e sm i d d l e - a g e dt e a c h e r s ’m e n t a lh e a l t hn om a t t e rf r o mt h ec o n c e p to f i n d i v i d u a lh e a l t h ，c o n s t r u c t i o no f s p o r t sc u l t u

23、r ea n d f a c i l i t i e si nu n i v e r s i t i e s ，a n ds u p p o r tf r o m g o v e r n m e n t a n ds o c i e t y , S Ot h a tt op r o v i d es t r o n gs u p p o r t sa n d s e r v i c e sf o r t h e d e v e l o

24、p m e n t o fu n i v e r s i t yt e a c h i n ga n dr e s e a r c hc a p a b i l i t i e s ．K e y w o r d ：u n i v e r s i t i e sm i d d l e ··a g e dt e a c h e r s ；p h y s i c a le x e r c i s e ；r e s i l