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文檔簡介
1、食材知多少——芡實,芳村內(nèi)五黃秋媛,2017年7月,目錄,芡實的由來,,,1,3,2,4,5,芡實的性味歸經(jīng),芡實產(chǎn)地及特點,芡實的由來,相傳當時正遇上饑荒,村里有個叫倩倩的寡婦,上有婆婆,下有孩子,每天靠挖野菜水草充饑。一天她挖野菜,因饑餓過度暈倒在河邊,等她醒來時看到不遠處一只只野雞高高翹起頭,定睛一看,發(fā)現(xiàn)是形狀像雞頭的說不出名字的水草,于是倩倩采了些“雞頭”回去蒸煮,煮好后切開發(fā)現(xiàn)里面是一粒粒飽滿的果實,剝開硬殼后便露出了雪白
2、的果仁,吃起來有股清香。以后每天倩倩都會采些這樣的雞頭果和著野菜煮給家里人吃,就這樣倩倩一家慢慢熬過了饑荒的日子,以后人們便把這個食物叫倩(芡)食。,芡實產(chǎn)地及特點,【別名】"黃實, 蘇芡實, 雞頭米, 卯蔆, 卯菱, 蒍子, 雞頭實, 雞頭果, 雁喙, 雞雍, 刀芡實, 炒芡實, 卵菱, 雞癕, 雁喙實, 雁頭, 蔿子, 水流黃, 水雞頭, 肇實, 刺蓮藕, 蘇黃, 雞咀蓮, 雞頭苞, 刺蓮蓬實, 鴻頭雞頭米,與雞無關(guān),是
3、水生作物芡實的別稱。由于芡實果實上花萼退化的部分形如雞喙,所以大家就給了它“雞頭米” 。,芡實的性味歸經(jīng)功效,,【藥性】平【藥味】甘;澀【歸經(jīng)】歸脾經(jīng)、腎經(jīng)。,芡實性味甘澀平,具有固腎補脾、止帶止瀉、益氣養(yǎng)血的功效。,芡實莖的性味歸經(jīng)功效,,中藥大辭典,,《神農(nóng)本草經(jīng)》:味甘,平。主治濕痹,腰脊膝痛,補中,除暴疾,益精氣,強志,令耳目聰明?!毒霸廊珪罚何陡?,氣平,入脾腎兩臟。能健脾養(yǎng)陰止渴,治腰漆疼痛,強志益神,聰明耳目,補
4、腎固精,治小便不禁,遺精白濁帶下,延年耐老?;蛏⑼?、或煮食皆妙。但其性緩,難收奇效?!侗静輦湟罚阂幻u頭子,補脾澀精。甘澀。固腎益精,補脾去濕。治泄瀉帶濁,小便不禁,夢遺滑精,同金櫻膏為丸,名水陸二仙丹。腰膝瘀痛,吳子野曰:人之食芡,必枚嚙而細嚼之,使華液流通,轉(zhuǎn)相灌溉,其功勝于乳石也?!督?jīng)驗后方》:煮熟研膏,合粳米煮粥食,益精氣。蒸熟搗粉用,澀精藥或連殼用。李惟熙云:菱寒而芡暖,菱花背日,芡花向日?!侗静莩缭罚很蛯崥馕陡势?,子
5、黃仁白,生于水中,花開向日,乃陽引而上,陰引而下,故字從欠,得陽明少陰之精氣。主治濕痹者,陽明之上,燥氣治之也。治腰脊膝痛者,少陰主骨,外合腰膝也。補中者,陽明居中土也。除暴疾者,精氣神三虛相搏,則為暴疾。芡實生于水而向日,得水之精,火之神。莖刺肉白,又稟秋金收斂之氣,故治三虛之暴疾。益精氣,強志,令耳目聰明者,言精氣充益,則腎志強。腎志強則耳目聰明。蓋心腎開竅于耳,精神共注于目也。,芡實的食用食譜,,桂圓芡實小圓子功效:健脾養(yǎng)胃,益
6、腎固精,祛濕止帶,芡實的食用食譜,補脾,益腎,固澀。適用于小兒慢性脾虛腹瀉、腎虛遺尿,芡實的食用食譜,成分:沙苑子(炒)、芡實(蒸)、蓮子、蓮須、龍骨(煅)、牡蠣(煅)。功效:固腎澀精。用于腎虛不固,遺精滑泄,神疲乏力,四肢酸軟,腰痛耳鳴。,芡實的食用食譜,成分:山藥 30克(炒);芡實 30克(炒);黃柏 6克(鹽水炒);車前子 3克(酒炒);白果 10枚(碎)功效:健脾祛濕,清熱解毒。治婦人任脈不足,濕熱侵注,致患黃帶,宛如黃茶
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