2015.12.18周五下午講座腫瘤預(yù)防知識講座1

1、犀浦鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心腫瘤預(yù)防知識 XXX 2015.12.18,國家基本公共衛(wèi)生服務(wù)項目：1、城鄉(xiāng)居民健康檔案管理；2、健康教育；3、預(yù)防接種；4、0～6歲兒童健康管理；5、孕產(chǎn)婦健康管理；6、老年人健康管理；7、高血壓患者

2、健康管理；8、2型糖尿病患者健康管理；9、重性精神疾病患者管理；10、傳染病及突發(fā)公共衛(wèi)生事件報告和處理；11、衛(wèi)生監(jiān)督協(xié)管服務(wù)。12、中醫(yī)藥健康管理。,,,,,,,目錄,我國近20年來癌癥呈現(xiàn)年輕化及發(fā)病率和死亡率“三線”走高的趨勢?！?012中國腫瘤登記年報》顯示，我國每年新發(fā)癌癥病例約350萬，因癌癥死亡約250萬。全國每天有8550人成為癌癥患者，平均每1分鐘就有6人被確診為癌癥，每7到8人中就有1人死于癌癥，癌癥發(fā)

3、病呈年輕化趨勢。,我國腫瘤現(xiàn)狀,,,這是一組觸目驚心的數(shù)字：世界癌癥報告估計，２０１２年中國癌癥發(fā)病人數(shù)為３０６.５萬，約占全球發(fā)病的五分之一；癌癥死亡人數(shù)為２２０.５萬，約占全球癌癥死亡人數(shù)的四分之一。更為嚴(yán)峻的是，這種勢頭并未得到有效遏制。國家癌癥中心腫瘤流行病學(xué)研究員代敏介紹，今后20年，我國癌癥的發(fā)病數(shù)和死亡數(shù)還將持續(xù)上升：根據(jù)國際癌癥研究署預(yù)測，如不采取有效措施，我國癌癥發(fā)病數(shù)和死亡數(shù)到2020年將上升至400萬人和300萬人

4、；2030年將上升至500萬人和350萬人。,我國腫瘤特點,特點,年齡—年輕化,,,我國十大惡性腫瘤——腫瘤譜,1/3可預(yù)防 1/3可治療 1/3可提高生存質(zhì)量,,,健康教育的重要性,腫瘤征兆？,,警惕危險信號 一、短時間內(nèi)體重急劇下降 二、不明原因的頻繁發(fā)燒和感染 三、睡眠休息充足，仍體虛乏力 四、劇烈、明顯的喘息或氣短,,五、慢性咳嗽和胸痛 六、飯后莫名胃痛或腹脹腹痛 七、慢性胃灼熱 八、腸道問題,危險信號

5、之,九、吞咽苦難 十、皮膚和眼白突然發(fā)黃 十一、出現(xiàn)異常腫塊 十二、皮膚出現(xiàn)新斑點或黑痣發(fā)生變化,危險信號之,十三、指甲突然變化 十四、盆腔或下腹疼痛 十五、長期原因不明的疼痛 十六、異常出血,危險信號之,十七、反復(fù)和經(jīng)久不愈的潰瘍十八、鼻塞、鼻衄、單側(cè)頭痛或伴有復(fù)視。 十九、無痛性血尿二十、單側(cè)持續(xù)加重的頭痛、嘔吐和視覺障礙，特別是原因不明的復(fù)視。,危險信號之,二十一、乳頭溢液，特別是血性液體。男性乳房增生長大。

6、 二十二、原因不明的口腔出血、口咽部不適、異物感或口腔疼痛。,危險信號之,1.長期食用燒烤、油炸等含亞硝酸鹽食品2.不愛吃蔬菜、水果、粗糧，挑食偏食3.大量吸煙、酗酒4.長期暴露于輻射等致癌物質(zhì)環(huán)境中5.很少鍛煉6.生活不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，睡眠時間不足7.在太陽光下長期曝曬8.經(jīng)常吃高脂肪、高蛋白、高熱量的食物，體重嚴(yán)重超標(biāo),8種不良習(xí)慣,腫瘤高發(fā)地區(qū)人群,癌癥高發(fā)人群之一,,常與致癌物質(zhì)接觸的人群,癌癥高發(fā)人群之二,有

7、惡性腫瘤家族史,癌癥高發(fā)人群之三,患有癌前病變者,癌癥高發(fā)人群之四,三級預(yù)防,,一級預(yù)防：病因預(yù)防,三級預(yù)防 防患于未然,,,一.改善生活方式二.加強職業(yè)防護(hù)和環(huán)境保護(hù)三.控制生殖因素相關(guān)的腫瘤高位因素四.進(jìn)行免疫接種,措施：,,10條健康原則,,10條健康原則,（1）蔥屬化合物：存在于洋蔥、大蔥、大蒜、韭菜等（2）葉綠素:存在于綠色蔬菜和菌藻類（3）類黃酮：存在于蔬菜、水果、干果（4）吲哚化合物：存在于十字花科蔬菜如菜

8、花、西蘭花、卷心菜（5）α-萱烯：存在于柑橘類水果中,抗腫瘤成分,三早早發(fā)現(xiàn) 早診斷 早治療,二級預(yù)防 臨床前預(yù)防,,措施,20歲后 宮頸癌篩查,各年齡段防癌重點,30歲后 乳腺癌,各年齡段防癌重點,40歲后 肺癌 胃癌,各年齡段防癌重點,50歲后 結(jié)腸癌 前列腺癌,各年齡段防癌重點,臨床預(yù)防,三