慢病管理健康促進

1、慢性病與健康促進,,大綱,慢性病管理與健康管理重要性何謂慢性病？慢性病盛行率慢性病管理模式慢性病管理(CDM)疾病管理個案管理社區(qū)健康管理疾病預(yù)防健康促進議題渥太華五大行動綱領(lǐng)健康城市、健康營造,前衛(wèi)生部部長陳竺,我國的衛(wèi)生事業(yè)模式要轉(zhuǎn)換，要從大病晚期治療為主向預(yù)防為主轉(zhuǎn)變。每個人都要建立起對自己的健康負(fù)責(zé)任的意識。最好不要有病，有了病早期診斷，早期阻斷，小病不要變成大病。13億人的健康，不能光靠看病吃藥解決，

2、加強預(yù)防和保護環(huán)境是根本。,社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)機構(gòu)與醫(yī)院的分工,CHS機構(gòu)疾病篩查病例隨訪管理常見病處理/生活方式干預(yù)并發(fā)癥發(fā)現(xiàn)/轉(zhuǎn)診前處理,醫(yī)院疾病確診治療方案確定疑難病診治危重患者搶救科研、教學(xué),CHS發(fā)展趨勢,慢性病管理：隨意?規(guī)范化?個性化(控制)目標(biāo)：疾病診療?疾病管理?健康管理照顧/參與對象：患者?高危人群?健康人群成本/效益提高：個案?單病種?社區(qū)健康學(xué)術(shù)：向?qū)？茖W(xué)習(xí)?讓?？茀⑴c?共同創(chuàng)新作用：彌合裂

3、痕，創(chuàng)造和諧健康,推動衛(wèi)生改革 實現(xiàn)人人健康,慢性病定義,「具有一種或一種以上特性的疾病或病況，如患病時間長、有不可恢復(fù)的病理狀況、會遺留殘障、視病況需要不同的復(fù)健訓(xùn)練、需要長期追蹤照護等，即可謂之『慢性病』」(美國慢性病委員會；1956)其他幾種較簡短、方便、實用之慢性病定義，如「病變達(dá)三個月以上者」；「身心之某一病變最少在六個月以上，致影響職業(yè)或身心活動者」；「需要長期醫(yī)療、護理、復(fù)健、或特別機構(gòu)的特別照顧之病變者

4、」等列屬慢性病范疇的通俗敘述，常反復(fù)被延用著。,慢性病之濫觴,在一個世紀(jì)前，已注意到人的死因有一大部份須歸因于慢性病，如美國紐約市于1900年，包括老人、年輕人及小孩子等各年齡層中有26%死于慢性病，到了1940年，此數(shù)字已提升至70%，其間雖有因疾病或病況之歸類知識及技術(shù)之落差，但不可否認(rèn)者為慢性病逐漸腐蝕個人之健康，終讓人提早在不理想之健康狀況下步入生命的終點。美國的Edward L Bortz于半個世紀(jì)前率先將慢性疾病或病況稱為

5、”The chronic invalid” (Bortz, 1948)。當(dāng)時，已發(fā)現(xiàn)到人的平均壽命會因慢性病而縮短，且各種慢性病患之平均年齡分布亦有其特殊之處，如所有慢性病患者之平均年齡約為56歲，結(jié)核病患者26歲，燒燙傷患者19歲，癌癥、中風(fēng)、動脈硬化性心臟病及老年性骨折等常見之老人或慢性病患者則約為75歲。,全球慢性病的流行特征及現(xiàn)狀（一）,在全世界范圍內(nèi)，慢性病是除最貧窮發(fā)展中國家外其他國家的主要疾病負(fù)擔(dān)，是死亡和致殘的主要原因。

6、2001年，慢性病死亡占全球總死亡數(shù)5560萬的60%，全球疾病負(fù)擔(dān)的47%。全球慢性病總死亡的50%為心血管疾病79%在發(fā)展中國家，大多數(shù)年齡在45-65歲之間,全球慢性病的流行特征及現(xiàn)狀（二）,世界衛(wèi)生組織預(yù)測：2020年慢性病死亡將占全球總死亡數(shù)的75% 占疾病負(fù)擔(dān)的60%其中：冠心病71% 腦卒中75%

7、 發(fā)生在發(fā)展中國家 糖尿病70%,,我國慢病的流行趨勢,每年我國約有600——700萬人死于慢性病，其中心腦血管病者約有200萬人慢性病死亡率已占總死亡率的80%以上慢性病已成為消耗醫(yī)療資源的“黑洞”有統(tǒng)計：心腦血管病每年耗資3000億人民幣（直接＋間接）,3億成年男性吸煙1.6億成人患高血壓2億人超重和肥胖城市20% 7-17歲兒童超重1.6億成人血脂異常2,346萬糖尿病患者， 1,715萬空腹

8、血糖受損者（衛(wèi)生部、科技部、國家統(tǒng)計局）,中國居民健康現(xiàn)狀,,,,,慢性病的分類（一）,按照國際疾病系統(tǒng)分類法標(biāo)準(zhǔn)將慢性病分為：1、精神行為障礙：老年癡呆、精神分裂癥、神經(jīng)衰弱、神經(jīng)癥（焦慮、抑郁、強迫）2、呼吸系統(tǒng)疾?。郝灾夤苎住⒎螝饽[、慢性阻塞性肺病（COPD）3、循環(huán)系統(tǒng)疾?。焊哐獕?、冠心病、腦血管疾病、心肌梗塞、肺心病等4、消化系統(tǒng)疾?。郝晕秆住⑾詽?、胰腺炎、膽石癥、膽囊炎、脂肪肝、肝硬化,慢性病分類（二

9、）,5、內(nèi)分泌、營養(yǎng)代謝疾?。貉惓?、糖尿病、痛風(fēng)、肥胖、營養(yǎng)缺乏6、肌肉骨骼系統(tǒng)和結(jié)締組織疾?。汗顷P(guān)節(jié)病、骨質(zhì)疏松癥等7、惡性腫瘤：肺癌、肝癌、胃癌、食管癌、結(jié)腸癌、子宮癌、前列腺癌、白血病等,慢性病防治的目的,降低慢性疾病的發(fā)生率減輕疾病的嚴(yán)重性推遲其失能的開始延長國人的壽命-Doll R. Preventive Medicine, 1985,社區(qū)管理的主要慢性病,高血壓糖尿病冠心病腦卒中慢性阻塞性肺

10、病腫瘤,慢性病防治策略,以公共衛(wèi)生觀念為主導(dǎo)，貫徹預(yù)防為主的方針 全人群干預(yù)和高危人群干預(yù)相結(jié)合 （分層管理） 以健康促進為手段進行綜合防治（行為干預(yù)＋藥物） 2005年3月20日中國CDC《防治慢病專輯》,目前確定重點管理病種,高血壓——控制血壓、血脂糖尿病——控制血糖、血脂 腦卒中冠心病

11、 —控制病情的繼續(xù)發(fā)展、惡化及并發(fā)癥的發(fā)生COPD腫瘤,,,,世界衛(wèi)生組織(WHO)指出,,,,,,8%,10%,,,,,,,60%,,,22 %,不良生活方式成為健康的第一殺手,,,飲食、運動、吸煙等,,慢病主要病因,遺傳　占15 %氣候　占 7 %,,不良生活方式：多食、少動、吸煙、酗酒　 精神因素、不良社會、環(huán)境因素,,慢性病社區(qū)綜合防治的目標(biāo),通過實施以健康促進為主要策略的干預(yù)活動，降低人群中慢

12、病的危險因素，控制慢病發(fā)病率和死亡率的上升趨勢。通過高危人群和患者的早期發(fā)現(xiàn)、隨訪管理與規(guī)范化治療與干預(yù)，控制病情穩(wěn)定，預(yù)防和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高生命質(zhì)量、生活質(zhì)量。,三級預(yù)防,一級預(yù)防：“防病于未然”，疾病尚未發(fā)生，對危險因素實施積極干預(yù)，推遲或減少發(fā)生（健康促進）二級預(yù)防：“三早”，早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療，改善預(yù)后（疾病篩檢）三級預(yù)防：對慢性病人規(guī)范治療、康復(fù)指導(dǎo)、控制病情、緩解癥狀，預(yù)防或延緩并發(fā)癥（疾病管理）,國際慢性病

13、管理模式,慢性病管理(chronic disease management；CDM)乃指以統(tǒng)合、完整的方法，藉由預(yù)防、早期偵測及慢性癥狀的管理，以維持獨立及健康。美國弗吉尼亞州(Virginia)與美國其他州一樣，早在1990年代即針對美國低收入醫(yī)療保險(medicaid)之被保險人，提供慢性病管理服務(wù)。弗吉尼亞州健康照護結(jié)果伙伴關(guān)系(Virginia health outcomes partnership；VHOP)計劃，是第一個由

14、弗吉尼亞州醫(yī)療照護部門所發(fā)展的慢性病管理計劃(Rossiter et al., 2000)。自1993年開始，著重在治療氣喘病人之第一線醫(yī)師的教育上，至1999年，此計劃修改并延伸為周全性及廣泛性的疾病管理計劃。弗吉尼亞州的疾病癥狀管理(Virginia disease state management；Virginia DSM)計劃，乃評估五種慢性病，包括：糖尿病、高血壓／充血性心衰竭、憂郁癥、胃食道逆流／消化道潰瘍，及氣喘／慢性阻

15、塞性肺疾病(Department of Medical Assistance Services of Virginia, 2005)。疾病癥狀管理(DSM)計劃，乃由醫(yī)師、藥師之健康照護提供者，藉由慢性病之監(jiān)測與評估，介入被保險人之疾病自我管理(Zhang, Wan, Rossiter,,國際慢性病管理模式（續(xù)）,世界衛(wèi)生組織(WHO)于2005年提出慢性病的創(chuàng)新照護模式(innovative care for chronic con

16、ditions framework；ICCC)；此照護模式包括三個層次：微觀層次（病人及其家屬）、中間層次（衛(wèi)生照護機構(gòu)及小區(qū)），與宏觀層次（政策及財務(wù)資源籌措）。此架構(gòu)以病人、衛(wèi)生照護團隊及小區(qū)三位一體之伙伴關(guān)系為中心，受到衛(wèi)生照護組織、小區(qū)及正向的政策環(huán)境之影響，當(dāng)各個組成有最佳的結(jié)合、有效的慢性病照護時，即可得到最好的正向照護結(jié)果。,慢性病管理(Chronic disease management (CDM)),Wagner E

17、.H. 于1993年開始發(fā)展有效照護慢性疾病的模式，于1999年提出 Chronic Care Model （以下簡稱CCM模式）(Wagner et al,此模式以系統(tǒng)改變?yōu)榍疤幔瑥娬{(diào)團隊照護及醫(yī)病協(xié)商 (collaborative decision making)，此模式亦可應(yīng)用于初級預(yù)防和健康行為改變(Glasgow et al, 2001) ，但須更加延伸強調(diào)小區(qū)資源與政策。,慢性病管理之前提,對的事情對的病人對的時間,慢

18、性病管理模型,慢性病照護六個要素,CCM模式歸納有效的慢性病照護必須包括以下六大要素社區(qū)資源與政策健康照護組織病人自我健康管理支持系統(tǒng)健康服務(wù)輸送系統(tǒng)設(shè)計決策支援臨床信息系統(tǒng),機動的社區(qū)資源,透過慢性病照護網(wǎng)的運作整合公部門、醫(yī)療供給者和社區(qū)資源，并協(xié)調(diào)相關(guān)政策計劃的投入病人加入有效的社區(qū)計畫中建立伙伴關(guān)系補強不足之服務(wù)及避免重復(fù)工作倡導(dǎo)改善病人照護質(zhì)量的政策,健康照護系統(tǒng)-照護組織,鼓勵系統(tǒng)性改變的轉(zhuǎn)型策略，從上而下

19、全員參與，提供質(zhì)量管理與改善的參與誘因，建立協(xié)同照護的共識對照護組織中的所有層級改善提倡有效的策略開放且有系統(tǒng)的面對錯誤及質(zhì)量的問題，改善照護結(jié)果 基于照護質(zhì)量提供誘因在組織內(nèi)及組織間建立良好的協(xié)調(diào)管道,病人自我健康管理支持系統(tǒng),強調(diào)病人為中心，并整合足夠資源以提供病人自我管理所需的健康知識、信心以及解決問題的技能病患在健康管理扮演中心角色自我健康管理支持戰(zhàn)略評估、目標(biāo)設(shè)定、行動計畫、問題解決及追蹤支持自我管理的社區(qū)資

20、源,健康服務(wù)輸送系統(tǒng)設(shè)計,以慢性病照護的3R：登記（registration）、追蹤（recall）和年度檢查（review），為基本照護服務(wù)要求。規(guī)劃照護團隊的組成與運作及照護管理的權(quán)責(zé)以達(dá)成有效的疾病管理定義角色及分配任務(wù)采用臨床個案管理的方法改善情況較復(fù)雜的病人之療效與證據(jù)醫(yī)學(xué)互動因地制宜,決策支援,訂定證據(jù)基礎(chǔ)的臨床指引，提供有效的繼續(xù)教育，鼓勵?？漆t(yī)師與一般科醫(yī)師的協(xié)同合作日常導(dǎo)入證據(jù)醫(yī)學(xué)與病患分享臨床指引與信息

21、提供專業(yè)教育整合?？婆c基層醫(yī)師,臨床信息系統(tǒng),確保病人信息的登錄、分享、提醒、回饋、評量等功能對臨床醫(yī)療人員及病患時間提醒系統(tǒng)鎖定亞群體進行主動式治療使個別照護計畫更流暢分享資訊評估成果,此六大要素是促成系統(tǒng)改變的關(guān)鍵。Wagner 所謂的系統(tǒng)改變，其目標(biāo)是以基層醫(yī)療為基礎(chǔ)，分級醫(yī)療,慢性病照護管理計畫,全面性系統(tǒng)改變特定目標(biāo)個案管理,應(yīng)用慢性病管理模式-臺灣慢性病共同照護網(wǎng),包含的慢性病糖尿病高血壓慢性腎臟

22、疾病、代謝癥候群,實例：地區(qū)衛(wèi)生中心之糖尿病共同照護網(wǎng),目的：利用病患分級的服務(wù)，找出應(yīng)積極介入的高危險群，此高危險群除代表糖尿病控制的情形外，也要能反映造成健康后果（主要是心血管疾病和糖尿病各慢性并發(fā)癥）的危險性。另外，分級也需考慮不同的分級下病人數(shù)的分布，以作為資源耗用程度的估算，進而提高人力運用效率及服務(wù)效果。,實例：地區(qū)衛(wèi)生中心之糖尿病共同照護網(wǎng)（續(xù)）,資料分析方式利用糖尿病共同照護系統(tǒng)或人工方法，擷取最近ㄧ次AIC、腰圍

23、、血壓、TG、HDL等檢查值，將病人做分級分級標(biāo)準(zhǔn)以A1C之最近一次檢查值為主要參考指標(biāo)，并納入代謝癥候群指標(biāo)之最近一次檢查值為輔，作為分級照護標(biāo)準(zhǔn)，分級標(biāo)準(zhǔn)及服務(wù)模式 如下：,,,糖尿病病患分級標(biāo)準(zhǔn)及服務(wù)模式,,,,,,,介入后評價,檢視分析所有接受照護病患之A1C值及代謝指標(biāo)等值，并與介入前之?dāng)?shù)據(jù)做相關(guān)比較，并紀(jì)錄于清冊內(nèi) 檢視各照護內(nèi)容之完成率，包括：病歷審查及?？谱稍?、家訪等之比率病患分級變化之比率病患失落率,照護策略

24、名詞解釋,內(nèi)部個案討論會：團隊成員評估重點，包括個案之（1）基本數(shù)據(jù)、檢驗檢查數(shù)據(jù)（2）護理評估（3）營養(yǎng)評估（4）用藥及處置適切性等問題，并針對討論后需求采取不同的介入策略，并紀(jì)錄討論內(nèi)容。?？谱稍儯⊿pecialist consultation）：（繕寫格式請參閱「糖尿病?？漆t(yī)師咨詢－個案咨詢紀(jì)錄表」） A級及B1級或B2級（優(yōu)先選擇A級之個案）之分級病患，由新陳代謝?？漆t(yī)師評估該處方之適切性。家訪（Home visit

25、）： 主要針對服藥順從性不佳、家庭支持系統(tǒng)不全或獨居之病患，視需要時進行家訪。營養(yǎng)小團衛(wèi)或增加個別營養(yǎng)衛(wèi)教：可由營養(yǎng)師辦理營養(yǎng)小團衛(wèi)，由營養(yǎng)師決定小團衛(wèi)之辦理次數(shù)，若無法辦理或無法參加營養(yǎng)小團衛(wèi)之病患，則視需要增加個別營養(yǎng)衛(wèi)教?？s短復(fù)診衛(wèi)教時間：針對D級個案，由于血糖控制良好建議護理及營養(yǎng)衛(wèi)教總時間以不超過10分鐘為宜。護理衛(wèi)教內(nèi)容著重于有無低血糖及其處置、以病患問題為導(dǎo)向詢問相關(guān)問題。病友支持團體：鼓勵各級個案參加病友支

26、持團體現(xiàn)身說法，適時給予言語上的鼓勵，并于團體中表揚其優(yōu)良之自我管理成效，以帶動團體成員血糖良好控制。,糖尿病支持團體-糖尿病病友會,三種類型醫(yī)院型的病友團體是由醫(yī)院的糖尿病友中心，或者是社服部門成立，主要功能是在醫(yī)師、護理人員、其他衛(wèi)教相關(guān)人員的協(xié)助下成立病友團體，樹立共同的學(xué)習(xí)目標(biāo)與團體遠(yuǎn)景，由病友互相推選組織領(lǐng)導(dǎo)，確立組織章程及團體規(guī)范，之后開始進行團體活動 小區(qū)型的病友團體是在地化照顧長期慢性疾病的觀念落實，一般是由衛(wèi)生

27、所協(xié)助輔導(dǎo)或擔(dān)任發(fā)起人而成立的團體；它因小區(qū)住民高度的生活連結(jié)，而展現(xiàn)強烈的親近性與共通性，不論是生活態(tài)度、疾病態(tài)度、學(xué)習(xí)意愿…等，都能保有地方特色，有時更能展現(xiàn)地方活力機構(gòu)型的病友團體由一些立案、跨院性、跨小區(qū)性的單位成立的病友團體，或是一些小區(qū)民眾從分享個人經(jīng)驗，進而在心理支持及相關(guān)知能的交換下，看到團體的影響力而逐漸走向組織化，成立的立案組織，這類的病友團體有著清楚的使命及任務(wù),糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,目標(biāo)糖尿病

28、友團體的主要目標(biāo)是控制好血糖、減少并發(fā)癥、過健康快樂的生活。糖尿病友團體不是糖尿病的團體衛(wèi)教，也不同于一般的聯(lián)誼社團。糖尿病友團體強調(diào)藉由團體成員間互助支持的力量，達(dá)到飲食、運動、用藥、血糖監(jiān)測…等自我管理行為的實踐糖尿病友團體功能心理支持糖尿病之歷程與感受糖尿病者之人生觀集體認(rèn)同生活型態(tài)與健康目標(biāo)自我責(zé)任與終身學(xué)習(xí),糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,知能學(xué)習(xí)明確可行、立即行動自我實現(xiàn)、友誼支持行為實踐血糖控制健

29、康行為與健康狀態(tài)之改善具體的永續(xù)維持機制相關(guān)權(quán)益的爭取參與糖尿病相關(guān)政策的修訂爭取糖尿病相關(guān)的福利為達(dá)上述功能，專業(yè)人員與病友應(yīng)共同發(fā)展簡易、可行，且能激勵病友自我照顧行為的相關(guān)機制及工具,糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,糖尿病友團體共識體認(rèn)：「糖尿病只能控制不能根治」這是非常重要，因為無法根治，所以不必費心求解藥，應(yīng)該把重心放在如何控制。體認(rèn)：「不控制的話，會引起很嚴(yán)重的并發(fā)癥」體認(rèn)跟認(rèn)知是不一樣的；認(rèn)知是我知

30、道，那是別人發(fā)生的，不會發(fā)生在我身上。而體認(rèn)是要讓人有感覺，有互動，且需要用些方法。因此對于并發(fā)癥的體認(rèn)跟書上或是醫(yī)師說的并發(fā)癥是不一樣的感受；醫(yī)生講的并發(fā)癥是醫(yī)學(xué)的知識，但是在團體里體認(rèn)的不是醫(yī)學(xué)上的知識，是要讓病友感受到并發(fā)癥真的是很嚴(yán)重，很不方便。團體成員都要了解而且能說出：「糖尿病的并發(fā)癥真的是很嚴(yán)重！」，真正的體認(rèn)、感覺、覺悟，才會有用。有許多團體設(shè)計過相關(guān)體認(rèn)的活動，如：請有并發(fā)癥的患者或家屬現(xiàn)身說法、角色扮演、體驗失明或

31、是截肢坐輪椅的感覺、參觀洗腎中心或是中風(fēng)復(fù)健中心、…等，讓病友有感覺，接著要討論分享，由心中說出：「這個并發(fā)癥真的是很嚴(yán)重，我應(yīng)該要有所行動才對?！贵w認(rèn)：「我的健康我負(fù)責(zé)」因為有體認(rèn)，所以會產(chǎn)生真正控制糖尿病的自我照顧行為。體認(rèn)并發(fā)癥的嚴(yán)重性，感覺事態(tài)嚴(yán)重，感覺如果不做，這個并發(fā)癥就會發(fā)生在我身上。因此，「我的健康我負(fù)責(zé)」是很重要的。當(dāng)然這三個層次的體驗，隨時還要加強，體認(rèn)是要持續(xù)的。,糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,團體領(lǐng)導(dǎo)者

32、需要具有下列特質(zhì)樂于助人。愿以身作則，力行糖尿病健康生活。具領(lǐng)導(dǎo)能力、關(guān)心病友福祉。能與糖尿病醫(yī)療團隊維系良好的互動關(guān)系。會長及干部的角色及團體運作會長及干部要經(jīng)常跟專業(yè)輔導(dǎo)員保持聯(lián)系，討論所面臨的困難與問題。會長及干部的角色，主要是鼓勵及發(fā)展病友間之互助，以促成自我管理行為之實現(xiàn)，達(dá)到血糖控制及并發(fā)癥預(yù)防的目標(biāo),糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,會長及干部的角色及團體運作流程建立病友相關(guān)資料，并將病友適當(dāng)分組。相關(guān)資

33、料，如：年齡、教育程度、職業(yè)、病史、居住地點、家屬參與度，且能呈現(xiàn)互助之機制。分組要怎么分才適當(dāng)？實際操作時，如果發(fā)現(xiàn)這一組的人都不講話，那一組的人三、四個在講，有的組年紀(jì)都蠻大的，有的組都很年輕，這一組都是剛得糖尿病，那一組都得很久了，這些都可以列入特性在分組時多考慮一下。分組后，每一組都要選出一位組長，組長是大家自己選的，以后要輪流也可以。首先，組長、會長要建立糖尿病病友的相關(guān)數(shù)據(jù)，年齡、教育程度、職業(yè)、病史、居住地點…等資料，還

34、有就醫(yī)的地點，家屬里面有沒有人參與。我們歡迎家屬來參加，基本資料上最好再加注一欄，家屬能不能來參加，假如時間可以時，盡量鼓勵家屬參加。分成數(shù)個小組，以10人左右為宜，應(yīng)設(shè)組長或干部。 假如一個團體里沒有組長，只有會長，光靠會長會很累，他會做幾個月后，說我不要做了。但是有組長之后，會長跟組長都充分發(fā)揮功能后，大家做起來就會比較順利。為什么要去設(shè)組長分小組呢？因為小組可以進行討論，可以討論彼此有什么樣的問題。若是人數(shù)太多，會說的一直說，

35、聽的一直聽；因此，真正的交流，大概是一個小組十個人。如果團體比較小的話，6~7個也可以。,糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,與專業(yè)人員合作，依下列運作流程帶領(lǐng)干部（組員）互動，會長及干部并應(yīng)率先實行自我管理行為依「自我管理行為」，如：并發(fā)癥之體認(rèn)、服藥、飲食、運動、血糖自我監(jiān)測等單項或多項合并運作,糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,引導(dǎo)全體病友參與之「活動」，達(dá)到下列功能設(shè)定活動后之病友行為目標(biāo)，目標(biāo)應(yīng)明確、具體說出回去后要做什

36、么？會中各小組需討論提出互相督促行為實行之具體策略，如：行為之簡易紀(jì)錄、糖尿病護照的使用、家屬協(xié)助事項…等。團體可以訂出這段時間要一起努力的具體策略，如：該如何達(dá)到運動、飲食、用藥、血糖監(jiān)測…等方向目標(biāo)。如果是訂運動，團體成員就要一起來討論，要如何訂一個很清楚的目標(biāo)，怎么去執(zhí)行，怎么去記錄，最后跟誰報告，如跟組長報告，且所訂的目標(biāo)是很具體明確可以達(dá)成的定期連系干部，關(guān)懷及檢討病友行為進展情況及血糖控制狀況，針對不健康行為及控制不佳之

37、病友，謀求適當(dāng)策略協(xié)助。病友于組內(nèi)定期聚會時，依自我紀(jì)錄陳述自我管理實作狀況，分享成功及失敗之經(jīng)驗。組長就病友之紀(jì)錄及分享，帶領(lǐng)檢討實行的結(jié)果及問題。藉由討論提出幫助不成功病友之策略，以備忘錄提醒，并分工指派病友督促協(xié)助，于下次聚會提出分享及檢討。,糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,與專業(yè)人員共同發(fā)展簡易、可行且能激勵病友行為的相關(guān)機制及工具。 自我管理行為之指針及記錄，可參考如下：規(guī)律運動：每周運動天數(shù)、運動方式、地

38、點、運動多久、運動時間（勿空腹運動）。適當(dāng)飲食：每周幾天吃半斤蔬菜、正確主食量（營養(yǎng)師之建議）、正餐外不吃含糖食物。血糖自我監(jiān)測：＊每周測血糖之頻率（專業(yè)人員之建議）＊自我檢視血糖紀(jì)錄，且能加以判斷，并督促自我照顧行為＊將監(jiān)測之血糖紀(jì)錄于就診時，提供醫(yī)護人員參考。,糖尿病支持團體-糖尿病病友會（續(xù)）,何謂團體輔導(dǎo)員為協(xié)助團體順暢的運作，團體需要有一位專業(yè)人員來協(xié)助，我們稱這位專業(yè)人員為團體輔導(dǎo)員；輔導(dǎo)員一方面協(xié)助病友團體能正

39、常的運作以達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，一方面也擔(dān)任溝通協(xié)調(diào)的角色，是輔導(dǎo)機構(gòu)與團體間的溝通橋梁。輔導(dǎo)員是團體的靈魂人物，通常由糖尿病團體輔導(dǎo)單位的工作人員擔(dān)任，輔導(dǎo)員要熟悉小區(qū)的資源，且具備良好的溝通協(xié)調(diào)能力與輔導(dǎo)技巧，當(dāng)然更重要的要有高度熱誠與愛心糖尿病友團體輔導(dǎo)員職責(zé)收集及分析團體成員的特性有效的分組及促進團體改善血糖自我管理的行為支持及協(xié)助糖尿病友團體會長及干部群協(xié)助糖尿病友團體與醫(yī)療團隊良好互動參與干部會議協(xié)助解決團體面臨問題給

40、予各項活動的后援協(xié)助及最新醫(yī)療信息掌握團體運作方向不致偏差,慢性病管理工具,疾病管理個案管理,個案管理,個案管理的定義是專門人員替一個或一群案主協(xié)調(diào)整合一切幫助性活動的一種程序，強調(diào)服務(wù)協(xié)調(diào)(包含機構(gòu)間合作)而個案管理的內(nèi)涵是以統(tǒng)整、有效能與有效率的方式提供案主所需要之服務(wù)的一種工作方法或過程，并要達(dá)到服務(wù)之連續(xù)性、促進服務(wù)之可近性及責(zé)信和增進服務(wù)輸送之效率三個目的。,個案管理（續(xù)）,個案管理的運作流程包括下列步驟認(rèn)定與找出潛在

41、病患病患診斷與評估病患服務(wù)與供給安排將病患的需要與服務(wù)作連結(jié)評估服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的不足和病患改善程度,以早期療愈為例,首先，評估案主需要(認(rèn)定與找出潛在案主):當(dāng)家長或是主要照顧者、親友、醫(yī)師等發(fā)現(xiàn)孩子是發(fā)展上有遲緩現(xiàn)象時，透過通報轉(zhuǎn)介中心的服務(wù)，除了讓各縣市對早期療育有需求的服務(wù)量做統(tǒng)計，并讓家長有機會及時了解需要接觸或?qū)で髤f(xié)助的單位，以提供及時性、合適性、完整性的服務(wù)之外，并將個案轉(zhuǎn)介至適當(dāng)?shù)姆?wù)單位，使其能夠盡快的得到包括醫(yī)療、教

42、育訓(xùn)練等等的協(xié)助，以便能夠盡早趕上發(fā)展里程碑，或是拉近遲緩的距離。接下來，審定案主資格(案主診斷與評估):無論是確定孩子是否有發(fā)展遲緩的現(xiàn)象或是想了解孩子的發(fā)展是否已達(dá)到一般兒童發(fā)展的水平，都需要仰賴評估工作的進行，透過評估工作除了可以了解孩子的發(fā)展現(xiàn)況之外，亦可了解未來療育訓(xùn)練的方向與重點。因此為求周延，評估工作的進行應(yīng)該運用專業(yè)合作的方式，依據(jù)個別孩子的需要與能力加以安排并進行。接著，進行早期療育服務(wù)的供給與安排:目的是加強發(fā)

43、展能力和改善發(fā)展現(xiàn)況，療育服務(wù)的提供基本上包括了三大部份：醫(yī)療復(fù)健的提供、教育服務(wù)的提供和家庭服務(wù)提供。再來是安排服務(wù)的輸送(將案主的需要與服務(wù)作連結(jié))、提供服務(wù)(服務(wù)的執(zhí)行與協(xié)調(diào)):在早期療育的核心階段所提供的服務(wù)是療育服務(wù)，各專業(yè)機構(gòu)的執(zhí)行效能在此展現(xiàn)，此階段將影響后續(xù)遲緩兒的發(fā)展與命運，然此階段重視專業(yè)的合作，但在教育服務(wù)上仍偏向醫(yī)療，受教育師資培育結(jié)構(gòu)的影響導(dǎo)致幼兒特殊教育人才的不足，另外，對于父母的親職教育以及家庭性的支持服

44、務(wù)，包含經(jīng)濟和物質(zhì)的協(xié)助，以應(yīng)加以強調(diào)，形成醫(yī)療、教育、家庭、社會的完整早療安全體系。最后是監(jiān)督福利服務(wù)輸送和達(dá)成服務(wù)目標(biāo)與結(jié)案(評估服務(wù)網(wǎng)絡(luò)的不足和案主改善程度):追蹤與結(jié)案的最后工作，看似輕松卻也不可忽視，透過個案管理中心與療育服務(wù)提供單位及通報轉(zhuǎn)介中心維持常態(tài)性的連系，增強家庭面對發(fā)展遲緩兒童成長上所面臨的各項問題的解決能力。并定期追蹤療育服務(wù)提供情形及家庭使用資源情形，同時了解發(fā)展遲緩兒童與其家庭需求的改變，若需求已經(jīng)改變則需

45、要重新修正個別化家庭服務(wù)計劃，并依據(jù)修正計劃持續(xù)提供給家庭必要之協(xié)助。服務(wù)至上小學(xué)后，并進行結(jié)案后的追蹤工作。這個階段往往是整體早療服務(wù)中最被忽視的部分，由于并非問題解決的中心，但處理不當(dāng)也易造成后續(xù)家庭悲劇的產(chǎn)生、社會成本的花費和之前早療資源的浪費。個案的問題往往并非隨結(jié)案而結(jié)束，也許正是問題的開始，如何協(xié)助早療的個案以及其家庭提供機構(gòu)、社會性的支持服務(wù)，協(xié)助其繼續(xù)成長與心靈支持，使其在具備自立能力后，發(fā)揮讓愛傳出去的精神，以期幫助更

46、多個人與家庭將是早療服務(wù)的最終精神。,疾病管理,對許多人來說，「疾病管理」仍是一個很新的概念，但在外國卻是推出已久的新醫(yī)療方式，而且成效不俗。針對無法根治的慢性病，講求長期控制和如何維持生活質(zhì)素，并非單醫(yī)生一人就能成事，需要病人和整個醫(yī)療團隊互相配合，也就是「疾病管理」的概念,健康管理,預(yù)防醫(yī)學(xué)對于疾病防治的「三段五級」對策初段預(yù)防是藉由促進健康和特殊保護來預(yù)防疾病發(fā)生次段預(yù)防則是經(jīng)由疾病篩檢，早期診斷出無癥狀的個案，并給予適當(dāng)?shù)闹?/p>

47、療。三段預(yù)防包括疾病管理、限制殘障及復(fù)健,三段五級,健康促進,健康促進,社區(qū)健康營造健康城市高齡友善城市心理健康城市,社區(qū)健康營造,目的名眾需對自己的健康負(fù)部分責(zé)任，在其中扮演一定角色作法由社區(qū)衛(wèi)生中心主導(dǎo)，引導(dǎo)民眾發(fā)掘社區(qū)健康問題，尋找背后成因，自行擬定有效策略改善之成效表現(xiàn)在健康行為之呈現(xiàn),社區(qū)健康營造（續(xù)）,疾病肥胖防治慢性病防治健康飲食規(guī)律運動社區(qū)特有疾病,社區(qū)健康營造（續(xù)）,議題基本健康行為（日常

48、生活中有益于健康的基本行為，如合理營養(yǎng)、平衡膳食、適當(dāng)鍛煉、積極的休息與適度睡眠等）預(yù)警行為（預(yù)防事故發(fā)生核事故發(fā)生后的正確處置，包括自救和他救）保健行為（正確合理的利用衛(wèi)生保健服務(wù)，如定期體格檢查、預(yù)防接種、發(fā)病后及時就診或咨詢、遵從醫(yī)囑、配合治療、積極康復(fù)鍛煉等）避開環(huán)境危害（包括生活、工作的自然環(huán)境和心理社會環(huán)境中對健康有害的各種因素）戒除不良嗜好（指日常生活中對健康有害的個人偏好，如吸煙、酗酒、濫用藥物等）積極的內(nèi)在健

49、康行為調(diào)適（保持情緒愉快、人際關(guān)系和諧、人格統(tǒng)一、有自知力、適應(yīng)環(huán)境、重視健康投資等）,渥太華五大行動綱領(lǐng),健康促進有效策略之?dāng)M訂：,Company Logo,68,Company Logo,五大行動綱領(lǐng),69,Company Logo,建立健康公共政策,70,建立健康公共政策實例-部落意外事故防治,藉由制定「部落居家安全人人有責(zé)」安全生活公約 ，產(chǎn)生約束效果。 須訂定實施步驟請鄉(xiāng)內(nèi)頭臉人物代言，產(chǎn)生 示范作用。,Company L

50、ogo,71,Company Logo,創(chuàng)造支持性環(huán)境,,所要塑造的健康行為,全面性考慮(須評估在地資源),硬件,其他,72,創(chuàng)造支持性環(huán)境實例-意外事故防治,透過競賽、表揚機制，強化執(zhí)行動力。藉由賽夏族傳統(tǒng)竹屋的安全，強化現(xiàn)代建筑，達(dá)到部落居家安全 。營造無事故居家安全環(huán)境檢測，建立安全居住環(huán)境 。藉由賽夏族圖騰-雷女閃電標(biāo)幟制作老人輔具。藉由傳統(tǒng)競技，找回部落居家安全技能。,Company Logo,73,Company L

51、ogo,改善個人技巧,,個人認(rèn)知,實務(wù)技巧,技能,養(yǎng)成健康行為，所需之技巧,74,改善個人技巧實例-部落意外事故防治,藉由融入賽夏族文化編成舞蹈，訓(xùn)練老人肌力。營造無事故居家安全環(huán)境 ，培養(yǎng)簡單易懂之自我檢測技巧,Company Logo,75,Company Logo,強化小區(qū)行動力,,小區(qū)組織,可利用資源,小區(qū)公部門,形成推廣通路與支持網(wǎng)絡(luò),76,強化小區(qū)行動力實例-部落意外事故防治,藉由共識營，自我設(shè)定目標(biāo)，參與改善策略。透過

52、部落現(xiàn)有資源提供「部落居家安全人人有責(zé)」居家安全咨詢服務(wù)。成立「部落居家安全人人有責(zé)」好友會。,Company Logo,77,Company Logo,改變服務(wù)方向,,,,,,,,,,,現(xiàn)在,未來,健康預(yù)防與促進,營造氛圍，形成風(fēng)氣,78,改變服務(wù)方向?qū)嵗?部落意外事故防治,應(yīng)用部落現(xiàn)有資源，強化倡導(dǎo)，形成部落居家安全風(fēng)氣 。成立部落安全日。,Company Logo,79,健康城市,Company Logo,80,建構(gòu)健康城市的

53、理由,,Company Logo,81,建構(gòu)健康城市的理由,Company Logo,82,影響健康的主要因素,83,84,何謂健康城市,依據(jù)Hancock及Duhl (1986) 對健康城市的定義：「是一個具有持續(xù)創(chuàng)新和改善城市中的物理和社會環(huán)境，同時能強化及擴展小區(qū)資源，讓小區(qū)民眾彼此互動、相互支持，實行所有的生活功能，進而發(fā)揮彼此最大潛能的城市」。,85,何謂健康城市(續(xù)),健康城市是一種過程，而不是一種結(jié)果。也就是說，健康城市是

54、指居民具有一定的共識，去改善與健康有關(guān)的環(huán)境，而非單指居民的健康達(dá)到某一特定水平。,86,推動健康城市的理由,根據(jù)世界衛(wèi)生組織的數(shù)據(jù)指出，預(yù)計到 2025年，全世界將有61%的人口住在城市里。然而高度的城市發(fā)展，將面臨許多社會、衛(wèi)生及生態(tài)問題。而控制這些因素的責(zé)任和能力也超越了衛(wèi)生部門的負(fù)擔(dān)。因此，要有效解決城市居民的健康問題，有必要整合各部門的力量。這些部門不僅包括衛(wèi)生部門和政府其他行政部門，還包括非政府組織、私營企業(yè)和小區(qū)本身。,

55、87,理想的健康城市應(yīng)具備的功能,干凈、安全、高質(zhì)量的生活環(huán)境穩(wěn)定且持續(xù)發(fā)展的生態(tài)系統(tǒng)強而有力且互相支持的小區(qū)對影響生活和福利決策具高度參與的小區(qū)能滿足居民的基本需求市民能藉多元管道獲得不同的經(jīng)驗與資源,88,理想的健康城市應(yīng)具備的功能(續(xù)),多元化且具活力及創(chuàng)新的都市經(jīng)濟活動能保留歷史古跡并尊重當(dāng)?shù)匚幕谐鞘羞h(yuǎn)景，是一個有特色的城市提供市民具質(zhì)量的衛(wèi)生與醫(yī)療服務(wù)市民有良好的健康狀況,89,健康城市指標(biāo),世界衛(wèi)生組織所

56、規(guī)劃之32個健康城市指標(biāo)包括：健康指標(biāo)3項健康服務(wù)指標(biāo)7項環(huán)境指標(biāo)14項社經(jīng)指標(biāo)8項,90,91,發(fā)展健康城市的三個階段,為協(xié)助各國發(fā)展健康城市計劃，WHO于1997年研擬了一份「發(fā)展健康城市計劃的20個步驟」(Twenty steps for Developing a Health Cities project )將健康城市的發(fā)展過程分成三個時期，即開始期、組織期、行動期。,92,發(fā)展健康城市的20個步驟,93,健康城市推動經(jīng)

57、驗—以苗栗縣為例,94,推動步驟,95,健康城市檔案,WHO對于健康城市檔案需要包含的內(nèi)容要素：,96,推動步驟,97,成立推動委員會,以下為常見的幾種委員會模式：自主，有獨立董事會的非營利組織。這樣的組織在政治立場上較為中立，而且跟社會團體緊密連結(jié)，有助民眾參與。為于市府部門內(nèi)，與重要管理部門連結(jié)。組織與議會有高度的聯(lián)系，可以活絡(luò)政府內(nèi)部的跨部門活動。 位于市府的衛(wèi)生部門之中。這樣的架構(gòu)有助于健康照護的改革，但是他們通常只看到

58、健康照護體系中的問題，這會造成與其他非健康照護組織協(xié)調(diào)上的困難。,98,99,推動步驟,100,苗栗縣健康城市推動策略主軸,101,推動步驟,102,103,推動步驟,高齡友善城市,Company Logo,104,臺灣人口分布推估,扶養(yǎng)比趨勢,高齡友善城市,Q:什么是高齡友善城市(Age-friendly city)?一個兼容且無障礙，能增進活躍老化的都市環(huán)境兼容:尊重,平等,對年齡,性別,文化無歧視都市環(huán)境:各種城鄉(xiāng)規(guī)劃

59、與發(fā)展的軟硬件建設(shè),例如:建筑,交通,住居,就業(yè),小區(qū)活動,健康照護,福利…活躍老化和建康老化,Company Logo,107,高齡城市之八大面向,Company Logo,108,臺灣推動高齡友善城市情形,Company Logo,109,臺灣推動高齡友善城市之模式,Company Logo,110,111,愿景,以高齡友善城市計劃透過政策、服務(wù)、配置和設(shè)施來支持與促進「活躍老化(Active-Aging)」。藉由高齡友善城市

60、指標(biāo)之全國性指標(biāo)，評估城市在各項指標(biāo)的符合情形，并提出有效改善政策方案與建議。營造城市成為高齡友善的城市，能包容老年人，使他們可以無障礙地行動并增進他們積極老化能力的都市。,推動流程,113,八大面向,無障礙與安全的公共空間交通運輸住宅社會參與敬老與社會融入工作與志愿服務(wù)通訊與信息小區(qū)及健康服務(wù),114,一、無障礙與安全的公共空間,干凈的環(huán)境、綠色空間的重要性、休憩環(huán)境、友善和健康的步道空間、人行安全空間、安全的環(huán)境、行

61、走與自行車步道、友善的建筑空間、適量的公共廁所等對高齡者的行動力、獨立性與生活質(zhì)量有決定性的影響。,115,二、交通運輸,大眾運輸?shù)谋憷浴①M用可負(fù)擔(dān)性、服務(wù)信息、車次頻率、博愛座、駕駛狀況、服務(wù)站點等層面，決定了高齡者參與活動的意愿。,116,三、住宅,舒適的住宅環(huán)境與小區(qū)和社會服務(wù)必然有連結(jié)關(guān)系，也會對高齡者的獨居生活和生活質(zhì)量產(chǎn)生直接的影響。,117,四、社會參與,多參與休閑、社會、小區(qū)、文化與心靈活動，甚至是與家庭之間的互動，都

62、能讓高齡者保持活躍的狀態(tài)。,118,五、敬老與社會融入,讓高齡者感受到社會的尊重、認(rèn)可及包容，而跨代的家庭交流互動更是維持高齡者社會價值的一種表現(xiàn)。,119,六、工作與志愿服務(wù),讓高齡者依照自己的專長與興趣來決定做什么，以獲得更多尊重，包含志工參與機會、就業(yè)機會和公眾參與。,120,七、溝通與信息流通,保障高齡者持續(xù)接觸新的人事物，獲得實時且實用以維持生活與個人需求，讓高齡者可以容易得到適當(dāng)而豐富信息，包含信息提供、口頭溝通、簡易的語言