30種方法重啟你的大腦——下午吃塊巧克力

1、上班族的大腦不能上班族的大腦不能“死機(jī)死機(jī)”隨時(shí)清理大腦內(nèi)存、保持旺盛精力的生活妙方隨時(shí)清理大腦內(nèi)存、保持旺盛精力的生活妙方日本亞馬遜網(wǎng)站重點(diǎn)推薦！雄踞暢銷榜前十日本亞馬遜網(wǎng)站重點(diǎn)推薦！雄踞暢銷榜前十15個(gè)月！個(gè)月！《下午吃塊巧克力下午吃塊巧克力——3030種方法重啟你的大腦種方法重啟你的大腦》中文版資料：書(shū)名：《下午吃塊巧克力——30種方法重啟你的大腦》預(yù)計(jì)出版時(shí)間：2012年3月出品：讀品聯(lián)合日版原書(shū)資料：日版原書(shū)資料：《30種方法

2、重啟你的大腦種方法重啟你的大腦——下午吃塊巧克力下午吃塊巧克力》20為什么心不在焉的看電視時(shí)，大腦反而更靈活？…第4章看成功人士怎樣給大腦適當(dāng)加壓21為什么愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的人，大腦運(yùn)轉(zhuǎn)更快呢？22工作忙的時(shí)候，不妨去出差吧！23困倦時(shí)可以和其他部門(mén)同事聊聊天24每天和同事聊10分鐘昨晚看的電視25成功的減肥經(jīng)驗(yàn)對(duì)大腦很有效…第5章高效工作者的大腦休息術(shù)26每小時(shí)都拿出時(shí)間來(lái)整理下大腦27睡前30分鐘放松自己的大腦28每2個(gè)月看一場(chǎng)催淚電影29

3、誰(shuí)都有大腦消沉期30多笑可以放松你的大腦【作者簡(jiǎn)介】米山公啓1952年出生于山梨縣，畢業(yè)于圣瑪利亞醫(yī)科大學(xué)醫(yī)學(xué)部，作家，醫(yī)學(xué)博士，神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生。如今為醫(yī)生兼作家，在東京米山醫(yī)院每周出診3次，其余時(shí)間辛勤著書(shū)并召開(kāi)演講、出演電視節(jié)目。每年著書(shū)10多冊(cè)，如今已有著作250多冊(cè)。如《健康這種病》（集英社）、《30種方法讓你的大腦變年輕》（中經(jīng)出版）、《40歲開(kāi)始享受人生》（學(xué)習(xí)研究社）等等。第2節(jié)下午吃下午吃塊吃巧克力，提高工作效率吃巧克力，