內(nèi)二科保健知識

1、高血脂早期難預(yù)料高血脂早期難預(yù)料你知道嗎你了解過嗎高血脂癥最可怕的地方是在未檢查前，多數(shù)毫無癥狀，高血脂早期難預(yù)料，往往已因為高血脂癥引發(fā)血管硬化，或產(chǎn)生高血壓等疾病之后才發(fā)現(xiàn)，是造成心臟疾病致死極重要的原因。一旦患上高血脂，人的身體狀況會有比較明顯的變化，但我們不易發(fā)覺到，我們要采取措施進行降脂。要治療高血脂，患者應(yīng)根據(jù)自身具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，切勿偏信廣告宣傳和道聽途說，自行購藥服用，以免延誤治療和浪費錢財。有一些純屬保健品

2、之類的中草藥，更不能頂替降脂藥品服用。高血脂患者早起會有什么癥狀部分患者患上高血脂癥，比較容易從外觀上看出一些變化，但是比較特別的是，嚴重的高血脂癥尤其是先天性的患者，容易在眼皮、眼睛外圍、手肘、腳后跟、臀部等部位出現(xiàn)金黃色的脂肪小球。要注意的是，高血脂患者有時看東西會比較模糊，這是由于患者血液變粘稠，流速減慢，使視神經(jīng)或視網(wǎng)膜暫時性缺血缺氧，所以一旦發(fā)現(xiàn)視覺變得模糊，也應(yīng)引起防范警惕，應(yīng)到醫(yī)院檢查是否有高血脂。高血脂早期難預(yù)料，更需引

3、起我們的注意，預(yù)防高血脂的發(fā)病。高血糖的危害高血糖的危害糖友在被告知其血糖升高需要加以控制時，常會有疑惑:雖然檢查顯示血糖高，可是自己感覺沒什么不適，高血糖真有那么大危害嗎？這個神秘又可怕的血糖究竟是啥？什么是血糖血糖是指血液中的葡萄糖。由于體內(nèi)各組織細胞活動所需的能量大部分來自葡萄糖，血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官組織的需要。正常空腹血糖濃度維持在3.9～6.1毫摩爾升之間，餐后血糖濃度不應(yīng)大于11毫摩爾升。高血糖產(chǎn)生的原因

4、血糖濃度之所以能維持相對穩(wěn)定，是由于其來源與去路保持動態(tài)平衡的結(jié)果。正常人體血糖的來源途徑有:1.食物的消化吸收，主要是碳水化合物，如米、面、白糖等。2.糖原的分解，糖原是人體糖類的“倉庫”?？崭箷r糖原分解為葡萄糖進入血液，避免血糖下降明顯。3.脂肪和蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化，蛋白質(zhì)、脂肪及乳酸可通過人體的生化過程(糖異生)變成葡萄糖。因此，控制血糖不僅要控制主食的攝入，也要對肉、蛋等富含脂肪蛋白質(zhì)的食物加以控制。正常人體血糖的消耗途徑有:1.氧化

5、分解，釋放能量，供人體消耗利用。2.變成糖原儲存。3.轉(zhuǎn)變?yōu)橹緝Υ妗?.轉(zhuǎn)化為細胞的組成部分。鼾只要針對其主要原因進行治療即可。在治療打鼾前有必要搞清楚是否有阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征綜合癥的存在最常見的是進行夜間睡眠的檢查即多導(dǎo)睡眠圖檢查(在醫(yī)院進行)治療OSAS也能同時治療了鼾聲因此首先要搞清有無OSAS。如果僅有打鼾可以采用相同于輕度OSAS的治療方法如減肥即使只減掉很少的體重也會對打鼾起到很明顯的預(yù)期。如果同時有鼻塞治療鼻腔阻塞

6、的各種方法都可以減輕打鼾鼻腔阻塞可能因為過敏性鼻炎鼻中隔偏曲或者其它機械性的原因如腫瘤等根據(jù)鼻塞的不同病因可采用藥物或者手術(shù)的方法來治療。鼻中隔偏曲病人可以矯正鼻中隔。有些枕頭可以起一定的作用在平臥時打鼾多會加重所以可以鼓勵輕度打鼾的病人側(cè)睡或者在睡衣背部縫一個小球但某些人會對此感到睡眠時極不舒服胃食管反流你知道嗎？胃食管反流你知道嗎？咽痛、哮喘、胸痛、劇烈咳嗽、泛酸、燒心……當(dāng)這些癥狀“不厭其煩”地騷擾著你的睡眠、食欲，讓你原本燦爛的

7、生活變得黯然失色時，有多少人會想到，原來這背后的“元兇”竟是一個呢？“事實是，胃食管反流病這一幕后‘黑手’已經(jīng)給無數(shù)人帶來了困擾，但真正了解它的人卻少之又少。胃食管反流病還有很多不典型的癥狀，比如胸、咽部、肺部疼痛等，很容易和心臟病、咽喉病、肺部疾病等混淆?；颊叱霈F(xiàn)胃食管反流病癥狀后，沒多少人會立即去醫(yī)院接受藥物治療，大部分人會采取注意飲食或自行買藥等措施，這也是導(dǎo)致疾病治療時機一再被延誤的癥結(jié)所在。那么，你知道胃食管反流病臨床表現(xiàn)有哪

8、些嗎？胃食管反流病的臨床表現(xiàn)一、燒心和反酸。是胃食管反流病最常見癥狀。燒心是指胸骨后或劍突下燒灼感，常由胸骨下段向上伸延。常在餐后1小時出現(xiàn)，臥位、彎腰或腹壓增高時可加重。胃內(nèi)容物在無惡心和不用力的情況下涌入口腔統(tǒng)稱為反胃。本病反流物多呈酸性，此時稱為反酸。反酸常伴有燒心。胃食管反流病的臨床表現(xiàn)二、吞咽困難和吞咽痛。部分患者有吞咽困難，可能是由于食管痙攣或功能紊亂，癥狀呈間歇性，近視固體或液體食物均可發(fā)生。少部分患者吞咽困難是由食管狹窄