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文檔簡(jiǎn)介
1、我怎么判斷寶寶是不是吃飽奶了?我怎么判斷寶寶是不是吃飽奶了?我怎么判斷寶寶是不是吃飽奶了?在寶寶出生后的最初幾周里,你可能不知道你的寶寶是否吃飽了奶,特別是當(dāng)他不停地找奶吃,或吃奶后仍表現(xiàn)得很煩躁的時(shí)候。因?yàn)槟改桃趲仔r(shí)內(nèi),才能被寶寶消化吸收,所以寶寶在度過(guò)了最初睡不醒的一兩天之后,就會(huì)總表現(xiàn)出很饑餓的樣子?;旧鲜敲扛?~3小時(shí),就要吃一次奶。大多數(shù)新生寶寶在度過(guò)最初的三四天后,會(huì)每天需要吃8~15次奶。只要你的寶寶有需要,你就可以
2、給他吃。在你開(kāi)始進(jìn)行母乳喂養(yǎng)后,日常生活中就沒(méi)有什么固定的喂奶時(shí)間了。哺乳顧問(wèn)和兒科醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)寶寶的體重增長(zhǎng)的情況,判斷出他們是否吃夠了奶。新生寶寶的體重通常會(huì)在出生后的2周內(nèi)先減輕5%~9%,之后便開(kāi)始增長(zhǎng)。從出生后的第5天開(kāi)始,寶寶的體重至少每天會(huì)增長(zhǎng)28克左右。如果你擔(dān)心寶寶是不是吃夠奶了,可以請(qǐng)兒科醫(yī)生檢查一下寶寶的體重就知道了。還有其他方法可以幫助你判斷寶寶吃奶是否吃夠了,如果你的寶寶沒(méi)有吃夠,他還會(huì)有其他的表現(xiàn)。脫水的現(xiàn)
3、象在新生寶寶中很少見(jiàn),但你有必要了解一下吃得健康的寶寶會(huì)有哪些表現(xiàn),這樣如果發(fā)現(xiàn)你的寶寶有什么不對(duì)勁的時(shí)候,才能及時(shí)帶寶寶去看醫(yī)生。健康寶寶的表現(xiàn):健康寶寶的表現(xiàn):?在最初的2~3周里,你的寶寶至少每隔2~3小時(shí)要吃一次奶,或至少一天吃8次奶。?在第一個(gè)月里,你的寶寶至少每天排便3次,到出生后第5天,寶寶糞便的顏色變淡,介乎于黃色和芥末色之間的顏色。一個(gè)月后,排便的次數(shù)會(huì)逐漸減少,有些寶寶一兩天才排一次便。?從出生后第5天,一直到至少3
4、個(gè)月大,寶寶的體重每天大約增長(zhǎng)28克。?每天,寶寶會(huì)尿濕尿布七八次,或更換五六次紙尿褲。紙尿褲的吸收性更好,所以,你很難看出它是不是被尿濕了。如果不確定,就把它拿下來(lái)掂掂重量,和干凈的紙尿褲比一比。尿濕的紙尿褲要比干凈的稍重些。提醒:?jiǎn)螁问悄驖窦埬蜓?,并不足以證明你的寶寶是否吃夠了奶。脫水的寶寶仍然能覺(jué),但是大多數(shù)寶寶在5~6個(gè)月之前,還不能整夜安睡。你可以從一開(kāi)始就教你的寶寶養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣,幫助他早些達(dá)到這個(gè)成長(zhǎng)里程碑。你怎樣幫助
5、寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣?你怎樣幫助寶寶建立健康的睡眠習(xí)慣?了解寶寶表示疲倦的表現(xiàn)。了解寶寶表示疲倦的表現(xiàn)。在最初的6~8周,你的寶寶一次醒著的時(shí)間通常不會(huì)超過(guò)2個(gè)小時(shí)。如果寶寶醒來(lái)后,過(guò)了太久才讓他睡覺(jué),他可能會(huì)因?yàn)檫^(guò)度疲倦而難以入睡。注意觀察寶寶困倦的表現(xiàn)??纯此遣皇窃谌嘌劬Α⒗约旱亩?,或者出現(xiàn)了淡淡的黑眼圈。如果寶寶開(kāi)始有這些表現(xiàn),或者其他疲倦的表現(xiàn),就應(yīng)該讓他睡覺(jué)了。很快,你就能對(duì)寶寶每天的生活節(jié)奏和習(xí)慣形成一種第六感——你
6、的直覺(jué)會(huì)告訴你寶寶什么時(shí)候要睡覺(jué)了。開(kāi)始讓寶寶了解白天和夜晚的不同。開(kāi)始讓寶寶了解白天和夜晚的不同。有些寶寶是小夜貓子(懷孕時(shí)你可能就感覺(jué)到了),在你想要睡覺(jué)的時(shí)候,他卻清醒得很。在最初的幾天里,你也沒(méi)有什么辦法。但是等寶寶2周大時(shí),你就可以開(kāi)始教他區(qū)分白天和夜晚了。寶寶白天醒著的時(shí)候,盡量多跟他一起玩耍,讓他的房間有充足的光線,也不用特意減少日常的生活噪音,比如電話鈴聲、電視音量,或洗衣機(jī)嗡鳴聲。如果寶寶在需要吃奶的時(shí)候仍然在睡覺(jué),你
7、要叫醒他。晚上,小家伙醒來(lái)吃奶時(shí),不要跟他玩,屋里的光線調(diào)暗一點(diǎn),保持四周安靜,不要跟他多說(shuō)話。不久,寶寶就會(huì)開(kāi)始意識(shí)到是晚上睡覺(jué)的時(shí)間了。讓寶寶有機(jī)會(huì)自己入睡。讓寶寶有機(jī)會(huì)自己入睡。等寶寶長(zhǎng)到6~8周時(shí),開(kāi)始讓他有機(jī)會(huì)自己入睡。怎么做呢?美國(guó)費(fèi)城兒童醫(yī)院睡眠障礙中心副主任、寶寶中心美國(guó)網(wǎng)站睡眠顧問(wèn)、《整晚安睡》(SleepingThroughtheNight)一書的作者之一朱迪明德?tīng)柕慕ㄗh是:在寶寶困倦但還清醒清醒的時(shí)候把他放到床上。
8、明德?tīng)柌唤ㄗh搖晃著哄寶寶入睡,或讓他邊吃奶邊入睡(即使在6~8周這個(gè)階段)。在中國(guó),很多父母都習(xí)慣于拍著、抱著,讓寶寶睡著后,再把他放到床上睡。明德?tīng)栒J(rèn)為,“父母?jìng)冋J(rèn)為這個(gè)時(shí)候?qū)殞氝€小,這樣做對(duì)將來(lái)不會(huì)有影響。但事實(shí)上你現(xiàn)在的做法的確是會(huì)對(duì)寶寶產(chǎn)生影響的。寶寶正在學(xué)習(xí)建立他們的睡眠習(xí)慣。如果你在最初的8周里每晚都是搖晃著哄他入睡的話,那么他以后也會(huì)習(xí)以為常地要用同樣的方式才能入睡。這就意味著,當(dāng)以后你的寶寶不再像現(xiàn)在這樣輕巧時(shí),哄他睡覺(jué)
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